長高可以這樣做？3年長32cm ，太神奇了！【77老大】
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- Опубликовано: 10 сен 2024
- 老大重新回到長庚醫院，帶大家看看長高門診！
家裡有孩子，有需要可以參考！
小內醫衛教園地：drpedendo.blog...
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#長高#身高#轉骨#中醫#長庚醫院
現在的小孩有福了，只要爸媽看過老大的這個視頻，就可以幫到孩子長得更高！
希望他們都可以高人一等😁👍
@@77boss 老大早安安！😊🍒🍀🍎
18歲還有機會嗎，真的好想再長幾公分🥲😭
@@許仁宥 yes
這主題很棒！造福了好多家中有發育問題的小孩！
我父母身高中等，國高中時期不愛念書9點前就睡了，現在身高189，我認為睡眠很重要，加上吃鈣片喝牛奶打球曬太陽，外加游泳可以幫助伸展
哥你真個屌絲🙇♂️🙇♂️
6️⃣
我覺得這是藉由毅力的幫助，我小時候真的很矮，心中就堅持著我要長高的目標，而不是光說不做，要早睡，補充營養，多做點伸展運動，比如游泳，跳繩，排球。
運動 早睡 營養均衡。 等我兒子國中。👀他睡
认同
我上中學時，有一個排最前的男同學，暑假過後回來開學，短短2個月，長高了起嗎25cm ，改為排最後，很多老師也嚇一跳，特別是教生物科老師，因為男同學長得實在太跨長。
如果早在多年前可以看到老大的這一個視頻那該有多棒！
以我192過來人的經驗，我高中之前都很早睡從不熬夜，晚上8點前睡，要睡很久，睡眠真的很重要
早睡其實對身體也有害人
高中以前都10.以前就睡了每天都運動 現在身高167對女生來說算高了 所以睡眠運動跟牛奶很重要！！
對啊
國一那時身高153, 星期一到五, 每晚補習到11點, 六日也是去補習班上課。 國二時身高165, 補習的時間沒有改變, 也是每晚到11點才回家。國三了, 身高沒有變化, 和家人反應, 希望能請醫師評估並接受治療, 但是卻沒有被家人重視。
從國一開始因為身高比同班的人都矮, 就變成了被霸凌欺負的對象, 心情低落, 每天行屍走肉, 只知道去學校補習班上課, 對生活沒有目標。
現在身高仍然只有165, 看著其他身高有180以上的男生, 都很羨慕。家人也察覺到現在的審美觀以及擇偶標準和往年不同。但是...一切都太晚了。現在要30歲了, 女朋友都沒有交過。
我也是跟家人反应过这个问题，那是我还在小学，爸爸还是医生，却忽略我的诉求。等他反应过来，已经晚了。而他身高就偏矮上学时也因此自卑过，却在我提出诉求时依旧选择忽视。只能说，不是每个家长都是请尽全力爱孩子的
我現在國1 175 我只希望我能長到180就好 因為可能是我國小都沒補習 每天9點就睡了
矮的比較長壽!高的要付出生命代價!!
