꿀, 먹어도 된다 VS 먹으면 안 된다 | 당뇨인, 꿀 먹어도 괜찮을까?
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- Опубликовано: 24 сен 2024
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자연에서 나온 건강한 단맛의 대명사, 꿀!
아무리 설탕을 대체할 수 있는 건강한 단맛이라고 해도
당뇨가 있으면 단 맛 때문에 먹어도 되는지 걱정되실텐데요
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#당뇨 #당뇨병 #꿀
![이런 꿀은 제발 드시지 마세요! 부작용 없이 꿀 먹는 법. 천연꿀 vs 사양꿀 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/l61_rSsTEg8/mqdefault.jpg)
![이런 꿀은 제발 드시지 마세요! 부작용 없이 꿀 먹는 법. 천연꿀 vs 사양꿀 [정라레]](/img/tr.png)
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ㅈ
감사합니다.
감사합니다.
당뇨편지 신청해요
꿀이 진짜인지를 믿을수가 없다는게 ㅠ
꿀은 절대 먹으면 안되는 줄 알았는 데 의외의 장단점이 각각있었네요! 정보 감사합니다
사양꿀은 절대로 먹지마세요 당뇨 환자라면~~
말씀하신 대로 꿀을 먹어야 할지 말아야 할지, 정말 궁금 했는데, 해결해 주셔서 고맙습니다.
한의사님 좋은정보 너무 감사합니다
굿 좋은 내용 감사합니다
명료한 정리 감사합니다.
주로 스테비아를 먹는데 스테비아는 좀 과한 단맛으로 부담스러울때가 있었는데ㅎㅎ 꿀을 사용해볼 수도 있겠네요ㅎㅎ
스테비아가 건강에 훨씬 낫습니다. 스테비아를 계속 쓰세요.
@@ChunJoStockMan 사양꿀이아닌 진짜 꿀이라면 조금씩먹으면 신장이 나 당뇨에효과가있어요 많이드시면 당뇨 에 위험을 초래할 수있어요
당뇨에는 스테이비아가 훨씬 나으니깐 꿀을 굳이 섭취할 이유가 없습니다
@@jongmanpark7848 사양꿀도 진짜꿀과 별차이가 없습니다. 비타민 조금 더 있을뿐.. 그정도 비타민은 음식으로도 섭취가능한 정도.. 워낙 가짜꿀을 진짜 꿀로 판매하는사람들이 있어 믿기가 어렵습니다
좋은 정보 감사합니다
정보고맙습니다
감사합니다 ♡♡
감사합니다
꿀은 액체라 농축이 덜된거고 설탕은 가루로 더 농축된거라 gi지수가 좀 다른거 같습니다. 안심하고 드시면 안되요.
정보감사드리고
당뇨편지 부탁드릴까요.
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좋은 정보 감사 합니다
Thank you for your information.
토종꿀은 오히려 당뇨 고혈압을 치료함
하루 한숟갈 토종꿀은
산삼 저리 가라임
꿀에도 당이 있기에 혈당을 확인하시고 드시길 바랍니다. 꿀을 설탕 대용으로 쓰는 정도로 추천드립니다. 개인차가 있겠지만 꿀을 건강식품처럼 생각하시고 꾸준히 드시는 것은 혈당을 올릴 수 있습니다.
지피지기 백전백승이란 사자성어는 없습니다.
지피지기 백전불태가 있지요.
당뇨편지부탁드립니다감사합니다
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당뇨는 아니고 공복 혈당 106 정도로 공복혈당장애인데 공복에 꿀 한스푼 먹으면 노화방지에 좋다고 해서 먹을까 고민중인데 안 먹는게 낫나요? 아침 식사는 따로 안하고 있습니다.
좋은 꿀이라면 괜찮긴한데요. 공복혈당이 약간 높으니 매일 먹는 걸 권해드리기가 어렵겠습니다. 꼭 드셔야 한다면 공복혈당을 체크해보면서 정하시길 바랍니다. 감사합니다.
