Treino de coxa sem academia - Carol Borba

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[@byazinha8534]

Comecei a fazer treino com Carol no meio do mês de dezembro com 76kilos 1,55 e hoje dia 20/02/2024 estou com 73,8kilos 🤩🤩🤩

[@julianamarcolinoefamilia5892]

Sempre faço os treinos de perna, sou evangélica e ate mesmo usando uma saia comportada, as irmãs perceberam minhas pernas bem definidas 😂❤

[@rosirenegoncalvesdemello1891]

Carol, sua linda! Você mudou minha vida... Comecei a fazer caminhada em casa com você na pandemia, perdi 10kg, me mantive e hoje treino com seus treinos de força. Já estou ficando definida... E tomei gosto pelo treino. Obrigada por tanto, amo você! ❤

[@Viveremfamilia]

CAROLSINHA COMECEI TREINAR COM VOCÊ EM JULHO DE 2023 COM 80kg HOJE ESTOU COM 68kg ❤❤ MINHA CASA E MINHA ACADEMIA

[@elainedepaula4814]

Caroooll, to treinando com vc tem uns 4 meses ,nao to na pira da balança nem de contagem de caloria pq nao quero entrar nessa neura mas fechei a boca e minha vida mudou: nao sinto dores mais, meu animo voltou e consigo fazer coisas q nao conseguia antes!! Isso pra mim já é vitoria já que tenho 43 anos e uma florzinha de 2 aninhos em casa❤❤❤

[@valerialucia455]

Treinaço!!!!

[@clemildabergamin5372]

Obrigada Carol querida. Como sempre maravilhosa

[@nilvasilva7444]

Treino top!! Queimou tudo!! ❤️❤️💪💪🔥🔥

[@alessandrasantos1107]

Treino muito bom, obrigada Carol..

[@rosegomes4889]

Aiiiiiii Carol...adoroooo vc...ameiiiii esses exercícios...gratidão por sempre nos ensinar...exercícios é VIDA...bjkas ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@moniqueaparecidadealmeidas1594]

Amoo seus treinos, faço todos os dias. Tem me ajudado muito após crise se ansiedade. ❤

[@mariajosegoncalves1767]

Olá Carol adoro os seus vídeos obrigada ❤❤

[@Adinair-eh2yq]

Muito bom Carol Borba

[@rozangeladantasdasilva83]

Maravilha!!!! Desde o bendito dia que conheci esse canal nunca mais fui a mesma ❤❤❤❤! Obrigada Carolzinha vc é benção pura!!!!

[@Anacamila37]

Carol como sempre arrasaaaaaaaa👏👏

[@jerlandiabarbosa492]

Que aulão carol❤🎉🎉suadera total

[@siledabadoneri42]

Meu deus amei carol eu amo seus exercicios 🔥💪❤❤

[@lizsouza92]

Esse treino foi bem puxado, suei, parece que na hora da dor do exercício o treino custa a passar. Com tudo isso, fui até o fim. Gratidão, Carol!! 💪💪💚

[@eltonguimaraes7040]

Mandou muito bem!!

[@mislenearaujo3834]

Adoro seus treinos quando eu não vou para academia eu não fico sem malhar porque tenho você na minha vida❤❤❤