【絶対NG】体が壊れるダメな筋トレ方法５選！知らないとヤバい！

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 фев 2025

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
全身ストレッチ｜集中身体ほぐし【30分間】30:18全身ストレッチ｜集中身体ほぐし【30分間】
全身ストレッチ｜集中身体ほぐし【30分間】前田のまいにちセルフケア ! by GronG
Просмотров 975 тыс.
【医師解説】身体中の炎症が激減！絶対に食べた方が良い神食材5選（慢性炎症　健康長寿）20:58【医師解説】身体中の炎症が激減！絶対に食べた方が良い神食材5選（慢性炎症　健康長寿）
【医師解説】身体中の炎症が激減！絶対に食べた方が良い神食材5選（慢性炎症　健康長寿）やさしい予防医学チャンネル【医師解説】
Просмотров 5 тыс.
【寝てる間にドバドバ】老廃物を流す夜の簡単リンパストレッチ🌛11:10【寝てる間にドバドバ】老廃物を流す夜の簡単リンパストレッチ🌛
【寝てる間にドバドバ】老廃物を流す夜の簡単リンパストレッチ🌛Marina Takewaki
Просмотров 3,6 млн
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)56:08Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)Outdoor Boys
Просмотров 3,8 млн
Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]29:04Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]
Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]Meteoric
Просмотров 1,2 млн
SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WIN45:06SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WIN
SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WINMoreSidemen
Просмотров 3,9 млн
How To Get Dragon Race Part 1 + Full Guide In Blox Fruits Update 2405:01How To Get Dragon Race Part 1 + Full Guide In Blox Fruits Update 24
How To Get Dragon Race Part 1 + Full Guide In Blox Fruits Update 24Builderboy TV
Просмотров 373 тыс.
これを知る前に筋トレをするのはやめて下さい。14:39これを知る前に筋トレをするのはやめて下さい。
これを知る前に筋トレをするのはやめて下さい。YuRuMu整体院
Просмотров 62 тыс.
ブレない安定した片足立ちを目指した片足立ちに特化したトレーニング総集編【シニア向けトレーニング】21:12ブレない安定した片足立ちを目指した片足立ちに特化したトレーニング総集編【シニア向けトレーニング】
ブレない安定した片足立ちを目指した片足立ちに特化したトレーニング総集編【シニア向けトレーニング】フラミンゴの介護予防チャンネル
Просмотров 212 тыс.
【筋トレ後はこれ！】筋肉の張りをほぐし疲労回復を早める全身ストレッチ6:24【筋トレ後はこれ！】筋肉の張りをほぐし疲労回復を早める全身ストレッチ
【筋トレ後はこれ！】筋肉の張りをほぐし疲労回復を早める全身ストレッチのがちゃんねる/nogachannel
Просмотров 2,2 млн
【8分準備運動】全身温める動的ストレッチで運動前に代謝をあげよう!!柔軟性不要!!8:33【8分準備運動】全身温める動的ストレッチで運動前に代謝をあげよう!!柔軟性不要!!
【8分準備運動】全身温める動的ストレッチで運動前に代謝をあげよう!!柔軟性不要!!Marina Takewaki
Просмотров 1,7 млн
English sub.【2 Minutes Every Day】 Getting abs in just 30 days4:20English sub.【2 Minutes Every Day】 Getting abs in just 30 days
English sub.【2 Minutes Every Day】 Getting abs in just 30 daysのがちゃんねる/nogachannel
Просмотров 32 млн
【9 min】6 Pack Abs Workout9:35【9 min】6 Pack Abs Workout
【9 min】6 Pack Abs Workoutのがちゃんねる/nogachannel
Просмотров 2,6 млн
【寝る前8分】寝たままストレッチするだけで明日の私はもっとカワイイ💠どんどん痩せる体に🔥8:45【寝る前8分】寝たままストレッチするだけで明日の私はもっとカワイイ💠どんどん痩せる体に🔥
【寝る前8分】寝たままストレッチするだけで明日の私はもっとカワイイ💠どんどん痩せる体に🔥なるねぇ【笑けるダイエット】
Просмотров 10 млн
お金に愛される心の準備 2月のスピリチュアルリセット術５選13:54お金に愛される心の準備 2月のスピリチュアルリセット術５選
お金に愛される心の準備 2月のスピリチュアルリセット術５選Ken Honda 本田健
Просмотров 5 тыс.
Как грузин обдурил СССР на десятки миллионов, используя хитрую схему25:42Как грузин обдурил СССР на десятки миллионов, используя хитрую схему
Как грузин обдурил СССР на десятки миллионов, используя хитрую схемуРоссия 90х
Просмотров 317 тыс.
Как грузин обдурил СССР на десятки миллионов, используя хитрую схему25:42Как грузин обдурил СССР на десятки миллионов, используя хитрую схему
Как грузин обдурил СССР на десятки миллионов, используя хитрую схемуРоссия 90х
Просмотров 112 тыс.
мифы о здоровье💊 в какой верили до этого видео? #медицина #здоровье #питание00:51мифы о здоровье💊 в какой верили до этого видео? #медицина #здоровье #питание
мифы о здоровье💊 в какой верили до этого видео? #медицина #здоровье #питаниеМаксим Кузнецов
Просмотров 215 тыс.
These guys are so close to real Power Armor 😰 #fallout #powerarmor #engineering00:33These guys are so close to real Power Armor 😰 #fallout #powerarmor #engineering
These guys are so close to real Power Armor 😰 #fallout #powerarmor #engineeringHacksmith Industries
Просмотров 3,1 млн
中国功夫：拔刀术练成了！Chinese Kung Fu: The sword-drawing technique has been mastered!00:11中国功夫：拔刀术练成了！Chinese Kung Fu: The sword-drawing technique has been mastered!
中国功夫：拔刀术练成了！Chinese Kung Fu: The sword-drawing technique has been mastered!豪弟
Просмотров 898 тыс.
ВИРУСНЫЕ ВИДЕО / Самый умный кот 😅00:33ВИРУСНЫЕ ВИДЕО / Самый умный кот 😅
ВИРУСНЫЕ ВИДЕО / Самый умный кот 😅Светлый Voice
Просмотров 79 тыс.
ДРАКА с ПАШЕЙ! Я СОРВАЛ ему СВАДЬБУ! Все закончилось... Расул переобулся!!! (серия 41)1:21:42ДРАКА с ПАШЕЙ! Я СОРВАЛ ему СВАДЬБУ! Все закончилось... Расул переобулся!!! (серия 41)
ДРАКА с ПАШЕЙ! Я СОРВАЛ ему СВАДЬБУ! Все закончилось... Расул переобулся!!! (серия 41)GERASEV
Просмотров 616 тыс.
0% Respect Moments + HIM00:360% Respect Moments + HIM
0% Respect Moments + HIMDamianFootball
Просмотров 4,8 млн
Урок тем, кто решит ВЫЙТИ против БОКСЁРА на его ТЕРРИТОРИИ🥊🔥 #shorts00:46Урок тем, кто решит ВЫЙТИ против БОКСЁРА на его ТЕРРИТОРИИ🥊🔥 #shorts
Урок тем, кто решит ВЫЙТИ против БОКСЁРА на его ТЕРРИТОРИИ🥊🔥 #shortsBalcevMMA_BOXING
Просмотров 1,3 млн