интенсивный пилатес на все тело
HTML-код
- Опубликовано: 7 сен 2024
- интенсивная тренировка пилатес для продолжающих, направленная на проработку всего тела.
- тг-канал с упражнениями: t.me/bodymindass
- инстаграм: www.instagram....
‼️
перед тем, как приступить к тренировкам, убедитесь, что вы здоровы. чтобы избежать травм, проконсультируйтесь с врачом. выполняя тренировку по видео без тренера/врача, вы берете на себя ответственность за технику упражнений.
хорошей тренировки ❤️
#пилатес #pilates #фитнес #домашниетренировки
Утро начала с вашей тренировки, спасибо! Поняла что баланс в моем теле - разболтан. 🙃
круто
Это было роскошно !!! Ощущения класс, набор супер, темп тоже крутой. Большое спасибо ❤
@@user-cm6zl3lj5c спасибо большое за такую обратную связь! очень рада, что тренировка понравилась💘
Прекрасная тренировка, спасибо большое!
Но очень быстро все происходит, пока поймешь, как делать упражнение, уже переходим к следующему 🙄
Если есть возможность, медленнее на пару секунд 🙏
Спасибо большое еще раз за прекрасные тренировки
спасибо за обратную связь! постараюсь в будущем сделать демонстрацию дольше, поняла) в любом случае, в следующий раз, когда вернетесь к этой тренировке, надеюсь, уже будете помнить последовательность и сможете полностью погрузиться в движение!
классно как всегда🤩
очень рада!!
Неплохая тренировка! Жду еще больше продолжительных тренировок 💓
благодарю! будет)
🔥🔥🔥
Все классно быстро без лишних слов , но реклама 😤😤в середине да еще и не одна …
о какой рекламе речь?)
Раза четыре выходит реклама, которая прерывает тренировку (реклама различная, в зависимости места нахождения и предпочтений в настройках you tube)
@@user-yq3xn4ts9v спасибо за информацию! вроде отключала все рекламные программы. не знала, что что-то еще показывается)