【哲睿Jerry】半馬破百策略。進水站的補水策略!!讓你補好又更快到終點

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 дек 2024

Комментарии • 50

Следующие
Автовоспроизведение
超慢跑100公里｜2024冬山河超級馬拉松｜超慢跑有無限可能｜60不留白｜班長超慢跑19:40超慢跑100公里｜2024冬山河超級馬拉松｜超慢跑有無限可能｜60不留白｜班長超慢跑
超慢跑100公里｜2024冬山河超級馬拉松｜超慢跑有無限可能｜60不留白｜班長超慢跑班長 布萊恩
Просмотров 67 тыс.
馬克操動作分解 跑者必學! Ft.以晴【跑步週記EP9】4:31馬克操動作分解 跑者必學! Ft.以晴【跑步週記EP9】
馬克操動作分解 跑者必學! Ft.以晴【跑步週記EP9】Soonnet
Просмотров 252 тыс.
跑馬拉松如何補給？小細節無藏私分享17:27跑馬拉松如何補給？小細節無藏私分享
跑馬拉松如何補給？小細節無藏私分享艾爾文與班傑明的奇幻旅程
Просмотров 36 тыс.
Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 1520:02Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 15
Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 15NFL
Просмотров 2,3 млн
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...21:37Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...morgans vlogs
Просмотров 241 тыс.
These Are The Worst Job Interviews Ever34:19These Are The Worst Job Interviews Ever
These Are The Worst Job Interviews EverSMii7Yplays
Просмотров 430 тыс.
HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERS14:21HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERS
HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERSLARRAY
Просмотров 539 тыс.
半馬破二對一般人來說有多困難！一週要跑多少公里才夠？ @coolmantsai 【馬場復盤】【哲睿Jerry】27:07半馬破二對一般人來說有多困難！一週要跑多少公里才夠？ @coolmantsai 【馬場復盤】【哲睿Jerry】
半馬破二對一般人來說有多困難！一週要跑多少公里才夠？ @coolmantsai 【馬場復盤】【哲睿Jerry】哲睿Jerry
Просмотров 90 тыс.
跑姿有問題？？只要三招就好！改善跑姿的三個根本動作！！【哲睿Jerry】【新手友善特區】12:02跑姿有問題？？只要三招就好！改善跑姿的三個根本動作！！【哲睿Jerry】【新手友善特區】
跑姿有問題？？只要三招就好！改善跑姿的三個根本動作！！【哲睿Jerry】【新手友善特區】哲睿Jerry
Просмотров 102 тыс.
跑姿調整｜腳跟還是腳掌落地？正確跑姿可以有效降低運動傷害，讓你跑的更健康更長遠 feat.哲睿9:59跑姿調整｜腳跟還是腳掌落地？正確跑姿可以有效降低運動傷害，讓你跑的更健康更長遠 feat.哲睿
跑姿調整｜腳跟還是腳掌落地？正確跑姿可以有效降低運動傷害，讓你跑的更健康更長遠 feat.哲睿一輪的運動日常eLun_fitnessTW
Просмотров 380 тыс.
2021台北馬拉松，這次破2列車後面跟一卡車人 ，穩定配速 | 頻道慣例年底賽事20:292021台北馬拉松，這次破2列車後面跟一卡車人 ，穩定配速 | 頻道慣例年底賽事
2021台北馬拉松，這次破2列車後面跟一卡車人 ，穩定配速 | 頻道慣例年底賽事哲睿Jerry
Просмотров 131 тыс.
馬克操跑者必學 跑步姿勢學習！又該注意什麼？ 協調性 節奏感 肌肉收縮？【跑步大進修】｜光頭神童 李翰暄｜ ft. @HYPERCORE 超核心健身中心 Hypercore Fitness15:29馬克操跑者必學 跑步姿勢學習！又該注意什麼？ 協調性 節奏感 肌肉收縮？【跑步大進修】｜光頭神童 李翰暄｜ ft. @HYPERCORE 超核心健身中心 Hypercore Fitness
馬克操跑者必學 跑步姿勢學習！又該注意什麼？ 協調性 節奏感 肌肉收縮？【跑步大進修】｜光頭神童 李翰暄｜ ft. @HYPERCORE 超核心健身中心 Hypercore Fitness光頭神童 李翰暄Shindo
Просмотров 83 тыс.
One-Day Pacer【Which Race Did You Run Today】｜Li Hanxuan｜ft. Cao Chunyue19:39One-Day Pacer【Which Race Did You Run Today】｜Li Hanxuan｜ft. Cao Chunyue
One-Day Pacer【Which Race Did You Run Today】｜Li Hanxuan｜ft. Cao Chunyue光頭神童 李翰暄Shindo
Просмотров 123 тыс.
