Este é o jeito certo de TREINAR O SEU CÉREBRO para SUPERAR a ANSIEDADE sem REMÉDIOS

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  • Опубликовано: 3 окт 2024

Комментарии • 1,8 тыс.

  • @kelmabarroscarvalho6234
    @kelmabarroscarvalho6234 9 месяцев назад +275

    Boa noite a todos! Passei 30 anos tendo pânico e hoje estou livre, eu creio que vcs tbm conseguirão.

  • @gracabarros4234
    @gracabarros4234 5 месяцев назад +37

    Eu sou psicoterapeuta, sigo dr.Marco Abud ele é um profissional incrível, fico feliz em saber que temos no nosso País um profissional tão competente, humano, prestativo. Parabéns Dr.!

  • @pacmusic01
    @pacmusic01 Год назад +505

    A felicidade de ver este vídeo HOJE é saber que SIM: dá para vencer. Precisei ir a um lugar longe da minha casa e estava quase desistindo quando pensei: cara... quantas vezes vc já foi a este lugar sem problema nenhum ? Muitas ! Bora lá !
    No princípio fiquei apreensivo sim. E aí já joguei a técnica de respiração 4-2-6. Fui observando o caminho e conversando comigo: cara... você tem a medicação na carteira. A técnica de respiração. Sabe o caminho. Não entendo sua dúvida.
    Quando cheguei, comemorei mesmo !
    Agora vendo este vídeo vejo que estou caminhando devagar mas no rumo certo.
    Se vc que está lendo estiver desesperançoso não desanime ! Sério ! Tudo o que o doutor disse a gente passa por isto. Se acolha, não se julgue. Quando estamos em crise, a percepção é que nunca acertamos. Bobagem ! Um passo de cada vez !
    "Coragem se o que você quer é aquilo que pensa e faz. Coragem que eu sei que você pode mais".

    • @luciaalvessilva8596
      @luciaalvessilva8596 Год назад +8

      Tbm estou aprendendo com canal,me ajudando muito

    • @valeriamachado7603
      @valeriamachado7603 Год назад +11

      Verdade eu tenho assistido as lives do dr e está me ajudando muito, ainda tenho crises mas bem menos e mais fracas e decidi a partir de amanhã vou começar a caminhar e vendo esse teu comentário me deu mais coragem,obrigada por me encorajar e dr obrigada pelo senhor aparecer em minha vida ❤

    • @cidacida4995
      @cidacida4995 Год назад +5

      ❤muito bom suas palavras.

    • @marylira6112
      @marylira6112 Год назад +5

      Adorei essa aula, aprendi muito .

    • @adrianak556
      @adrianak556 Год назад +4

      Parabéns!👏👏👏 Gratidão!!!

  • @LazaraPinheiro-dp9mn
    @LazaraPinheiro-dp9mn Месяц назад +5

    Com 9 anos fui pra São Paulo ser dama de companhia. Devo o que sou hoje as minhas mães do coração. Voltei para minha cidade após aposentadoria de uma delas. Eram 3 irmãs. Casei há 50 anos, 4 filhos sendo 1 do coração. Aposentei por pressão da prefeita que de um dia pro outro me tirou da chefia do protocolo e enviou para CIRETRAN, fui mal recebia e nem banco pra sentar me deram. O diretor estava de férias. Essas mudanças aconteceram 9 vezez e sem explicação do motivo.. Trabalhava no posto de saúde e me chamou de volta pra departamento de obras, onde era pra ser dedo duro dos colegas, aguentei 1 mês e pedi aposentadoria. A ideia era trabalhar até os 70. Cuidei de um cunhado e só tive aborrecimentos com os irmãos e meu marido. Me levaram ao psiquiatra e estou tomando depaKote . Colesterol, diabetes, pressão alta me pegaram. Sexta feira de carnaval desse ano após 49 anos e 9 meses marido saiu do ninho sem explicação. Nunca dormi só, sempre tive companhia no quarto. Sofri
    muito, acabei acostumando.

  • @vandinhomixcds8645
    @vandinhomixcds8645 Год назад +61

    Como quero minha vida de volta senhor isso é horrível não desejo pra ninguém mais em nome de Jesus eu vou sair dessa eu creio pai 🙌🏽

    • @JosneiMartins-js7xp
      @JosneiMartins-js7xp 7 месяцев назад +5

      Eu tbem creio estou um mes e meio a forma que me alivia e orar e ir pra igreja

  • @claudiopinho4791
    @claudiopinho4791 10 дней назад +1

    Boa tarde dr. Esse médico e amigo, me tirou do fundo do poço e hoje voltei a viver feliz com minha família sou muito grato a ele e sua equipe, Deus no comando sempre!!

  • @mariaaparecidavalle6727
    @mariaaparecidavalle6727 11 месяцев назад +49

    Sou Psicóloga e Professora. Acompanho o Dr. Marco Abud , tenho uma impressão muito rica e positiva a respeito dele.
    Em geral , por formação ou pela onipotência característica ( uma defesa?) , médicos se colocam acima de dificuldades que todos nós , humanos, temos!
    A atitude de Dr.Marco Abud de se expor , ainda mais na Internet, falando de seus próprios traumas e crises de ansiedade , faz com que ele se aproxime de nós , desmistificando uma questão que para tantos é inconfessável .
    Parabéns por isto , Dr.Marco Abud !
    Também tive e tenho minhas crises de ansiedade , trato em psicoterapia e admiro sua verdade e seu profissionalismo !
    Gratidão pela clareza das informações transmitidas !

    • @leilamachado6393
      @leilamachado6393 8 месяцев назад +2

      Gratidão! Falou tudo que passa com nós! Deus abençoe

  • @lucianigabrielamoura5754
    @lucianigabrielamoura5754 Год назад +73

    Conheci esse médico agora num desespero de crise de ansiedade, ja percebi q é maravilhoso, creio q ficarei boa. Preciso de ajuda.

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 10 месяцев назад +1

      Eu preciso contar a vocês o meu testemunho para vocês que estão aí sofrendo e pensando que essa doença entre outras não tem cura, eu sou a prova que existe sim a cura desses males.
      Por causa dessa doença eu tive diversos sintomas e estava adoecendo a cada dia, até que eu decidi tomar uma atitude que mudou minha vida e hoje me trouxe a paz que eu tanto precisava. Eu passava o dia vendo vídeos e mais vídeos e lendo comentários das pessoas para tentar encontrar uma saída. Mas de nada adiantava, só piorava minha situação. Até que eu decidi ir todos os cultos possíveis na igreja Deus é amor e acreditando na minha cura e acreditem ela chegou e nosso Senhor celestial me trouxe não somente a cura mas a paz que minha alma necessitava. Então pessoal se segue outros deuses e outras religiões eu te convido a sair disso aí que é pura ilusão e vir para Cristo que ele existe sim e é nosso melhor amigo e terá paz e saúde, assim como ele me curou vai te curar tbem amém.

    • @danielemarques982
      @danielemarques982 6 месяцев назад +1

      Eu achei ele esses dias , eu com falta dr ar passando mal e muito ruim com a crise , nossa o trem ruim , Deus já nos curou

  • @elimariadasilvacoelho381
    @elimariadasilvacoelho381 Год назад +29

    Temos que dizer todos os dias :Sou forte, Sou saudavel, Sou feliz. E agradecer a Deus tudo de bom que temos na vida, seja coisas basicas como ter água para beber , roupa para vestir, alimento.Ou outras coisas que os tornem mais felizes como ter uma familia, amigos.

  • @jessicaalves9548
    @jessicaalves9548 Год назад +106

    Dr. Marco Abud é um espírito evoluído demais. Sua missão aqui na terra é grandiosa.

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 11 месяцев назад +8

      *PESSOAL NÃO SE DESESPEREM NEM FIQUEM TRISTES PQ JESUS CURA SALVA E LIBERTA, SOU PROVA VIVA DISSO, TUDO QUE VC TA ENFRENTANDO HOJE..JESUS PODE MUDAR SUA VIDA.*

    • @AparecidaSouzaOliver
      @AparecidaSouzaOliver 11 месяцев назад +2

      @@SEJA-FORTE-CORAJOSO amém 🙌 eu creio. Jesus ainda faz milagres 👏

    • @zecorreianeves
      @zecorreianeves 11 месяцев назад +2

      É um médico ansioso!

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 11 месяцев назад

      @@zecorreianeves Jesus te ama e quer te ajudar

    • @goncaloantoniolisboapedros1411
      @goncaloantoniolisboapedros1411 10 месяцев назад +1

      ​@@SEJA-FORTE-CORAJOSO😢😮😮😢🎉😂a 😊😊 51:59 qé

  • @karyferraz
    @karyferraz 9 месяцев назад +49

    Só de assistir esse vídeo diminuiu a minha ansiedade kkkkkkkkkk Sério, me deu esperança 🙌

  • @nayana-ly1we
    @nayana-ly1we 10 месяцев назад +5

    Há dois meses fui no psiquiatra, a primeira coisa que eu falei foi:
    - Dr. Estou muito estressada... Mal terminei a frase e ele ja foi passando a receita de dois medicamentos para ansiedade e depressão, mal deixou eu falar o que estava sentindo, mal tirou as minhas dúvidas e já queria que o próximo paciente entrasse.
    Nao tomei , tenho medo pelas coisas negantivas que eu ja ouvi. Quero um medico que me escute!!!! Vou praticar esses exercícios para ver se melhora ... estou Amando esse canal ❤

  • @HelderReis-nb3gf
    @HelderReis-nb3gf 4 месяца назад +10

    Ansiedade forte, principalmente em relação a fobia de Doenças....
    Minha ou famíliares bem próximo.

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 Месяц назад +1

    No momento eu estou com dor de cabeça do lado esquerdo eu não sei se é o lado aonde eu tenho o problema de Neorologia eu não segurei o exame porque estava já com a data 📅 antiga mas comprovando a honestidade da minha doutora Neorologista a qual eu admiro e abraçoo porque me mostrou que a honestidade também possue espaço e como eu busquei a Deus desde antes das minhas internações as quais se existissem uma atenção humana e não uma preferência achando que um ato covarde não existiria pra cima de inocentes e eu estou inocente 😇 até hj junto com os meus filhos amados mas Deus é fiel e Pai e não nos abandona em hora nenhuma e não julga e não é covarde e não tem 2 caras ou seja tem ( caráter digno para dar um bom exemplo.

  • @marciastefanello160
    @marciastefanello160 Год назад +178

    Boa tarde, Doutor. Estou fazendo todas as técnicas que o Senhor ensina. E realmente dá certo, [tinha diagnóstico de TAG, com muitos sintomas físicos]. Tenho muita Gratidão pelo senhor disponibilizar estes vídeos. Deus continue lhe abençoando. Estou quase 100 % livre da ansiedade. Gratidão

    • @anedias8798
      @anedias8798 Год назад +7

      Boa noite! Quais eram seus sintoma fisicos?

