Trong tất cả các bài hành trình 30 ngày yoga mình thích nhất bài ngày 1,3,11 , các bài này nhiều động tác vừa phải không vặn vẹo nhiều khi tập một mình không có huấn luyện viên , không gây nguy hiểm và hấy hiệu quả , các bài kia nhiều động tác khó và đã có trong bài 1,3 ,11
Thích cô giáo ghê luôn. Thích cô làm clip đầy đủ nv nèk. Có nhiều cô giáo làm clip ko hướng dẫn phải thở sinh khí đầu h gì cả. Vừa vô cái tập luôn. Cám ơn cô giáo. Sẽ đồng hành cùng cô cho đến 30 ngày và 30 ngày tiếp nữa.😻😻😻
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
Mình theo tập các bài của PT cũng gần 1 năm rồi. Rất thích các bài tập của bạn
bạn tập tốt và gắn bó lâu dài với yoga nhé
Yêu những bài tập của phương thùy dể hiểu mà hiệu quả tuyệt vời
Chúc bạn tập tốt nha
Bài nào của chị cũng tuyệt vời
Chúc bạn tập tốt nhé !
Tuyệt vời cảm ơn cô giáo nhiều
Cảm ơn Phương Thuỳ 💕💕💕
Chúc bạn tập tốt 😘
Bài tập thật tuyệt vời Cảm ơn cô giáo nhiều
Chúc bạn tập tốt
rất thich các bài tập của cô
Cảm ơn em , em dạy vừa phải không quá chậm hay quá nhanh dễ theo
Chúc bạn năm mới nhiều sức khỏe và luôn an lạc nhé
chia se Hành trình 30 ngày với Yoga rat thu vi
Cảm ơn Nhạc 365 hiii
Mình mới tập được 5 ngày. Thích giọng nói của PT. Dễ nghe. Dễ tập.
@@KieuNguyen-fw6xd Chúc bạn tập tốt
Cảm ơn bạn chia sẻ
Cảm ơn anh nha
Rất thích các bài tập của cô hd rất kỹ
Chúc e tập tốt nhé
Bạn hướng dẫn rất tuyệt vời. Rất chậm rãi dễ hiểu.
Bài tập tuyệt vời quá ❤
Cảm ơn cô giáo yêu nhiều nhiều ạ
Chúc cô giáo ngày mới tràn ngập niềm vui và hạnh phúc ❤❤❤❤❤❤❤
Chủ Nhật yêu thương
@@ThaoPhan-sw6tr Chúc bạn luôn an lạc
Cảm ơn cô nhiều lắm! Xin chia sẻ.
Chúc cô ngày mới vui vẻ nhé
Tuyệt vời, bạn hướng dẫn cụ thể và dễ nghe mình rất thích cảm ơn bạn
Chúc bạn tập tốt nhé
hành trình với yoga các bước chuẩn quá sẽ có một cơ thể khỏe mạnh
Chúc bạn tập tốt nhé
Hành trình 30 ngày thật tuyệt vời
Hii anh
Bài tập rất dễ hiểu và hay ạ cảm ơn cô nhiều nhé
Chúc bạn tập tốt , thân và tâm an lạc cùng với Yoga 🧘♀️🧘♀️🙏🙏
Mong chờ cac bài tập vã mồ hôi thật nhiều b nhé.
Chào mừng bạn đã đến với kênh ! Chúc bạn luyện tập hiệu quả nhé
Hôm nay mình mới phát hiện kênh của bạn hô rõ ràng dễ tâp
Cảm ơn bạn , chúc bạn luôn an lạc nha
Từ ngày biết kênh của cô ko pải đi phòng tập nữa ,cảm ơn Phương Thùy rất nhiều.
@@nonbabyman6681 Chúc bạn tập tốt
Trong tất cả các bài hành trình 30 ngày yoga mình thích nhất bài ngày 1,3,11 , các bài này nhiều động tác vừa phải không vặn vẹo nhiều khi tập một mình không có huấn luyện viên , không gây nguy hiểm và hấy hiệu quả , các bài kia nhiều động tác khó và đã có trong bài 1,3 ,11
Chúc bạn tập tốt nhé
Rất thích các bài tập của cô. Cô ngày càng ra nhiều video hay, tuyệt vời
Chúc bạn tập tốt nhé
Cám ơn PT!
Cảm ơn bạn nhé chúc bạn ngày mới vui vẻ
Cảm ơn HLV bài tập rất ý nghĩa trong mùa dịch .
Cảm ơn bạn nhé,chúc bạn luôn mạnh khỏe và may mắn
Giong noi de nghe tran day nang luong
Hiii , dạ
ngày 1 bắt đầu tập YOGA thật hay nha chị
Hii em
tuyệt vời, e sẽ tập theo nè..
Hiiem iu
gio moi xem lai ngay mot trong hanh trinh 30 ngay day ban oi
Cảm ơn cô ghé thăm
Cam on Co
Luôn thích các bài dạy của bạn. Rất dễ hiểu và rõ ràng. Cám ơn bạn💕💕💕
Chúc bạn tập tốt nhé !
Nay chị bắt đầu tập theo em từ bài 1 rất đã luôn trước thì đau vai gáy cổ quá nên chỉ tập mấy bài trị liệu giờ đỡ nhiều rồi
Tốt quá chị , cứ duy trì đều ạ
Ăn tết xong lại cày 30 ngày của cô T. 😘😘😘
Giao lưu lâu dài nhé cô
Hii em ok nè
Thích cô giáo ghê luôn. Thích cô làm clip đầy đủ nv nèk. Có nhiều cô giáo làm clip ko hướng dẫn phải thở sinh khí đầu h gì cả. Vừa vô cái tập luôn. Cám ơn cô giáo. Sẽ đồng hành cùng cô cho đến 30 ngày và 30 ngày tiếp nữa.😻😻😻
Tốt quá , chúc bạn tập tốt
Thân và Tâm an lạc hơn mỗi ngày cùng với yoga nhé !
Like
Cảm ơn bạn
bài tập dễ hiểu, phù hợp ko mhanh quá, chậm quá cám ơn em
Chúc bạn luôn an lạc nhé
Ngày nào cũng hóng video của chị, hihi
Hiii ... tập đều cho khỏe e nhé
Cảm ơn cô giáo tuyệt vời quá
Cô 64 tuổi có tập đc hành trinh 30 ngày này ko
Tập được cô nhé , chúc cô luyện tập tốt ạ
❤❤
Phương Thùy có thanh lý bộ trắng này ko
Hiiii , bạn bao kg ?
Tôi cam 1m 52 nặng 49
Tôi rât yêu thich những bài tập của bạn và tập theo mỗi ngày. Rât cảm ơn các bài tập mà bạn chia sẻ!
@@yogaphuongthuy666 tôi cao 1m52 nặng 49 kg
@@chinvuthi5772 Cân nặng OK lắm , cũng tầm cân nặng của mình - giảm được 1,2 kg nữa thì đẹp hơn ! Chúc bạn luôn an lạc nhé
Chao Co
Cho mình hỏi lúc bạn đếm 54321 đó hít thở 1 nhịp phải ko
Lúc đếm là mình hít thở đều theo nhịp của mình bạn nhé
Cho mình xin sđt của Phương Thùy
Bạn có thể kết bạn Zalo số này nhé : 0985 816 389
@@yogaphuongthuy666 ok bạn