러닝의 자세 어깨 편🏃🏻‍♀️💨

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  • Опубликовано: 24 сен 2024

Комментарии • 29

  • @범이-q2d
    @범이-q2d Год назад

    살랑살랑이 사랑이 되네요

  • @jih3701
    @jih3701 Год назад +1

    어깨 힘빼는게 지금은 가장 힘이 드네요.
    초반엔 몸이 안풀려서 힘이 들어가고
    속도 올리면 몸에 힘이들어가고
    지치면 자세잡으려다보니 힘이 들어가네요.

  • @팅eL
    @팅eL Год назад

    자세 넘 잘 만드시는듯

  • @HOo.o
    @HOo.o Год назад

    언니 너무 고마워여 ㅠㅠ 육상대회 처음 나가봐서 뭘 어떻게 해야하는 지 몰랐는데 자세히 알려주셔서 너무너무 도움됐어요❤ 감사합니다!

  • @kanny6317
    @kanny6317 Год назад

    언니 스포츠브라 추천해주세요!

  • @mjuhee
    @mjuhee Год назад

    짱짱😊😊😊😊😊

  • @아꼬미-j7m
    @아꼬미-j7m Год назад

    귀엽네요 😇

  • @CYH8596
    @CYH8596 Год назад

    9월24일 금산인삼마라톤 와주세요 네?????❤❤❤

  • @namecastle3299
    @namecastle3299 Год назад +1

    하뚜 해주는줄 알았는데ㅜㅜ

  • @user-a89djnkw93h
    @user-a89djnkw93h Год назад

    런닝머신도 찍어주세욥

    • @zinirun
      @zinirun  Год назад

      오 굿아이디어!!🩵

  • @김영민-y2f
    @김영민-y2f Год назад

    아~ 그렇게~

  • @ChrisP82
    @ChrisP82 Год назад

    아... 이놈의 무릎 ㅠ

  • @냠냠-j6q
    @냠냠-j6q 4 месяца назад

    어깨힘빼는게너무힘듭니다ㅜㅜ

  • @juanhinojosa4942
    @juanhinojosa4942 Год назад

    Necesito entrenamiento para correr rapido y marcar tiempo en carrera

  • @ladiesman77
    @ladiesman77 Месяц назад

    ㅈㄴ ㅇㅃㄷ

  • @오맹달이
    @오맹달이 Год назад

    김민재는 이영상을 싫어합니다.

  • @elephant7468
    @elephant7468 Год назад

    이뻐

  • @진주은성게장
    @진주은성게장 Год назад

    ㅋㅋㅋㅋ

  • @albertogradoscontreras210
    @albertogradoscontreras210 Год назад +1

    Muy hermosa un beso ❤

  • @jeamine
    @jeamine Год назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @dk69kim29
    @dk69kim29 5 месяцев назад

    손목이 너무 높아요. 팔끔치가 90도 이상이되게 손목을 낮추세요.

  • @남류-w3m
    @남류-w3m Год назад

    ㅋ😂

  • @Mcftbldr
    @Mcftbldr Год назад

    촬영, 편집은 어떤분이 하시는건가요? 설마 남.자.친.구?

    • @샤베르노르띵
      @샤베르노르띵 Год назад +11

      남자친구 없어도 님 한테 기회 안가요 ㅋㅋㅋㅋ
      설마 남.자.친.구?이런건 왜 쓰나ㅋㅋㅋ

    • @호옵악감자
      @호옵악감자 Год назад

      웃.겨.진.짜!

    • @참새-n5d
      @참새-n5d Год назад

      님 설마 개.찐.따?

    • @강희제-t3f
      @강희제-t3f Год назад

      결혼하셨어요 😂

  • @bluemoon4795
    @bluemoon4795 Год назад +1

    얼굴에 살이 조금 붙었네여