은퇴전 마지막 우승을 위해 새 운동법으로 쇄골까지 윗가슴 채우고 있는 크리스 범스테드..ㄷㄷ

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  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 86

  • @musclehanip
    @musclehanip  3 месяца назад +9

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  • @kim-ql5gf
    @kim-ql5gf 3 месяца назад +4

    먼가 신제품 발표 일꺼같음 씨범이형 제품 광고 보면 퀄리티들이 좋아서…

  • @murirum
    @murirum 3 месяца назад +82

    씨범은 개인헬스장이니까 그렇지 이거보고 헬스장에서 케이블에 인클라인 벤치 가져가서 케이블 독차지하고 벤치 정리도 안하고 갈 헬린이들 생각하니 어지럽다....

    • @fundvic4952
      @fundvic4952 3 месяца назад +13

      오늘바로 조져야지히히 ! 2시간 정.진.

    • @짜짜로니콜먼
      @짜짜로니콜먼 3 месяца назад +17

      옮기기귀찮아서 어차피아무도 안함 ㅋㅋㅋ

    • @NothingGhosto
      @NothingGhosto 3 месяца назад

      아. 아. 아. 아!!!!!!!!!

    • @김지혁-c5h
      @김지혁-c5h 3 месяца назад

      우리 헬스장 그런인간있음 한시간동안 독차지

    • @puplesun2883
      @puplesun2883 3 месяца назад +1

      그럴땐 그사람 물 뜨러가면 케이블한쪽 바로 가져감 ㅋㅋ

  • @lobluce8924
    @lobluce8924 3 месяца назад +6

    머리 심으니까 확실히 훨 잘생겨졌네

  • @다함께탁탁탁
    @다함께탁탁탁 3 месяца назад +2

    롸니형이랑 같이 영상을 올려주시네 오늘 뭔 날인가

  • @하나-e3o
    @하나-e3o 3 месяца назад +2

    돌아왔구나 오태식이

  • @AriesP-e5i
    @AriesP-e5i 3 месяца назад +1

    저거 외국애들 은근많이동작으로 이거 영상전부터 간혹 케이블혼자서 다차지하고 저거조지는놈 종종 본적있음 저거 피티받을때 한번해본적있는데 씨범처럼 완벽에서 더 큰완벽을추구하는거 아닌이상 걍 머신류나 덤벨만으로 충분함

  • @sunghyunahn2731
    @sunghyunahn2731 3 месяца назад +8

    비키니 전향 ㅋㅋㅋ

  • @훈쓰-g3f
    @훈쓰-g3f 3 месяца назад

    씨범은 아직 젊지만 은퇴해도 되지 뭐
    더이상 이룰것도 보여줄것도 없으니까
    몇년 우승 더할거라고 약 꼽고 몸 상하는게 큰 가치는 없지 이제

  • @하나-e3o
    @하나-e3o 3 месяца назад +3

    무슨 마케팅일꺼 같은데?
    자기 은연중에 은퇴하는것들은 항상돌려말하고 가족사진 정도 올라가는게 끝이였는데
    요번껀 꽤나 거창하게 하는거 봐서는 돈과 관련된 무언가가 아닐까...?

  • @Usenrttbfkdlsbe
    @Usenrttbfkdlsbe 3 месяца назад +2

    발표한거 ㅋㅋ 짐샤크 콜라보 😂😂

  • @orpinelli
    @orpinelli 3 месяца назад

    Que bello 🎉❤ 👋🇲🇽

  • @KwonSunMin
    @KwonSunMin 3 месяца назад +1

    쇼츠로 보다가 이 영상을 보니 씨범의 개인 헬스장인데 선풍기만 틀고 있는데 에어컨 안 놓는 이유가 있나요??

    • @KwonSunMin
      @KwonSunMin 3 месяца назад

      펌핑을 위해 체온 높히려고 에어컨 안 놓는건가요??

    • @counter6713
      @counter6713 3 месяца назад

      전기세

    • @친절한테슬라이프life
      @친절한테슬라이프life 3 месяца назад

      명성에비해 허접하네요. 차고헬스장, 불도 안들어오고, 전력땡겨와야하는데 비용이 어마무시해서 에어컨은 못틀고 공장용선풍기로 대체하는듯,

    • @Aiqiwkaa
      @Aiqiwkaa 2 месяца назад

      @@친절한테슬라이프life불이 안 들어오는게 아니라 낮이라 불을 굳이 안 킨 거 아닐까

    • @민규송-f7r
      @민규송-f7r 2 месяца назад +1

      @@친절한테슬라이프life너보다 돈 2만배는 많다 ㅋㅋ

  • @jamesdio5976
    @jamesdio5976 3 месяца назад +2

    오픈전향하면 케미칼 더 때려박아야하는데 저친구는 신장때문에 오픈전향하면 불치병 환자된다. 조만간 건강문제로 은퇴하지 시프다

  • @NothingGhosto
    @NothingGhosto 3 месяца назад +2

    음... 만세 플라이는 리버스 y 레이즈 정도가 되지 않을까요? 처음 보는 운동이긴 한디...