【WORKOUT】真男人張嘉哲 David McCarey 貓空國手之道 30k長距離22:48【WORKOUT】真男人張嘉哲 David McCarey 貓空國手之道 30k長距離
【WORKOUT】真男人張嘉哲 David McCarey 貓空國手之道 30k長距離不停腳
Просмотров 42 тыс.
【透視內幕：突破全馬】全片線上看44:43【透視內幕：突破全馬】全片線上看
【透視內幕：突破全馬】全片線上看國家地理 National Geographic TW
Просмотров 389 тыс.
London Marathon 2024 | 2024倫敦馬拉松 【哲睿Jerry】【前進6大馬】 @kofuzi @wsarthur26:20London Marathon 2024 | 2024倫敦馬拉松 【哲睿Jerry】【前進6大馬】 @kofuzi @wsarthur
London Marathon 2024 | 2024倫敦馬拉松 【哲睿Jerry】【前進6大馬】 @kofuzi @wsarthur哲睿Jerry
Просмотров 56 тыс.
Российская ракета ПВО, взрыв баллона, стая птиц: разбираем версии крушения самолета в Актау17:53Российская ракета ПВО, взрыв баллона, стая птиц: разбираем версии крушения самолета в Актау
Российская ракета ПВО, взрыв баллона, стая птиц: разбираем версии крушения самолета в АктауНастоящее Время
Просмотров 1,3 млн
Old vs. New Axe Showdown! ⚔️💥 Insanely Dangerous Test! 😱⚠️ #hydraulicpress #dangerous #viral00:25Old vs. New Axe Showdown! ⚔️💥 Insanely Dangerous Test! 😱⚠️ #hydraulicpress #dangerous #viral
Old vs. New Axe Showdown! ⚔️💥 Insanely Dangerous Test! 😱⚠️ #hydraulicpress #dangerous #viralHydraulic Press Channel
Просмотров 6 млн
Что случилось с азербайджанским самолетом, упавшим в Актау / БАСЕ04:01Что случилось с азербайджанским самолетом, упавшим в Актау / БАСЕ
Что случилось с азербайджанским самолетом, упавшим в Актау / БАСЕБАСЕ
Просмотров 174 тыс.
5x30 💀00:155x30 💀
5x30 💀LITVINOV FIT
Просмотров 881 тыс.
#SONDAKİKA | Düşen Uçağın İçinden Son Görüntü! O Anları Kayda Alıp 'Kelime-i Şehadet' Getirdi!02:10#SONDAKİKA | Düşen Uçağın İçinden Son Görüntü! O Anları Kayda Alıp 'Kelime-i Şehadet' Getirdi!
#SONDAKİKA | Düşen Uçağın İçinden Son Görüntü! O Anları Kayda Alıp 'Kelime-i Şehadet' Getirdi!TGRT Haber TV
Просмотров 560 тыс.
«Құдайға сыйынып, айғайлап жатқан адамдар». Құлаған ұшақтың ішіндегі соңғы бейнекадрлар @Embraer04:07«Құдайға сыйынып, айғайлап жатқан адамдар». Құлаған ұшақтың ішіндегі соңғы бейнекадрлар @Embraer
«Құдайға сыйынып, айғайлап жатқан адамдар». Құлаған ұшақтың ішіндегі соңғы бейнекадрлар @EmbraerИнформбюро 31
Просмотров 494 тыс.
Самолёт, следовавший из Баку в Грозный, упал возле Актау #гиперборей #казахстан #актау00:13Самолёт, следовавший из Баку в Грозный, упал возле Актау #гиперборей #казахстан #актау
Самолёт, следовавший из Баку в Грозный, упал возле Актау #гиперборей #казахстан #актауГИПЕРБОРЕЙ
Просмотров 102 тыс.
🏠КУПИЛИ СТАРУЮ ДАЧУ😱 ВСЕ ТВЕРДЯТ ЕЕ НЕ СПАСТИ👷‍♀️50:51🏠КУПИЛИ СТАРУЮ ДАЧУ😱 ВСЕ ТВЕРДЯТ ЕЕ НЕ СПАСТИ👷‍♀️
🏠КУПИЛИ СТАРУЮ ДАЧУ😱 ВСЕ ТВЕРДЯТ ЕЕ НЕ СПАСТИ👷‍♀️Ekaterina Pankova
Просмотров 67 тыс.