サバ缶ブームの次は「イワシ缶」【ゆっくり解説】
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- Опубликовано: 6 июл 2024
- ■目次
00:00 はじめに
00:42 イワシとは
01:25 イワシの種類
03:51 イワシ缶とサバ缶の違い
05:55 イワシの健康効果
09:06 鮮魚と缶詰の違い
10:19 イワシ缶を食べる時の注意点
▼症状別_再生リスト
〇生活習慣病予防
• 生活習慣病予防
〇筋トレ
• 筋トレ
〇ダイエット
• ダイエット
〇血流改善
• 血流改善
〇脳機能向上
• 脳機能向上
〇腸内環境・便秘の改善
• 腸内環境・便秘の改善
〇骨を丈夫に
• 骨を丈夫に
〇疲労回復
• 疲労回復
〇高血圧防止・血圧低下
• 高血圧防止・血圧低下
〇美肌効果
• 美肌効果
〇免疫向上
• 免疫向上
▼食のトリビアの日常(サブチャンネル)
• 【朝ごはん】トルコで有名なサバサンドを作って...
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#ゆっくり解説 
Развлечения
![Dried Round Herring[Japanese food at "NAGA-HIBACHI"]](http://i.ytimg.com/vi/KwrYlu4a6j8/mqdefault.jpg)
🙇★注意点★🙇
07:21 音飛びしていますのでご注意ください💦
イワシの味噌煮は開けた瞬間に鉄のサビた臭いがする時がある
缶詰を上手く使えば自炊も簡単になるし、保存食の正しい情報が広がって嬉しい
イワシ缶の優れているところはEPA,DHAの含有量です。
鯖缶がせいぜいEPA1000ｍｇ位なのに対して物にもよりますが、1800mg~2800ｍｇも入っています
値段も話題になった鯖缶よりも安く生活習慣病対策にはもってこいの食材です
素晴らしい！！ 青魚苦手でしたが、今後鰯缶食べます！🐶🐶
すごく勉強になりました👍
そう言っていただけると嬉しいです😊✨
とてもためになるお話し動画でした！
嬉しいお言葉ありがとうございます🙈💖
魚の缶詰めは何年も待つし、災害時の保存食には最適ですね。沢山常備しておいた方が良いかもですね。
確かにそうですよね🐟✨
いわしは昔からお馴染みの青魚で好きです
イワシ缶は必ずありますね。
イワシにサンマ
日本の安かった季節魚が少なくなったのは残念です
色々メリットばかりだと思っていたけど、プリン体からくる尿酸は盲点でした
ありがとう
サンマ缶にサバ缶と続々と値上げしていなくなる。イワシ缶までそうならないでくれ。
イワシ缶を日常に取り入れたいんだけど、近くのドラッグストアにサバ缶はあるけどイワシは無い…もっと流行ってくれ～
初めて水族館行った時にいわしの大群観たときは感動しました。缶詰、刺身、煮たりと万能な魚で良いですね。
私も感動した覚えがあります🐟✨
俺なんか彼女と水族館で二人しておいしそうと言ってた
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魚「だよなぁ💘君の彼女さんは美味しそうだよ😁🔨」
サバ缶イワシ缶も好きだけど、聞く栄養アジカンも好き
ASIAN KUNG-FU GENERATION😆🎶
新鮮な背黒イワシを手開きにして、ナマス(大根おろし、醤油、酢で和えたもの)にしたのが最高に好き！
鯖缶も美味しいですがイワシ缶の方が食べやすいと自分は思います。あとアーモンドフィッシュが美味すぎ！確か片口イワシでしたよね
缶詰系は何故か金属的な刺激があり苦手ですが、煮干粉末ならば、麺類、粉モノ、御飯系にと、振りかけ、お世話になってます。
🙂イワシの蒲焼き缶は 旨しです👏 どんぶりご飯に盛って食べるのが美味しいです👏