  • @uribus9878
    @uribus9878 3 месяца назад

    클래식피지크는 이번년도 올림피아가 마지막이다

  • @40대운동하는직장인
    @40대운동하는직장인 3 месяца назад

    우리 헬스장은 케이블이 계단아래쪽에 있어서 2명이서 운동할때 가끔 들고내려가서 하는데 끝나고 벤치 다시 위로 올려놓을때 왜했는지 후회됨

  • @현뚜7658
    @현뚜7658 3 месяца назад

    쫄쫄이 입고 스미스 머신 앞에서 의자 치워놓고 하체 깔짝깔짝 하고 사람들 의식좀하다가 의자 다시 원상태로 안하고 갈길가는 여자들 진짜 다시 한번 주기고싶네...

  • @bogusnoh
    @bogusnoh 3 месяца назад +3

    은퇴인가 보네 ㅜㅠ

  • @vvvs4891
    @vvvs4891 3 месяца назад +12

    그러고보니 요즘 바벨 플랫 벤치프레스 하는 사람이 보기 힘드네

    • @리듬타-z2n
      @리듬타-z2n 3 месяца назад

      예전엔 선택지가 적기도 했고 플랫 벤치가 최고다 였다가 인클라인으로 옮겨오기도 했고 기구도 늘어나서 꼭 필수가 아니게 된거 같아요.

    • @보르지긴쿠빌라이
      @보르지긴쿠빌라이 3 месяца назад

      3대 운동 프리웨이트가 보디빌딩에 무조건식으로 좋다고 선동하고 다녓던 2분할 내추럴충들땜에 한동한 3대 운동이 ㅈㄴ게 좋은 줄 알앗지

    • @아왜요-e5u
      @아왜요-e5u 3 месяца назад +4

      초심자 입장에선 프레스 자체의 이해를 위해 꼭 하는게 좋지만
      수준이 올라갈수록 굳이..? 싶어서 그런게 아닐까 싶음 ㅋㅋ
      낭만은 좋지만 우린 낭만이 아니라 근비대가 중요하니까 ㅋㅋ

    • @SERENELMING
      @SERENELMING 3 месяца назад +2

      관절을 위해서도 디테일을 위해서도 굳이 싶음

    • @리듬타-z2n
      @리듬타-z2n 3 месяца назад

      @@SERENELMING ㅇㅈ 대체재가 많아짐

  • @심재원-s2q
    @심재원-s2q 3 месяца назад

    러프디젤이 언지준거처럼 마지막무대일거같은데 아니길..

  • @아르카-y5s
    @아르카-y5s 3 месяца назад

    저지들이 우리나라선수들 윗가슴 채우라고 항상 피드백하던데 선수들도 윗가슴 엄청 채우네

  • @진북현
    @진북현 3 месяца назад

    벌써 은퇸가

  • @TRUMKING.2025
    @TRUMKING.2025 3 месяца назад

    어디서 많이들었던목소리 레파도리ㅋㅋ

  • @닭발먹는곰
    @닭발먹는곰 3 месяца назад

    아가을보고싶은거

  • @user-af6sr5qt7r
    @user-af6sr5qt7r 3 месяца назад +2

    저렇게 창의적으로 운동해야 근육큼

  • @청소-d8i
    @청소-d8i 3 месяца назад

    씨범은 머리없는게 더 간지나는듯

  • @oseonbu
    @oseonbu 3 месяца назад

    은퇴각

  • @숯불임
    @숯불임 3 месяца назад

    눈튀어나오것소

  • @neverGG96
    @neverGG96 3 месяца назад

    롯데 외국인 타자로 와라

  • @oo-gs5wr
    @oo-gs5wr 3 месяца назад

    얼굴노화

  • @kimsunku07
    @kimsunku07 3 месяца назад

    가슴모양이 아놀드네

    • @NMH-e1j
      @NMH-e1j 3 месяца назад

      전혀다르게 생겼는데 개소리하노

  • @unknownbro33
    @unknownbro33 3 месяца назад

    2빠!?

  • @Usersong728
    @Usersong728 3 месяца назад

    일빠다