La Nutrición en el Adulto Mayor

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  • Опубликовано: 20 апр 2023
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Комментарии • 1,1 тыс.

  • @yidrismaria1589
    @yidrismaria1589 Год назад +50

    Agradecida Dr. x todas sus sugerencias y recomendaciones para todas aquellas personas que de una u otra manera estamos con adultos mayores brindando nuestro cariño y conocimiento. Soy venezolana y trabajo en Lima Peru al cuidado del adulto mayor. Y créame ha sido una de mis experiencias más bonitas x que entendí que lo hago x vocación más que x un salario digno. Le estoy agradecida a Dios y a la vida x haberme permitido llegar hasta este país y darme esa tarea, soy un instrumento que dios ha usado para ayudar a otras personas que lo necesitan. Mi abuela falleció de 98 años y ella siempre me decía QUIEN NO VIVE PARA SERVIR… NO SIRVE PARA VIVIR.

    • @ChabuTorrico
      @ChabuTorrico 2 месяца назад

      Doctor tengo 72 años y tengo Insomio

  • @marys.5812
    @marys.5812 Год назад +184

    Gracias Dr por ocuparse de nosotros, los viejos. . Especialmente en este tiempo que muchos son dejados a un lado hasta por sus familiares. Dios lo bendiga. ❤

  • @claralopez1255
    @claralopez1255 Год назад +79

    Usted es el hijo adoptivo que se ocupa de nosotros gracias Dios le bendiga ❤

  • @deliamaldonado4326
    @deliamaldonado4326 8 месяцев назад +18

    Gracias Dr. Por sus consejos!! Para todo adulto mayor, es sencillo: Digamos cada día " me amo, me cuido"!! Dios les bendiga!!

  • @elbairis4916
    @elbairis4916 9 месяцев назад +6

    Es maravilloso saber que existen personas como usted,,Muchas gracias por su excelente canal, me gusta. Elba Santana de Puerto Rico

  • @estelarefugioarellanov.9448
    @estelarefugioarellanov.9448 6 месяцев назад +6

    Mil gracias nadie se preocupa por los adultos ya nuestras platicas no están en sus intereses 😢

  • @miltadarosa1939
    @miltadarosa1939 11 месяцев назад +2

    Desde Uruguay 🇺🇾 lo sigo con atención, tengo 84años y ando 👍🏻 gracias 😅

  • @vivianacastagno937
    @vivianacastagno937 10 месяцев назад +1

    Soy vegetariana desde hace diez años corazón.
    Pronto a cumplir mis 60 años.
    Beso grande y besos desde Argentina, Santa Fé..
    🙏😋😋🇦🇷🐈🐕👍😊

  • @juliajaureguihonorato2718
    @juliajaureguihonorato2718 Год назад +3

    Gracias Doctor muy bonito comentarios de Orizaba veracruz

  • @mariafigueroa7799
    @mariafigueroa7799 Год назад +13

    20-6. Que maravilla contar con un médico que se preocupe de los adultos mayores y que nos enseña a llevar nuestra alimentación en forma correcta mis agradecimientos para él!!

  • @bettyruizhernandez4678
    @bettyruizhernandez4678 Год назад +2

    MUCHAS GRACIAS DR. POR SUS CONSEJOS. DIOS LO BENDIGA 🙏. SALUDOS DESDE ROMA. BETTY RUIZ HERNÁNDEZ PERUANA ❤

  • @anamariacarranzareategui657
    @anamariacarranzareategui657 11 месяцев назад +4

    Buenas tardes Doctor soy de Perú Lima me encanta su programa y aprendo muchas cosas más yo también soy auxiliar de geriatría y cuido una paciente k tiene mal la columna y alceimer DEMENCIA y altrosis en sus rodillas y columna lo bueno kesta atendida por padomi yo y sigo las indicaciones de los profesionales y gracias a Dios todo está bien hasta el momento

  • @luzmarinalondono7038
    @luzmarinalondono7038 Год назад +15

    Doctor : muchas gracias por compartir sus conocimientos con la comunidad adulta, si que es de gran interés!

