스프링보드 시퀀즈 7가지 동작 spring board movement

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 сен 2024
  • #필라테스시퀀스 #스프링보드
    요청받은 필라테스 스프링보드 시퀀스입니다.
    앞으로 비교적 편집이 쉬운 시퀀스 영상을 자주 올리도록 하겠습니다 :)

Комментарии • 12

Следующие
Автовоспроизведение
Pilates Springboard Core Series with RollBack Bar10:17Pilates Springboard Core Series with RollBack Bar
Pilates Springboard Core Series with RollBack BarBennie Barre Pilates Studio
Просмотров 41 тыс.
Freed Israeli hostage Mia Schem in first interview since her release from Hamas captivity in Gaza30:06Freed Israeli hostage Mia Schem in first interview since her release from Hamas captivity in Gaza
Freed Israeli hostage Mia Schem in first interview since her release from Hamas captivity in Gazaחדשות 13
Просмотров 5 млн
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 2,7 млн
The Dallas Cowboys CAN’T STOP A COLD! - Stephen A. Smith HITS OUT 🍿 | First Take13:30The Dallas Cowboys CAN’T STOP A COLD! - Stephen A. Smith HITS OUT 🍿 | First Take
The Dallas Cowboys CAN’T STOP A COLD! - Stephen A. Smith HITS OUT 🍿 | First TakeESPN
Просмотров 541 тыс.
Sinners | Official Trailer02:01Sinners | Official Trailer
Sinners | Official TrailerWarner Bros. Pictures
Просмотров 2,3 млн
Where is Helene headed? Potential storm to impact Florida as a hurricane | Tracking the Tropics43:13Where is Helene headed? Potential storm to impact Florida as a hurricane | Tracking the Tropics
Where is Helene headed? Potential storm to impact Florida as a hurricane | Tracking the TropicsWFLA News Channel 8
Просмотров 192 тыс.
I Bought a Dead Porsche SUV for $700 and Fixed it with a Wire21:45I Bought a Dead Porsche SUV for $700 and Fixed it with a Wire
I Bought a Dead Porsche SUV for $700 and Fixed it with a WireSamcrac
Просмотров 420 тыс.
Beginner Wall Pilates | 20 min at-home Workout18:33Beginner Wall Pilates | 20 min at-home Workout
Beginner Wall Pilates | 20 min at-home WorkoutTrifecta Pilates
Просмотров 1,2 млн
Get Straight Legs in 30 Days! Fix O or X-Shaped Legs (Knee Internal Rotation)13:24Get Straight Legs in 30 Days! Fix O or X-Shaped Legs (Knee Internal Rotation)
Get Straight Legs in 30 Days! Fix O or X-Shaped Legs (Knee Internal Rotation)April Han
Просмотров 15 млн
10 Minute Isometric Core Workout | No Equipment12:0110 Minute Isometric Core Workout | No Equipment
10 Minute Isometric Core Workout | No EquipmentCaroline Girvan
Просмотров 2,3 млн
캐딜락 Arm Spring 동작 15가지 (등/ 어깨/ 팔 집중 시퀀스)2:19캐딜락 Arm Spring 동작 15가지 (등/ 어깨/ 팔 집중 시퀀스)
캐딜락 Arm Spring 동작 15가지 (등/ 어깨/ 팔 집중 시퀀스)한님쌤 필라테스
Просмотров 12 тыс.
골반 교정 스트레칭 루틴)) 틀어진 골반, 체형교정, 허리, 고관절 통증 완화, 하지 부종, 생리통 완화.12:48골반 교정 스트레칭 루틴)) 틀어진 골반, 체형교정, 허리, 고관절 통증 완화, 하지 부종, 생리통 완화.
골반 교정 스트레칭 루틴)) 틀어진 골반, 체형교정, 허리, 고관절 통증 완화, 하지 부종, 생리통 완화.필라테스하는 물리치료사,람PT
Просмотров 802 тыс.
해외 유학 없이 영어를 유창하게 하는 방법 (CIA가 받는 언어교육법)18:35해외 유학 없이 영어를 유창하게 하는 방법 (CIA가 받는 언어교육법)
해외 유학 없이 영어를 유창하게 하는 방법 (CIA가 받는 언어교육법)타일러 볼까요?
Просмотров 690 тыс.
Hips Butt 'n Thighs Super Shaper Workout | POP Pilates10:39Hips Butt 'n Thighs Super Shaper Workout | POP Pilates
Hips Butt 'n Thighs Super Shaper Workout | POP Pilatesblogilates
Просмотров 3,4 млн
9 MINUTES TABATA TO TORCH CALORIES9:179 MINUTES TABATA TO TORCH CALORIES
9 MINUTES TABATA TO TORCH CALORIESThankyou BUBU
Просмотров 2,8 млн
"남자 애들의 정서지능, 사회성, 학습능력을 높여주는 말이 있어요." | 아들 잘 키우는 부모들이 잘 쓰는 말 Top 5 (이진혁 선생님)19:46"남자 애들의 정서지능, 사회성, 학습능력을 높여주는 말이 있어요." | 아들 잘 키우는 부모들이 잘 쓰는 말 Top 5 (이진혁 선생님)
"남자 애들의 정서지능, 사회성, 학습능력을 높여주는 말이 있어요." | 아들 잘 키우는 부모들이 잘 쓰는 말 Top 5 (이진혁 선생님)가든패밀리 (Garden Family)
Просмотров 51 тыс.
От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА15:17От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Просмотров 1,6 млн
🤣 Разыграли владельцев Айфонов и были шокированы их реакцией! | Новостничок00:26🤣 Разыграли владельцев Айфонов и были шокированы их реакцией! | Новостничок
🤣 Разыграли владельцев Айфонов и были шокированы их реакцией! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Просмотров 650 тыс.
Неплохое начало лекции00:51Неплохое начало лекции
Неплохое начало лекцииСатья. Официальный канал
Просмотров 153 тыс.
У БЕЛКИ ПОЯВИЛИСЬ КОТЯТА#cat00:20У БЕЛКИ ПОЯВИЛИСЬ КОТЯТА#cat
У БЕЛКИ ПОЯВИЛИСЬ КОТЯТА#catЛайки Like
Просмотров 761 тыс.
Pencukuran bulu kiwi terlalu berlebihan! Tidak ada kulit, Bukan masalah! Siap dimakan! 😱🥝00:16Pencukuran bulu kiwi terlalu berlebihan! Tidak ada kulit, Bukan masalah! Siap dimakan! 😱🥝
Pencukuran bulu kiwi terlalu berlebihan! Tidak ada kulit, Bukan masalah! Siap dimakan! 😱🥝SQUAD NYEMIL
Просмотров 6 млн
Семейное утро с двумя детьми ✨🧘🏻‍♀️01:00Семейное утро с двумя детьми ✨🧘🏻‍♀️
Семейное утро с двумя детьми ✨🧘🏻‍♀️Alexandra Posnova
Просмотров 170 тыс.
РЕДЧАЙШИЙ ВКУС НУТТЕЛЫ🤤 #Shorts #Глент00:19РЕДЧАЙШИЙ ВКУС НУТТЕЛЫ🤤 #Shorts #Глент
РЕДЧАЙШИЙ ВКУС НУТТЕЛЫ🤤 #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Просмотров 1,2 млн
skibidi toilet 77 (part 3)04:51skibidi toilet 77 (part 3)
skibidi toilet 77 (part 3)DaFuq!?Boom!
Просмотров 14 млн