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펴갈께요 좋은정보감사해요
와 이거 진짜 대박이에요.. 이 영상 끝날 때는 땀 범벅인 자신을 발견할 수 있습니다...😂💪🏻
이 운동 힙 뿐만 아니라 하체에도 도움이 되는 운동 맞을까요??
왜이렇게 광고가 없죠....? 중간중간 광고 많이 부탁드려요........
매일매일 해야하나욤?
네네 매일 매일 해주시면 좋아요~!
오늘부터 1주일간의 운동 일지를 댓글로 달아주세요! 만약 예정된 날에 운동을 빼먹으시면 코치님이 직접 댓글로 소!환! 해드려요~ 댓글 '수정' 버튼으로 일지를 채워나가요!ex) 9/9 완료9/10 완료 9/119/12
저는 왜 무릎이 아프죠 ㅜㅜ
오 이거 진짜 효과잇나...?
네! 꾸준히만 따라 해주시면 금방 몸이 변하는 걸 느끼실 수 있으실 거예요!
![[Sub] Gluteus medius Workout for Hip Dip and Flat butt 🔥(Upgrade Ver 2-1.) 👍](http://i.ytimg.com/vi/xua8mUT0IFQ/mqdefault.jpg)
![[Sub] Gluteus medius Workout for Hip Dip and Flat butt 🔥(Upgrade Ver 2-1.) 👍](/img/tr.png)
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