好好打理自己還是有機會交到女友的喔 偷偷跟你說我男友比你還矮 我比他高（雖然我當初主要是被他的臉吸引 因為當時蠻帥的）所以不要那麼悲觀啦😂還是有機會 身高不是絕對
其實我老公的兩個朋友身高都大概160但是他們個個事業成功又有自信，雖然臉長得不怎麼樣，但是我覺得很有魅力，
其實重點還是在於內涵與自信
太重要了！比起減肥我更想長高，感謝老大
一瞬間就可以獲得寶貴的確診後處理資訊，這個影片超棒的！
老大展現了專業一面，很棒的知識，謝謝老大❤️
不客氣~
到👍😂這真很重要對小孩子的長大👍學到很多的🙏謝謝你🙏♥️
我目前6呎3英吋，體重230磅，身高真的不代表什麼，我從小身高體重就比同年齡的高大，我小學2年級時有142公分，當兵時我永遠都是洞洞么001。新兵訓練時沒有我可以穿的鞋子還讓班長很麻煩，在台灣我總是被人說人大笨狗大呆，移民美國後我才比較自在。身高都是基因決定，後天改變的量值很有限，順期自然最重要。
凡尔赛
我同意你的說法！ 基因決定一切。 我們夫妻173/161。 女兒170/兒子現國三，183。 飲食正常，沒打籃球，沒特別運動。有可能是我們夫妻的隱性基因各分了一點給了兩個小孩長高吧😊
身高75%是遗传，5%是基因变异，剩下的20% 分别是在长身体和青春期时候的睡眠营养和运动。但营养太好容易性早熟，也会影响身高。随缘就好。
老大太讚了，老人小孩女人男人的需求都有顧到！
必須的🤣
其實最重要還是遺傳啦，我早睡、睡得足、經常做運動、少吃垃圾食品以及不偏食，最後也沒有一米八
我還是覺得身高跟基因有很大關係，如果先天基因很好再加上後天的努力應該可以多加幾公分，但如果基因不好再努力也是徒勞。我表弟身高179，他爸爸大概174媽媽大概165，整體來說都不算矮。我同學爸媽均沒有沒超過160，我同學也剛好160而且是男生。還有多睡覺我覺得也蠻有幫助的
我媽155 我爸162 我184
@@s.y.chiang373 你阿公跟阿嬤、外公、外婆、叔叔、姑姑、舅舅看一下大概身高多少。有可能家裡其實也帶有高的基因
@@s.y.chiang373 隔壁小王185
@@s.y.chiang373驗一下DNA🤣
睡眠還要在對的時間點，最好是在晚上9點~9點30前，能夠在10點左右進入熟睡。
小時候都沒人和我說這些,也沒特別注重飲食,國中作業多到熬夜也不見得寫的完,更別提有時間運動,連補充鈣質都沒有,20歲考駕照去體檢身高只有166公分,心裏有無限悔恨,為什麼以前不注重“健康”,很羡慕有的同學她們可以長到170。
從小營養睡眠很重要，我小孩15/16歲就190公分，飲餐餐食都是我在顧蛋白質為主
請問我家女兒10歲在班上倒數矮的可以推薦菜單嗎
@@user-ed6ve9lf8i 要注意小孩有沒有厭食，以前我在補習班看到很多女同學便當吃一半就丟了
請問你有多高？你太太有多高？
遺傳可能是最重要的基本要素吧？父母之－要有高的因素才能長得高是吧？
怎麼有種標題農場的感覺？但我還真的點進來看了😂
我們不是種菜啦🤣🤣🤣
標題很農場，內容很精實。是因為是77老大你才會點進來看
對 這標題如果不是77老大我真的不一定會點開
以現在國高中生的課業壓力來說，十點前睡覺幾乎不可能，上補習班更慘，很多補習班都開到十點以後，回家還要寫作業+自己讀點書，常常都是十二點才躺到床上
感謝七七老大
這集真的好重要👍👍👍
推邱醫師~~~
我家
這個影片對與確診者來說，幫助真的很大！
睡眠第一重要，我女兒國小都是九點以前睡覺，低年級八點半睡覺，長得很快，等到國中，她大概十點睡，就不太長了。雖然說女生本來就長到國二差不多，但我感覺蠻明顯突然不長了。
基因也有差，提前長完就可能不太會長
女生沒有長到國二就不長啦😂 主要還是看你月經什麼時候來 大概初經開始過一年 身高的成長幅度就會越來越小喔 我個人是高二就沒什麼再長高 但好像大學又有長一些的樣子
女生通常國一身高就差不多了，除非晚發育
男生就不一定看過13歲身高定型的也有25 26還在長高的
哇~77老大，我家的孩子還蠻常給她看，這醫生好難約診 謝謝77老大分享
謝謝七七老大的這個影片，我正為此所苦，我兒子低於3%一陣子了⋯之前疫情不敢帶去醫院，看來真的得趕緊預約看診了
現在疫情比較好一點! 趕緊預約~
@@77boss 好的，我正在準備日常飲食、份量跟作息等資料要給醫生參考
豐富的資訊，叫人眼界打開！
感覺邱醫師門診會爆😂😂😂🤣
要小孩子長高 還有一項非常關鍵又方便的因素就是晒太陽。
曬太陽後身體會分泌一種天然維他命D激素，可以促進身體長得又高又壯。👍
可是赤道附近的國家 平均身高都偏矮..
