의사들도 놀라는 비타민C 의외의 효과 11가지
HTML-код
- Опубликовано: 20 сен 2024
- 비타민C의 효과를 무시하는 의사들도 많습니다. 극소량만 보충해주면 충분하다고 생각을 합니다. 그 이유는 아무래도 일일 권장량이 100mg정도 아주 작아서 그럴지도 모르겠습니다. 하지만 일일 권장량은 충분한 양이 아니라 최소한의 용량입니다. 겨우 목숨을 유지할 수 있는 용량입니다. 현대 사회를 살다보면 여러가지 원인에 의해서 비타민C 요구량이 올라 갈 수 있습니다. 그러한 상태를 만성 비타민C 결핍증상으로 나타날 수 있습니다. 이 증상을 무시하지 말고 꼼꼼히 살펴서 자신에게 비타민C가 부족한지 충분한지 잘 살펴봐야 합니다.
기능의학병원 찾는 방법, 기능의학병원 이걸 모르고 가면 분통터집니다. 👉👉 • 기능의학병원 찾는 방법, 기능의학병원...
가장 빠른 진료 예약하기 👉👉 bit.ly/3UIUqVR
진료 방식 : 예약 우선 진료
병원위치: 서울특별시 송파구 오금로420, 4층 더기능가정의학과의원
전화예약 및 문의하기
병원 핸드폰 : 010-4759-1364
병원 전화 : 02 - 408 - 1364
#비타민C부족증상 #비타민C효과 #비타민C결핍증상
![[Living a good life] How much vitamin C should I take? / Yum Changhwan Hospital](http://i.ytimg.com/vi/J_aKjxDqyL4/mqdefault.jpg)
너무 유익한 설명 감사드려요, 원장님께서 저희 아이를 치료해주시고 계시는데요.. 너무 신뢰가 가는 원장님이시네요, 감사합니다.^^~❤
피부 가려움증에도 탁월합니다 전 가려움증으로 벼원다녀도 고질병같은것도 비타민씨 메가도스하면서 8개월쯤 하고 나니까 가려움증이 사라졌어요 방광도 안 좋아서 소변을 자주 봣고 병원약 먹어도 낫질 않았는대 방광도 튼튼해져서 자다가 이젠 한버뉴깬니다 소변때문에 3번 4번 깻썻거든요 잇몸도 양치하면 피가 많이 낫는대 그것도 없어졌어요 비타민씨 하나님이 주신 선물입니다 안 먹을 이유 없어요
메가도스는 암환자가하는 거라고 하던데 그냥 해도 되나요? 저는 하루 2알 아침저녁으로 먹고있어요
갱년기때문에 몸도 너무 아프고 무릎수술도하고 불면증때문에 잠도 못자고 위도안좋고 방광염도 자주 걸려서 너무 힘들거든요
두달전에 유투브에서 설명듣고 유한양행거로 두알씩 먹고있어요
이왕재교수님 방송들어보면 안먹을수없습니다 15년째 하루3번먹고있음
비타민C에대해 정확하게 알려주셔서 감사합니다
구석구석 인체에 안 미치는곳이 없이 다 영향을 주는 영양제네요 이제야 자세히 알았습니다,평생을 먹어왔는데...감사히 잘들었습니다,
비타민영상 감사합니다
얼마나 어떻게 복용할지에 대한 영상도 기대됩니다
좋은날 되세요
_나는 오늘도 비타민 C 를 덕질한다 😂_
이광재교수님 강의듣고
고기먹거나 탄수화물 먹거나 할때 꾸준히 1달동안 5~10먹었더니
혈관이 튼튼해지고 절마지더군요 나이를 꺼꾸로 먹는 생체리듬을
느낍니다.15년 정도는 젊어졌습니다..
이왕재교수님
좋은말씀 감사합니다👍👍다음시간도 기대합니다
궁금했던 부분을 말씀해 주셔서 많은 도움이되었습니다 감사드립니다😅
저는 평생 위장이 매우 약해서 위장약을 달고 살았어요. 그런데 비타민C를 매끼 2알씩 하루 총 6000mg을 먹은 지 4년째인데, 지금은 위장 기능이 아주 좋아져서 위장약을 거의 먹지 않아요. 신기합니다.