面白かった〜☺️イワシ缶あまり食べた事ないからこれからはもっと食べよ〜と。 シナモン大好きだからシナモンについてもやって欲しいです😊
コメントありがとうございます😊🍀
リクエスト、参考にさせていただきますね📝✨
イワシの煮干し大好きです。なにより安いし豊漁！
サバは不漁でいま高いですよね。
どっちも旨いもんなぁ。缶詰には缶詰の良さがある
サバ缶でも鰯缶でも秋刀魚缶でも青魚だから効果は全部一緒だと思ってます😃
鯖味噌缶大好き❣️、鰯の缶詰も 美味しいよね❣️
あと、 サーモンの缶詰も 買います❣️
鮭の水煮缶、 鮭の中骨缶、オイルサーモンとか。 缶詰は本当に便利で 美味しい😻
毎日食べても 飽きないし、長期間保存可能だから。
まぁ、 塩分には 気を付けましょうね😀
私はイワシ缶の方が好き。
柔らかいからね。
本当はニシン缶がないかなと思ってる。
酢漬け瓶詰も欲しいな。
ポルトガル🇵🇹住んでたときイワシ缶大量に買って帰国してからもしばらく食べてましたー♪うまいです！
鯖は味噌煮や〆さばにして刺身や🍣握り寿司でも好きな人は多い、大分県生関サバ等鮮度が良ければ生で食べられる程、鯖缶はちょっと醤油を垂らすとこれまためっちゃ美味くて間違いなく🍚飯のおかずになる。
いつも見てます。
枝豆についても、いろいろ知ることができたら、嬉しいです。
コメントありがとうございます😊🍀
リクエスト、参考にさせていただきますね📝✨
オーガニックイワシ缶詰を殆ど毎日10年位前から食べてます😄🍀
ちょっとお高いけど、オリーブオイル漬けのオイルサーディンはかなり美味しいです。あれだけでおかずやつまみになりますね。
イワシ缶は鯖やさんまより安いから良いですよね！
サバ缶よりイワシ缶が油が乗って旨い イワシの呼び方で大羽イワシとは、種類ではなく大振りサイズのイワシで、小羽イワシ中羽イワシ…そして20cm以上の大きさを表すのが大羽イワシだよ。博多ではイワシもサバも刺身で食べるけど旨いよ
子供の頃、親がおつまみに食べてたのを思い出しました😊オイルサーディンと、サラミと、レーズンバターww歳がバレるわ😆
オイルサーディン大好きだけど
高いんだよなぁ😭
🙂家の地域では マイワシは オオバイワシと呼ばれている。地方名ですね。
サバ缶との比較の所で数値は味付けで異なるとはおもいましが、仮に水煮缶での栄養成分が分かりやすく見れる様にマトリクス表とかあると非常に助かります。
何の栄養素が多くて、何が少いとかが一目で分かるから。
可能であれば。
コメントありがとうございます😊🍀
ご意見参考にさせていただきます📝✨
カレーライスの具材にしたり、トマト煮込みにするとなかなかの美味ですぞ💘
私が海水浴などで海で泳いでると、
よくイワシらしき小魚の群れが寄ってきます。
餌が目当てかもしれませんが、
あまり近寄ると逃げるので、
適度に離れて一緒に泳ぎます。
おぉ😳✨
そのイワシの群れに向けてレモン汁とニンニクを・・・
最近、鯖の水煮作ってますわ。１尾２５０円で沢山できる・・・おいしい
サバ缶もイワシ缶もブームで値段が高騰して来たので、今はサンマの開きを焼いて食べている。
冷凍なら2週間くらい保つ。
イワシの味噌煮で開けた時に 鉄のサビの匂いがしたけど 普通なのかな？
イワシの蒲焼き缶で無限に白飯くえますね。
初コメです。
いつも大変勉強になります。
突然ですがリクエストさせてください!!
ウインナー、ソーセージについて取り上げていただきたいです。
もちろん他者様の動画にも上がっていたりする内容ではありますが食のトリビア様のわかりやすい解説でぜひお願いしたいのです。
私の1番好きな食べ物がこちらなのですが美味しい反面デメリットも多くあると聞きます。
もしよろしければ取り上げてください🙇♂️
嬉しいお言葉ありがとうございます🙈💖
リクエスト、参考にさせていただきますね📝✨
最近、アンチョビやオーディンみたいなやつがたまにちょこんと100円くらいで置いてあって気になって買ってしまった...
