КАК увеличить БИЦЕПС? Практика Папы Смита и Вадюхи

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 дек 2015
  • Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, ВИП тренер, автор статье про бодибилдинг и фитнес Влад Кузнецов ака Папа СМит и его соратник элитный тренер по бодибилдингу Вадик Кузнецов делятся своими секретами
  • СпортСпорт

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ГРУДЬ. С Папой Смитом и Вадиком Кузнецовым.23:09КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ГРУДЬ. С Папой Смитом и Вадиком Кузнецовым.
КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ГРУДЬ. С Папой Смитом и Вадиком Кузнецовым.Papa Smith
Просмотров 307 тыс.
Почему Папа Смит перешел от 8-12 на 14 -20 повторений12:34Почему Папа Смит перешел от 8-12 на 14 -20 повторений
Почему Папа Смит перешел от 8-12 на 14 -20 повторенийPapa Smith
Просмотров 261 тыс.
Что лучше качалка или турники? Как Папа Смит ушел из качалки!18:08Что лучше качалка или турники? Как Папа Смит ушел из качалки!
Что лучше качалка или турники? Как Папа Смит ушел из качалки!Papa Smith
Просмотров 153 тыс.
WHEN YOU DON'T PAY THE DELIVERY PERSON W/ @gavinblake23 )12:10WHEN YOU DON'T PAY THE DELIVERY PERSON W/ @gavinblake23 )
WHEN YOU DON'T PAY THE DELIVERY PERSON W/ @gavinblake23 )Darryl Mayes
Просмотров 226 тыс.
Amad & Hugill FIRE Home! 🚀 | Rangers 0-2 Man Utd | Highlights03:23Amad & Hugill FIRE Home! 🚀 | Rangers 0-2 Man Utd | Highlights
Amad & Hugill FIRE Home! 🚀 | Rangers 0-2 Man Utd | HighlightsManchester United
Просмотров 2,3 млн
how to play as FALL GUYS skins in fortnite..!00:49how to play as FALL GUYS skins in fortnite..!
how to play as FALL GUYS skins in fortnite..!ShuffleGamer
Просмотров 164 тыс.
What Happened to the 5 Acre Pond (Bad News)27:11What Happened to the 5 Acre Pond (Bad News)
What Happened to the 5 Acre Pond (Bad News)BamaBass
Просмотров 554 тыс.
Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody15:57Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody
Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay HardbodyDenis Semenikhin
Просмотров 6 млн
Приседания на одной ноге с 51 и 56 кг0:36Приседания на одной ноге с 51 и 56 кг
Приседания на одной ноге с 51 и 56 кгsempersasha
Просмотров 7 тыс.
Бицепс от Сидорычева и Папы Смита. ВИДЕО №326:04Бицепс от Сидорычева и Папы Смита. ВИДЕО №3
Бицепс от Сидорычева и Папы Смита. ВИДЕО №3Papa Smith
Просмотров 130 тыс.
Что будет от многоповторки на 50 повторов?14:19Что будет от многоповторки на 50 повторов?
Что будет от многоповторки на 50 повторов?Papa Smith
Просмотров 73 тыс.
Вариация тренировки на грудь Папы Смита.23:14Вариация тренировки на грудь Папы Смита.
Вариация тренировки на грудь Папы Смита.Papa Smith
Просмотров 31 тыс.
Бесплатная программа тренировки - РУКИ! Алексей Борисов16:19Бесплатная программа тренировки - РУКИ! Алексей Борисов
Бесплатная программа тренировки - РУКИ! Алексей БорисовСильные Знания / ex YouGifted bb
Просмотров 707 тыс.
Многоповторный жима лёжа от Папы Смита.10:16Многоповторный жима лёжа от Папы Смита.
Многоповторный жима лёжа от Папы Смита.Papa Smith
Просмотров 19 тыс.
Лучшие упражнения для бицепса9:41Лучшие упражнения для бицепса
Лучшие упражнения для бицепсаFitness Evolution
Просмотров 1,2 млн
Новый трёхдневный сплит от Папы Смита. День третий. Грудь, плечи, трицепс.45:51Новый трёхдневный сплит от Папы Смита. День третий. Грудь, плечи, трицепс.
Новый трёхдневный сплит от Папы Смита. День третий. Грудь, плечи, трицепс.Papa Smith
Просмотров 10 тыс.
МЫ НА ЧЕМПИОНАТЕ МИРА (Ч.3) #юмор #прикол #спорт #wifecarrying00:57МЫ НА ЧЕМПИОНАТЕ МИРА (Ч.3) #юмор #прикол #спорт #wifecarrying
МЫ НА ЧЕМПИОНАТЕ МИРА (Ч.3) #юмор #прикол #спорт #wifecarryingАня Панкова
Просмотров 1,3 млн
Зачем этот скейтер делает сальто Без Ног?00:27Зачем этот скейтер делает сальто Без Ног?
Зачем этот скейтер делает сальто Без Ног?Vlad Samokatchik
Просмотров 804 тыс.
Месут ОЗИЛ ЦЕЛУЕТ ХЛЕБ #shorts00:28Месут ОЗИЛ ЦЕЛУЕТ ХЛЕБ #shorts
Месут ОЗИЛ ЦЕЛУЕТ ХЛЕБ #shortsТайна FIFA
Просмотров 2,3 млн
Epic Throw In Moments 😂00:30Epic Throw In Moments 😂
Epic Throw In Moments 😂Xendio
Просмотров 4 млн
Русский Витязь Уничтожил Гиганта После Нокдауна!01:00Русский Витязь Уничтожил Гиганта После Нокдауна!
Русский Витязь Уничтожил Гиганта После Нокдауна!Стиль БОКСА
Просмотров 223 тыс.
Как защищают газон во время дождя? #факты #шортс #интересно00:41Как защищают газон во время дождя? #факты #шортс #интересно
Как защищают газон во время дождя? #факты #шортс #интересноRusMovies
Просмотров 1,5 млн
Ronaldo's Kindness Helps Messi Become GOAT !00:28Ronaldo's Kindness Helps Messi Become GOAT !
Ronaldo's Kindness Helps Messi Become GOAT !Football Funny ★
Просмотров 26 млн
ЛУЧШИЙ ГОЛ АРШАВИНА В СБОРНОЙ РОССИИ!00:20ЛУЧШИЙ ГОЛ АРШАВИНА В СБОРНОЙ РОССИИ!
ЛУЧШИЙ ГОЛ АРШАВИНА В СБОРНОЙ РОССИИ!Русский Футбик 2.0
Просмотров 540 тыс.