  • @mariacristinachavez834
    @mariacristinachavez834 Год назад +17

    Gracias doctor por existir por preocuparse de los que muchas veces tenemos la idea de que lo hacemos bien pero vamos mal encaminado un gran saludo para usted desde Chile

  • @marthaeugeniaceronabsalon3892
    @marthaeugeniaceronabsalon3892 Год назад +1

    Buenos días Dr felicidades por su canal, vivo en Campeche México, cuidó a mi mamá de 91 alos, ella casi no quiere tomar agua me cuesta mucho, y no puede deglutir bien, asi qué necesito hacerle papillas Gracias x su información tan importante

  • @linaaguirregamarra2842
    @linaaguirregamarra2842 Год назад +2

    Gracias por sus consejos doctor me ayuda muchísimo un abrazo fuerte desde Tarija Bolivia sud América

  • @titinabreton3552
    @titinabreton3552 Год назад +5

    Saludo desde República Dominicana. 🇩🇴🇩🇴🇩🇴 bendiciones🙏🏻

  • @myriamlizana3307
    @myriamlizana3307 Год назад +10

    Gracias querido Doctor por tu tremendo apoyo para esta etapa maravillosa de mi vida.
    Saludos desde Chile

  • @colorada981
    @colorada981 Год назад +2

    Hola. Estuve retirada pero ya regresé. Desde Puerto Rico con kariño❤

  • @crenymedinacanales181
    @crenymedinacanales181 6 месяцев назад +1

    Buenos dias dr gracias por actualuzarnos , darles una buena calidad de alimentación para los a.d.m bendiciones PERÚ SOY GERIATRA

  • @estelar9737
    @estelar9737 Год назад +3

    Que Dios lo bendiga y lo cuide

  • @marlenipalacoyana3577
    @marlenipalacoyana3577 Год назад +3

    Tengo mi mamá postrado en cama por un acv izquemico tiene 86años gracias por sus consejos q me ayudan Dios lo bendiga

  • @berthamejia1540
    @berthamejia1540 9 месяцев назад +1

    Q, Dios lo bendiga grandemente por sus consejos gracias por ayudar a la humanidad desde U.S.A.

  • @ludivinapedroza9488
    @ludivinapedroza9488 5 дней назад

    Muchísimas Gracias doctor mi mamá tiene 88 años y come de todo menos refrescos ni le gustan los postres le gusta mucho el pescado y pollo y verduras y frutas y toma agua natural está muy sana bendiciones desde puebla mexico

  • @marthalaurahernandezmirand5060
    @marthalaurahernandezmirand5060 Год назад +6

    Gracias por sus consejos, gracias a todo ésto reinicié mis caminatas y hoy tengo cita con nutriologo!!

  • @aureliaespinoza7267
    @aureliaespinoza7267 Год назад +3

    Gracias Dr. Por esos maravillosos concejos y sugerencias que nos da a los Mayores de tercera Edad. No somos Viejos. Vieja es una cosa inservible de desecho, pero nosotros que tenemos un Corazón que esta funcionando. Y más que todo tenemos el Amor y Bendición de Dios. Y más que todo sus Sabio consejos. DIOS LE BENDIGA UN ABRAZO EN DONDE QUIERA SE EMCUENTRE. ❤

  • @walesca9923
    @walesca9923 2 месяца назад +1

    Felicidades Doctor. Usted es humilde y a diferencia de muchos de sus colegas usted habla de manera clara, sencilla y se nota que ama su especialidad.

