Técnicas Infalíveis Para se Livrar da TONTURA na ANSIEDADE
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- Опубликовано: 12 сен 2024
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Você sabia que Ansiedade tem cura? Com o tratamento adequado, a grande maioria dos pacientes consegue eliminar os sintomas da Ansiedade, sem o uso de medicamentos.
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Eu sou o Dr. Marco Abud, Psiquiatra e aqui no meu canal compartilho o que há de mais novo, e mais eficaz, para combater esses transtornos mentais, sempre com base em evidências científicas.
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O conteúdo disponibilizado neste Portal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira do Dr. Marco Abud (CRM 129339). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.
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Tenho sintomas a todo momento, as vezes do nada começo a sentir parece que o coração parou de bater, aí já me desespero... fico puxando o ar toda hora... são sintomas horríveis, tonturas e sensações de estar fora da realidade e estranhamento
também estou com esses sintomas...é terrível
eu tbm tenho isso.. do nada eu fico tonta e fico desesperada
Sinto isso tanbem
Eu Tb tenho só falto morre não sei o q faço mais
pessoal, eu dei uma melhorada pq comecei a fazer atividade fisica! testem!
Sinto desequilíbrio mesmo ñ estando com crise. Ñ vejo nda girando ..
Melhorou ?
Pode ser tppp vertigem fóbica! Eu tenho isso, é um desequilibro sensação de cabeça leve mareada! Não dá apenas nas crises, quando ataca é uma tontura constante dura dias! É tppp veja se vc tem isso de uma pesquisada nos sintomas
Alguém aqui sente taquicardia mesmo fora de crise?? Mesmo fora de crise meu coração fica entre 100 a 120 batimentos, é o q mais me incomoda.
O meu coracao já chegou até 162 achei.wue tava infartando
@@dicasdamargarete202 o meu chegou a 160 Tb mas na crise, mas mesmo quando a crise passa quase todos dias fica acelerado
Quando tive minha primeira crise ele chegou a 154 e a pressão ficou alta pensei q ia morrer achei o canal do dr marco abud fiz as recomendações que ele passa fiquei melhor hj quando eu sinto que vou da crise sinto minhas pernas frias e a palpitação chega a 115 no máximo faço técnica de respiração com menos d um minuto ela volta normal fico mais tranquilo e prático mais atividade física
Estou bem assim mesmo. Não sei o que fazer. Vivo o tempo todo preocupada com isso
Sim todo dia na hora de dormir. Quando pego no sono acordo😢
Eu faço a técnica da respiração e ajuda bem rezo um pouquinho bem devagar. E assim a gente vai indo. Melhoras e fé.
Esse sei trabalho com a cura da ansiedade aqui no RUclips é uma benção, Dr. Antigamente eu ouvia falar de muita gente que ansiedade e síndrome do pânico não tinha cura e já vi pessoas que já viviam com estes problemas há longos anos.
Tenho a sensação que vou cair pra frente ou pra trás, outras vezes sinto que um lado do meu corpo e mais pesado que outro parece sempre que estou pendendo pra um lado
tbm tenho essa sensação.. é horrivel, eu me desespero com medo de morrer
É bem assim
Tbm sinto, me passa seu whatsapp para conversamos
Se puder
Sim!! Exatamente isso
Parece que estou caindo pra trás e a qualquer momento vou desmaiar
Nossa pense que fosse do nesse sofrimento tanto que estou sofrendo com agorofobia 😢
Fiz as técnicas e acabei dormindo obrigada Doutor
Vivo com tontura na rua enao consigo mais trabalhar
Sinto o mesmo quase que 24hs por dia
Hoje só consigo trabalhar em cima da moto ,era garçom e não conseguia quase ficar em pé, tive que pedir demissal
Também com vivo com essa tontura a 10 anos 😢24 horas por dia
@@rosielipereira2534você sente isso ao acordar ?eu acordo já tonta e ligo meu coração despara 😢
@@polianacapalbo1304 vivo com essa tontura 24 hrs por dia 😢já fiz vários exames e não acusa nada
Meu problema era so falta de vitamina b12. Resolvi a questão do desequilíbrio tontura
E quantos q tava sua vitamina D na exame ?
B12 tava quantos
269pg/ml. níveis ideais de B12 estão situados entre 500-800pg/ml. Se tu tiver sintomas de desequilíbrio parecendo uns flash de tontura ou até mesmo um leve aperto no coração.. pode suplementar com vitaminas do complexo B. Ideal é manipular
Excelente!!!