    • @SALADEHUMOR
      @SALADEHUMOR Год назад

      ruclips.net/video/GSU_oTrdiug/видео.html giiy

    • @marinetegomes5145
      @marinetegomes5145 Год назад +4

      Obrigada Dr Marco por suas orientações, gostei muito até me emocionei ,quando o sro falou de lembra das mhas vitórias!!

    • @natalimedeiros8349
      @natalimedeiros8349 Год назад +1

      Dr eu até controlo minha mente para crises( aquelas que duram minutos) meu problema maior é o medo frequente para doenças e o que a princípio a ansiedade me trouxe que é a taquicardia sinusal permanente , aliás essa é minha dúvida a ansiedade "traz" esse problema físico permanente? Me tornei intolerante a exercício físicos mas a princípio coração de estrutura tudo bem, só extrassistoles e taquicardia sinusal 😥

    • @elianecarvalho5122
      @elianecarvalho5122 Год назад

      Como você está hoje?

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 2 месяца назад +2

    Dr. Marco Antônio. Gratidão pela sua presença e paciência para me ouvir enquanto eu não retorno ao meu tratamento em Petrópolis R J. A casa 🏡 do meu filho amado está um caos, ela está em obra. Dr. Marco Antônio. Gratidão por tudo 🙏 Obrigada pela atenção e bondade 🙏

  • @adrianaaparecidagomes749
    @adrianaaparecidagomes749 Год назад +131

    Boa noite Doutor, Eu sou a prova viva que suas lives me ajudaram a vencer meu maior desafio da vida, passar pelo climatério até chegar na menopausa. São 4 anos de luta contra a Ansiedade , agradeço pela sua ajuda que foram a mais importante que já tive e que ainda está sendo. Hj consigo passar por uma crise e sair dela entendendo que tudo vai ficar bem, e melhor estou curando minha mente e desmamando dos medicamentos aos poucos através dos seus ensinamentos. DEUS te abençõe grandemente um ÓTIMO E EXELENTE PROFISSIONAL.

    • @eduardamonteiro5679
      @eduardamonteiro5679 Год назад +8

      O dr devia vir para Portugal dar consultas agora estou a tomar antidepressivos sinto-me melhor mas tenho sofrido muito com ansiedade pânico depressão tenho a muitos anos eu gostava de deixar os antidepressivos mas tenho medo de ficar pior gosto muito de ver os seus vídeos obrigado

    • @rejaneferreira-mr1tw
      @rejaneferreira-mr1tw Год назад +1

      Vdd tem me ajudado muito ,entendi muitas coisas que os médicos não falam pra gente obrigada douror

    • @edmundolopes4061
      @edmundolopes4061 Год назад

      00p0000000000000000p00000000000000p0000000p0p00000000p00000000000000

    • @mariceliasena5634
      @mariceliasena5634 Год назад +1

      Que lega@

    • @Mikashow1013
      @Mikashow1013 Год назад +4

      Dr abud me ajude não quero tomar remédio e voltar a poder dormir tranquila como antes tudo começou agora dia 28 de fevereiro não quero viver assim tenho uma filha de 9 anos que precisa de mim

  • @alcilanecampos109
    @alcilanecampos109 Год назад +466

    Como eu desejo ter minha vida de volta Como antes Jesus nos ajude Senhor

    • @leidecristina8104
      @leidecristina8104 Год назад +18

      Eu também Deus nós ajude ❤❤

    • @adrianadoamaralpinho6285
      @adrianadoamaralpinho6285 Год назад +23

      Deus tenha misericórdia de nós, traz cura para a ansiedade 🙏

    • @ArmyBTS-kn5lu
      @ArmyBTS-kn5lu Год назад +11

      Que Deus nos abençoe 🙌🙌🙌

    • @claudiadias0402
      @claudiadias0402 Год назад +21

      É verdade eu também sem sentir isso horrível sofro muito e sozinha só Deus vê entende 😭

    • @adrianafreire4935
      @adrianafreire4935 Год назад +15

      Eu também quero tanto minha vida de volta pelo amor de Deus 😭😭😭😭😭😭

  • @mariaantoniaoliveira4294
    @mariaantoniaoliveira4294 Год назад +159

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤essa Live é uma injeção de renovação, uma luz ,uma saída de uma prisão de sofrimento de longos tempos ..muito grata pela aula e por sua vida Doutor🥇👏🏻

    • @saveriorodriguesdasilva
      @saveriorodriguesdasilva Год назад +4

      Muito bom mim animor muito essas palavras renova aminha vida e confiança emim mesmo vamos lutar p vencer

    • @mariahelenavieirafernandes9419
      @mariahelenavieirafernandes9419 Год назад +4

      Eu aprendi treinar o cérebro um livro inteligência emocional sei o tempo certo que vou passar mal nenhum médico quiz receita remédio

    • @mariahelenavieirafernandes9419
      @mariahelenavieirafernandes9419 Год назад +4

      Hoje descobri e agrofobia depois dos traumas quando cheguei de minas era extrovertida amava sai para passear mas começaram as críticas vc sai muito isso aqui está errado aí fui parando de passear hoje e médico ou mercado são únicas saídas Dr

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 11 месяцев назад +6

      *PESSOAL NÃO SE DESESPEREM NEM FIQUEM TRISTES PQ JESUS CURA SALVA E LIBERTA, SOU PROVA VIVA DISSO, TUDO QUE VC TA ENFRENTANDO HOJE..JESUS PODE MUDAR SUA VIDA.*

    • @marinelamarques7668
      @marinelamarques7668 11 месяцев назад +3

      ​@@SEJA-FORTE-CORAJOSOamém é isso aí ❤

  • @erikajordao-d5j
    @erikajordao-d5j 6 дней назад

    seu canal mudou minha vida
    há 4 anos atrás tive crises de pânico, não queria tomar remédio, pesquisando caí no seu canal falando sobre a meditação e sua comprovação científica na criação dos novos caminhos no cérebro para sair da ansiedade e pânico. comecei a meditar tds os dias. aos 15 dias eu era outra pessoa. agora, tenho ansiedade e preocupação excessiva (profissão), caí nesse vídeo e mudou minha vida novamente. mto obrigada

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304 10 месяцев назад +7

    Caçando aquí nos comentários se alguém já adiantou e anotou? Sou ansiosa e ñ consigo ver o vídeo até o final!

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 2 месяца назад +1

    Dr. Marco Antônio... lá em Petrópolis R J. lá estão todos os médicos os quais estão me aguardando para que eu retorne o meu tratamento de rotina. Gratidão por tudo 🙏

  • @Niveaslima
    @Niveaslima Год назад +124

    Dr. Marco eu lhe admiro muitooooo exatamente por ser psiquiatra e orientar sobre como se curar sem medicamento. Por mais profissionais assim!

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 11 месяцев назад +6

      *PESSOAL NÃO SE DESESPEREM NEM FIQUEM TRISTES PQ JESUS CURA SALVA E LIBERTA, SOU PROVA VIVA DISSO, TUDO QUE VC TA ENFRENTANDO HOJE..JESUS PODE MUDAR SUA VIDA.*

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 9 месяцев назад +2

      *QUERO CONTAR A VOCÊS QUE EU SOFRI MUITO COM ANSIEDADE E DEPRESSÃO E OS SINTOMAS ERAM TERRÍVEIS.*
      *EU NÃO ESTAVA SUPORTANDO MAIS, JÁ ESTAVA CANSAD MENTALMENTE E FISICAMENTE E QUANDO EU ACHAVA QUE EU IA MORRER OU ENLOUQUECER, EU TOMEI UMA DECISÃO DE ME ENTREGAR A JESUS CRISTO E PEDIR SOCORRO*
      *ELE ME OUVIU ME CUROU E HOJE SOU LIVRE E LIBERTA DESSAS MALDIÇÕES E QUERO DIZER A TODOS VCS QUE EM CRISTO TEM CURA, ENTREGUE SUA VIDA A ELE E TERÁ PAZ E ALEGRIA NOVAMENTE, ELE ESTÁ VOLTANDO E NÃO É CONTO DE FADAS. ANSIEDADE/DEPRESSÃO/SÍNDROMES E ETC SÃO AS DOENÇAS DA ATUALIDADE E DO FUTURO E SEM CRISTO NÃO TEM COMO SER CURADO 100%*

    • @viajantedovento7567
      @viajantedovento7567 8 месяцев назад

      Grande doutor, eu não apenas como autista mas também contando com a "benção" da dupla excepcionalidade (QI 143), aos 75 anos de idade, aguardo ansiosamente o fim de minha ansiedade crônica - sem o uso de ansiolíticos! kkkkkkkkkk. Vou esperar na cama até morrer, ok

  • @neusarebechi250
    @neusarebechi250 7 месяцев назад +10

    Vdd dr..sou vitoriosa fiz muitas coisas boas consegui criar filhos(nao dao valor)mas eu criei .fui mãe ausente pq trabalhava muito....eles nao enxergam o meu esforço.....mas eu agradeço a Deus pq foi....é...e sempre vai ser meu ajudador.....meu guia....meu amigo eterno........dr o senhor me fez olhar dentro de mim e ver que tenho valor...nao precisa outras pessoas dizerem(na maioria pra agradar...ou com pena...ou simplesmente da boca pra fora.......obrigado dr......o senhor me ajudou 08/02/2024 Barueri São Paulo

  • @larissacabral8704
    @larissacabral8704 Год назад +97

    Boa noite! Doutor,o senhor não tem ideia de como seus vídeos me ajuda,eu já achava ansiedade ruim,quando foi mês passado e domingo me deu crise de Pânico, só Deus e o senhor pra me ajudar. Obrigada por ser essencial na minha vida e na vida de outras pessoas🙏

    • @SALADEHUMOR
      @SALADEHUMOR Год назад

      ruclips.net/video/GSU_oTrdiug/видео.html

    • @marizaramos3708
      @marizaramos3708 Год назад +3

      Que o eterno te livre dessas crises ... Eu já tive e sei como e difícil

    • @benhurborgescunert2347
      @benhurborgescunert2347 Год назад +5

      Doutor humano que Deus lhe abençoe. Gratidão por essa aula, nem tudo é dinheiro vc é do bem homem que Deus mandou para ajudar as pessoas. Gratidão, Gratidão

    • @patriciaflorencio2965
      @patriciaflorencio2965 Год назад +1

      A ansiedade e triste você sofre antecipado.

