로우로우 머신 (Octagon)-광배의 구체적인 활용방법

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  • Опубликовано: 14 дек 2024

Комментарии • 29

  • @user-2001mr.koreachampion
    @user-2001mr.koreachampion  2 месяца назад +9

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  • @안테나-s3p
    @안테나-s3p 2 месяца назад +11

    다시돌아오셨당. 계속부탁드립니다^^

  • @JoshJang
    @JoshJang 2 месяца назад +7

    저 머신 각도조절 벤치같은거 가운데에 놓고 쓰시면 익스트림로우 느낌나고 최고입니다

  • @팡이쒸
    @팡이쒸 2 месяца назад +3

    기다렸습니다!!

  • @emsoo0912
    @emsoo0912 2 месяца назад +7

    초보자들이 자세잡기가 너무 좋은 기구인것같아요~^^

  • @미미-h2q
    @미미-h2q 2 месяца назад +5

    멋집니다~!!

  • @kwandalf
    @kwandalf 2 месяца назад +3

    이 기구 제가 다니는 헬스장에 있어서 사용해봤는데 맛돌이입니다 반갑네요 여기서 보다니ㅎㅎㅎ

  • @dosko-ud1ye
    @dosko-ud1ye 2 месяца назад +3

    기구 아래쪽 구간에서 몸에서 중량이 멀어지는데 코어가 알아서 잡혀도 허리에 부담은 더 느는거 아닌가...

  • @영희김-x2e
    @영희김-x2e 2 месяца назад

    아~ 쓴생님~
    옥타곤 바벨로우 넘넘 하고 싶어요~^^

  • @즈루-b2o
    @즈루-b2o 2 месяца назад +3

    좋은 영상 감사합니다

  • @간장계란밥-x5s
    @간장계란밥-x5s 2 месяца назад +1

    반갑습니다~

  • @세수하면장동건-d9v
    @세수하면장동건-d9v 2 месяца назад +1

    참 맛있어보이는 기구네요

  • @mylo963
    @mylo963 2 месяца назад +3

    요즘 머신들이 정말 잘 나오는거 같아요. 제가 다니는 헬스장엔 이런 머신이 많이 없어서 아쉽네요 ㅠㅠ

  • @luckybokstv5225
    @luckybokstv5225 2 месяца назад +1

    장비들이 많이 좋아졌네요.

  • @focus-on4023
    @focus-on4023 2 месяца назад +1

    힙힌지 잘 잡고 코어 힘빡주고 하면 정말 좋더라구요

  • @jinchulkim8046
    @jinchulkim8046 2 месяца назад

    처음보는 머신이네요 좋은정보 감사합니다.
    머신 전부 한번 설명해주세요 ㅎㅎ.

  • @박대장-i3l
    @박대장-i3l 2 месяца назад +1

    저 헬스장 진짜 다니고 싶다. ㅠㅠ

  • @KIMKANGCHUL
    @KIMKANGCHUL 2 месяца назад +4

    오.. 오랜만에 올리신거 아닌가요? 댓글후 시청합니다~

  • @muscleman77777
    @muscleman77777 2 месяца назад +1

    처음 보네요. 좋겠다 대구😅

  • @chulicky1571
    @chulicky1571 2 месяца назад

    등운동과 어깨운동을 할 때 왼쪽 뒷목과 승모근도 같이 수축되어서 통증이 있는데 어떻게 해야 개선할 수 있을까요?

  • @똥싸개푸딩장군
    @똥싸개푸딩장군 2 месяца назад +1

    예전 천안 유니버셜 헬스장 콧털아저씨아십니까

  • @요기리
    @요기리 2 месяца назад

    와 기구좋네요

  • @Learn96
    @Learn96 2 месяца назад +1

    기구 탐나네요

  • @kungsoo23
    @kungsoo23 2 месяца назад +1

    와 진짜 맛있겠당

  • @이경희-e6e1y
    @이경희-e6e1y 2 месяца назад

    언제 오셨지.

  • @소우지-y2k
    @소우지-y2k 2 месяца назад

    광배의신 김명섭ㅋㅋ 아시죠

  • @로빈-y6r
    @로빈-y6r 2 месяца назад

  • @고종호-k2c
    @고종호-k2c 2 месяца назад

    신발보소 ㅋㅋㅋ

  • @최우림-j3o
    @최우림-j3o Месяц назад

    딱봐도좀 아닌것같은데