비타민C 많이 먹으면 요로결석 생긴다는데 정말인가요?
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- Опубликовано: 12 сен 2024
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![[E431] 신장결석 걱정없이 비타민C 복용하는 법](http://i.ytimg.com/vi/Agxh7g4qKKg/mqdefault.jpg)
![[E431] 신장결석 걱정없이 비타민C 복용하는 법](/img/tr.png)
레몬수 먹어야함 레몬에 구연산이 많음 근데 체질을봐야 할듯 합니다. 보통 사상체질로 소양인체질이 신장의 기운이 약해서 그럴수있다고 보는데 비뇨기가 약하면 그러지않을까 싶기도하고..
매일 먹는 구연산의 재발견 입니다.잘 봤습니다.
유용한 내용 영상 잘 보았습니다. 감사합니다^^
구연산. 구연산 칼륨. 어떤 형태든 상관 없나요?? 얼마정도 섭취 해야 하나요??
그냥 구연산으로 드실꺼면
오스트리아산 식용구연산 곰색하면 나오구요
구연산칼륨으로 드실꺼면 아이허브에 검색하면
여러 제품 나오구요
혹 마그네슘 드시고 계시다면
구연산마그네슘 을 드셔도 됩니다
설명 개잘하네
비타민 씨 츄어블 너무 맛있어서 하루에 몇개씩 먹는데 요로결석 생기려나요
옥살산은 카복실기가 2개 있는 가장 간단한 맹독성 화합물로 5g만 흡수되도 치명적일 수
있다 하네요.
좋은 말씀 감사합니다 ^^
물을 너무 많이 먹으면 안좋다는말
도있던데 2L까지는 먹어도되나요?
2~3L가 가장 이상적
체질에 따라 다르죠 물도 많이 먹어야하는체질이 많이 마셔도 괜찮습니다. 오히려 좋은데 굳이 물많이 안먹어도 되는체질 너무 무식하게 많이 먹으면 오히려 안좋음
비타민c 메가도스하다 실제로 요로결석걸렸었네요 이후로 구연산마그네슘과 비타민k2를 먹고있습니다
중국산 원료를 쓰는 비타민을 드셨거나, 검증안된 비타민C를 드셔서 그런듯해요
어디꺼드신건지요?
중국산?
비타민c의 원료는 중국 이랑 영국에서 생산된다고 합니다.
선생님 결석이 이미 있는사람은 남자만 아니라 양쪽 다 주의해야 한다고 정확히 말씀 안 하시는게 아쉽네요 현제 주의에 결석있는 분들 보면 비타민씨와 연관된건 사실인거같아 복용 부작용 많이들 있어세요 일단 결석이 있는 사람은 정확한 의사분의 진단하에 드셔야합니다
비타민C 고용량으로 드시지 마세요 저도 몇년 먹었는데 요로 결석 생겨서 응급실 갔다 왔습니다.
산통 보다 총상보다 심한 극한의 고통을 느껴 보실려면 계속 드세요. 지금은 비타민C 쳐다 보지도 않아요.
그리고 정상인이 물을 하루에 2리터씩 어떻게 마십니까..? 가능한가요.
가능해요 본인이 못마시는거지
운동을. 많이할때나 땀많이. 흘리는 일을. 하는사람 아니면 보통은. 1리터정도가 적당하데요
여름철에 땀많이 흘리죠??? 땀많이 흘리는 계절아니면 그정도까지 마실필요없고요.. 결석도 ..체질마다 다른듯 안생기는사람은 안생깁니다.
나 거짓말 하나도 안치고 하루 최소 3리터 많이마실땐 4리터이상 마시는데?
2리터정도를 못먹을 양처럼 말씀하시는걸로봐서 왜 결석이 생겼나 알거같습니다
하루에 2리터마시면 질릴듯
진행자가 옆에서 말끝마다 너무 많은 잡소리가 몹씨 거스립니다. 안보고 싶을정도!!!
보지마..별걸 다 시비네
좋은정보 감사합니다~^^