    • @TheFsulzbach
      @TheFsulzbach Год назад +2

      Sentimento horrível, não desejo pra ninguém

  • @anamariadasilvafernandes7953
    @anamariadasilvafernandes7953 Год назад +31

    12/04/2023 Comecei a juntar alguns sintomas que vinha sentindo e agora sei que estou com transtorno de ansiedade. Vou começar a fazer tudo que ouvi para melhorar. Agradeço muitíssimo por tanta força dada e fiquei surpresa ontem, quando encontrei a sua live , um médico que se preocupa com pessoas a ponto de ensinar dicas para melhorar os sintomas sem falar para usar medicação é raro. Doutor o senhor é abençoado por Deus. Vida longa dessa trajetória linda de trabalho. 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

    • @MeirySilva-qd3fs
      @MeirySilva-qd3fs 11 месяцев назад

      Preciso muito de ajudar tenho depressão sidrome do Pânico,medo ansiedade há 5anos fazendo tratamento com psiquiatra e psicólogo tbm tenho fibromialgia

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 10 месяцев назад

      *EU JA TIVE TUDO ISSO E MAIS UM POUCO, QUANDO PENSEI Q IA MORRER E NÃO TINHA MAIS JEITO, JESUS CHEGOU NA MINHA VIDA E ME SOCORREU, A CURA DEFINITIVA PARA O QUE VC TA ENFRENTANDO É: CONVERTA-SE A CRISTO, ANDE COM ELE, CONVERSE COM ELE, QUANTO MAIS PERTO DELE VC ESTIVER AS DOENÇAS NÃO CONSEGUE TE VENCER.*

  • @AlineteFonseca
    @AlineteFonseca 8 месяцев назад +8

    Boa noite a todos eu tenho fé que vou conseguir sair dessa ansiedade através desse vídeo

  • @flaviasantos7061
    @flaviasantos7061 8 месяцев назад +15

    Estou tendo crises de ansiedade,estou passando por um momento horrível na minha vida, Deus me ajuda a sair disso, minha mente não para. Me sinto tão sozinha, graças a Deus tenho meus pais pra me ajudar..

    • @renatafernandes927
      @renatafernandes927 7 месяцев назад +1

      As coisas passam! Seus pais estão aí! Vc vai vencer! Calma!!

    • @neteramos4581
      @neteramos4581 6 месяцев назад

      VERDADE TUDO PASSA, DEUS ABENÇOE VC E OS SEUS PAIS

    • @iarafreitasleite123
      @iarafreitasleite123 4 месяца назад

      Eu para piorar moro sozinha e Deus. Me sinto mt só.

  • @florferreira7439
    @florferreira7439 8 месяцев назад +15

    Não basta dizer o q é ansiedade e ensinar técnicas. Tem q dar uma aula assim!!! Esse doutor é 100😍 só de entender tudo isso, já acalmamos mais. E nos dá esperança. Deus abençoe o Abud.

    • @dalgiza1
      @dalgiza1 7 месяцев назад

      Sim ele e mesmo me ajudou muito a partir da maratona eu consegui muita melhoras Obrigada doutor e Deus o abençoe

    • @dalgiza1
      @dalgiza1 7 месяцев назад

      O seu semblante já e de paz

    • @kellyneves4450
      @kellyneves4450 4 месяца назад

      Maratonando e a ansiedade diminuiu ❤

  • @sabinekundera9459
    @sabinekundera9459 Год назад +52

    Não existe uma vez, que eu te escuto, e não me emociono.
    Seu jeito sábio de ser, e associado a sua meiguice, nós ajuda muito.
    Um aula maravilhosa e real.
    Que vc e sua família sejam iluminadas, pois seu trabalho social é além de importante, de uma qualidade nunca vista em nenhum lugar.

    • @Pamila0001
      @Pamila0001 Год назад +1

      Ele é incrível, né? Indico para todos.

    • @MarcosElenildoFerreira
      @MarcosElenildoFerreira Год назад

      😌❤️

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 11 месяцев назад +3

      *PESSOAL NÃO SE DESESPEREM NEM FIQUEM TRISTES PQ JESUS CURA SALVA E LIBERTA, SOU PROVA VIVA DISSO, TUDO QUE VC TA ENFRENTANDO HOJE..JESUS PODE MUDAR SUA VIDA.*

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 10 месяцев назад +1

      Eu preciso contar a vocês o meu testemunho para vocês que estão aí sofrendo e pensando que essa doença entre outras não tem cura, eu sou a prova que existe sim a cura desses males.
      Por causa dessa doença eu tive diversos sintomas e estava adoecendo a cada dia, até que eu decidi tomar uma atitude que mudou minha vida e hoje me trouxe a paz que eu tanto precisava. Eu passava o dia vendo vídeos e mais vídeos e lendo comentários das pessoas para tentar encontrar uma saída. Mas de nada adiantava, só piorava minha situação. Até que eu decidi ir todos os cultos possíveis na igreja Deus é amor e acreditando na minha cura e acreditem ela chegou e nosso Senhor celestial me trouxe não somente a cura mas a paz que minha alma necessitava. Então pessoal se segue outros deuses e outras religiões eu te convido a sair disso aí que é pura ilusão e vir para Cristo que ele existe sim e é nosso melhor amigo e terá paz e saúde, assim como ele me curou vai te curar tbem amém.

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 9 месяцев назад

      *QUERO CONTAR A VOCÊS QUE EU SOFRI MUITO COM ANSIEDADE E DEPRESSÃO E OS SINTOMAS ERAM TERRÍVEIS.*
      *EU NÃO ESTAVA SUPORTANDO MAIS, JÁ ESTAVA CANSAD MENTALMENTE E FISICAMENTE E QUANDO EU ACHAVA QUE EU IA MORRER OU ENLOUQUECER, EU TOMEI UMA DECISÃO DE ME ENTREGAR A JESUS CRISTO E PEDIR SOCORRO*
      *ELE ME OUVIU ME CUROU E HOJE SOU LIVRE E LIBERTA DESSAS MALDIÇÕES E QUERO DIZER A TODOS VCS QUE EM CRISTO TEM CURA, ENTREGUE SUA VIDA A ELE E TERÁ PAZ E ALEGRIA NOVAMENTE, ELE ESTÁ VOLTANDO E NÃO É CONTO DE FADAS. ANSIEDADE/DEPRESSÃO/SÍNDROMES E ETC SÃO AS DOENÇAS DA ATUALIDADE E DO FUTURO E SEM CRISTO NÃO TEM COMO SER CURADO 100%*

  • @vlads2219
    @vlads2219 Год назад +15

    Deus fez desse doutor um instrumento. eu estou curado. muito muito obrigado doutor. a batalha foi lenta mas com disciplina perseverança e fé a cura vem. Deus nos ajuda

    • @alcilanecampos109
      @alcilanecampos109 Год назад

      Vc fez o tratamento com ele?

    • @vlads2219
      @vlads2219 Год назад +1

      @@alcilanecampos109 não fiz com ele. fiz tratamento com medicamento com um psiquiatra na minha cidade e mesmo assim estava voltando a ansiedade quando diminui o medicamento. ai eu assisti vários vídeos dele sobre tcc e me ajudou parei totalmente os medicamentos e sei que graças a Deus estou curado

    • @evangelistahenriquetavares6718
      @evangelistahenriquetavares6718 Год назад

      Mais o que vc fez

    • @vlads2219
      @vlads2219 Год назад +2

      @@evangelistahenriquetavares6718 segui as estrategias que ele fala como ressignificar. tentar montar uma estrutura de pensamento de coragem de positividade. passei a entender mais sobre os pensamentos intrusivos e passei a lutar com esforço. não é fácil mas é possivel tem que ter perseverança

    • @vlads2219
      @vlads2219 Год назад +2

      @@evangelistahenriquetavares6718 ja sofri muito com ansiedade o principal sintoma era falta de ar. mas agora Deus me mostrou o conhecimento através do doutor estou fazendo o que ele fala nesste video e pesquisando mais sobre tcc . claro que cada pessoa vai responder de maneiras diferentes mas vale a pena a busca pela sua receita certa de tcc. vamos com fé em Deus

  • @cantinhodoreforco6341
    @cantinhodoreforco6341 Год назад +13

    A conversa dele não é balela. É
    conhecimento puro. A gente confia e funciona mesmo. Muito bom!

  • @gillindoso2980
    @gillindoso2980 Год назад +5

    DEUS É BOM EM TODO O TEMPO! Somos abençoados pelo dr. Marcos e pelos comentários das pessoas.🙏🏼♥️🫠

  • @LuanaMelo-ql9yv
    @LuanaMelo-ql9yv Год назад +7

    Doutor você é um anjo na vida de muitas pessoas que estão lutando todos os dias pra vencer a ansiedade, muito obrigada por todas essas informações tão importantes 🤍

  • @jaquevieira7592
    @jaquevieira7592 7 месяцев назад +1

    No inicío da pandemia desenvolvi depressão, foram meses sem sair do quarto, insônia absurda, exaustidão mental intensa, tudo era difícil (inclusive ouvir música), chorava o dia inteiro (pois era a única forma de aliviar as dores emocionais), sentia dores excruciantes nas costas que irradiavam para o peito. Foram meses caóticos, até que resolvi voltar para a academia, no início foi muito difícil por causa de tudo isso, eu só queria sair correndo e retornar ao meu quarto, o pessoal conversando, os sons de pesos e a música ambiente quase me faziam subir pela parede. Mas a todo momento eu me forçava para me adaptar, depois do primeiro mês se tornou mais fácil e mais agradável. Depois quase dois anos eu já estava super bem.
    Eu sempre tive ansiedade e medo além do comum, mas sempre tentei enfrentar isso- aprendi a dirigir, viajei sozinha de avião, comecei a expressar meus sentimentos para as pessoas, comecei a ficar relaxa em ambientes que tenho que interagir com as pessoas. Iniciei uma faculdade e já estou no fim, nos últimos meses eu estava, ok. Até semana passada eu estava, ok. Mas de uma semana para cá o fato de ter que fazer e apresentar meu TCC me despertou um gatilho terrível.. Estou o tempo inteiro preocupada, não consigo relaxar, sempre estressada, insônia voltou, minha mente não desliga e eu só penso nisso como se eu estivesse em risco o tempo inteiro. E pior, esse quadro me faz duvidar das minhas capacidades, é tão exaustivo esses sentimentos. Estou praticando a fala para me sentir menos nervosa. Eu só queria arrancar isso de mim.