  • @myriamangulo6463
    @myriamangulo6463 11 месяцев назад +1

    Gracias Dr que indicaciones tan acertadas. Yo tengo 77 años. Soy delgada pero como muy bien en mis tres comidas.siempre exijo mi proteína. Frutas y verduras bendiciones. Y gracias

  • @any9804
    @any9804 11 месяцев назад +13

    Hola doctor, hoy lo encontré y estoy muy felíz porque nunca ví tanta comprensión, tanta dedicación y tanta sabiduría compartida con nosotros los adultos mayores que a veces nos dá la impresión de que sobramos en todas partes, o nos hacen sentir así, puntualmente nuestros hijos adultos cuando emitimos alguna opinión y nos dicen " a pero eso era se decía, se creía o se hacía en tu tiempo, ahora eso está fuera de lugar, las cosas cambiaron..."y parece que cuando no nos necesitan, quisieran deshacerse rápidamente de nuestra presencia. Estoy en etapa de superar cómo me siento con éstas actitudes y justamente hoy que estoy muy triste porque habría sido el cumpleaños de los 100 años de mi madre, que partió hace casi 2 años, lo encontré a usted en RUclips, es como si desde el plano universal dónde ella se encuentra, me hubiese mandado este regalo, para superar su inconsolable ausencia, el dolor de la indiferencia de los hijos y muchas cosas más. Gracias Doctor, desde hoy lo seguiré siempre, tengo 66 años y me siento muy sola, aislada y sobrando cuando no me necesitan en mi familia, no tengo amistades, soy divorciada desde los 38 años, y desde ese tiempo solo trabajé para criar a mis dos hijos, luego me dediqué al cuidado de mi madre, mi única compañera de vida que falleció en octubre del 2021, además también finalmente tenía un trabajo de fin de semana,dejé de trabajar hace un año, me despidieron porque el trabajo que yo hacía fué reemplazado por maquinas y no he podido encontrar nada por mi edad. Agradezco mucho al Universo haberlo encontrado hoy a usted, sé que mi vida tendrá más sentido. Desde Santiago de Chile 🇨🇱, un fuerte abrazo y muchas bendiciones!!!!!

    • @evaramirez1801
      @evaramirez1801 10 месяцев назад

      HoLA Any 🙋‍♀️ Animese V Lea La BibLiA eso le Ayudara o busque videos en You tube en AudiO y ya vera si ORA🙏 a DiOS ❤ que Le da FoRTAleza y la FElicidad😀 yo Tambien me Separe y Tuve 6 HiJoS y mi Abuelita se murio casi a los 100 años Pero DiOS SiEmpRE me Ayuda 🎉Tenga Fé y Que DiOS La BendiGA

    • @elbanoemi3079
      @elbanoemi3079 10 месяцев назад +1

      HOLA, NO TENÉS UN CENTRO DÉ JUBILADOS PARA HACER YOGA Y ENCONTRARTE CON GENTE DÉ TÚ EDAD? BUSCA AMIGAS, LOS HIJOS Y NIETOS ESTAN EN SUS COSAS, YO ESTOY IGUAL QUE TÚ ABRAZOS!!!!🙌🇦🇷 VÍ TÚ FOTO, QUÉ LINDA ERES!!!!🤗

    • @any9804
      @any9804 10 месяцев назад

      @@elbanoemi3079 Muchísimas gracias. He buscado algo similar a lo que me sugieres, pero no he encontrado cerca de casa. Lo único que encontré fueron iglesias evangélicas, son los únicos lugares de reunión. Te contaré que un día me sentía tan sola, que salí a caminar y de pronto veo una iglesia y entré, y canté junto al coro y logré sentirme mucho mejor. Gracias por haberme escrito. Dios te brinde una lluvia de bendiciones. Saludos y un fuerte abrazo desde Santiago de Chile 🇨🇱

    • @saraquiroga1605
      @saraquiroga1605 10 месяцев назад

      Los ayunos intermitentes son utiles

    • @helenmora9711
      @helenmora9711 5 месяцев назад

      @graciad por sus instrucciones para los ancianos, me alegra verlo con esas pláticas.

