종아리(가자미근) 스트레칭

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 ноя 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
이 운동을 따라하시면 발목이 튼튼해집니다. 앉아서 밴드 하나 가지고 할 수 있는 4가지 발목 외재근 운동 방법! 발 다치시거나 수술받으신 모든 환자분들, 꼭 보세요~!!6:28이 운동을 따라하시면 발목이 튼튼해집니다. 앉아서 밴드 하나 가지고 할 수 있는 4가지 발목 외재근 운동 방법! 발 다치시거나 수술받으신 모든 환자분들, 꼭 보세요~!!
이 운동을 따라하시면 발목이 튼튼해집니다. 앉아서 밴드 하나 가지고 할 수 있는 4가지 발목 외재근 운동 방법! 발 다치시거나 수술받으신 모든 환자분들, 꼭 보세요~!!김범수교수의 발편한세상
Просмотров 330 тыс.
물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화18:26물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화
물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화필라테스하는 물리치료사,람PT
Просмотров 4,2 млн
혈당 낮추는 효과를 가진 ‘가자미근 운동’ #육체실험 #SBSstory #SBS스페셜2:27혈당 낮추는 효과를 가진 ‘가자미근 운동’ #육체실험 #SBSstory #SBS스페셜
혈당 낮추는 효과를 가진 ‘가자미근 운동’ #육체실험 #SBSstory #SBS스페셜SBS STORY
Просмотров 22 тыс.
送给所有知道我名字的人！For Everyone Who Knows My Name.丨Liziqi Channel12:28送给所有知道我名字的人！For Everyone Who Knows My Name.丨Liziqi Channel
送给所有知道我名字的人！For Everyone Who Knows My Name.丨Liziqi Channel李子柒 Liziqi
Просмотров 4,7 млн
Upgrading My Subscribers Fortnite Account For 24 Hours!24:15Upgrading My Subscribers Fortnite Account For 24 Hours!
Upgrading My Subscribers Fortnite Account For 24 Hours!Ghoulz
Просмотров 478 тыс.
진 (Jin) 'Running Wild' Official MV03:18진 (Jin) 'Running Wild' Official MV
진 (Jin) 'Running Wild' Official MVHYBE LABELS
Просмотров 2,1 млн
Mike Tyson vs Jake Paul • Final Press Conference & Face Off Video highlights07:27Mike Tyson vs Jake Paul • Final Press Conference & Face Off Video highlights
Mike Tyson vs Jake Paul • Final Press Conference & Face Off Video highlightsFight Hub TV
Просмотров 683 тыс.
“말 진짜 쉽게 잘한다” 이 3가지만 알면 30배 말 잘할 수 있습니다 (이상윤 대표 1부)10:05“말 진짜 쉽게 잘한다” 이 3가지만 알면 30배 말 잘할 수 있습니다 (이상윤 대표 1부)
“말 진짜 쉽게 잘한다” 이 3가지만 알면 30배 말 잘할 수 있습니다 (이상윤 대표 1부)책과삶
Просмотров 1 млн
걸을 때마다 발목, 무릎, 고관절이 아프다면 이렇게 걸어보세요! - 성우경의 물리치료 사랑 #016:40걸을 때마다 발목, 무릎, 고관절이 아프다면 이렇게 걸어보세요! - 성우경의 물리치료 사랑 #01
걸을 때마다 발목, 무릎, 고관절이 아프다면 이렇게 걸어보세요! - 성우경의 물리치료 사랑 #01굿라이프
Просмотров 8 тыс.
무릎 관절염, 운동이 약이다/ 함익병피부과 함익병, 연세재활의학과 박성진1:55:55무릎 관절염, 운동이 약이다/ 함익병피부과 함익병, 연세재활의학과 박성진
무릎 관절염, 운동이 약이다/ 함익병피부과 함익병, 연세재활의학과 박성진의학채널 비온뒤
Просмотров 311 тыс.
"뒤꿈치 들기"를 안하면 너무도 억울할 4가지 이유!10:55"뒤꿈치 들기"를 안하면 너무도 억울할 4가지 이유!
"뒤꿈치 들기"를 안하면 너무도 억울할 4가지 이유!정선근 TV
Просмотров 7 млн
허리통증에 좋은 운동법은 무엇일까? (KBS 20211117 방송)10:00허리통증에 좋은 운동법은 무엇일까? (KBS 20211117 방송)
허리통증에 좋은 운동법은 무엇일까? (KBS 20211117 방송)KBS 생로병사의 비밀
Просмотров 5 млн
안보면 손해인 발목관절염 팩트체크! #발목통증 #달려라병원 #장종훈 원장15:16안보면 손해인 발목관절염 팩트체크! #발목통증 #달려라병원 #장종훈 원장
안보면 손해인 발목관절염 팩트체크! #발목통증 #달려라병원 #장종훈 원장달려라병원_Hospital Run
Просмотров 10 тыс.