今日開けてみる
_一時期イワシの缶詰のお仲間の一つ_
_オイルサーディンに_
_醤油とレモン汁と一味唐辛子をかけて_
_缶詰めのままちょっと火にかけてから食うのに_
_ハマってた頃があったなぁ🥫😋_
サバ缶は平気だけど、イワシ缶は苦手🐟
フライは美味しいのにねぇ😺
今回もお疲れ様でしたぁ✨
実は私もイワシ缶は食べたことないんです🙊🐟
海苔やわかめ、昆布などの海藻類の解説お願いします。
コメントありがとうございます😊🍀
リクエスト、参考にさせていただきますね📝✨
100円ショップのオイルサーディンはパスタに使うと旨いですね
あとあまり売ってませんがサバのオイルサーディンもあって、その油でペペロンチーノを作って身を混ぜるとうんまいです
イワシ缶はタンパク質も多いし、サバ缶に比べて塩分も少ないのが多いです。百均で良く買います😊
一人暮らしの野菜不足問題もお願いします
コメントありがとうございます😊🍀
リクエスト、参考にさせていただきますね📝✨
煮干しダシは関東の方が多いイメージかな？関西はダシかつおと昆布だったような。
サバ缶を食べてましたが、不漁とのことインフレで高騰してしまいました。
そしてイワシ缶になってサバより安いのでイワシ缶を買うようになりました。
子供の頃からイワシ缶やサバの味噌味缶、魚のフレークが大好きで安いし酒のつまみにもよく食べていたが、昨今のサバ缶ブームで値段が上がり手に入りづらくなってしまった...。まぁ製造会社にとってはいいんでしょうけど、昔は一缶１００円ぐらいで買えたので良かったんだよね。あんまり有名になるのも善し悪し。因みにサバ缶、イワシ缶等賞味期限が切れてから食べてます。賞味期限が切れた後の味の方が美味いと思いますが、自己責任で(笑)
イワシのトマト煮おいしいですよ
イワシ缶食べ過ぎて飽きたのでその次の缶をお願いします！
ツナ缶、ライトツナ（カツオ）缶、サーモン缶もありますよ。
オートミールとくるみもいつかやってほしいです
コメントありがとうございます😊🍀
リクエスト、参考にさせていただきますね📝✨
オイルサーディン(≧∀≦)
酒の肴に🐟🐟
にんにく、一味レモンが合う
この流れもしや次はあのニシンの缶詰めですか❓️😁
🙊✨
フルーツ系の缶詰はどうなんでしょう？
生のフルーツと缶詰のフルーツとの違いとか。
フルーツ缶詰の汁は飲み干しても問題ないのか、などなど
コメントありがとうございます😊🍀
リクエスト、参考にさせていただきますね📝✨
加熱したフルーツ、砂糖シロップ漬け、これで身体に良い要素があったら興味深いかもね
期待してます
汁は、捨てます。血糖値の急上昇が気がかりです。特に汁は、吸収が早いかと。果物で糖分を取った上に、汁を飲み干すのは、オススメできませんよ。
キングオスカーのオイルサーディンのキャラクター物が面白いです。
ゴルゴ１３とコラボした「ゴルゴサーディン」
ファーストガンダムとコラボした「オイルシャアディン」など。
鯖美味しいから僕は鯖缶を食べます。
鰯より安いしね！
サバ缶食べながら見てる
いつもありがとうございます。
さばくのは大変なので毎日魚の缶詰を食べています。
1缶を2日に分けて食べているから問題ないですかね。
魚以外にも缶詰で解説できるものがあればお願いします。
コメントありがとうございます😊🍀
また調べてみますね📝✨
是非その知識量でキャベツに関してもやってみてほしいな
ダイエットに良いとか、なんとなく体に良いってのはわかるんだけども、いまいちどんな作用でどんな良い効果があるのかがわからない
はたしてデメリットもあるのか、気になるところ…
千切りとカツ系を一緒に口に入れた時の旨さは何か作用しているのか…！（これは自分だけかも
コメントありがとうございます😊🍀
リクエスト、参考にさせていただきますね📝✨
DHA分解されてそう。高熱で調理されているなら。
うぽつです
鯖にコメントされてたとしたら早くね？
🙈💖
ケトジェニックダイエットの強い味方
鰯の町千葉県九十九里町では､海の駅の鰯資料館に､鰯の水槽があります｡
鰯が泳いでます｡
昔の鰯博物館からすると､小規模になりましたが､町の税金で無料で公開しています｡
酒の肴に､ご飯のお伴に､鰯の胡麻漬けは良いですよ🐟
生姜と鷹の爪のきいた胡麻漬けは､美味しいです｡
加工所により､微妙な味の違いはあります｡
是非､鰯の胡麻漬けも食べてくださいね!!🐟❤️
九十九里町民より
一般の魚のいる水槽にイワシの群れを入れると１ヶ月で食い尽くされると聞いたことがあります。大丈夫かな？
@@yahama-tanki
返信ありがとうございます｡
九十九里町の鰯資料館の水槽は､鰯オンリーです｡
一昨年の秋の台風で停電して､鰯全滅死のニュースになりました｡
鰯関連の資料があります｡
他に､鮮魚のおみあげ物や地産の野菜等々のミニ市場があります｡
2Fにはちょっとした､イートインがあります｡
@@user-qq6wr6cn5r
鰯オンリーなら食べられませんね。それは良かったけど、停電でアウトですか。残念です。関西からは九十九里浜は遠いですがいつかは行ける機会があれば行きたいですね。
@@yahama-tanki
ありがとうございます｡
今は､旅行に行くべきではないので､残念です｡
世の中が穏やかになったら､千葉県外房にも来てくださいね!!