  • @ceciliaaliciadonoso7716
    @ceciliaaliciadonoso7716 11 месяцев назад +3

    Gracias Dr. Por sus explicaciones tan oportunas claras y muy importantes nos ayuda muchísimo, le sigo desde Ecuador

  • @mariamedina9466
    @mariamedina9466 Год назад +1

    Saludos desde Bogotá Colombia Dios bendiga excelente exelente Dc Dios te siga iluminando grandemente Bendiciones muchas 🇨🇴🇨🇴

  • @conchitagarcia4868
    @conchitagarcia4868 7 месяцев назад +1

    Saludos a todos desde Michoacán México,yo perdí peso por divertículos y folipolos.Tengo 65 años.

  • @yrenezarate2656
    @yrenezarate2656 9 месяцев назад +5

    Agrego a Todo lo manifestado q desde joven todo ser humano PODRÍA o quiza Debería motivarse a conocer su cuerpo, como alimentarlo , como cuidarlo,no solo físicamente sino con inteligencia emocional , ejercicios, psicológicamente, socialmente para mantener Motivación, ILUSIÓN, de lo contrario no hay práctica sostenida..les deseo de todo corazón que puedan realizar todo lo aprendido para autocuidado y cuidar a otros adultos mayores ☺️

  • @carmenjuandediosrivas7583
    @carmenjuandediosrivas7583 11 месяцев назад +8

    Gracias Doc por ayudarnos con nuestros adultos mayores❤Dios lo bendiga grandemente

  • @marygonzalez6698
    @marygonzalez6698 10 месяцев назад +1

    De todo❤ agradesco a Dios x haber dado con ud primera vez q lo veo saludos desde MTY Mexico

  • @susanahelenachichizola6040
    @susanahelenachichizola6040 Год назад +1

    Desde Argentina lo veo siempre y aprendo.sola a cuidarme .Gracias Dr. Cruz

  • @dorysubero5054
    @dorysubero5054 Год назад +28

    Gracias Dr. Bendiciones, desde Venezuela 🇻🇪 tengo 61 años y me cuido mucho, trato de comer lo más saludable que pueda, mi único problema son vértigos . Me cuido porque quiero tener una buena vejez. Dios lo continúe bendiciendo grandemente 🙏💞💞

  • @patriciarodriguez5193
    @patriciarodriguez5193 Год назад +7

    Dios lo bendice, gracias por ocuparse de nosotros con tanto ahinco❤

  • @mariadejesusestradabravo56
    @mariadejesusestradabravo56 Год назад +1

    Dr que gusto poder ver sus en vivo,soy una persona de 74 años ,con diabetes controlada con metformina y sitagliptina,la cuestión de la dieta se me dificulta mucho,por qué aparte sospechan aún que no lo an confirmado que tengo tiroiditis de hasmoto entonces hay alimentos que puedo comer para mí diabetes pero no para la tiroiditis y pues la verdad no sé ue hacer doctor😊

  • @rositalucero2141
    @rositalucero2141 6 месяцев назад +1

    Hola DOCTOR buenas tardes Soy ROSA de ARGENTINA TENGO 63 años . SOY. JuBILADA . Gracias por SUS consejos

  • @GloriaGonzalez-pg1nn
    @GloriaGonzalez-pg1nn Год назад +3

    Que DIOS me lo bendiga hoy y siempre y dando sabiduría para compartir cuídense mucho 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙂

  • @sussym.ramoss.51
    @sussym.ramoss.51 Год назад +19

    Un gran tema, importante para nosotros, mi mamacita de 92 años, mis hermanos, amigos, muchas gracias, me daré el tiempo de verlo tranquila, aprovechando que es Domingo, saludos desde Lima Perú 🇵🇪.

  • @mariavelasquez2187
    @mariavelasquez2187 Год назад +1

    Excelente información, qué buenas sus orientaciones Dr. Soy una mujer de 64 años, desde Honduras le saludo,. Gracias poe orientarnos.

  • @CelesteMilanes-wm2xw
    @CelesteMilanes-wm2xw 9 месяцев назад +2

    Dios le bendiga mucho más, Doctor, muy contenta de participar en su programa, es muy instructivo. Muchas bendiciones para usted y su familia, Desde Cuba.