The best foam roller stretching ! lower body16:02The best foam roller stretching ! lower body
The best foam roller stretching ! lower bodysomifit
Просмотров 2,6 млн
손상된 발목을 다시 튼튼하게 만들어주는 재활 운동법9:27손상된 발목을 다시 튼튼하게 만들어주는 재활 운동법
손상된 발목을 다시 튼튼하게 만들어주는 재활 운동법송파 서울병원TV
Просмотров 684 тыс.
Dr. Lee's Online Clinic | I'm In My 20s And I Got Ankle Arthritis From Falling13:33Dr. Lee's Online Clinic | I'm In My 20s And I Got Ankle Arthritis From Falling
Dr. Lee's Online Clinic | I'm In My 20s And I Got Ankle Arthritis From Falling이동훈 박사의 뼈있는 이야기
Просмотров 47 тыс.
Ubisoft прогрели NFT-читеры #2024 #gaming #ubisoft #nft #криптовалюта #assassinscreed #булджать01:00Ubisoft прогрели NFT-читеры #2024 #gaming #ubisoft #nft #криптовалюта #assassinscreed #булджать
Ubisoft прогрели NFT-читеры #2024 #gaming #ubisoft #nft #криптовалюта #assassinscreed #булджатьБУЛДЖАТь
Просмотров 511 тыс.
Майк Тайсон засадил Джейку Полу на битве взглядов / Взвешивание перед боем04:32Майк Тайсон засадил Джейку Полу на битве взглядов / Взвешивание перед боем
Майк Тайсон засадил Джейку Полу на битве взглядов / Взвешивание перед боемTRUE GYM MMA
Просмотров 695 тыс.
Не уступать! В.Баранец, А.Матвийчук, К.Сивков, О.Фаличев (14.11.2024)44:37Не уступать! В.Баранец, А.Матвийчук, К.Сивков, О.Фаличев (14.11.2024)
Не уступать! В.Баранец, А.Матвийчук, К.Сивков, О.Фаличев (14.11.2024)Красная Линия
Просмотров 177 тыс.
💬 Яковенко. Москвичам ПРИГОТОВИТЬСЯ: в столице РФ начали искать "ПУШЕЧНОЕ МЯСО"26:47💬 Яковенко. Москвичам ПРИГОТОВИТЬСЯ: в столице РФ начали искать "ПУШЕЧНОЕ МЯСО"
💬 Яковенко. Москвичам ПРИГОТОВИТЬСЯ: в столице РФ начали искать "ПУШЕЧНОЕ МЯСО"FREEДOM. LIVE
Просмотров 180 тыс.
10% VS 50% VS 100% от ЕДЫ ЧЕЛЛЕНДЖ!33:4010% VS 50% VS 100% от ЕДЫ ЧЕЛЛЕНДЖ!
10% VS 50% VS 100% от ЕДЫ ЧЕЛЛЕНДЖ!Дюшес Team
Просмотров 526 тыс.
Загадка Маруси разгадана! Победа близка! Раунд 31:13:07Загадка Маруси разгадана! Победа близка! Раунд 3
Загадка Маруси разгадана! Победа близка! Раунд 3ИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР
Просмотров 1,4 млн
КТО ЖЕ НАСТОЯЩАЯ МАМА?!😰 (ЧАСТЬ 3) #robloxshorts #roblox #brookhaven00:58КТО ЖЕ НАСТОЯЩАЯ МАМА?!😰 (ЧАСТЬ 3) #robloxshorts #roblox #brookhaven
КТО ЖЕ НАСТОЯЩАЯ МАМА?!😰 (ЧАСТЬ 3) #robloxshorts #roblox #brookhavenDubrovsky Play
Просмотров 601 тыс.
ДЕТИ ИЗ ТАЙГИ НЕ МОГУТ ДОБРАТЬСЯ ДО ШКОЛЫ. Мы привезли им…38:55ДЕТИ ИЗ ТАЙГИ НЕ МОГУТ ДОБРАТЬСЯ ДО ШКОЛЫ. Мы привезли им…
ДЕТИ ИЗ ТАЙГИ НЕ МОГУТ ДОБРАТЬСЯ ДО ШКОЛЫ. Мы привезли им…СЛОВО ПАЦАНА
Просмотров 792 тыс.