Ngày 23 - Xoạc dọc / Yoga xoạc dọc đúng và hiệu quả / Hip Opening / Hành trình 30 ngày với yoga

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 36

  • @dieuhuynhthi8279
    @dieuhuynhthi8279 9 месяцев назад +1

    Yêu kênh yoga phương thùy
    Tận tỉnh để hiểu lắm phương thùy

  • @hoannguyenthikim6360
    @hoannguyenthikim6360 2 года назад

    Bài tập tuyệt văn vời chúc mừng cháu thành công trên con đường mình đã chọn.

  • @HueNguyen-no7ur
    @HueNguyen-no7ur 3 года назад +1

    Bài xoạc dọc của cô Thuỳ chiều nào e cũng tập hết ák. Bài xoạc dọc cô dạy 3 cô ák. Còn chuỗi 30 ngày e tập buổi sáng. Nay gặp bài xoạc dọc trong đây. E xoạc dọc đc rồi... nhưng cần cg hơn thật nhiều. Iu cô Thuỳ lắm ạk

    • @yogaphuongthuy666
      @yogaphuongthuy666  3 года назад +1

      Tuyệt vời quá , chúc e luôn an lạc nhé !

  • @ThaoPhan-sw6tr
    @ThaoPhan-sw6tr Год назад

    Bài tập thật tuyệt cảm ơn cô giáo nhiều chúc cô ngày mới tràn ngập niềm vui và nhiều sức khỏe ❤

  • @tinhle6591
    @tinhle6591 Год назад

    Em rất thích những bài tập 30 phút ạ. Cảm ơn cô

  • @DailyChallengeOfArt
    @DailyChallengeOfArt 3 года назад +2

    Chào Cô giáo, bài xoạt này được hướng dẫn thiệt kỹ, cám ơn Cô giáo.

    • @yogaphuongthuy666
      @yogaphuongthuy666  2 месяца назад

      @@DailyChallengeOfArt Chúc bạn tập luyện hiệu quả

  • @nguyenduchuy5862
    @nguyenduchuy5862 3 года назад +1

    Cảm ơn những bài tập của c

  • @kynguyenthi2354
    @kynguyenthi2354 3 года назад +2

    Bài này thích lắm cô ạ! Cảm ơn cô nhiều.

  • @ThaoPhan-sw6tr
    @ThaoPhan-sw6tr 2 месяца назад

    Cảm ơn cô giáo yêu nhiều nhiều ạ ❤
    Chúc cô ngày mới tràn ngập niềm vui và hạnh phúc ❤❤❤❤❤

  • @nganthu4960
    @nganthu4960 3 года назад +1

    Cảm ơn phương Thuỳ nhiều nhé đã chia sẻ cho mọi người

  • @nhatminhtvfamilys2063
    @nhatminhtvfamilys2063 3 года назад +1

    bài tập yoga tập năng cao sức khoẻ thích quá bạn ơi cảm ơn bạn đã chia sẻ

  • @cugayvn-p6n
    @cugayvn-p6n 3 года назад +1

    cam on em da chia se cho nhieu ban tap yoga

  • @nguyentuoiyoga5739
    @nguyentuoiyoga5739 3 года назад +1

    Cô ơi cô làm bài tập khoẻ cơ bụng và cơ trọng tâm đi ạ. Yêu cô và các bài tập ❤️

  • @manhvlog134
    @manhvlog134 3 года назад +1

    Cô giáo tập yoga thanks

  • @dogonoithatdoanhsang
    @dogonoithatdoanhsang 3 года назад +1

    chia sẻ hay

    • @yogaphuongthuy666
      @yogaphuongthuy666  3 года назад

      Cảm ơn bạn nhé,chúc bạn luôn mạnh khỏe và may mắn

  • @phanbuuquach8651
    @phanbuuquach8651 2 года назад

    Cam on Co

  • @minfomechanics
    @minfomechanics 3 года назад +1

    Hay thế 😁👪

  • @hiennguyenthi7452
    @hiennguyenthi7452 3 года назад +1

    Cô ơi cô quay bài mở vai đi cô

  • @phanbuuquach8651
    @phanbuuquach8651 2 года назад

    Chao Co

  • @HangLe-eq1by
    @HangLe-eq1by 3 года назад +1

    Ko có ngày 24 à cô giáo ,e muốn tập tư thế bọ cạp

  • @minfomechanics
    @minfomechanics 3 года назад +1

    🥀😀👍