DEHNEN FÜR ANFÄNGER - Yoga Routine für deinen Abend I besserer Schlaf in 15 Minuten (Deutsch)
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- Опубликовано: 13 сен 2024
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Marcel
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Lieber Marcel, ich bin ein älteres Semester, aber so begeistert von deiner sympathischen, lockeren Art. Man fühlt sich nie zu alt oder zu schlecht. Immer nimmst du mich motivieren und mit guter Laune mit. Ein Morgen ohne Marcel ist kein guter. 😂
Auch bewundere ich deinen Ehrgeiz, im Leben ergolgreich zu sein, ohne verbissen zu wirken. In deinen jungen Jahren hast du schon soviel Bewusstsein erlangt, dass ich nur staune und Hoffnung für deine Generation habe. Alles Gute weiterhin. ❤
Ich versuche es jeden zweiten Morgen einzubauen 👍😎 Danke für diese Serie. Bin schon gespannt auf die 2024er Videos 😊 Danke auf jeden Fall für dieses Angebot. Mega gut 🎉
War super angenehm! Liebe Grüße, Katharina
Lieber Marcel, wieder ein supertolles Video! Danke, da werde ich sehr gut einschlafen können. Liebe Grüße in den Abend von Erika
Dankeschön Erika!
🙏
Hallo Marcel, ich bin Julian, 10 Jahre alt und bin begeistert von deinen Videos . Und sie machen immer sehr viel Spaß und sie helfen mir bei meinem Hobby Ballett und zum Entspannen. Danke😊
Lieber Julian, das freut mich sehr, danke!! Weiter so!
Morgens um 5:45 Uhr Yoga ✌️macht Spaß
Sehr wohltuende Übungen, Marcel- vielen Dank 😇🧘🏼♀️
Danke!!
Ich mache Yoga jetzt seitdem Herbstferien. Dank dir habe ich nicht die Lust verloren. Ganz im Gegenteil ❤ Danke ☯️🍀🥠
Kanal gerade entdeckt...und abonniert.wollte immer schon Yoga lernen. Die einfachen Übungen haben mir gut getan. Danke ❣️
Einen lieben Hund hast Du
Dankeschön!
Quick yoga strech. Habs spontan gemacht. Danke
Sehr gerne Isabell!
Dankesehr! 🙏💕
Danke!
7 Tage Challenge Tag 1 ✔️
Sehr gerne!
Wie immer Top 🔝 👋🏼🧘🏻♀️
Danke!
Super angenehm und entspannend ... nur die Schulterdehnung fand ich als Mensch mit Busen nicht grad so fein ... 😅
Hallo Marcel,
Erstmal vielen Dank für deine tollen Videos !!! 🤗 ich habe eine Frage an dich: gibt es eine Alternative zum herabschauenden Hund ? Ich habe Beschwerden im Karpaltunnel und tue mich damit schwer… oder hast du Tipps zur richtigen Durchführung ?
Vielen Dank und ganz liebe Grüße ! 🙋🏼♂️
Hey Marvin! Alternativ gehts auf den Unterarmen (Delphin)
Genaue Tipps kann ich beim Live Yoga geben auf Patreon! Würd mich total freuen dich dabei zu haben! www.patreon.com/marcelclementi
Bevor ich einschlafe, noch schnell einen Kommentar hinterlassen.
Schön wenn es wirkt 😊
Bin Anfängerin und kann weder annähernd Schneidersitz noch Fersensitz
Übung macht den Meister. Es gibt auch ein Video um den Schneidersitz zu lernen. Alles kostenlos auf meinem Kanal. Viel Spaß!