  • @mariajosefinatorres3587
    @mariajosefinatorres3587 Год назад +5

    Gracias doctor mil gracias por explicar tan claro y sencillo todos los temas relacionados con el adulto mayor. Me encanta oírlo es muy familiar. Dios lo cuide y bendiga🙏🏽🙏🏽🙏🏽🤗

  • @reynamadriz7355
    @reynamadriz7355 Год назад +23

    Que Dios lo bendiga infinito 🙏 Es un gran profesional como pocos y además lo transmite con muchísima claridad educativa. QUE GRAN PROFESIÓN!!! UD. LA AMA CON PASION.

  • @marthacano9574
    @marthacano9574 6 месяцев назад +1

    Mil gracias desde medellín soy enfermera para cuidar ancianos y está súper estás ayudas

  • @silvialopezgutierrez4539
    @silvialopezgutierrez4539 Год назад +2

    Buenas tardes Doctor es un placer oír todos son muy buenos bendiciones saludos desde Tehuacán Puebla México bendiciones

  • @guadalupelopez4559
    @guadalupelopez4559 Год назад +29

    Siempre me queda muy claro lo que nos explica y estoy aprendiendo mucho, tengo 71 años y cuido a mi mamá de 96 años junto con mi. Esposo.

  • @marcacho1
    @marcacho1 Год назад +4

    Soy de Bolivia muy bueno saber sobre la nutricion de la persona mayor es muy importante me gustaria saber mas gracias

  • @Srmanuel225
    @Srmanuel225 Год назад +2

    Gracias doctor tengo buena salud fui deportista de alto rendimiento en la olimpiada dé México 68 tengo 80 años con buena salud gracias.

  • @mirianabacut103
    @mirianabacut103 5 месяцев назад +1

    Buen día doctor gracias una vez más por esos consejos tan valiosos Dios lo bendiga desde Bogota colombia abrazos

  • @mariacristinadaoud
    @mariacristinadaoud Год назад +3

    Hola Doc, Cristina Daoud de Argentina, gracias por sus consejos tengo 71 años y me son de mucha utilidad 😊

  • @selvaluna9282
    @selvaluna9282 Год назад +9

    Que lujo doc! Maravilloso ; cuanto amor en su trabajo! Dios lo bendiga!. GRACIAS!

  • @mercedeslozano7930
    @mercedeslozano7930 Год назад +2

    Buenos dias yo soy una cuidadora feliz, y aprendo muchisimo de su canal Dios los bendiga

  • @olgamondragon1849
    @olgamondragon1849 10 месяцев назад +2

    De México, muy interesante tema. Saludos desde Michoacán.

  • @aliciarojas9686
    @aliciarojas9686 Год назад +30

    Buenos días Dr Cruz le doy gracias a Dios por haberlo puesto en nuestro camino, x que ni en hospitales, clínicas dan tanta orientación al Adulto Mayor . Gracias

    • @yrenezarate2656
      @yrenezarate2656 9 месяцев назад

      EL trabajo q se realiza en centros pequeños de salud,hospitalarios clínicas, centros privados..etc etc,es muy recargado,no da tiempo para explicar muchas cosas,es frustrante no tener un área especial" para dar a conocer lo q el Dr manifiesta que DEBERÍA prevenir muchos males, propiciar VIDA SALUDABLE

  • @tecnicotecnico4006
    @tecnicotecnico4006 Год назад +3

    Sigo sus con sejos Dios lo bendiga

  • @lytareategui7122
    @lytareategui7122 7 месяцев назад +2

    Muy agradecida Doctor Alvaro por sus lindos consejos. Dios lo bendiga siempre. ❤😅🎉🎉🎉

