YOGA ABENDROUTINE - 15 Minuten Dehnen & Entspannen (Anfänger geeignet)

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  • Опубликовано: 29 авг 2024

Комментарии • 49

  • @samiraoppel1269
    @samiraoppel1269 Месяц назад +2

    war nh richtig gute session, hat richtig gut getan ^^ 🫶🏻

  • @ChristlAlbert
    @ChristlAlbert Месяц назад +2

    Danke lieber Marcel 😀 für das tolle Video, ich habe mich sehr gut entspannen können, danke dafür 🌷

  • @susannebirth3138
    @susannebirth3138 5 месяцев назад +5

    Hallo zusammen, ich bin seit 3 Wochen absolut begeistert von Marcel und froh ihn gefunden zu haben😊. Seine tolle Art, seine Person und positiven Vibs erfreuen 😊und motivieren mich dazu weiter zu machen. Morgens und Abends gehört Marcel und sein Yoga Programm schon zur Routine dazu. Ich werde nur bei seinen Videos bleiben😊

    • @MarcelClementi
      @MarcelClementi  5 месяцев назад +1

      Vielen Dank Susanne! Total lieb!

  • @gustavwoedl6738
    @gustavwoedl6738 Месяц назад +2

    danke Marcel Namaste

  • @DifferentlyThinker
    @DifferentlyThinker 7 месяцев назад +4

    Vielen lieben Dank Marcel, bin dankbar Dich hier gefunden zu haben 😊🙏🏼

  • @MotleyHop
    @MotleyHop 7 месяцев назад +2

    Hi Clemens! Danke für das sympathische, humorvolle Video. Mir sind die Anfänger yoga Einheiten bei vielen andren immer viel zu schnell mit zuwenig Wiederholungen. Bis ich den Dreh inkl Atmen raus hab hab ich schon die nächsten vier Posen verpasst. Bei deinem Video hat ich Zeit zuzusehen, mich auszurichten, über mich selbst zu lächeln, meine Atmung zu finden und hab trotzdem ALLE Posen mitgemacht. 😂🥳🤗 von daher Danke fürs langsame und entspannte Vorangehen und sowieso Pluspunkte für deine superliebe, flauschige Trainingshelferin. Gib ihr einen Schmuser von mir. 🐕 😍mein Abo hast du und ich freu mich aufs nächste Mal morgen früh! Alles Liebe!

  • @anjanimedirian4537
    @anjanimedirian4537 3 месяца назад +1

    Ja was soll ich sagen, ich hätte nach der anfänglichen Entspannungsübung mich eigentlich nur noch zur Seite fallen lassen müssen 😂😂😂💤😴
    Aber gilt nicht, also weiter!
    Danke für die tolle Inspiration und Anleitung❤️😊👍

  • @andreasmuller9532
    @andreasmuller9532 10 месяцев назад +1

    Die einzelnen Asanas sind heute perfekt gefilmt. Man kann sehr gut erkennen, wie die Ausführung richtigerweise erfolgen muss. CHAPEAU!

  • @adibohabibo3330
    @adibohabibo3330 9 месяцев назад +1

    Bester yogalehrer

  • @martha7780
    @martha7780 11 месяцев назад +3

    Tausend mal danke ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
    Mein Respekt.

  • @verenaleuze
    @verenaleuze 11 месяцев назад +6

    Richtig schön gemütlich mit deinen Lichtern! Passt perfekt zu so einem müden Sonntag bei mir (auch wenn es noch nicht abends ist), Danke 💕

  • @astakoch3172
    @astakoch3172 7 месяцев назад +2

    ❤lichen Dank !
    Yoga mit dir ist wundervoll !!

  • @mackenzy444
    @mackenzy444 6 месяцев назад +1

    Wenn Yoga Übungen für Anfänger, dann nur mit dir ❤ danke für deinen motivierenden Einsatz! Ich habe dich auch meiner Freundin empfohlen 😊

  • @MelliPusteblume
    @MelliPusteblume 10 месяцев назад +2

    Ganz toll, danke lieber Marcel🥰

  • @k.m.2768
    @k.m.2768 9 месяцев назад +1

    Danke für die tolle Einheit ! Was ich ganz besonders liab fand, als du meintest : "Ich will das dir heut gut geht " Vielen Dank 🙏

  • @Chesa313
    @Chesa313 6 месяцев назад +3

    Ich komme immer gerne auf deine Videos zurück. Du hast ja für jede Situation was dabei. Das hier hat mir sehr geholfen als ich Mal erkältet war und mich echt nicht fit gefühlt hab, trotzdem was für mich zu tun. Vielen Dank😊

  • @Manderfreund
    @Manderfreund 11 месяцев назад +2

    Vielen Dank! Bei meinem 1. und letzten Yoga war es Schmerz und Perfektion, aber keine Entspannung. In diesem Video wars anders! Vertrauter Dialekt, lustige Bemerkungen und kein Zwang zu Perfektion. SO hab ich richtig Lust auf Yoga