Meus Parabéns.
Explicação que se percebe fácilmente.
Vou Sempre seguir e fazer os Cursos.
Luz ao fundo do túnel ❤
Oi doutor,como eu precisava desse vídeo.. Gratidão deus abençoe 🙏 sua vida
Ja faz tempo que sinto tonturas todos dias na verdd, ja me adaptei a isso, sei que são os efeitos da ansiedade espero um dia poder me livrar disso e voltar a ter uma vida normal, as tunturas sao como se fossem sensação de está em movimento mesmo estado parado, como um barco em uma maresia, junto com isso, sinto palpitaçãos no corpo, generalizado, meu corpo sempre esta em alerta, meu organismo ja se adaptou a isso, calsando a ansiedade crônica, mesmo apesar de tudo isso, eu nao tomo nem um remédio, e nem procurei ajuda de ninguém, apenas estudei muito sobre saúde mental e tenho fé em deus que isso um dia vai passar, as vezes eu bebo, e isso alivia muito, o álcool é uma droga que traz uma sensação para o corpo no qual a ansiedade desaparece durante o efeito em que o corpo esta sobre os efeitos do álcool, mas depois que o efeito passa, no outro dia nao vem apenas a ressca, mas os efeitos muito piores.
Pode ser tppp vertigem fóbica! Eu tenho isso, é um desequilibro sensação de cabeça leve mareada! Não dá apenas nas crises de ansiedade, quando ataca é uma tontura constante dura dias, não vem necessariamente junto com crise de pânico, eu nunca tive crise de pânico e fui diagnosticada com tppp! veja se vc tem isso de uma pesquisada nos sintomas. Eu vou começar tratamento com antidepressivos
Estou no climaterio doutor sinto tontura calor ansiedade palpitações é medos
Tenha esses sintomas é horrivel😢
Oii pode fazer um video explicativo sobre o que a depressão causa na visão? Eu sempre quis saber, pq depois dos meus episódios depressivos, eu fiquei com vista péssima!
Muito obrigado dr. e que Deus abençoe você e todos os seus especiais.
Boa tarde to aqui com a minha filha com tose de tão nervosa que tá nese momento tá em ponto de dar um surto doutor Marcos
Obrigada Dr.Marco Deus abençõe sua vida.
Doutor estou com muitos pensamentos catastróficos e com ânsia de vômito
Tmb estou assim nao sei oq fazer tiu tendo crise pânico todo dia tremedeira pensamento de morte dores na costas tou mais timido ou seja tou falando menos nao sei oq deve ser alguma coisa?
Povo faz exames no médico se tiver ok fica mais fácil pra cuidar
Boa noite Doutor sinto o tempo todo sintomas . Obrigada!
😢😢😢😢 isso é horrível. Tontura, ansiedade, vertigem, labirintite, isso tudo após dengue caótica em 2024.
Um inferno viver assim !!!!!!!
Eu tbm digo o msm! 🫤
Sofro de ansiedade a partir do momento em que entrei na menopausa. Tem algo a ver?
Tem sim, hormônios desregulados, tem que regular.
Dr., Ultimamente estou vendo mais o seu rosto que a do meu marido. Sandra
Eu vou fazer
Ou doutor quero tanto fazer atividade física mas devido as tonturas n consigo me ajude o que faço
Não deixa a tontura te parar não amiga eu tou assim também levanto e vou trabalhar lá no trabalho e muita luta mais consigo
A tontura como vertigem, parou minha vida.. tenho medo constante
Eu tb tava muito forte mas iniciei os exercícios daqui para labirintite em casa e aos poucos voltei pra academia e cada dia fui subindo os exercícios até que a tontura foi melhorando. Quando mais liberar adrenalina melhor. Vê seus hormônios ou alguma deficiência de vitamina.
@@tata-2020 eu preciso fazer viu porque ando ruim
@@kg4reg.723 vc tem que ver se não é hormonal ou deficiência de vitaminas. O meu é o climatério que tô entrando e veio os sintomas junto da ansiedade no período menstrual. Chama TDPM.
Mim bota no grupo do ZAP
Estou passando por isso parece que estou embriagada
Não entendi a técnica de Bl...
Nossa acabei de almoçar e dormi um pouco e acordei tonta fui levantar quase caí
Ou ansiedade maldição
Oii
Procure um médico e um psicólogo. Não deixe pra depois pq só vai piorando.
Qual e o grupo de Whatsapp alguém pode me colocar