위장기능이 약한 분에게 비타민C메가도스 강추합니다!
3:01 저두 위때문에ㆍ별약을먹어두 안들었는데ㆍ우연히비타민씨먹구 위장병ㆍ다 고쳐졌읍니다
_내 인생은 비타민 C 를 만나기 이전과 이후로 나뉜다..!_
저도
Vc를 통해
같은 경험으로
살고 있습니다
제인생과 동일하네요😊
원장님 ᆢ
최고의 설명
최고 최고ㆍ❤❤❤
저렴한 가격에 부작용이 거의 없는 비타민 인데 반대 하는 의사들 이해를 못하겠어요. 막말로 증상 호전 되면 대박이고 안되 봐야 피부라도 좋아질텐데 말이죠.
병원입장에선 아픈 환자가 많아야 돈을 버니까요…
의사의 목적은 돈 입니다
돈벌려는 거죠 환자 줄어들 가봐그런거 아닐까요
@@user-ox6yd7tz9o메가도스 하고 있습니다 구내염 변비 감기 없어졌어요 효과 효능 확실합니다
저는 변비는 개선이 안되드라구요 ㅜㅜ
@@마크롱7
원장님 감사합니다
너무저염식을 오래한저는 비타민복용3년째인데 잇몸피 입술포진 변비 위염에는 효과봤어요. 하지만 푹꺼진눈 안구건조 기립성저혈압은 소금섭취하고 좋아졌어요. 저염할때는 비타민이 몸에 흡수가 덜되는 느낌이였는데 이젠 어디아파보인다소리안듣고 얼굴 좋아보인다 소리 자주 듣습니다
잘 때 1000mg 한 알 먹고 자는데 자명종 안울려도 눈 잘 떠집니다~~피로감도 0 입니다^
위장이 괜찮을까요 저는 위가 좋지 않아서요
식사중에 드시면 됩니다.@@jeongseonnam3960
정말 맞는 말씀이네요 비타민C 일년정도 섭취하는데 혈관이 깨끗해지고 입맛이 바뀌네요 하루가 활기차고 커피맛도 사라졌어요 좋은 정보와 지식을 알려주셔서 감사해요🎉
구독.좋아요.눌럿어요.
고지혈증약15년쯤먹고
있는데 잠을못자고 요즘은
장단지경련증상도있고
운전을못할정도 뇌가
촛점도흐려지고
무기력하고치매올만큼
정신이몽롱하고
그래서6개월정도
끊고병원같더니 280
까지올랏다고 큰일날것
처럼말해서다시먹고
있는데 잠을못잠니다
뇌도몽롱..또 이틀끊고
오늘은 중간깨는것없이
5시간잣습니다.머리가
맑습니다.먹어야될까요
아님 한달끊고한달먹고
할까요.도와주세요.
선생님방송듣고 비타민
C가 이렇게중요한지
몰랏어요.꼭창겨먹겠
습니다.감사합니다.
고지혈약(스타틴)을 복용중인 분은 코엔자임큐텐을 함께 복용하면 부작용이 덜 하다고 하던데 의사선생님과 상의해보는 것이 좋을 거 같습니다.
부작용 중 일부에 도움이 될 수 있습니다.
기능의학으로 고지혈증약 공부해보세요
진짜 안좋아요
그리고 콜레스테롤은 중성지방 수치랑 hdl 만 보면 돼요
ldl은 산화만 안되면 나쁘지 않은데 우리나라는 ldl이 나쁜 ldl인지 그렇지 않은 ldl인지 검사방법이 없기 때문에
중성지방과 hdl수치로 판단해요~
hdl과 중성지방은 1:1이 가장좋고 1:2까지도 괜찮아요
중성지방은 정제탄수화물과 당을 최대한 줄이거나 끊고 운동해야 줄어들어요
그리고 hdl 높이려면 좋은지방(목초사육 버터, 코코넛 오일, 냉압착 들기름, 올리브오일)과 견과류 드시고요
👍👍👍
원장님 알려주셔서 감사합니다
잘 봤습니다.
