LA MEJOR ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN PARA ADULTOS MAYORES. POR REBECCA SOLANO

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  • Опубликовано: 14 янв 2025

Комментарии • 45

  • @yolandaquintero9350
    @yolandaquintero9350 Год назад +2

    Hoy me dijo la geriatra que mi papá debe de alimentar se con papillas un poco espesas tirbe 96 años y ya no quiere casi comer puros suplementos alimenticios que tienen muchos carbohidatos y le hacen mal, te encontre y seguire tus consejos. Mil gracias.

    • @yolandaquintero9350
      @yolandaquintero9350 Год назад +1

      Es huesos de res verdad.

    • @rebeccasolano7733
      @rebeccasolano7733  6 месяцев назад

      En mis redes y en RUclips- Facebook encontrarás info que te ayudará. Busca el caldo de huesos, tengo dos videos, dale caldo de hueso y elimina la grasa como lo digo, que esa sea la base para sus alimentos. Abrazo para los dos!!

    • @rebeccasolano7733
      @rebeccasolano7733  6 месяцев назад

      Busca las clases, puedes hacerlo mixto, solo de res, o solo de pollo, de pollo, busca, patitas, muchas patitas, no piernas, patitas, eso te dará muchísimo colágeno, prepara mucho y congelas como lo explico. Vas a ver un súper cambio en tu papi. Abrazo

  • @malenamarga7913
    @malenamarga7913 3 года назад +1

    Rebeca Solano gracias Hoy 28 de octubre vi su programa donde tuvo a Enrique Estrada Ojalá y lo repita es facinante lo k este señor sabe de la herbolaria
    Gracias por ese programa me.boy volver su más ferviente seguidora año
    2021

    • @rebeccasolano7733
      @rebeccasolano7733  2 года назад

      Gracias!! Porfa si puedes comparte mis videos con tus contactos par que más personas conozcan sobre alimentación saludable! abrazo.

    • @rebeccasolano7733
      @rebeccasolano7733  2 года назад

      Gracias!! Porfa si puedes comparte mis videos con tus contactos par que más personas conozcan sobre alimentación saludable! abrazo.

  • @luisaromero8290
    @luisaromero8290 Год назад +3

    Buenas tardes Rebeca, apenas te encontré, te pido de favor que me digas cómo hacer el caldo de huesos, por favor, gracias y bendiciones 🙏

    • @rebeccasolano7733
      @rebeccasolano7733  Год назад

      Aquí en la info de mi video en RUclips está la receta, o en mi página www.rebeccasolano.com

  • @marlenygarcia6499
    @marlenygarcia6499 3 года назад +1

    Gracias muy importante

    • @rebeccasolano7733
      @rebeccasolano7733  2 года назад

      Gracias!! Porfa si puedes comparte mis videos con tus contactos par que más personas conozcan sobre alimentación saludable! abrazo.

    • @rebeccasolano7733
      @rebeccasolano7733  2 года назад

      Gracias!! Porfa si puedes comparte mis videos con tus contactos par que más personas conozcan sobre alimentación saludable! abrazo.

  • @marthaaliciaramosdelafuent6089
    @marthaaliciaramosdelafuent6089 3 года назад +2

    Gracias Rebeca por estas sugerencias ,están geniales lo que se me va a dificultar es preparar el caldo de huesos pero vale la pena hacerlo 🙏

    • @rebeccasolano7733
      @rebeccasolano7733  2 года назад +1

      Gracias!! Porfa si puedes comparte mis videos con tus contactos par que más personas conozcan sobre alimentación saludable! abrazo.

    • @rebeccasolano7733
      @rebeccasolano7733  2 года назад +1

      Gracias!! Porfa si puedes comparte mis videos con tus contactos par que más personas conozcan sobre alimentación saludable! abrazo.

  • @aurorachaconnavejar6654
    @aurorachaconnavejar6654 3 года назад +1

    Muchas gracias Rebeca por la información tan importante que nos das

    • @rebeccasolano7733
      @rebeccasolano7733  2 года назад

      Gracias!! Porfa si puedes comparte mis videos con tus contactos par que más personas conozcan sobre alimentación saludable! abrazo.

    • @hortensiareyes8433
      @hortensiareyes8433 Год назад

      Si no es doctora evite hacer comentarios de los vitaminicos que uste toma porfavor.

  • @lucyflores7713
    @lucyflores7713 3 года назад +1

    Gracias 😊❤️

    • @rebeccasolano7733
      @rebeccasolano7733  2 года назад +1

      Gracias!! Porfa si puedes comparte mis videos con tus contactos par que más personas conozcan sobre alimentación saludable! abrazo.