  • @denilcetorres435
    @denilcetorres435 9 месяцев назад +1

    Muchísimas gracias doctor Dios lo guarde y acompañe siempre

  • @aidaaraceliguzman2713
    @aidaaraceliguzman2713 Год назад +14

    Gracias Dr. Álvaro que sigue creciendo esta comunidad muy agradecida con sus consejos, cuando será el próximo en vivo

  • @alexandrabernal7927
    @alexandrabernal7927 Год назад +3

    Desde Cuba que buen programa lo veo y me orientó. ❤

    • @elidabustos3983
      @elidabustos3983 Год назад

      Gracias DR P COMPARTIR C LOS ADULTOS MAYORES!ME AGRADAN SUS CONSEJOS! DESDE ARGENTINA!PROVINCIA DE CORDOBA.0

  • @user-uj4vg8pm1q
    @user-uj4vg8pm1q 8 месяцев назад +1

    Soy Ana de Argentina gracias x sus charlas me encanta escúchalo lo saludo con mucho aprecio 😊❤

  • @mariaeugeniavazquezpulido9483
    @mariaeugeniavazquezpulido9483 Месяц назад

    Gracias por compartir este mensaje, mi mami de 93 años tiene su Nutriologa clínica, gracias a Dios, me gusto su recomendación ,mil bendiciones

  • @marthaelvarosalesfernandez2724
    @marthaelvarosalesfernandez2724 Год назад +4

    Es un importante, necesario. Canal, no hay otro, nos ayuda mucho a llevar una digna vejez!!! Su trato, personalidad es agradable, encantador!!
    Saludos desde Torreón, Coah, México!!!

    • @user-zz6sl1bv1o
      @user-zz6sl1bv1o Год назад

      😂Gracias por la atención a la vejez, muy oportunos sus consejos.Nos hacen reflexionar sobre la conducta a seguir, desde Estado de México. Bendiciones!

  • @onniandrade9477
    @onniandrade9477 Год назад +3

    Gracias doctor por ayudarnos a las personas grandes, un saludo desde New Orleans.

  • @nellygomez2371
    @nellygomez2371 2 месяца назад +1

    Desde Montevideo Uruguay lo seguimos en todos sus videos

  • @maryberrocal9913
    @maryberrocal9913 7 месяцев назад +1

    Mil gracias, t encontre y ya no t dejare! 😉😂 M encanta e interesa todo lo q nos compartes, tengo 79 años y mi esposo 77..t seguire! 👍🙏🍀

  • @gegobebernal7871
    @gegobebernal7871 Год назад +2

    Desde Colombia Doctor muchas gracias

  • @cesarinapena1309
    @cesarinapena1309 Год назад +9

    Muchas gracias doctor, cuanto bien nos hace, que Dios lo bendiga.

  • @AnaRivera-np8dn
    @AnaRivera-np8dn Год назад +2

    Saludos Dr Alvaro.
    Dios te bendiga.
    Ana Rivera desde Mérida Venezuela ❤

  • @user-pz7tr1zl9x
    @user-pz7tr1zl9x 7 месяцев назад +1

    felis día doctor soi una.mujer de 74 años I como 3 veses al.dia .I merienda .sola I acompañada.como igual.gracias.por esos mensajes dios le.dr.mucha.salud.i.vida.soi..de.Venezuela

  • @yolandaprado8623
    @yolandaprado8623 Год назад +10

    Dr gracias por compartir su conocimiento, llevo una mala dieta nutricional, como mucha verdura, frutas semillas pero en exceso, estoy obesa, he perdido masa muscular, no tomo refresco, ni grasa pero si almidónes y azúcares, pocas proteínas, con este tema ud me hace tomar conciencia de lo que estoy haciendo mal, ya que mi dieta no es adecuada, ni variada ni equilibrada

  • @cristoreymelendez9817
    @cristoreymelendez9817 Год назад +2

    Saludos. Mi cuñada presenta un cuadro, de debilidad mental al olvidar eventos recientes, mirada perdida, no tolera a su pareja, se imagina situaciones de la vida diaria(vecino quiere hacerle daño) ,a perdido peso,etc,etc.Utiliza medicamentos: tiroides, y otroos. Gracias por su atención. Dios lo siga llenando de gracias mil. (P.R.) .

