まずはコレから始めよう!腹筋ローラー入門!初心者がやりがちなフォームミスとは!?

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  • Опубликовано: 8 ноя 2024

Комментарии • 3

  • @メタボオヤジ-x7c
    @メタボオヤジ-x7c Год назад +3

    効かないと思ってたら戻し過ぎでした!
    フォーム真似したらめちゃくちゃ効きました✌️
    とてもわかりやすい説明ありがとうございました🙏

  • @ぞうさん-c7e
    @ぞうさん-c7e Год назад +1

    ホムセンで800円の買いましたが。。。違いは有るのかな❓🤔

    • @abney0255
      @abney0255  Год назад

      モノを見てみないと何とも言えませんが、使用してみて問題がなければどんなローラーでも良いとは思います。耐久性などの面で不安はあるかもしれませんね。