  • @diekicker6771
    @diekicker6771 11 месяцев назад +1

    Hat spaß gemacht gerne öfter und auch schwerere Übungen 😅

  • @gabywloch5002
    @gabywloch5002 11 месяцев назад +2

    Danke, für diese entspannte Yoga Anleitung

  • @Felix-wo7qz
    @Felix-wo7qz 10 месяцев назад +2

    Ein sehr schönes Video! Vielen Dank Marcel! :)

  • @yvonnemohr8971
    @yvonnemohr8971 11 месяцев назад +3

    Sooo angenehm. Vielen Dank für diese wohltuende Anleitung. 🙏🏻

  • @Motsch5
    @Motsch5 10 месяцев назад +1

    Danke für diese perfekte kurze Session vorm Bettgehen ❤

  • @dagmargollenbusch2333
    @dagmargollenbusch2333 11 месяцев назад +2

    Vielen tausend Dank für deine großartigen Videos. 🙏🧘☀Liebe Grüße 🤗

  • @trudi2122
    @trudi2122 7 месяцев назад

    Danke ,sehr schöne Einheit vor dem schlafen

  • @juliazimmermann7310
    @juliazimmermann7310 11 месяцев назад +1

    Wird heute Abend getestet 🙂

  • @sabi2055
    @sabi2055 7 месяцев назад

    Mega! Wirklich entspannend 😊

  • @ole.d27846
    @ole.d27846 6 месяцев назад

    wunderbar, wie immer!

  • @christineh.2730
    @christineh.2730 9 месяцев назад

    Das hat sehr gut getan! Herzlichen Dank!

  • @klaudiakontra7403
    @klaudiakontra7403 9 месяцев назад

    Danke Marcel, deine Session 😊

  • @SieIstDasMaedcheN
    @SieIstDasMaedcheN 5 месяцев назад

    Hoopla ging das schnell vorbei 😅 danke ❤️

  • @rosiheschl4811
    @rosiheschl4811 8 месяцев назад

    Es ist soo beruhigend dir zu zuhören 😊

  • @artemiskrastel3411
    @artemiskrastel3411 9 месяцев назад

    Hey Marcel :)
    Danke für dich! Ich bin sehr dankbar dass ich dich über Headspace entdeckt habe! Ich bin sehr begeistert, vielen dank!

  • @BeatriceGade-Loek-rt1ht
    @BeatriceGade-Loek-rt1ht 4 месяца назад

    Super!

  • @matte.067
    @matte.067 11 месяцев назад

    Kommt zur perfekten zeit ❤❤

  • @nathaliemargelisch2900
    @nathaliemargelisch2900 8 месяцев назад +1

    ich liebe die yoga minuten mit dir. authentisch und echt kommst du rüber. machst du auch mal ein retreat in der schweiz?

    • @MarcelClementi
      @MarcelClementi  8 месяцев назад +1

      Liebe Nathalie, leider nicht geplant. Aber komm doch gerne zu mir in das schöne Tirol oder Salzburg! :)

  • @kurtschoeppl7086
    @kurtschoeppl7086 8 месяцев назад

    Hallo Marcell.
    Beim Video sagtest du, dass es dein Buch schon zu bestellen gibt. Du meinst Vorbestellung? Ich hab es vorbestellt und die Lieferung ist frühestens April 24. Dein Yoga Anfängerkurs ist super! Danke dir.

    • @MarcelClementi
      @MarcelClementi  8 месяцев назад +1

      Genau! Vorbestellen meinte ich :) Das Buch erscheint erst im April. Vielen Dank!!!

  • @flori2611
    @flori2611 8 месяцев назад

    du bist so süß haha

  • @jimknopf9930
    @jimknopf9930 10 месяцев назад +1

    Die Laserschwertlampe rechts im Zimmer ist ziemlich cool.
    Wo bekommt man die her?

    • @MarcelClementi
      @MarcelClementi  10 месяцев назад +3

      Direkt bei Darth Vader (gabs bei Ikea)

    • @jimknopf9930
      @jimknopf9930 10 месяцев назад

      🤣🤣hab ich jetzt schön gelacht. Vielen Dank !@@MarcelClementi

  • @Manderfreund
    @Manderfreund 11 месяцев назад

    Ich meditiere schon einige Zeit, aber meine Beine sind immer noch steif. Hast du ein paar Tipps, meine Knöchel schmerzen nach wenigen Minuten trotz Matte und Kissen.

  • @cati4244
    @cati4244 11 месяцев назад +1

    Geht due Atemübung auch auf einem Meditationskissen? Ich kann weder im Schneider- noch im Fersensitz länger sitzen, schon gar nicht mit geradem Rücken. Auf einem Meditationskissen geht's gerade noch.

    • @MarcelClementi
      @MarcelClementi  11 месяцев назад +1

      Gerne kannst du dich auf das Kissen setzen! 😊

  • @heikemc699
    @heikemc699 10 месяцев назад

    Du redet leider zu viel. Das lenkt ab, schade.