  • @martavelasquez5138
    @martavelasquez5138 Месяц назад

    DIOS le bendiga Doctor estoy muy contenta de haberle encontrado hoy en yu tuve realmente es usted muy especial al tratar alos adultos mayores con la atencion y delicadeza como talvez nosotros lo necesitamos.

  • @ritaromero9280
    @ritaromero9280 Год назад +2

    Gracias Dc x preocuparse x nosotros me encanta sus msj aprendo mucho de usted bendiciones Dios lo bendiga

  • @mariaelizarraras9762
    @mariaelizarraras9762 Год назад +3

    Saludos, Dios lo bendiga excelente médico. Desde México

  • @deliamaldonado4326
    @deliamaldonado4326 Год назад +26

    Hay mucho adulto mayor necesitado de sus consejos! Gracias por todo! Dios lo bendiga!

  • @raquelcreel1014
    @raquelcreel1014 5 месяцев назад +1

    Desde California,muchas gracias es UD muy didáctico,soy Peruana

  • @juanacohaila9504
    @juanacohaila9504 5 месяцев назад +1

    Gracias por ocuparse del adulto mayor,soy de Perú tengo 81_años ,me gusta mucho sus videos por qué nos enseña a llevar una vejez más educada con los ejemplos que nos pone 🎉🎉

  • @magdamorrison4695
    @magdamorrison4695 Год назад +5

    Mis respetos !!!!! Que buen vídeo, me imagino las horas de preparación, ❤❤❤❤

  • @IsabelGonzalez-rz5et
    @IsabelGonzalez-rz5et Год назад +5

    Gracias Dr, Dios lo bendiga. Cada día me siento más feliz. Tengo 70 años y mi proyecto de vida es de un día. Cada día me levanto con más ánimo. Gracias doctor por tantos consejos. A mí esposo y a mi nos gusta mucho escucharlo y seguir sus consejos.

    • @deliabonilla1154
      @deliabonilla1154 10 месяцев назад

      Gracias Dr.excelente sus consejos para nosotros los que ya llegamos a esa edad . Dios lo bendiga por sus buenos deseos.Saludos con mucho cariño desde Piriápolis Uruguay.!!!!!

  • @williansrojas7251
    @williansrojas7251 4 месяца назад +1

    Le admiro y felicitaciones por éste saludable Trabajo 🎉

  • @user-gx8vk7bw7w
    @user-gx8vk7bw7w 9 месяцев назад +1

    Desde chile santiago gracias Dr. Por su ayuda y preocupacion por nosotros Dios lo bendiga

  • @cesarinapena1309
    @cesarinapena1309 Год назад +4

    Desde el Perú, un inmenso abrazo y mi gratitud.

    • @AliceAldasoro
      @AliceAldasoro 4 месяца назад

      Desde Argentina gracias Doctora

    • @AliceAldasoro
      @AliceAldasoro 4 месяца назад

      Gracias Doctor de Córdoba Argentina

    • @AliceAldasoro
      @AliceAldasoro 4 месяца назад

      Dr. Cómo pollo hervido con brócoli y cuando está cocido le agrego queso mantecoso y al microondas a la noche café con leche y galletitas.

    • @AliceAldasoro
      @AliceAldasoro 4 месяца назад

      Tengo el mismo peso siempre 59 k

    • @AliceAldasoro
      @AliceAldasoro 4 месяца назад

      La soledad me hace llorar

  • @lizydarcy1740
    @lizydarcy1740 Год назад +18

    Muchas gracias Doctor, por guiarnos a los adultos mayores y decirnos como debemos manejar esta nueva etapa de vida 🙂...Bendiciones...🙏...Saludos desde San diego, California... una Tijuanense...☺