커피스픈으로반스픈을혈당100이하로 떨어졌을때만 따뜻한 물로 연하게타서드시면 도움이 당뇨탈출에 도움이 될꺼지만 참고만하세요 신장에는 확실희 좋아요
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사양꿀 사양없나용
편지부탁합니다❤❤❤❤
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광주광산구 용곡길19번길16ㅡ6호이명숙
당뇨 전단계입니다
당뇨환자전단계 좋은음식과
가려먹어야하는 음식은 어떤게
있을까요?
당뇨인, 또는 당뇨로 인해 고민이 많으신 분들에게 제일 추천드리는 식단은 한식 입니다. 한식은 탄수화물, 단백질, 지방, 무기질, 비타민이 매우 골고루 갖춰진 식단이기에 추천드립니다.
당뇨인들에게 추천드리는 식단에 관해 자세히 설명하는 아래 영상을 참고해주세요 링크드리겠습니다. 한의학 치료에 대한 궁금한 점은 1644-5178로 문의주세요. 자세한 상담 도와드리겠습니다. 감사합니다.
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"당뇨인, 식사는 이렇게 하세요!" ruclips.net/video/G9326PCyqWI/видео.html
한의사김지현님 감사합니다(당뇨스쿨)
꿀~ 아하
그래도 많은 섭취는 삼가해야겠지요
영상 감사합니다 혹시 공복혈당장애면 경옥고를 매일 한개씩 먹어도 될까요?
경옥고에는 꿀이 들어가기에 간혹 당이 오른다 하시는 분들도 계시더라구요. 잘 확인해보시고요. 한의사의 처방 하에 드신 거면 괜찮습니다. 감사합니다.
@@diabetes.school 네 감사합니다
인슐린이 많이 나온다는 것은 혈당이 많기 때문니 아닌지요
예리한 지적이십니다.
그런 부분보다는 꿀의 다른 성분 때문에 인슐린 분비량이 많아지기 때문에 결과적으로 혈당 조절에 도움이 된다는 의미로 해석됩니다!
@@diabetes.school 중요한건 사양꿀은 절대 먹어서는 안된다는거지요 진짜 꿀로 조금씩 만드시면 당뇨 치료에도움은 됨니다
인슐린 분비가 문제인
1 형 당뇨인에게는 도움이 되겠지만
인슐린 사용이 문제인
2 형 당뇨인에게는 더 안 좋울 수 있지요.
당뇨편지 부탁드려요^^~~
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매일 아침 식사하며 1티스푼 차로 마시는데 괜찮을까요?
좋은꿀인지 꼭 확인하시고요, 혈당을 확인하시고 드시길 추천드립니다. 영상에서 설명드렸듯이 꿀을 설탕대용으로 쓰는 것은 좋지만, 당뇨인이라면 꿀을 건강식품처럼 생각하시고 매일 드실 필요는 없습니다.
천연꿀을 드셔야지~ 다 설탕 들어있더라구요~
제과 사 제빵사에는 사양꿀이 납품되지요 가짜 꿀,,,,, 싸다고 생각되면 가짜 꿀 굴한병 원가는오만원
사람손 1도안탄 자연산 천연꿀은 귀해서 시중에서 판매하기어려운구조입니다 그래서보통 사양꿀로 타협을하는거죠 사양꿀이 싫고 천연꿀을드시고싶으시면 직접산을타고 다니면서 목청,석청을 찾아내서 직접따서 드시면됩니다
당뇨 편지 부탁 드립니다.
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문제는 가짜꿀이 많다는게 문제이지요
가짜 꿀을먹으려면 차라리 억지마시길,,,한병에 오만원 미만이면 무조건 가짜 라고 보면되지요 일명사양꿀이라고도하지요
@@portctype 설탕 물을 타서 벌에게주면 벌들이 그걸 먹었다가 토해낸것이 사양꿀~~
진짜 꿀은 순수하게 꽃이나 자연에서 벌이채취한꿀~~
사양꿀이아닌 자연산100%꿀인 석청,목청 은 정해진가격이없지만 통상 15만원정도로 보시면됩니다
그래서 보통 사양꿀로 타협을하는거죠
사양꿀이 가짜라기보단 그런 사람손을 안거친 순수한 벌꿀은 물량이많이없고 귀해서 시중에서 대량으로 판매하기어려운 구조이죠 그리고 어차피 사양꿀대비 비싼 레어템이라서 일반인들은 안사먹습니다
사양꿀은 싫고 순수100% 벌꿀을드시고싶으시면 직접 산을타고 찾아가며 석청,목청을 발견해서
직접 따서 드시면됩니다
꿀은 벌이 자당을 먹고 토해낸 액체를 말합니다
사양꿀도 그냥 꿀입니다 가짜가 아니예요
인사돌먹어도될까요?