  • @felisaivonnemarinvazquez2751
    @felisaivonnemarinvazquez2751 Год назад +3

    Sra. Solano: Muchas gracias !
    Tengo duda: Cómo preparo el caldo de huesos y qué huesos… pollo, res,,,?

  • @maricelalopez5218
    @maricelalopez5218 2 года назад +3

    No tengo posibilidades de una olla como la que Tú usas en q puedo preparar

    • @rebeccasolano7733
      @rebeccasolano7733  2 года назад

      en la que tengas esta bien, lo importante es hacerlo. abrazo Maricela. RS

    • @maricelalopez5218
      @maricelalopez5218 2 года назад

      Muchas Gracias... Dios te siga Bendiciendo... En verdad estoy muy Agradecida con toda la Sabiduría que nos compartes

    • @maricelalopez5218
      @maricelalopez5218 2 года назад +1

      Apenas comencé a preparar los fermentos es que tengo mucho problema con mi estómago casi no digiero o no se que tengo porque tengo un dolor abdominal y siento que no absorbo nutrientes Primero Dios voy a iniciar con tus consejos y le agradezco mucho a Dios y la vida por conocerte Rebeca Solano Dios te Bendiga y te Guarde Siempre

    • @maricelalopez5218
      @maricelalopez5218 2 года назад +1

      Igualmente te mando un cálido abrazo

    • @rebeccasolano7733
      @rebeccasolano7733  2 года назад

      @@maricelalopez5218 Gracias! Espero que te sirvan mucho los consejos. Porfa si puedes comparte mis videos con tus contactos par que mas personas conozcan sobre alimentación saludable! abrazo.

  • @elsamagdalenatorresparedes6894
    @elsamagdalenatorresparedes6894 11 месяцев назад +2

    Pero ese caldo de huesos no tendrá fuera de la que se saca, todavía grasa, que pueda taponear las arterias?

    • @rebeccasolano7733
      @rebeccasolano7733  6 месяцев назад

      Hay unos videos / clases gratuitas aquí en mi canal, ahí explico cómo se hace y donde queda la grasa y como eliminarla, justo para que NO la tomes y tape arterias.

  • @flakitarod9694
    @flakitarod9694 5 месяцев назад +1

    Donde puedo comprar los sartes de acero quirúrgico... Y que marca me recomiendas

    • @rebeccasolano7733
      @rebeccasolano7733  5 месяцев назад +1

      Nutrisan tiene varias marcas

    • @flakitarod9694
      @flakitarod9694 5 месяцев назад

      @@rebeccasolano7733 gracias por responder lo buscare

  • @sandragalvan2374
    @sandragalvan2374 Год назад

    Buenas tardes.Rebeca aque horas me puedo tomar la vitamina b3

    • @rebeccasolano7733
      @rebeccasolano7733  6 месяцев назад

      D3 En la mañana, es importante que sepas tu nivel de vitamina en sangre lo ideal es que tengamos 60 o 70 ng/ml y busca D3 + K2 así la venden

  • @karenperez4188
    @karenperez4188 Год назад +1

    Hola, tengo un niño con discapacidad severa, tiene desnutrición crónica y necesita una dieta proteicocalorica que me recomiendas. Gracias

    • @rebeccasolano7733
      @rebeccasolano7733  6 месяцев назад

      Hola, porfa ve mi video de caldo y lo que hago de jugos y smoothies para nutrir. El caldo es fantástico y le ayudará muchísimo ahora es indispensable que hagas examen de vitamina D en sangre, para saber su deficiencia, y suplementarla con Vitamina D+ K2 para que logre estar en 60 o 70 ng/ml para que así pueda asimilar los nutrientes en su alimentación, EVITA lácteos, gluten, soya, embutidos y azúcar, nada de cereales de cajita. Revisa mis videos. Abrazo

    • @rebeccasolano7733
      @rebeccasolano7733  6 месяцев назад

      mándame un mensaje directo por Instagram, si tienes dudas.

  • @blancaestelarangelrodrigue3843
    @blancaestelarangelrodrigue3843 Год назад +1

    Hola una pregunta mi mamá esta en cama tiene 72 años le dio embolia le doy papilla q me recomiendas para darle q tenga nutrientes

    • @rebeccasolano7733
      @rebeccasolano7733  Год назад

      Hola, gracias por tu confianza, yo le daría caldo de huesos hecho en casa, jugos de vegetales y cremas como las que recomiendo en estos videos, se trata de que nutra y no batalle para la digestión. El caldo también lo encontrarás en este canal. Abrazo