  • @auroragamez-px9jm
    @auroragamez-px9jm 10 месяцев назад +1

    Gracias Dr Álvaro no sabes como me ha servido verte soy Aurora de México tengo 77 años y has cambiado mi vida

  • @esperanzaaguilar7820
    @esperanzaaguilar7820 2 месяца назад +1

    Dr muchas bendiciones por ayudarlos alos Adultos mayores

  • @jovitahernandez2025
    @jovitahernandez2025 Год назад +4

    Muchas gracias Dr por su atención a la juventud de Adulto Mayor 😊 bendiciones 🙏

  • @emameza1421
    @emameza1421 Год назад +6

    Saludos desde Chile!,!Mill gracias por su apoyo, con información clara, precisa y oportuna, en
    temas relevantes que orientan con énfasis, en la calidad de vida del A.Mayor.
    Un reconocimiento merecido para todo el equipo.!!!

    • @margaritaolivares8756
      @margaritaolivares8756 11 месяцев назад

      Dr me puede decir si hervalayc es nutrición. Tengo 71 años y 15 años tomando esa alimentación y me siento muy bien o será un plasebo

    • @margaritaolivares8756
      @margaritaolivares8756 11 месяцев назад

      Xfabor si le es posible contestame x que me resisto a dejar de tomarlo y mi peso es exelente mi salud creo o más bien siento que para mi edad es buena mi salud emocional también

  • @susanabeleyzan5096
    @susanabeleyzan5096 9 месяцев назад +1

    Muy interesante el informe Doctor.
    Muchas gracias, quf Dios lo bendiga siempre.

  • @user-dy9tp6xt5t
    @user-dy9tp6xt5t 11 месяцев назад +1

    Muchas gracias Dr por consedernos todos estos concejos que son muy importantes para nuestras vidas. Que Dios lo bendiga plenamente.

  • @norbetagonzalez246
    @norbetagonzalez246 Год назад +7

    Agradezco mucho su información de mucho valor para nuestros adultos mayores y así disminuir las preocupaciones muchas bendiciones para usted Dr.Alvaro saludos🙏🙏🙏🙏💚🙋‍♂️

  • @azaliacajina2468
    @azaliacajina2468 Год назад +5

    Esta enseñanza fue magistralmente buena, gracias doctor.

  • @zenaidacanas9887
    @zenaidacanas9887 Год назад +1

    Me gusta mucho usted nos ayuda mucho pues en clínicas no hay gariatras como que el adulto mayor ya ni caso usted es un ángel para nosotros Dios me le bendiga

  • @elinateresamarcus2114
    @elinateresamarcus2114 9 месяцев назад +1

    Gracias..Dios lo bendiga..tengo 73 años y trato de comer sano.Un gran abrazo...me encantan los guisados..no les pongo sal ..ni los fritos carne verduras .con arroz y condimentos repollo carne verduritas y caldo
    .ajo pimentón carne agua y lentejas..

  • @saramozqueda6518
    @saramozqueda6518 Год назад +8

    Gracias Doctor me gusta muchísimo sus temas que me ayudan a mi vida tengo 66 años,este tema es también importante pork habeses no sabemos alimentarnos, bendiciones por siempre🙏

    • @dorabasto8417
      @dorabasto8417 Год назад +1

      Muchas gracias Doctor Dioslo bendiga por su orientación desde Colombia gracias millones de bendiciones

  • @luzmariahernandez2752
    @luzmariahernandez2752 Год назад +4

    Mil gracias por tan importante tema y consejos para quienes cuidamos a nuestra familia y para considerarlo para los que vamos formando parte de este grupo vulnerable 🙏👏👍

  • @CarmenMargaritaSuarez-oq1py
    @CarmenMargaritaSuarez-oq1py 5 месяцев назад +2

    Gracias por la información la enseñanza Dios le bendiga

  • @reynaysabelnunezflores4256
    @reynaysabelnunezflores4256 11 месяцев назад +1

    Dr muy buenos consejos para el adulto mayor. Gracias.