  • @neuzaenygoulart9367
    @neuzaenygoulart9367 11 месяцев назад +8

    Gosto muito de ouvir o doutor Marcos Abud me ajuda bastante. Eu tomo medicamentos a mais de vinte anos, com certeza dou dependente deles,aminitripitilina25mg, e clonazepam 2mg .Meu sonho é me libertar deles, para Deus não nada é impossível!! Boa noite, doutor! Deus o abençoe sempre! ❤❤❤

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 11 месяцев назад +4

      *PESSOAL NÃO SE DESESPEREM NEM FIQUEM TRISTES PQ JESUS CURA SALVA E LIBERTA, SOU PROVA VIVA DISSO, TUDO QUE VC TA ENFRENTANDO HOJE..JESUS PODE MUDAR SUA VIDA.*

  • @PriscilafujitaPrika
    @PriscilafujitaPrika Год назад +27

    Esse doutor é maravilhoso quando assisto ele eu melhoro bastante pena não termos ele perto 😢

    • @deisecastro8729
      @deisecastro8729 Год назад +1

      Toda vez que estou com ansiedade, eu coloco os vídeos dele. Aí lembro que a luz no fim do túnel

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 11 месяцев назад +6

      *PESSOAL NÃO SE DESESPEREM NEM FIQUEM TRISTES PQ JESUS CURA SALVA E LIBERTA, SOU PROVA VIVA DISSO, TUDO QUE VC TA ENFRENTANDO HOJE..JESUS PODE MUDAR SUA VIDA.*

  • @patriciaseixasteixeira3750
    @patriciaseixasteixeira3750 Год назад +54

    Quando tive a primeira crise de ansiedade durou semanas... pensei que estivesse com uma doença súbita e terminal. Ainda tenho muitos sintomas físicos desconfortáveis diariamente e do nada, mas acredito nas suas explicações, faço terapia e tenho certeza que conseguirei treinar meu cérebro que estou bem e que voltei a ser capaz de vivenciar os acontecimentos bons e difíceis.... já percebo que estou no caminho certo. Pratico muitos pontos dessa relação que apresentou, mas sei que preciso me dedicar mais para voltar a ter tranquilidade e não sentir mais pressão e choques no cérebro, e em outras partes do corpo, formigamento, congelamento, tontura... confio que tudo isso logo será passado. Grata por compartilhar seu conhecimento com a gente!

    • @laiscristinadaveiga4973
      @laiscristinadaveiga4973 Год назад +7

      Nossa,me identifiquei muito com seu caso, é muito triste essa sensação diária 😢

    • @cledifogliato7831
      @cledifogliato7831 Год назад

      Gosto muito de ouvir suas explicações. Mas me sinto muito doente com sintomas fisicos da depressao tenho doença autoimune muita canceira e sensaçao de fraqueza sem animo pra fazee as coisas do dia e sem sono a noite .memoria com falhas só me trato com clinico.me sinto abandonada .sem atencao correta do medicos médicos do sus.só tomo 2 fluxetina .me sinto perdida .

    • @vitroladoluis
      @vitroladoluis Год назад

      @@cledifogliato7831 Esta sensação de estarmos sozinhos é normal da ansiedade. Lembre-se: tenha compaixão consigo ! Estamos conectados pela internet como disse o Dr. Isto nos dá um alívio e tira a sensação de solidão.
      Assista o vídeo novamente e tenha um caderno para anotar as coisas que surgirem e você julgar importante. Quando escrevemos memorizamos melhor.

    • @adrianadoamaralpinho6285
      @adrianadoamaralpinho6285 Год назад

      Sinto tudo isso 😢

    • @fmaria1886
      @fmaria1886 Год назад

      😂

  • @mariaaparecidamauro
    @mariaaparecidamauro 6 месяцев назад +2

    Esse vídeo é exatamente o que estou passando, tenho 73 anos, desenvolvi síndrome do pânico em 2001, ainda tomo medicação para dormir, sou ansiosa, mas não tomo medicamento , faço pilates e hidroginastica

  • @MarcosElenildoFerreira
    @MarcosElenildoFerreira Год назад +290

    ALÉM DE REMÉDIOS QUE ATRAPALHAM.. EXISTEM MÉDICOS (AS) QUE TAMBÉM FAZEM MUITO MAL AS PESSOAS...MEROS MERCENÁRIOS E MANIPULADORES...O SENHOR É UMA RARIDADE 😊😊✨✨🙏🙏☝️☝️🧬🧬🧬💯❤️😃😃🇧🇷💥💥✌️

    • @adrianamiranda3382
      @adrianamiranda3382 Год назад +2

      T0

    • @tailanepedrosa3751
      @tailanepedrosa3751 Год назад +11

      Ansiedade é muito ruim. Temos que buscar ajuda 🆘

    • @francineteoliveiradasilva3788
      @francineteoliveiradasilva3788 Год назад +8

      Obrigado Dr Marcos foi diagnosticado com tdh e sidrome de Pânico a 2 anos os seus vídeos me ajudam muito a tira as dúvidas ela responde a muitas perguntas q me faço ela melhor maneira de lidar com tudo isso só tenho a agradecer

    • @lucianigabrielamoura5754
      @lucianigabrielamoura5754 Год назад +4

      Dr , vc é o melhor

    • @gb-ch8wl
      @gb-ch8wl Год назад

      ​@@tailanepedrosa3751vdd, mas ele quis dizer que tem médicos que pioram mais ainda seu caso

  • @AndreaAlves-g8m
    @AndreaAlves-g8m 4 дня назад

    Dr. Marco Antonio Abud , que bençao maravilhosa é essa sua vontade de AJUDAR o proximo. Assisti. Todo o video e entendi o qunto o sr se esforcou pra nos repassar de forma leve toodo o conteudo

  • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
    @SEJA-FORTE-CORAJOSO 11 месяцев назад +19

    *QUERO CONTAR A VOCÊS QUE EU SOFRI MUITO COM ANSIEDADE E DEPRESSÃO E OS SINTOMAS ERAM TERRÍVEIS.*
    *EU NÃO ESTAVA SUPORTANDO MAIS, JÁ ESTAVA CANSAD MENTALMENTE E FISICAMENTE E QUANDO EU ACHAVA QUE EU IA MORRER OU ENLOUQUECER, EU TOMEI UMA DECISÃO DE ME ENTREGAR A JESUS CRISTO E PEDIR SOCORRO*
    *ELE ME OUVIU ME CUROU E HOJE SOU LIVRE E LIBERTA DESSAS MALDIÇÕES E QUERO DIZER A TODOS VCS QUE EM CRISTO TEM CURA, ENTREGUE SUA VIDA A ELE E TERÁ PAZ E ALEGRIA NOVAMENTE, ELE ESTÁ VOLTANDO E NÃO É CONTO DE FADAS. ANSIEDADE/DEPRESSÃO/SÍNDROMES E ETC SÃO AS DOENÇAS DA ATUALIDADE E DO FUTURO E SEM CRISTO NÃO TEM COMO SER CURADO 100%*

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 9 месяцев назад +1

      *JESUS CURA SALVA E LIBERTA, ELE ME SOCORREU E IRA SOCORRER A TODOS VOCÊS AMÉM*

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 9 месяцев назад +1

      *JESUS CURA SALVA E LIBERTA, ELE ME SOCORREU E IRA SOCORRER A TODOS VOCÊS AMÉM*

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 9 месяцев назад +1

      *JESUS CURA SALVA E LIBERTA, ELE ME SOCORREU E IRA SOCORRER A TODOS VOCÊS AMÉM*

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 9 месяцев назад +1

      *JESUS CURA SALVA E LIBERTA, ELE ME SOCORREU E IRA SOCORRER A TODOS VOCÊS AMÉM*

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 9 месяцев назад +1

      *JESUS CURA SALVA E LIBERTA, ELE ME SOCORREU E IRA SOCORRER A TODOS VOCÊS AMÉM*

  • @YAMAZAK1
    @YAMAZAK1 3 месяца назад +1

    Rapaz, que explicação de qualidade não vi nada igual na internet.

  • @Ana_pop_
    @Ana_pop_ 11 месяцев назад +11

    Esse medico e uma benção, tem me ajudado muito, pois lidar com a ansiedade é muito difícil😢 58:40

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 10 месяцев назад +2

      *EU JA TIVE TUDO ISSO E MAIS UM POUCO, QUANDO PENSEI Q IA MORRER E NÃO TINHA MAIS JEITO, JESUS CHEGOU NA MINHA VIDA E ME SOCORREU, A CURA DEFINITIVA PARA O QUE VC TA ENFRENTANDO É: CONVERTA-SE A CRISTO, ANDE COM ELE, CONVERSE COM ELE, QUANTO MAIS PERTO DELE VC ESTIVER AS DOENÇAS NÃO CONSEGUE TE VENCER.*

  • @cintiaferraz3030
    @cintiaferraz3030 Год назад +6

    Boa noite! Fui abusada por um cardiologista no dia 18/09/23 depois disso comecei a ter crise de pânico todos os dias,resolvi procurar ajuda aqui no RUclips e te achei doutor e estou amando suas técnicas.

  • @AnaLucia-uz5zx
    @AnaLucia-uz5zx Год назад +4

    O meu médico nunca falou nada sobre!!só pensa em remédio..graças a Deus e essas laives eu aprendi muito... e coloquei em prática na minha vida e foi maravilhoso,parabéns Dr !

  • @AlanSilva-ry7yz
    @AlanSilva-ry7yz 11 месяцев назад

    Eu to pasando por isso tem 1 mês e muito ruim bo meu caso e crise de pânico mesmo , mas em nome de Jesus Cristo eu vou venser isso e larga esse remedio , o Dotor e muito bom doso em compartilhar esta informação, melho que o psiquiatra que fui que nem me ouviu direito so me reseito paraquixetina xr e revoltei, e pedil para eu vautar daqui a 2 meses que estou aprendendo sobre esta donsa sei la se e uma doença, e com o senho mas estut em busca da cura , fasso academina , tento me mantar tranquilo , as criaes vem de vez em quando mas o aperto no peito e quase o tempo todo , ja fiz ,ezames de sangue , exames eletro cardiaco , exame de esteira , e varios exames de sangue, na graça e glória de deus bao deu nada , mas essa crises continua vim , estou na luta ,que deus abençoe a todos que passa por issso vcs vai vencer enome de jesus
    Ele e o caminho a vida e averdade , isso nao e falta de Deus , e uma condição biologia eu aprendi isso e vou venser

  • @nicenice8756
    @nicenice8756 Год назад +17

    Dr Marco Abud o melhor psiquiatra eu assisto sempre minha vida tem mudado pra melhor não tenho mais ansiedade ❤❤❤

  • @midiasimply
    @midiasimply 10 месяцев назад +6

    Crise de ansiedade é horrível e com suas orientações eu domino melhor quando acontece. Muito obrigado ❤

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 10 месяцев назад +1

      Eu preciso contar a vocês o meu testemunho para vocês que estão aí sofrendo e pensando que essa doença entre outras não tem cura, eu sou a prova que existe sim a cura desses males.
      Por causa dessa doença eu tive diversos sintomas e estava adoecendo a cada dia, até que eu decidi tomar uma atitude que mudou minha vida e hoje me trouxe a paz que eu tanto precisava. Eu passava o dia vendo vídeos e mais vídeos e lendo comentários das pessoas para tentar encontrar uma saída. Mas de nada adiantava, só piorava minha situação. Até que eu decidi ir todos os cultos possíveis na igreja Deus é amor e acreditando na minha cura e acreditem ela chegou e nosso Senhor celestial me trouxe não somente a cura mas a paz que minha alma necessitava. Então pessoal se segue outros deuses e outras religiões eu te convido a sair disso aí que é pura ilusão e vir para Cristo que ele existe sim e é nosso melhor amigo e terá paz e saúde, assim como ele me curou vai te curar tbem amém.