인사돌은 치료약은 아니고요, 복용 여부는 개인차가 있기에 댓글로 말씀드리긴 어렵습니다. 잇몸병은 당뇨인에게 흔한 합병증인데요, 혈당을 안정적으로 하고, 치아 위생에 신경을 쓰는 것이 잇몸병을 낮추는데도 중요합니다. 감사합니다.
당뇨편지 받고싶어요
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벌꿀 당뇨병에 괜찮을까요?
당뇨인이라도 적당한 당 섭취는 필요합니다. 영상에서 설명드린 대로 꿀이 가지고 있는 좋은 효과도 있습니다. 설탕보다는 좋지만 일부러 꿀을 드실 필요는 없으며 설탕대신 조미료 대용으로 꿀을 쓰면 된다고 생각해주세요.
마트 꿀 절대 드시지 마시고
토종꿀 드시면 됩니다
하루 한숟갈.
지리산 토종꿀이나
강원도 토종꿀
당뇨 편지 부타드립니다.
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꿀도한방꿀 양봉꿀이있는데 어떤꿀 먹어야되나요
매일 드시는 건 권하지 않고요. 제대로 만들어진 꿀을 선택해서 드시는 게 좋겠습니다. 마지막에 설탕을 섞지 않고 순수 꿀로만 만들어진 제품을 선택하시길 바랍니다.
❤
토마토에는설탕을넣으면안된다고하여꿀을조금넣어먹습니다은근걱정도들어요
아예 넣지 않고 먹으면 좋겠지만 약간만 넣는 거면 괜찮아보입니다^^ㅎ 매일 토마토 주스 한 잔이 건강에 좋습니다!
좋은정보 감사합니다?
당뇨병과 함께 살아가는 당뇨환자로서 좋은 정보에 감사드립니다
안녕하세요49주부데요당뇨전단계데요콩국수를먹의면어떠나요안돼나요?
안녕하세요 문의주셔서 감사합니다. 당뇨스쿨 한의사 이혜민입니다.
너무 먹고 싶을때 한번씩 드셔도 됩니다. 음식 관리만으로는 혈당 관리가 어려울 수 있습니다. 오히려 음식 운동 수면 컨디션 등 전반적인 관리를 잘 했을때 혈당 관리가 더 수월합니다. 참고하시길 바랍니다.
너무 스트레스 받으시는 것이 제일 않좋습니다. 모든 음식을 자연식품위주로 적당히 섭취하고, 꾸준히 운동하시는 것이 좋습니다.
자기전에 한숟가락씩 먹으라는 영상 보고 왔는데.. 여기는 또...
당뇨가 없으신 분들, 소화기능이 떨어지시는 분들은 꿀을 한숟가락씩 드시는게 좋으실 수 있습니다. 당뇨인에게 좋은 정보를 드리는 당뇨스쿨에서는 추천드리진 않고요 특히 주무시기 전에 드시는 것은 공복혈당을 올릴 수 있습니다.
좋은 정보 감사합니다
감사합니다
좋은글감사가사합니다남편이암환자인데요지금은완치판정을받으시고당뇨를달고왔읍니다그래서식사를챙기기가참어렵내요
그러시군요 고생이 많으시겠습니다. 당뇨인은 한식 식단을 추천드려요. 탄수화물: 지방:단백질 =5:2:3의 영양 균형적인 식단을 같이 챙겨 드셔보세요.
좋은 정보 고맙 슴니다🙏🏻🙏🏻🙏🏻
감사감사합니다꿀이촣다고하니다해미네요