پنج خوراکی نجات بخش مردان (حتما آقایان ببینید)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 окт 2024
  • از اینکه با لایک و کامنت حامی ما هستید سپاسگذاریم
    #سلامتی #گوجه_فرنگی #بروکلی #کدو #هندوانه #بادام_زمینی

Комментарии • 8

  • @mariomarkazi1257
    @mariomarkazi1257 3 месяца назад +1

    آيا بادم زمینی‌ آز خانواده لوبیا است‌

    • @toktammolavi2320
      @toktammolavi2320 3 месяца назад

      نه بابا آجیله

    • @hakimbashi8308
      @hakimbashi8308  3 месяца назад +2

      بله دوست عزیز از خانواده لوبیاهاست بادام زمینی علیرغم نامش هیچ ارتباطی با آجیل درختی ندارد بلکه به عنوان یک حبوبات با لوبیا، عدس و سویا هم خانواده است

    • @HAHAkkkk183
      @HAHAkkkk183 3 месяца назад

      سلام، عالی بود🎉❤
      و اما آیا کلم بروکلی را باید به صورت خام مصرف کنیم و یا پخته؟ و اگر بپزیم با آب بهتر است و یا با روغن؟ ممنون از جواب تان.

    • @hakimbashi8308
      @hakimbashi8308  3 месяца назад

      @@HAHAkkkk183 بهترین روش بخارپز کردن هست
      اول در آب یخ برای چنددقیقه بگذارید بعد آبکش کنید و یک دقیقه در آب جوش بذارید دوباره صاف کنید و بخارپز کنید

  • @toktammolavi2320
    @toktammolavi2320 3 месяца назад

    👌👌👌