  • @apoloniasouza7059
    @apoloniasouza7059 Год назад +12

    Muito bom comessei com essa tal de ansiedade tem 3 anos nunca tomei remédio de 3 meses pra cá tô melhorando tenho certeza que foi os seus vídeos e a meditação hoje yo bem melhor nem tenho palavras pra ti agradecer obg grata❤

    • @BRUNA-zl9fq
      @BRUNA-zl9fq Год назад +2

      Não entre nos remédios, nunca usem nenhum para dormir, nem aceite nunca nenhum calmante na emergência. O corpo causa dependência.

    • @fernandogonzalez3829
      @fernandogonzalez3829 Год назад +3

      ​@@BRUNA-zl9fq não é bem assim. Os medicamentos são necessários para auxiliar no controle da ansiedade. O próprio Dr abud já fez uso. Essa história de dependência é um mito. Se usado adequadamente com prescrição médica não há risco algum.

  • @genimariarodriguessilva3780
    @genimariarodriguessilva3780 6 месяцев назад +2

    Que médico bom em suas palestras fala de jeito q entedo❤

  • @camilarayane3568
    @camilarayane3568 11 месяцев назад +5

    Dr. o Sr. de fato é um instrumento de Deus aqui na terra, gratidão por propagar esse conteúdo de forma gratuita.

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 10 месяцев назад +1

      *EU JA TIVE TUDO ISSO E MAIS UM POUCO, QUANDO PENSEI Q IA MORRER E NÃO TINHA MAIS JEITO, JESUS CHEGOU NA MINHA VIDA E ME SOCORREU, A CURA DEFINITIVA PARA O QUE VC TA ENFRENTANDO É: CONVERTA-SE A CRISTO, ANDE COM ELE, CONVERSE COM ELE, QUANTO MAIS PERTO DELE VC ESTIVER AS DOENÇAS NÃO CONSEGUE TE VENCER.*

  • @petersonsantos636
    @petersonsantos636 9 месяцев назад +12

    1. Decidir consciente de mudar o hábito/padrão, para sentir que você tem o poder de escolher e remover a sensação de impotência
    2. Enfoque para aprender alguma coisa, nem que seja mínima, porque o cérebro só consegue aprender uma coisa ao mesmo tempo - ex. técnica de respiração, meditação, etc
    3. Correção, você vai errar e você tem que corrigir e fazer o jeito certo para manter o seu cérebro no caminho certo para que haja a neuroplasticidade => perdoar todos os erros e comemorara todas as vitórias
    4. Intensidade, você quer construir a sensação de vitória, então deve fazer o mínimo esforço possível para conseguir uma vitória na direção contrária à ansiedade e parar por aí => micro melhoras, com o menos esforço possível e que você possa repetir
    5. Frequência, por mais que você erre, com a frequência você vai passar a acertar mais do que errar e quanto mais você constrói o hábito, mais difícil fica desconstruir
    6. Realização, você tem que fazer um ritual que reconheça cada vitória, de que você alcançou aquele objetivo, é importante lembrar de cada vitória que você conseguiu, cada situação difícil que você enfrentou ou situação que demanda muita energia e você conseguiu - ex. soquinho de vitória
    7. Ação, só o comportamento e a visualização da sensação de vitória/superação tem poder de mudar nosso cérebro
    8. Repetição, você deve fazer um hábito ao menos 3x por semana e assim que o esforço se tornar tão pequeno que você não precise mais de pensar sobre fazer o hábito, você vai ter dominado o hábito => após dominar o hábito, você deve inserir um novo hábito por vez
    9. Sono, o aprendizado acontece enquanto você está dormindo, por isso é importante você estar dormindo bem => técnicas de relaxamento e hipnose enquanto você está dormindo, porque você depende de certos químicos cerebrais que não estão presentes no momento que você está dormindo
    10. Estar junto, nós precisamos de conexões sociais, precisamos estar junto de alguém na jornada e criar a sensação de pertencimento => devemos tirar as más pessoas da nossa vida, a rede social não conta como estar junto e todo ser humano é mais forte em conjunto
    * Qualquer situação em que você pense em "sempre, nunca ou devo/tenho que" são associados a distorções com forma de ver o mundo causados pela ansiedade e isso manda uma mensagem de impotência pro cérebro, você deve tentar lembrar qualquer situação difícil que você conseguiu superar ou que você conseguiu vencer.

  • @MariaCristina-dv5wt
    @MariaCristina-dv5wt Год назад +8

    Dr o fato de estarmos aprendendo, não é um mal sinal e sim que estamos nos ajudando, não é uma imagem ruim e sim, estarmos melhorando nossos conhecimentos.

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 9 месяцев назад

      *QUERO CONTAR A VOCÊS QUE EU SOFRI MUITO COM ANSIEDADE E DEPRESSÃO E OS SINTOMAS ERAM TERRÍVEIS.*
      *EU NÃO ESTAVA SUPORTANDO MAIS, JÁ ESTAVA CANSAD MENTALMENTE E FISICAMENTE E QUANDO EU ACHAVA QUE EU IA MORRER OU ENLOUQUECER, EU TOMEI UMA DECISÃO DE ME ENTREGAR A JESUS CRISTO E PEDIR SOCORRO*
      *ELE ME OUVIU ME CUROU E HOJE SOU LIVRE E LIBERTA DESSAS MALDIÇÕES E QUERO DIZER A TODOS VCS QUE EM CRISTO TEM CURA, ENTREGUE SUA VIDA A ELE E TERÁ PAZ E ALEGRIA NOVAMENTE, ELE ESTÁ VOLTANDO E NÃO É CONTO DE FADAS. ANSIEDADE/DEPRESSÃO/SÍNDROMES E ETC SÃO AS DOENÇAS DA ATUALIDADE E DO FUTURO E SEM CRISTO NÃO TEM COMO SER CURADO 100%*

  • @beatrizrodrigues5475
    @beatrizrodrigues5475 2 месяца назад

    Boa noite! Tenho ouvido atentamente as suas explicações sobre a depressão e sobre a ansiedade e as técnicas de superação de uma e outra e a minha vida mudou para melhor! Muito obrigada! Parei de ruminar pensamentos negativos e isso salvou minha vida!

  • @ignezsobralpereira6865
    @ignezsobralpereira6865 Год назад +6

    Compartilhei com pessoas que têm os mesmos problemas e elas se sentiram bem.

  • @tadeumarinhobatista6049
    @tadeumarinhobatista6049 9 месяцев назад +2

    Esse vídeo é espetacular. O meu problema é de não dormir direito, tenho quase sempre ter que tomar remédios. Mais com essas dicas tenho certeza que vou vencer.

  • @Interestelares
    @Interestelares Год назад +44

    Obrigado pela aula! Tive minha primeira crise hoje, foi horrivel estou me recuperando, mas eu ja percebi que exercicio fisico fez muita diferença pra mim, e tambem repetir as palavras " Esses sintomas são inofensivos" Boa recuperação para todos.

    • @marinaribeiro4941
      @marinaribeiro4941 Год назад +4

      Estou assistindo e pensando.a tanto tempo.passo por psicólogos psiquiatra e melhoro depois pioro , a idade vai chegando e acho que é tarde demais para eu me livrar disso...

    • @rosanedagama2009
      @rosanedagama2009 Год назад +1

      @Interestelares qual foi o sintoma da sua crise???

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 10 месяцев назад +1

      Eu preciso contar a vocês o meu testemunho para vocês que estão aí sofrendo e pensando que essa doença entre outras não tem cura, eu sou a prova que existe sim a cura desses males.
      Por causa dessa doença eu tive diversos sintomas e estava adoecendo a cada dia, até que eu decidi tomar uma atitude que mudou minha vida e hoje me trouxe a paz que eu tanto precisava. Eu passava o dia vendo vídeos e mais vídeos e lendo comentários das pessoas para tentar encontrar uma saída. Mas de nada adiantava, só piorava minha situação. Até que eu decidi ir todos os cultos possíveis na igreja Deus é amor e acreditando na minha cura e acreditem ela chegou e nosso Senhor celestial me trouxe não somente a cura mas a paz que minha alma necessitava. Então pessoal se segue outros deuses e outras religiões eu te convido a sair disso aí que é pura ilusão e vir para Cristo que ele existe sim e é nosso melhor amigo e terá paz e saúde, assim como ele me curou vai te curar tbem amém.

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 10 месяцев назад +4

      *EU JA TIVE TUDO ISSO E MAIS UM POUCO, QUANDO PENSEI Q IA MORRER E NÃO TINHA MAIS JEITO, JESUS CHEGOU NA MINHA VIDA E ME SOCORREU, A CURA DEFINITIVA PARA O QUE VC TA ENFRENTANDO É: CONVERTA-SE A CRISTO, ANDE COM ELE, CONVERSE COM ELE, QUANTO MAIS PERTO DELE VC ESTIVER AS DOENÇAS NÃO CONSEGUE TE VENCER.*

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 9 месяцев назад +1

      *QUERO CONTAR A VOCÊS QUE EU SOFRI MUITO COM ANSIEDADE E DEPRESSÃO E OS SINTOMAS ERAM TERRÍVEIS.*
      *EU NÃO ESTAVA SUPORTANDO MAIS, JÁ ESTAVA CANSAD MENTALMENTE E FISICAMENTE E QUANDO EU ACHAVA QUE EU IA MORRER OU ENLOUQUECER, EU TOMEI UMA DECISÃO DE ME ENTREGAR A JESUS CRISTO E PEDIR SOCORRO*
      *ELE ME OUVIU ME CUROU E HOJE SOU LIVRE E LIBERTA DESSAS MALDIÇÕES E QUERO DIZER A TODOS VCS QUE EM CRISTO TEM CURA, ENTREGUE SUA VIDA A ELE E TERÁ PAZ E ALEGRIA NOVAMENTE, ELE ESTÁ VOLTANDO E NÃO É CONTO DE FADAS. ANSIEDADE/DEPRESSÃO/SÍNDROMES E ETC SÃO AS DOENÇAS DA ATUALIDADE E DO FUTURO E SEM CRISTO NÃO TEM COMO SER CURADO 100%*

  • @leilamariaoliveira129
    @leilamariaoliveira129 Год назад +39

    Muito obrigada Doutor . Que bom que tem pessoas boas como o Senhor para nos ajudar . Deus lhe pague

    • @SALADEHUMOR
      @SALADEHUMOR Год назад

      ruclips.net/video/GSU_oTrdiug/видео.html

    • @selmamoura5010
      @selmamoura5010 Год назад +3

      Tive uma crise de ansiedade no salão de cabeleireiro.
      Não consigo frequentar mais.
      Tenho medo de acontecer novamente.
      Boa Noite Dr.