나는 비타민C 몇년전 부터 복용하고 있는데 하루에 1,000mg 2알 밥먹고 1알 6시간 후에 1알 그런데 비타민C 연구하신 서울대 교수박사님이 하루에 3알 복용해야 한다고 하시더라구요.
그런데 얼마전 여기 방송 봤는데 콜레스톨로수치가 낮은 사람은 비타민C 많이 복용하면 안된다는 방송하지 않으셨나요?
총 콜레스토롤 수치가 220~240이 되야 한다고 하셨죠.
난 2년에 한번 건강검진 받는데 총 콜레스토로수치가 2022년 215 나왔는데 병원에서 비정상이라고 서류 받았어요. 그래서 비타민C 2포 씩 복용했는데 올해 총 콜레스토로 수치가 182 나왔어요. 200미만이니까 정상이라고 왔어요. 이방송 보고 비타민C 1개 복용하고 있어요.
더 복용해도 되나요?
아침 점심 저녁식후 두알씩 6000ml 먹고 있어요
비타먹고 위가너무좋아해요
6000미리 먹고있어요 피부가 좋아졌어요
감사합니다!! 💕
저도비타민c를 알고부터가 인생업. ㅎ
비타민c약을 70세되도록 한번도 몾 먹었네요. 위가 약하다는 이유로요.당장 비타민c약 구입해서 먹어야 될듯요.
좋은정보 감사합니다. 선생님 👍 👍 👍
위가 안좋으면ㆍ특별히 더드셔야합니다.효과 아주 좋습니다
@@원명옥-h1v 감사합니다~~♡
원장님 지방간이 잇는사람도 비타민씨 고용량 도움이 되나요 ? 감사합니다
600mg는 1920년대이론
당뇨에도 좋다는말씀은 안하시네요??
당료가있습니다
하루에6알 한끼에2알씩 먹고있습니다
70대중반입니다
피부좋다는얘기 많이듣고요 지금도일를하고 피로감 없어요
선생님 제가 이마 왼쪽부분 신경인지 근육인지가 붓는 느낌이나고 불편한데 해결방법이 있을까요?
콩팥병 3기 오년째 여과율 55프로 에서 왔다갔다함 비타민시 먹어도 되나요
된다면 비타민씨 만들어있는 것이어야하나요 아님 종합비타민도 되나요
자가면역질환으로 면역억제재를 먹고 있습니다 이런 사람도 비타민c 먹어도 될까요? 먹을 수 있다면 양은 어느정도가 적당할까요?
뇌동맥류 에는 어떤 효과 가 있을카요????
경동맥이있습니다 비타민씨 먹어도될까요 신장결석이 생긴다고해서요
비타민c 먹으면 경동맥에 있는 프라그가 사라집니다.
@@리버티자유 감사합니다
물을 좀 더 드세요
@@초동-z7y
감사합니다 물을 좀 더 먹겠습니다
몸에 결석이 생길수 있는 가능성이 비C땜에 있는데..방법은 수분섭취 200미리 이상의 물에 비타민C1000미리그람 복용하시면 됩니다.
하루 6~8000 ❤좋음 잇몸이엄청탄력젹이됨 식후먹는순간소화가잘됨 피부가 약간 탄탄?해지는거같음 머리아픈증세가 줄어듬혈압있음(원인모름) 피곤이덜한 느낌 등등
선생님 항상 좋은 영상 감사드립니다. 모 박사님 영상을 보니 비타민씨를 우리 인체에서 수용을 할수 있는 특정물질? 효소? 알파펫 4글자였는데 그게 있어야 효과적으로 세포안으로 흡수가 된다고 하더라구요. 그게 있는지 없는지 검사도 있다고 하구요~~~ 그게 없으면 아무리 많이 먹어도 소용이 없다고 합니다~~~그 부분에 대해서 보충설명 나중에라도 한번 부탁드릴게요~~~
65세 영성입니다 비c 하루3번 섭취 하고있는데 2알씩 하루3번 섭취하고 있는데 잘하고 있는건가요?
중성지방치가 800 이였으며 뇌지주막하 출혈로 즉사할뻔한 끔찍한 경험을 한 70대 여성입니다.
