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총 몇키로 인가요
100kg 입니당
굿
감사합니다 앞으로 지켜봐 주시면 !! 레벨업 하는 모습 보여드릴게용 충성
덤벨 조금 무거운걸로 해도 될까요? 스티프 데드리프트 한번 해봤는데 뒷벅지 자극이 머신보다 좋았거든요
덤벨도 좋아요 저 덤벨로도 합니다 짱좋음
햄스트링 3가지?2가진가 근육이모엿다하니멋지게 갑시다
우리 길냥이님~!
Awesome 😁👍👏💪
대회 끝나셨는데 쫌 쉬세요.😅
대회 또있음 ㅜㅜ
인간의 허벅지.뒷 근육는 저렇게 생겼군요..좀 무섭기까지.합니다.
아고 아직 잔잔바리 입니다ㅜㅜ ㅜㅜ
@@levelupTV86 다 떠나서 정신하는 모습이 수도승 같아 멋있습니다. 아 저도 공부도 운동도 저리.정진해야겠어요.
이제 다음대회까지 얼마나 남으신겁니까!?
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
![[스티프 레그 데드리프트] 완벽정복 | 하체를 얻고 허리를 버릴 순 없잖아요!](/img/1.gif)
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뒷벅지 자극이 머신보다 좋았거든요
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햄스트링 3가지?2가진가 근육이모엿다하니
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대회 또있음 ㅜㅜ
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아고 아직 잔잔바리 입니다ㅜㅜ ㅜㅜ
@@levelupTV86 다 떠나서 정신하는 모습이 수도승 같아 멋있습니다. 아 저도 공부도 운동도 저리.정진해야겠어요.
이제 다음대회까지 얼마나 남으신겁니까!?