    • @leidecristina8104
      @leidecristina8104 Год назад +2

      DEUS cuide de nós AMEM ❤

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 10 месяцев назад

      Eu preciso contar a vocês o meu testemunho para vocês que estão aí sofrendo e pensando que essa doença entre outras não tem cura, eu sou a prova que existe sim a cura desses males.
      Por causa dessa doença eu tive diversos sintomas e estava adoecendo a cada dia, até que eu decidi tomar uma atitude que mudou minha vida e hoje me trouxe a paz que eu tanto precisava. Eu passava o dia vendo vídeos e mais vídeos e lendo comentários das pessoas para tentar encontrar uma saída. Mas de nada adiantava, só piorava minha situação. Até que eu decidi ir todos os cultos possíveis na igreja Deus é amor e acreditando na minha cura e acreditem ela chegou e nosso Senhor celestial me trouxe não somente a cura mas a paz que minha alma necessitava. Então pessoal se segue outros deuses e outras religiões eu te convido a sair disso aí que é pura ilusão e vir para Cristo que ele existe sim e é nosso melhor amigo e terá paz e saúde, assim como ele me curou vai te curar tbem amém.

  • @prescilianacoelho6426
    @prescilianacoelho6426 9 месяцев назад +2

    Vc me levou aos prantos! Me fez lembrar das minhas realizações e do que sou capaz, hoje fujo de tudo.
    É raro encontrar profissionais preparados e com compaixão.
    Mto obtigada

  • @elisabethreale7145
    @elisabethreale7145 Год назад +25

    Dr.Marco Antonio....vc é o máximo!!!!!
    Estou desmamando meu remedio de ansiedade e vou conseguir viver sem ele e sem ansiedade tóxica.....muito obrigado ❤❤

  • @gorettilima2841
    @gorettilima2841 Год назад +18

    Foi o melhor vídeo que já assistir na vida. Vou treinar minha mente da forma que o senhor ensinou. E se Deus quiser terei minha vida de volta. Obrigada Dr. !❤

    • @joseilmaaraujodossantosdas976
      @joseilmaaraujodossantosdas976 Год назад

      Vc está melhor hoje???

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 10 месяцев назад +1

      Eu preciso contar a vocês o meu testemunho para vocês que estão aí sofrendo e pensando que essa doença entre outras não tem cura, eu sou a prova que existe sim a cura desses males.
      Por causa dessa doença eu tive diversos sintomas e estava adoecendo a cada dia, até que eu decidi tomar uma atitude que mudou minha vida e hoje me trouxe a paz que eu tanto precisava. Eu passava o dia vendo vídeos e mais vídeos e lendo comentários das pessoas para tentar encontrar uma saída. Mas de nada adiantava, só piorava minha situação. Até que eu decidi ir todos os cultos possíveis na igreja Deus é amor e acreditando na minha cura e acreditem ela chegou e nosso Senhor celestial me trouxe não somente a cura mas a paz que minha alma necessitava. Então pessoal se segue outros deuses e outras religiões eu te convido a sair disso aí que é pura ilusão e vir para Cristo que ele existe sim e é nosso melhor amigo e terá paz e saúde, assim como ele me curou vai te curar tbem amém.

  • @inaciasilva349
    @inaciasilva349 Год назад +17

    Já tive crises de pânico, medo de vai acontecer algo mal ,cm alguém da minha. Meus pensamentos são incontroláveis, obrigada por expressar minha situação!

    • @danimatos2054
      @danimatos2054 Год назад +3

      É terrível, parece que se a gente relaxar um pouquinho vai acontecer algo grave com a gente ou com alguém que a gente ama, melhoras pra nós.

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 10 месяцев назад +1

      Eu preciso contar a vocês o meu testemunho para vocês que estão aí sofrendo e pensando que essa doença entre outras não tem cura, eu sou a prova que existe sim a cura desses males.
      Por causa dessa doença eu tive diversos sintomas e estava adoecendo a cada dia, até que eu decidi tomar uma atitude que mudou minha vida e hoje me trouxe a paz que eu tanto precisava. Eu passava o dia vendo vídeos e mais vídeos e lendo comentários das pessoas para tentar encontrar uma saída. Mas de nada adiantava, só piorava minha situação. Até que eu decidi ir todos os cultos possíveis na igreja Deus é amor e acreditando na minha cura e acreditem ela chegou e nosso Senhor celestial me trouxe não somente a cura mas a paz que minha alma necessitava. Então pessoal se segue outros deuses e outras religiões eu te convido a sair disso aí que é pura ilusão e vir para Cristo que ele existe sim e é nosso melhor amigo e terá paz e saúde, assim como ele me curou vai te curar tbem amém.

    • @enfatassis2064
      @enfatassis2064 8 месяцев назад +1

      @@SEJA-FORTE-CORAJOSOeu creio minha querida eu tb estou passando por essa Luta, mas creio que Jeová já me curou o único capaz de curar qualquer doenca, sei que muitas pessoas vão e estão te ignorando mais infelizmente só acreditam em remédios a cura está em procurar o senhor todos os dias das nossas vidas, jejum oração 🙏 buscar ao senhor de todo nosso coração 💓

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 8 месяцев назад

      @@enfatassis2064 olá tudo bem? Eu agradeço amada, o nome do Deus altíssimo juntamente com teu filho amado Jesus Cristo tem que ser honrado, depois de tudo que fizeram por mim é o mínimo que eu poderia fazer em forma de agradecimento a eles.
      E sim muitos ingnoram, eu diria 99,5% dos seres humanos..mas quem perde são eles mesmo pq ficam correndo atrás de consultas médicas caríssimas para saírem de lá com receitas controladas e viver a vida refém desses remédios que a longo prazo destrói a saúde, mas eles prefrerem isso do que pedir socorro ao Criador que faz milagres e tem poder de curar,Vai entender o ser humano né?
      Mas para aqueles que nele crer assim como vc está crendo..pode ter certeza da sua cura em nome de Jesus.
      Pq está depositando sua confiança nele.
      É questão de tempo para sua cura chegar vc vai ver amém.
      Mas é bíblico sabia? Quanto mais se aproxima a vinda de Cristo..mais as pessoas vão esfriando o amor dentro de si e achando que sabem de tudo e não precisam de Deus..procuram refrigério muitas das vezes em coisas vãs.

  • @valmirorodrigues5436
    @valmirorodrigues5436 7 месяцев назад +1

    Eu tenho muita vontade de Deus e Ele está no meio de nós e os que trilha nossos💕❤💕caminhos para o Bem Maior de todos os filhos💕💕💕e filhas de Deus❤❤❤...

  • @ignezsobralpereira6865
    @ignezsobralpereira6865 Год назад +24

    Me ajudou muito.Deus te proteja e de forças para quebrar nossa ansiedade.

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 10 месяцев назад

      Eu preciso contar a vocês o meu testemunho para vocês que estão aí sofrendo e pensando que essa doença entre outras não tem cura, eu sou a prova que existe sim a cura desses males.
      Por causa dessa doença eu tive diversos sintomas e estava adoecendo a cada dia, até que eu decidi tomar uma atitude que mudou minha vida e hoje me trouxe a paz que eu tanto precisava. Eu passava o dia vendo vídeos e mais vídeos e lendo comentários das pessoas para tentar encontrar uma saída. Mas de nada adiantava, só piorava minha situação. Até que eu decidi ir todos os cultos possíveis na igreja Deus é amor e acreditando na minha cura e acreditem ela chegou e nosso Senhor celestial me trouxe não somente a cura mas a paz que minha alma necessitava. Então pessoal se segue outros deuses e outras religiões eu te convido a sair disso aí que é pura ilusão e vir para Cristo que ele existe sim e é nosso melhor amigo e terá paz e saúde, assim como ele me curou vai te curar tbem amém.

  • @filumonteiropinto
    @filumonteiropinto 6 месяцев назад +1

    Adorei ouvir o Dr. Marco Abud . Sou portuguesa e vivo em Portugal cidade Lisboa. Gostava que me comunicassem sempre que o Doutor der aulas. Meu nome é Maria Pinto. Muito obrigada e PARABÉNS ao Dr. Março.

  • @cadbelentani2gma
    @cadbelentani2gma Год назад +9

    Como é bom ter um médico que com toda dedicação e conhecimento se dedicam pra nos ajudar a encontrar o remédio natural que existem em nossas próprias mente .obrigada Dr: Marcos Abud .

    • @vitoriapereira3549
      @vitoriapereira3549 Год назад +2

      Dr Marcos como é bom ter um médico maravilhoso como o senhor

  • @aparecidacassia1172
    @aparecidacassia1172 Год назад +15

    Que médico abençoado,maravilhoso! Ele tá falando pra mim! Foi uma terapia

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 10 месяцев назад

      Eu preciso contar a vocês o meu testemunho para vocês que estão aí sofrendo e pensando que essa doença entre outras não tem cura, eu sou a prova que existe sim a cura desses males.
      Por causa dessa doença eu tive diversos sintomas e estava adoecendo a cada dia, até que eu decidi tomar uma atitude que mudou minha vida e hoje me trouxe a paz que eu tanto precisava. Eu passava o dia vendo vídeos e mais vídeos e lendo comentários das pessoas para tentar encontrar uma saída. Mas de nada adiantava, só piorava minha situação. Até que eu decidi ir todos os cultos possíveis na igreja Deus é amor e acreditando na minha cura e acreditem ela chegou e nosso Senhor celestial me trouxe não somente a cura mas a paz que minha alma necessitava. Então pessoal se segue outros deuses e outras religiões eu te convido a sair disso aí que é pura ilusão e vir para Cristo que ele existe sim e é nosso melhor amigo e terá paz e saúde, assim como ele me curou vai te curar tbem amém.