1일 3000mg 3번 먹고 있으며
수술후 반신불수와 실어증을 장담하던 집도의의 말과 다르게 정상적인 생활을 하고 있으며
이 모든 것이 하나님의 은혜입니다.
분당서울대 병원에서 집도의와 수술에 함께했던 의사들이
겅친받으러 간 환자에게 기적 중에 기적이라고 하면서 놀라는 모습을 보고 어찌나 실감나게 감사할 일이든지요.
하나님의 은혜로ㅈ
메가도스 법으로 한지
10년 째 입니다
혈관과 간이 너무 깨끗한다고 피검사 결과 였네요
당뇨를 10년째 ~~
감사합니다. 레모나 1000미리 섭취는 괜찮은가요?
비타민 메가도스드세요
@@문-z5f 먹고잇는데 3000미리래서 좀 양이 많은거 같습니다. 그래서 레모나 1000미리로 수시로 먹을려고 합니다. 근데 레모나는 설탕 인공감미료도 들어가 잇는거 같애서 좀 꺼려집니다.
저는 고려은× 에서 나오는 c3000 먹고 있습니다
첨엔 아침 저녁만 1주일 먹고
설사 안하시면 그 이후 아침 점심 저녁 식후 바로 드시면 효과를 볼 수 있습니다
@@갈비-c2f
영상 아래에 더보기 누르면 추천제품 나와 있어요.
고려은단 비타민C 1000mg이에요.
이 제품 저도 먹고 있어요~
@@염선영-n2t 네 감사합니다~
하루 세번 거의 8시간 간격 3000mg 가루 한포 × 3 총 9g 섭취한지 1년 지나감. 동시에 콜라겐(알약)도 섭취함. 제겐 너무 잘 맞는거 같음. 피로도가 금방 회복되고 화장실 거시기가 확연히 달라졌네요. 꼭 드시길 추천. 가격도 부담이 없네요.
비타민C잘못먹었다가 위장 빵꾸냐서 고생 엄청했어요 이러저러한 부작ㅇㅛㅇ으로 벼ㅇㅇ병원비 엄청지불 했어요 요로결석 위험도ㅡ 이런거는 이야기를 빼놓고해요
위염 증세로 속쓰림이 있을 때 주의사항 설명되어 있습니다.
식사랑 같이 드셔야죠. 저도 그랬는데 식사랑 같이 한달 먹고 위장 좋아져서 이젠 공복에 먹어도 아무렇지 않음. 결석은 물 많이 마시면 괜찮아요
저는 위장병ㆍ비타민먹구 최고로 좋아졌읍니다
잘 체하시는 분들 비타민씨 메가도스 + 유산균 좋은거 아침, 자기전 공복에 드셔보세요~ 저는 이렇게 하고 라면 커피도 맘껏 먹네요. 비타민씨 만으론 2프로 부족했음
선생님~! 비타민C 1000mg을 식후에 먹고 있는데 22분 대 영상에서 보여주는 혈당 수치 처럼 비타민C에 의히 혈당이 높게 측정될 수 있나요? "220~ 250"정도요~ 음식을 좀 빨리 먹었을 때 이런 것 같기도 하구요. 식사 시작 후 1시간 정도 수치입니다.
1000mg로는 그렇게 큰 영향을 주지는 않습니다. 저 수치는 정맥 주사로 맞을 때나 가능한 수치입니다.
@@기능의학의사_김원장 네 감사드립니다
비타민과 포도당분자가 유사해서 혈당잴때높게 나오는데 실제 오른게아니라고 들었어요.비타민복용2시간이상 지나서 재보세요
비타민C 복용정 최근 피검사에서 철분 Ferritin 수치가 225.0 으로 높게 나왔다고 하던데 …. 비타민C 복용하면 도움이 될까요? 말씀하신 비타민 C복용이 철분 흡수를 더 높인다는 효과 때문에 😮
좋으면인정함될것인데 부정적으로 얘기시작하는의사 영상나옴 아예 안봄~
저는 억울한일 당했을때 심장이 뛰어서 말 한마다도 못 하고 살았습니다
지금은 절대
흥분하지 않고
차분하게 할 말다
합니다
저는 하루
비타민씨 분말
기본 20그램 복용합니다
정말
신기합니다