【オススメ3選】腹筋ローラーを徹底比較！失敗したくなければこれを買おう
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- Опубликовано: 26 июл 2024
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◆概要
筋トレ初心者の方に大人気の腹筋ローラー。
でも種類が多過ぎてどれを選べば良いか分からない...！
ご安心ください。今回も林が検証済みです。
選んではいけない腹筋ローラーのポイントも合わせて解説していきます！
◆動画内でご紹介した腹筋ローラー
①AUOPLUS 腹筋ローラー
▼Amazon
amzn.to/3Oq0M6f
▼楽天
hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/2...
②Soomloom アブホイール
▼Amazon
amzn.to/39kphm8
▼楽天
hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/2...
③Eono(イオーノ) 腹筋ローラー
▼Amazon
amzn.to/3zMRbCr
▼楽天
hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/2...
④La-VIE(ラヴィ) 胸筋ローラー Wモンスターマンローラー 2個入 腹筋ローラー
▼Amazon
amzn.to/3xFrF0l
▼楽天
hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/2...
⑤NAKO 腹筋ローラー エクササイズローラー 筋トレ アブホイール 膝マット付き スリムトレーナー トレーニング アシスト機能
▼Amazon
amzn.to/3aR83NS
▼楽天
hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/2...
◆動画の目次
00:00 イントロ
00:47 腹筋ローラーとは
01:30 腹筋ローラーを選ぶポイント
04:34 オススメの腹筋ローラー
07:48 番外編
09:38 まとめ
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◆公式サイト：ufit.co.jp/
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◆uFit最新情報：linkpop.com/ufit
◆今日のひとこと
どの腹筋ローラーが気になりましたか？^ ^
#腹筋ローラー
#腹筋ローラーおすすめ
#腹筋ローラー選び方 
Спорт
初コメ失礼します。とてもわかり易いご説明ありがとうございました🤗大変参考になりました☺️🎶
かっこいいです。腹筋ローラーは筋トレーに非常に役立つと思います。
先生の体操は参考にやっています、がんばります、今回の説明はわかりやすかったです
いつもありがとうございます＾＾
ぜひ参考にしてみてくださいね！
soomloomを買いました。理由はコンパクトで出張に持っていきやすいのと、軸にベアリングが使われている事です。体重80kgの私が使った場合、ベアリングが付いて無いものと比べると段違いのスムーズさです。
音も静かなのでそれもポイント
わたしは⑤NAKOみたいな物でスタートしました。
なぜなら、普通のアブローラーだと戻れなくなってしまうからです。
アブローラーをやりたいけど、筋力的にムリ！って方は、キッカケに一度使ってもいいと思いました。
1〜2週間も続ければ、普通のアブローラーでできるようになるので、すぐに売ってしまいましたが…
はじめまして。最近、プランクローラーという腹筋ローラーを知ったのですが、それを使ったことはありますか？
コメントありがとうございます！
存在は知っていましたが使用したことはありません。。
全体的に１，０００〜２０００円くらいだから、他の筋トレよりは安いから、迷いましたね😅
腹筋ローラー解説で問題の一つに，腹筋ローラータイヤの溝刻みが『横では』以外と回転抵抗が押しでも引きでも可成りの抵抗に成って居る（横溝がガッガッと床を噛み抵抗に)。対しタイヤ溝が半円形で無いや，タイヤ溝が立てでは回転し易く，力尽きでバタンと成り易い，横刻みタイヤは可成りのブレーキ制動に成って居る。是も腹筋ローラー買う時の基準では。腹筋ローラー各種5個買ってやっと判った！この指摘私が初めてか？然し腹筋ローラー始めて4ヶ月楽しいですね。
とりあえずAUO買えばokって感じか
私はAUOでいいと思います！
La-VIEのベアリング入ったやついいですよ
最後の紹介した奴持っているけど手元がプラスチックで痛いと手首の角度が付いてきてて手首も痛い
メインで使っているのは二輪で幅が広いタイプとドン・キホーテの980円て売ってる小ぶりの二輪タイプを交互に使っている 幅広いタイプで体を伸ばして小ぶりで負荷をかける
DAISOの300円も買って見たが車輪がぼこぼこしてて使いづらかった
いらなくなったクッションをひいて、ひざコロしてます。
それでいいと思います！！