  • @marciarigel2896
    @marciarigel2896 Год назад +47

    É maravilhoso aprender sobre esses assuntos dr Marco, acho que está me ajudando a criar sinapses porque estou gostando de aprender! Dá vontade de voltar a estudar! Seu respeito e tratamento com dignidade é tão maravilhoso! Dá pra perceber que o Sr faz de coração. É lindo demais 🙏🌸❤️

    • @SALADEHUMOR
      @SALADEHUMOR Год назад

      ruclips.net/video/GSU_oTrdiug/видео.html

    • @marleneleal6771
      @marleneleal6771 Год назад +1

      Amei de ouvir sua palestra linda maravilhosa fiquei encantada de ouvir só de ouvir ler já estou melhor porque ansiedade e depressão,parece,caminhar juntos e já estou me sentindo bem graças a Deus e você Dr,deu essa Luz maravilhosa,para agente jesus te abençoe, porque não guento mas tomar remédio para essas causa e vou melhorar através de suas palavras maravilhosas, Deus abençoe sempre,em nome de Jesus 🙏🙏❤

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 11 месяцев назад +2

      *PESSOAL NÃO SE DESESPEREM NEM FIQUEM TRISTES PQ JESUS CURA SALVA E LIBERTA, SOU PROVA VIVA DISSO, TUDO QUE VC TA ENFRENTANDO HOJE..JESUS PODE MUDAR SUA VIDA.*

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 10 месяцев назад +1

      *EU JA TIVE TUDO ISSO E MAIS UM POUCO, QUANDO PENSEI Q IA MORRER E NÃO TINHA MAIS JEITO, JESUS CHEGOU NA MINHA VIDA E ME SOCORREU, A CURA DEFINITIVA PARA O QUE VC TA ENFRENTANDO É: CONVERTA-SE A CRISTO, ANDE COM ELE, CONVERSE COM ELE, QUANTO MAIS PERTO DELE VC ESTIVER AS DOENÇAS NÃO CONSEGUE TE VENCER.*

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 9 месяцев назад

      *QUERO CONTAR A VOCÊS QUE EU SOFRI MUITO COM ANSIEDADE E DEPRESSÃO E OS SINTOMAS ERAM TERRÍVEIS.*
      *EU NÃO ESTAVA SUPORTANDO MAIS, JÁ ESTAVA CANSAD MENTALMENTE E FISICAMENTE E QUANDO EU ACHAVA QUE EU IA MORRER OU ENLOUQUECER, EU TOMEI UMA DECISÃO DE ME ENTREGAR A JESUS CRISTO E PEDIR SOCORRO*
      *ELE ME OUVIU ME CUROU E HOJE SOU LIVRE E LIBERTA DESSAS MALDIÇÕES E QUERO DIZER A TODOS VCS QUE EM CRISTO TEM CURA, ENTREGUE SUA VIDA A ELE E TERÁ PAZ E ALEGRIA NOVAMENTE, ELE ESTÁ VOLTANDO E NÃO É CONTO DE FADAS. ANSIEDADE/DEPRESSÃO/SÍNDROMES E ETC SÃO AS DOENÇAS DA ATUALIDADE E DO FUTURO E SEM CRISTO NÃO TEM COMO SER CURADO 100%*

  • @familia4946
    @familia4946 11 месяцев назад +4

    Uso medicação há 20 anos, quero muito, mesmo que aos poucos, ficar sem algum dia. Amém!

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 10 месяцев назад +3

      Eu preciso contar a vocês o meu testemunho para vocês que estão aí sofrendo e pensando que essa doença entre outras não tem cura, eu sou a prova que existe sim a cura desses males.
      Por causa dessa doença eu tive diversos sintomas e estava adoecendo a cada dia, até que eu decidi tomar uma atitude que mudou minha vida e hoje me trouxe a paz que eu tanto precisava. Eu passava o dia vendo vídeos e mais vídeos e lendo comentários das pessoas para tentar encontrar uma saída. Mas de nada adiantava, só piorava minha situação. Até que eu decidi ir todos os cultos possíveis na igreja Deus é amor e acreditando na minha cura e acreditem ela chegou e nosso Senhor celestial me trouxe não somente a cura mas a paz que minha alma necessitava. Então pessoal se segue outros deuses e outras religiões eu te convido a sair disso aí que é pura ilusão e vir para Cristo que ele existe sim e é nosso melhor amigo e terá paz e saúde, assim como ele me curou vai te curar tbem amém.

  • @thebeautyofbrazillu4122
    @thebeautyofbrazillu4122 Год назад +12

    Dr faz outra Maratona viva livre da ansiedade, a gente tá precisando muito, se o senhor fizer eu vou fazer a maratona e o Tratamento Método Calma 😊

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 9 месяцев назад

      *QUERO CONTAR A VOCÊS QUE EU SOFRI MUITO COM ANSIEDADE E DEPRESSÃO E OS SINTOMAS ERAM TERRÍVEIS.*
      *EU NÃO ESTAVA SUPORTANDO MAIS, JÁ ESTAVA CANSAD MENTALMENTE E FISICAMENTE E QUANDO EU ACHAVA QUE EU IA MORRER OU ENLOUQUECER, EU TOMEI UMA DECISÃO DE ME ENTREGAR A JESUS CRISTO E PEDIR SOCORRO*
      *ELE ME OUVIU ME CUROU E HOJE SOU LIVRE E LIBERTA DESSAS MALDIÇÕES E QUERO DIZER A TODOS VCS QUE EM CRISTO TEM CURA, ENTREGUE SUA VIDA A ELE E TERÁ PAZ E ALEGRIA NOVAMENTE, ELE ESTÁ VOLTANDO E NÃO É CONTO DE FADAS. ANSIEDADE/DEPRESSÃO/SÍNDROMES E ETC SÃO AS DOENÇAS DA ATUALIDADE E DO FUTURO E SEM CRISTO NÃO TEM COMO SER CURADO 100%*

  • @mariaalicejanuario731
    @mariaalicejanuario731 6 месяцев назад +1

    Meu Deus eu queria tanto me.livra destas crises de ansiedade e depressão

  • @jardeliafigueredo9226
    @jardeliafigueredo9226 10 месяцев назад +3

    Faz tudo sentido estou fazendo zumba no início teve q me esforçar era muito cansativa as aulas , só após 4 meses já consigo sentir prazer nas aulas , mas tive q ter foco determinante pra sentir prazer o resultado é q melhorei ansiedade tudo q vc falou ai é verdade.

  • @elainemaria5856
    @elainemaria5856 6 месяцев назад +1

    Estou fazendo o exercício também de controle até 8; é ótimo. Gratidão, Deus te abençoe sempre Dr. Marco Abud 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤❤🙌🏻🙌🏻❤️

    • @tiagomendes3436
      @tiagomendes3436 5 месяцев назад

      Bom dia qual é o exercício? Bjss

  • @cristinaraposo8978
    @cristinaraposo8978 Год назад +17

    O dr. é PURA LUZ!!! 🙏🌟
    Obrigada pela sabedoria, entrega e partilha riquíssima! Uma fonte inesgotável de generosidade!
    SAÚDE um bem tão precioso!
    CUIDEMO-NOS, sim!!!
    Cris ❤

    • @SALADEHUMOR
      @SALADEHUMOR Год назад

      ruclips.net/video/GSU_oTrdiug/видео.html gyg

  • @luzinaldabispo
    @luzinaldabispo 8 месяцев назад +1

    Meu Deus anciedade é uma coisa de outro mundo , estou passando por uma terrível crise , AFF mais estou tentando mim controlar , Deus do céu nos ajude , ....

  • @helenribas1901
    @helenribas1901 Год назад +9

    Obrigada dr pelas ótimas explicações.
    Vc é um médico diferenciado, dá pra ver que ama sua profissão. Sinto muita segurança no que vc ensina e isso é um diferencial em meu tratamento,. Sua abordagem é muito melhor e mais esclarecedora que a de muitos profissionais pelos quais passei.
    Um livro que me ajuda muito até hoje é " Vencendo o Pânico sem Drogas" do Luiz Delfino.

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 9 месяцев назад

      *QUERO CONTAR A VOCÊS QUE EU SOFRI MUITO COM ANSIEDADE E DEPRESSÃO E OS SINTOMAS ERAM TERRÍVEIS.*
      *EU NÃO ESTAVA SUPORTANDO MAIS, JÁ ESTAVA CANSAD MENTALMENTE E FISICAMENTE E QUANDO EU ACHAVA QUE EU IA MORRER OU ENLOUQUECER, EU TOMEI UMA DECISÃO DE ME ENTREGAR A JESUS CRISTO E PEDIR SOCORRO*
      *ELE ME OUVIU ME CUROU E HOJE SOU LIVRE E LIBERTA DESSAS MALDIÇÕES E QUERO DIZER A TODOS VCS QUE EM CRISTO TEM CURA, ENTREGUE SUA VIDA A ELE E TERÁ PAZ E ALEGRIA NOVAMENTE, ELE ESTÁ VOLTANDO E NÃO É CONTO DE FADAS. ANSIEDADE/DEPRESSÃO/SÍNDROMES E ETC SÃO AS DOENÇAS DA ATUALIDADE E DO FUTURO E SEM CRISTO NÃO TEM COMO SER CURADO 100%*

  • @BeneditaOliveiraSantos-z8v
    @BeneditaOliveiraSantos-z8v 10 месяцев назад +1

    Verdade Dr. Minha filha fez Faculdade é formada de assistente social e depois ficou desse jeito não consegui trabalhar mas tenho fé em Deus e em nossa senhora Santíssima que um dia minha filha vai ter Vitória 🙏🙏🙏🥰😘

    • @carolwr.9432
      @carolwr.9432 9 месяцев назад

      Faz a Novena do Rosário de Pompéia nesta intenção.❤

  • @mariadasgracasalves823
    @mariadasgracasalves823 Год назад +4

    Dr Marco o senhor tem uma simplicidade de Deus.nunca vi um médico tão atencioso ❤

  • @IveteTeresinha-bz5wn
    @IveteTeresinha-bz5wn Месяц назад

    Muito valiosas e de grande e de grande eficácia todo esse conhecimento . Foi o único médico q fez eu conseguir sair da cama e formar alguns poucos novs hábitos . Realmente fórtalece a musculatura cerebral , com a prática .. é real comprometimento . ❤👏👏

  • @Ferdicavalcanti
    @Ferdicavalcanti Год назад +13

    Gente, esse conteúdo não tem igual! Simplesmente cura!! ❤

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 10 месяцев назад +3

      Eu preciso contar a vocês o meu testemunho para vocês que estão aí sofrendo e pensando que essa doença entre outras não tem cura, eu sou a prova que existe sim a cura desses males.
      Por causa dessa doença eu tive diversos sintomas e estava adoecendo a cada dia, até que eu decidi tomar uma atitude que mudou minha vida e hoje me trouxe a paz que eu tanto precisava. Eu passava o dia vendo vídeos e mais vídeos e lendo comentários das pessoas para tentar encontrar uma saída. Mas de nada adiantava, só piorava minha situação. Até que eu decidi ir todos os cultos possíveis na igreja Deus é amor e acreditando na minha cura e acreditem ela chegou e nosso Senhor celestial me trouxe não somente a cura mas a paz que minha alma necessitava. Então pessoal se segue outros deuses e outras religiões eu te convido a sair disso aí que é pura ilusão e vir para Cristo que ele existe sim e é nosso melhor amigo e terá paz e saúde, assim como ele me curou vai te curar tbem amém.