多曬太陽，骨頭會比較壯，但不一定會比較高
熱帶地方的日照充足，所以那些人都很高大。君不見夏威夷土著 以及蕯莫亞人都是一些巨人嗎？😂
至於有些人說熱帶(例如東南亞) 的人又瘦又小，主因是先天不足 後天失調、加上營養不良。
有了適當的運動，氣血才能正常的運行，對於體力的恢復幫助很大
我小時候就是台大 林口長庚兒童內分泌科兩邊跑 生長激素一針真的不便宜(而且不一定有用) 所以我媽就放棄讓我順其自然 最後就是還是很小隻(不到150😅
老大的視頻題材，真是包括得很廣👍
這一集是非常寶貴的知識，想長高的人應該好好的收藏！
感謝支持 !!!
@@77boss 不客氣！老大吃午飯了沒？，🍎💫⋯⋯午安安！😃
內容有料，乾貨滿滿！
個人經驗：國小一天睡十小時以上
父母身高大概175/152
國小一年級入學130/27
上半天放學就是吃點心+看電視半小時 睡午覺 起床吃晚餐 晚上九點就差不多睡了
一學期抽高5-9公分 一直長到五年級的樣子 畢業身高大概165
到國中168.5左右就沒有再長高了
本人體育奇差無比 體育老師看到我 要嘛以為我很會打球 要嘛以為我跑很快
殊不知我學生生涯中連大隊接力候補都沒選上過 全班也就16個女生……
結論：各位父母請讓孩子多睡覺👻
一眠大一寸!😂
你這是性早熟，如果有照骨齡人工干預才能再長高
@@LyraJChiu 真的嗎😨初經好像是小五 確實早了一點
這身高在女生來講已經有PR 95以上了夠高了。
@@Laveir70 是一個很剛好的高度😆買長褲還有尺寸 想再修長一點可以穿高跟鞋✨️
睡眠真的很重要 現在很多青少年熬夜 當然就是在滑手機 所以 真的就長不高了😅
很實用，謝謝！
這個視頻好棒喔！
內容豐富有料！
這是非常珍貴的資訊！
請問七七老大: 體質有蠶豆症的15歲男生，是否也適合服用七七老大先前長高主題影片中所建議的那帖刺五加13味的轉骨方?
這個影片真是太好了！
仔細而精闢的講解！
如果連續下雨很多天之後出太陽的中午，我會利用午休的時間，趕快到公園去曬個太陽，背後曬個10分鐘也好，增加陽氣
值得收藏的資訊！
77老大真人帥心善呢❤請問可以做一些偏頭痛的影片嗎？例如月經偏頭痛 壓力偏頭痛 或貧血性偏頭痛 謝謝🙏
搜尋＂７７老大＋偏頭痛＂就有了！
謝謝老大的愛心分享喔～～
免客氣~
@@77boss ～吃晚飯了沒？～～老大晚安安！
@@77boss 老大新年開心愉快喔～～
77老大,我兒子是超瘦但有高,可是高也沒肉可以長上去了啊......哭.....有沒有長胖的方法
這是寶貴的健康知識！
邱醫師好熱門～掛不進去了😢
會不會小孩從國中開始掛號到20歲都還排不到邱醫師的診😂
大家都被誤導只要打生長激素就會長高，其實不是這樣的
我覺得早睡早起正常飲食就會長高（個人經驗
小朋友真的不要晚睡
睡眠也是長高的關鍵!
30年前吧，我阿嬤生病到林口長庚醫院醫治，我整天在醫院陪阿嬤，可是我會一下試一下字跑去坐電梯，因為那時候電梯對我來說很稀奇也很好玩，
看了老大的這一集，對於增高有莫大的幫助！
👍👍👍
@@77boss為老大加油！💪💪🍀
打那個針很貴，有朋友一年左右就花了 50W 的樣子...