美味しいシーフード･野菜･果物もあります｡
今の旬は､イチゴです｡
私は､中学の修学旅行で､明日香村･奈良･京都半日しか､関西は行った事ありません｡
残念ですが....｡
ずっと”堅口”イワシだと思っていた・・・
イワシの缶詰をケチャップ付けて食べると良いツマミになるよ🐟🍅
味付けのやつ？オイルの？
サンマ缶、サバ缶どこ行ったのかな？
泳ぐカルシウムの鰯缶を歩くカルシウムの私が食す
いとおかし🍴🈵😍
サバ缶は苦手だけどイワシ缶は好きです。６月頃の入梅イワシのお刺身は絶品
私もです
オイルシャアディン出て来なかったなw
ポケモンでもイワシが元ネタの
「ヨワシ」がいるしね
（まぁ、あの姿になったら
恐ろしいけど）
イワシって、骨がなんか食べやすいよね。
あの骨好き（変わっとる）
・・・共感する人いる？
美味しいよね〜
どれだけ時間掛かろうと噛んで細かくしたくなる
イワシ缶は食べたことないなあ
イワシ缶のほうが使いやすい。パスタにそのままあわせるだけでごちそうパスタに。
「鰯」という漢字は国字。中国では「鰮魚」もしくは英語の sardine を音訳した「沙丁魚」「撒丁魚」と書く。
なるほど🤔💭
刺し身がうま👍
プリン体さえ無ければイワシ缶毎日食べたかった
薄毛の改善と聞いて
明日スーパーに走ります
イワシのほうが安い?
よこづないわしやせきとりいわしは……？
次はオートミールで！
コメントありがとうございます😊🍀
リクエスト、参考にさせていただきますね📝✨
よく食べてるもので 鰯缶かサバ缶かわかりませぬが
それら食ってると麻呂は目の調子が良いでおじゃる
栄養分と言うよりは血糖値の上昇おさえるからかな？
イワシはどうしてもベイトフィッシュのイメージしかないので、サバ缶と比較するとわざわざイワシの缶詰を手に取る事は無かったですが、今回の動画でイワシの凄さがわかりました！
鰆とか鰤とか鱸とかの捕食者だけでなく、人間にとっても欠かせない存在だったのですね〜
もし可能なら、鮭とか鱒の解説も是非お願い致しますm(_ _)m
コメントありがとうございます😊🍀
リクエスト、参考にさせていただきますね📝✨
魚の缶詰つながりで次は…
極臭のシュールストレミングを扱ってほしいです！
コメントありがとうございます😊🍀
リクエスト、参考にさせていただきますね📝✨
イワシ🥫の次期ブームを予想🤔🤔🤔
さんま🥫
さんまも美味しいから是非さんま🥫もたべてね
サンマ缶もありますよね🐟✨
隙間産業ですな、サバ缶高いし！
サンマ缶はダメですかね
サンマ缶もありますね🐟✨
また調べてみますね😊📝
そもそもなんでイワシってあんま人気無いの？
個人的には缶詰めも普通に焼いたやつもサバよりイワシのほうが圧倒的に美味いと思うんだが
イワシ缶よりサバ缶の方が肉が多い。同じ値段だったら俺はサバ缶を選ぶ。骨、皮、汁が好きな人はイワシ缶へ。
鯖缶が高くなったり量が少なくなってきてるのでこっそりイワシ缶に乗り換えてたのに。
イワシがブームになって同じような事になったら次はなにを買えばいいんだ。
サーモンかツナ？
缶詰はさんま蒲焼も捨てがたい
薄毛の改善！！😜
じゃあ次は鮭の中骨缶を…
そんでもって鮭の皮の缶詰を…
@@user-pooooon1 これが続けば缶詰専門チャンネルになってまう…
プリン体こわいです🥺
イワシはサバより生臭いから嫌なんだよ
サバ缶。イワシ缶。
その次は、なんじゃろか?
空気の缶詰かな？
なんか、色々出てるみたいだし。
@@add9gg 様。水の缶とか。
@@koperu1966
水の缶のオイル浸けだったり(笑)
@@add9gg 様。エンジンオイル。ミッションオイル。
サラダ油がございます。
サンマ缶
何となくイワシ缶買ったゃった
薄毛改善!? しかし、プリン体多めか・・・・
イワシってオッサンのエリクサーやん！
と思ったケド食べ過ぎもアカンのね。
やめてくれ！
サバ缶→イワシ缶と追われて来た俺の食い物が無くなる！