  • @RegianeAndrade-r3s
    @RegianeAndrade-r3s 4 месяца назад

    Estou achando bem produtivo Dr. Deus t Abençoe...Desde q Sofri atentado em 2016 Minha vida nunca mais foi a mesma comecei ter epilepsia com perda de memória 😢

  • @robertobernardo2884
    @robertobernardo2884 Год назад +5

    Bom lendo comentários gostaria de tbm deixar um recado pra vc que ta lendo, através dos vídeos do dr Marcos Abud tive uma grande vitória to parando de tomar Rivotril que não ajuda em nada e sim piora bom tem cura da pra virar o jogo creia em Deus e tenha força n e facil nem de uma hora pra outra , atividade física etc... Não disita que a vitória e garantida

  • @Gabi-lf9hw
    @Gabi-lf9hw 11 месяцев назад +1

    O exemplo de dirigir foi ótimo, impressionante como o medo diminui com a prática!

  • @rutebuhler6696
    @rutebuhler6696 Год назад +11

    Dr, todas essas informações mudam as vidas. Todo o seu conhecimento tem valor,tem preço. Doar tudo isso é de muita grandeza e generosidade. Com certeza atrás de tudo isso tem uma pessoa especial, que não é movida apenas por dinheiro. Tu te preocupas com as pessoas,com as vidas. Isso já me faz querer aprender tudo e acreditar na riqueza e na potência das suas intenções. Vou estudar as suas lives com muita dedicação para trazer todos os benefícios possíveis para a minha vida e caminhar em busca da libertação da ansiedade. Deus lhe abençoe muito e sempre!

    • @IRTAPIN
      @IRTAPIN Год назад +1

      1:05:44 Simplesmente maravilhoso!!!!

  • @GiseleArtes-k4s
    @GiseleArtes-k4s 8 месяцев назад +2

    ⁹ Não to mandei eu? Esforça-te, e tem bom ânimo; não temas, nem te espantes; porque o Senhor teu Deus é contigo, por onde quer que andares.
    Josué 1:9

  • @caroldenadai8824
    @caroldenadai8824 11 месяцев назад +4

    Dr, Deus te proteja sempre...estou na academia e acabei de ter uma crise,estou aqui dizendo: esses sintomas são inofensivos ...Vem me ajudando muito ,obrigada

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 9 месяцев назад

      *QUERO CONTAR A VOCÊS QUE EU SOFRI MUITO COM ANSIEDADE E DEPRESSÃO E OS SINTOMAS ERAM TERRÍVEIS.*
      *EU NÃO ESTAVA SUPORTANDO MAIS, JÁ ESTAVA CANSAD MENTALMENTE E FISICAMENTE E QUANDO EU ACHAVA QUE EU IA MORRER OU ENLOUQUECER, EU TOMEI UMA DECISÃO DE ME ENTREGAR A JESUS CRISTO E PEDIR SOCORRO*
      *ELE ME OUVIU ME CUROU E HOJE SOU LIVRE E LIBERTA DESSAS MALDIÇÕES E QUERO DIZER A TODOS VCS QUE EM CRISTO TEM CURA, ENTREGUE SUA VIDA A ELE E TERÁ PAZ E ALEGRIA NOVAMENTE, ELE ESTÁ VOLTANDO E NÃO É CONTO DE FADAS. ANSIEDADE/DEPRESSÃO/SÍNDROMES E ETC SÃO AS DOENÇAS DA ATUALIDADE E DO FUTURO E SEM CRISTO NÃO TEM COMO SER CURADO 100%*

  • @rosilenefornaciaripinheiro3952
    @rosilenefornaciaripinheiro3952 6 месяцев назад +2

    Quando agente sabe faser aprende mas esquece muito.exemplo um aprendendo dirigir. Aprende e esquece.quando vai pegar.volate outro dia e esquece o q aprendeu?existe remédio para esquecimento?

  • @ignezsobralpereira6865
    @ignezsobralpereira6865 Год назад +16

    Estou fazendo os exercícios ensinados e agradeço a Deus pela sua live.

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 9 месяцев назад

      *QUERO CONTAR A VOCÊS QUE EU SOFRI MUITO COM ANSIEDADE E DEPRESSÃO E OS SINTOMAS ERAM TERRÍVEIS.*
      *EU NÃO ESTAVA SUPORTANDO MAIS, JÁ ESTAVA CANSAD MENTALMENTE E FISICAMENTE E QUANDO EU ACHAVA QUE EU IA MORRER OU ENLOUQUECER, EU TOMEI UMA DECISÃO DE ME ENTREGAR A JESUS CRISTO E PEDIR SOCORRO*
      *ELE ME OUVIU ME CUROU E HOJE SOU LIVRE E LIBERTA DESSAS MALDIÇÕES E QUERO DIZER A TODOS VCS QUE EM CRISTO TEM CURA, ENTREGUE SUA VIDA A ELE E TERÁ PAZ E ALEGRIA NOVAMENTE, ELE ESTÁ VOLTANDO E NÃO É CONTO DE FADAS. ANSIEDADE/DEPRESSÃO/SÍNDROMES E ETC SÃO AS DOENÇAS DA ATUALIDADE E DO FUTURO E SEM CRISTO NÃO TEM COMO SER CURADO 100%*

  • @vaniagomes7630
    @vaniagomes7630 Год назад +2

    Doutor eu preciso vencer este mau as crises de ansiedade é muito forte eu sinto dor no peito tremor transpirar muito vomitar é um pânico muito grande mais graças a Deus quê através do seus vídeos eu estou vencendo

  • @lylyline8612
    @lylyline8612 Год назад +9

    Amo esse canal , Dr; Marcos é excelente....🙏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @JuniorClips-ij7ei
    @JuniorClips-ij7ei Год назад +5

    Tbm tenho crises de ansiedade, mas se Deus quiser irei ficar curado🙌

  • @ciceralucydasilvacorreialu2283
    @ciceralucydasilvacorreialu2283 Год назад +9

    Obrigada dr. Comecei o treinamento, porém, confesso que não perseverei. Depois de mais de trinta anos, o senhor, conseguiu com seus ensinamentos mostrar pontos que nunca tive ouvido.

  • @fatimapicozzi319
    @fatimapicozzi319 5 месяцев назад

    Nossa Dr. muito obrigada por tantos ensinamentos. Estou em uma crise e ouvir o Sr. me ensinando como me salvar foi muito bom. Deus lhe abençoe, e vou ver os outros vídeos.

  • @mariacristinapereiradejesu5589
    @mariacristinapereiradejesu5589 Год назад +5

    Deus te Abençoe Doutor Marcos Ensinamentos Abençoados por Deus Amém 🙏

  • @ivoneoliveira7929
    @ivoneoliveira7929 5 месяцев назад

    Nunca tive um psiquiatra que falasse essas coisas pra mim. Que médico maravilhoso! Que inteligência! Como ele nos acolhe... parabéns, doutor! Vc é abençoado! Obrigada por nos ajudar.

  • @tyna1306
    @tyna1306 Год назад +13

    Só tenho a agradecer o senhor por nos ajudar. Sei que não só eu mas milhares de pessoas tem se beneficiado com suas lives, seus vídeos. Que Deus te abençoe sempre com muita saúde 🙏

    • @SEJA-FORTE-CORAJOSO
      @SEJA-FORTE-CORAJOSO 9 месяцев назад

      *QUERO CONTAR A VOCÊS QUE EU SOFRI MUITO COM ANSIEDADE E DEPRESSÃO E OS SINTOMAS ERAM TERRÍVEIS.*
      *EU NÃO ESTAVA SUPORTANDO MAIS, JÁ ESTAVA CANSAD MENTALMENTE E FISICAMENTE E QUANDO EU ACHAVA QUE EU IA MORRER OU ENLOUQUECER, EU TOMEI UMA DECISÃO DE ME ENTREGAR A JESUS CRISTO E PEDIR SOCORRO*
      *ELE ME OUVIU ME CUROU E HOJE SOU LIVRE E LIBERTA DESSAS MALDIÇÕES E QUERO DIZER A TODOS VCS QUE EM CRISTO TEM CURA, ENTREGUE SUA VIDA A ELE E TERÁ PAZ E ALEGRIA NOVAMENTE, ELE ESTÁ VOLTANDO E NÃO É CONTO DE FADAS. ANSIEDADE/DEPRESSÃO/SÍNDROMES E ETC SÃO AS DOENÇAS DA ATUALIDADE E DO FUTURO E SEM CRISTO NÃO TEM COMO SER CURADO 100%*

  • @mariagoncalves9782
    @mariagoncalves9782 8 месяцев назад +1

    Dr. Como é difícil superar crise de Ansiedade s/ remédios, porém com remédios pra mim por exemplo e ainda pior! Obrigado pelo empenho do Sr. por ajudar nos ! Que Deus Abençoe o Sr e toda família!😘

  • @andreaandrade8117
    @andreaandrade8117 Год назад +4

    Dr. Marco obrigada por disponibilizar tanto conteúdo importante gratuitamente. Sua didática é ótima. As explicações são muito claras. Certamente muitas pessoas estão sendo ajudadas e isso não tem preço. Está praticando uma psiquiatria muito diferente, à medida em que mostra as possibilidades de tratamento sem medicamentos. Uma luz no fundo do túnel para muitas pessoas. Isso é fantástico! Parabéns e gratidão.

  • @bastosbruna
    @bastosbruna 6 месяцев назад +1

    Dr. Abud, que conteúdo rico! Além de tudo, como é importante para nós, pacientes, nos deparar com um profissional humano que se coloca em primeira pessoa não para demarcar sua posição, mas para gerar empatia e se aproximar de maneira honesta do seu público-alvo. Eu me inscrevi no seu canal a partir desse vídeo e gostaria de parabenizá-lo pela iniciativa honrosa!