乾貨滿滿！
希望可以長高的人，都要趕快來看老大這一集！
觀看老大的影片，總是可以大大的增加知識
請問打生長激素的針，是自費或健保？若是自費，那個影片患者打三年治療（每天打），換算要花300萬餒⋯⋯！🤭🤭
小時候我和我弟弟為了要長高去打籃球，還不如來看老大的這一個視頻更管用！
希望對你有幫助~😂
@@77boss 老大我是1969年次的😃但是誰有需要我可以分享給他這個 好消息🤗🍀🍀
已經長不高 默默路過.........😭
所有父母最需要的課題
家庭題材~
這些我都沒做到，但是我三年長30公分😂😂😂
我剛會走路沒多久喝酒喝到小一，一直發育遲緩長不大。
現在想長高😊
哭阿 小時候怎麼沒有這影片
觀看老大的視頻，總是可以獲得滿滿的乾貨！
哇！是我家小孩的醫師！去看她的門診抽血配合吃身體缺的藥，去年一年高了10公分，真的不要聽老人家說大雞晚啼，擔心就去找醫師就對了！
我想
信这种视频的人要补的不是身高，是智商。
想問77老大，有聽過妥樂高增高嗎？好奇老大相信妥樂高這種增高方法嗎😂
生長激素是有效，但每個月的費用好像並不便宜，而且還要持續使用好幾年，一般家庭基本上很難負擔得起啊。
小心，記得有side effect
快要33歲了，還能有長高的希望嗎？？
國小畢業168
想說隨便長都有180
結果國中畢業172
最後174左右
成長期我都在睡覺，然後就莫名的長到180了😂
我是幸運骨頭還沒密合，還可以長高，不過一直長高縮水，因為我討厭運動只是吃補充營養
謝謝老大分享😘
天氣冷
大家要穿保暖喔！
台灣加油
世界加油❤️
我要长高高 😆。可惜太晚了…
睡覺有差~ 在下大學之前都10點就睡了 雖然喜歡打網路遊戲,但當時比較喜歡的是與人互動
所以9點10點基本上沒人陪我了,加上沒有youtube 沒有社群網站 所以很早睡...
這個節目超讚的！
想問七七老大
若已經成年20歲了
應該還有機會長高ㄅ
因為國小5年級到6年級之間
有吃轉大人的中藥
但因為吃得太痛苦所以吃不到一年就停了
在這之間不到半年就抽高從143～165
每天下床不是全身痛
不然就是半夜抽2、3次筋
然後到現在20歲了
身高只有在171跟169之間徘徊
是否有其他辦法長高或是還可以用藥調理
直接去醫院拍照看看生長板密合了沒 密合了就沒希望了
拉筋……
@@Mars.-yh8dp 已經極限ㄌ姿體前彎男生53可能沒辦法哈哈哈
還有機會不過是長脊椎，如果你是青春期營養不良或是晚發育的基因脊椎通常能長到31歲左右，但成長幅度就不如長腿的
請問老大40-50歲還可以增高嗎？我和老公都想增高，我的年代沒有那麼好的醫療😢
你小時候沒有健保但也有X光啊
只能斷骨增高
@@2a26wongkailok3 別亂講話那後遺症可多的了
老大的外套可以推薦一下嗎 哈哈
有機會拍一集穿搭影片~
如果14岁孩子16岁骨龄，骨骼线差不多闭合了，还能做什么长高呢？
女兒現在正在長庚治療中，只能說，孩子下安親後，若要早睡，運動真的很困難，現在只能三個月打一次針，每天喝牛奶吃鈣片，跳繩500下。
疫情再封下去，也很難做別的運動了😣
飲食也是長高關鍵之一~
@@77boss 目前女兒是骨齡超過三歲，可能蛋白質攝取比較少吧😅
不好意思，請問這個針有名字嗎？
🥲如果我小時候有這影片就好
請問打這個針需要多少費用
原來你也是長庚出產的優質良品喔！
看到標題就來了🤣
但看到25又失望了😭
謝謝老大的提醒，運動真的很重要⋯⋯
游泳是不错的选择！多数人打篮球但未必高…
29歲的我跳跳繩減肥竟然又長高兩公分～跳繩真的有用～目前172呢！
29？還可以？
女生嗎？172……哇，真的很高。。
女生29還可以長高豪猛
你跳幾下 跳多久長高
兩公分有可能是因為駝背，本來就屬於你的身高，早上量和下午量也會有誤差
請問;生長板閉合還能長高嗎？
打生长激素有什么负作用吗？
好像會有高血糖的問題
￦3Q分享上傳
香港的小孩也都很夜才睡，看來真的要和朋友們分享一下。
睡眠也是很重要的~
請問老大，20歲後還有長高的機會嗎？
可以搜尋"77老大 20歲以上還能長高 ? " 試試~~~
医生医院地址有吗？怎么预约邱医生
如果早20年看到這影片就好了🥲🥲🥲
跪求 ：打的生长激素叫什么名字 ！
高雄有推薦的醫生嗎