선생님 말씀듣고 배움이 많아질수록 제 무식이 탄로 나네요^^ 전옥수수가. 탄수화물식품이라 당뇨에 안좋다 생각하고 아주좋아하는데도 올여름한개도 안먹었는데~심혈관 치매예방노화방지 항암제 특히 눈에 까지 좋은 성분이 들어있다니. 꼭 먹어야 될 식품이네요. 더구나 계절식품이니 지금 제계절일때요. 하루에 반개씩 ~ 감사드립니다 항상단면만 보니 나쁜것보다 좋은것이더 많아도 모르고있읍니다 오늘도 너무 감사드립니다~^^
일년내내 먹는 옥수수가 이렇게 좋은줄 몰랐네요... 저는 농사를 짓다보니 옥수수를 가마솥에 왕창 쪄서 냉동고에 보관후 조금씩 전자렌지에 돌려 먹거든요 가마솥에 찌는것도 압력솥에 찌는 효과가 있을듯 싶은데.... 그리고 냉동 옥수수를 다시 전자렌지에 돌려서 먹어도 되는건지 궁금해지네여.. 여튼..늘..국민건강을 챙기시는 소형원장님...행복하고..건강하고....화이팅 하세여
아고!!! 박사님 저는 옥수수를 많이 좋아해서요. 하루에 반개는 어렵게 되었어요. 어쪄나요?ㅎㅎㅎㅎ 한번 먹기 시작하면 2개까지 먹으니요. 박사님 영상보고 조절을 해야하겠어요. 유익한 정보 감사드립니다. 비가 많이 내려서 많은 분들이 힘들어 하시는 거 같은데 박사님께서도 건강조심하세요.
존겸하는 원장님~, 예전에 올려주신 당뇨, 장건강, 체내 염증에 좋은 레시피들을 매일 실천하고 있는데, 건강검진결과 모두 정상으로 돌아 와서 늘 감사하는 마음으로 살고 있습니다. 그런데 오늘도 눈, 심혈관, 암예방, 치매예방에 좋은 레시피까지 올려 주시니..너무 감사하다는 말외에는 할말이 없네요~ 국민건강을 위해서 항상 애써주시는 원장님께 무한 감사드립니다.
옥수수 속대에 함유된 베타시스토스테롤이라는 성분이 실제로 효과가 있고 실제로 이 성분은 시판되는 잇몸약의 성분으로 사용되고 있습니다. 치아와 잇몸이 만나는 틈에는 주머니 모양의 치주낭이 있는데, 베타시스토스테롤은 치주낭의 깊이가 깊어져 잇몸이 깊게 패이는, 즉, 잇몸이 내려앉을 때에 치주낭의 깊이를 감소시키는 역할을 하고, 치아가 흔들리는 증상을 완화시켜준다는 보고가 있습니다. 하지만 그 효능이 의미있게 작용하려면 농도가 높아야 하는데 가정에서 속대 삶는 정도로는 큰 의미는 없을 것입니다.
집사람이 옥수수를 엄청 좋아해서 틈틈이 삶아서 냉동 보관해서 1년내내 먹고 있습니다. 지금도 작년에 보관된 옥수수가 있습니다. 효능을 모르고 좋아해서 먹고 있는데~~ 옥수수의 효능이 많은줄은 오늘에서야 알았네요. 옥수수가 잇몸에 효과 있다고 하여 알맹이 빼서 몸통을 삶아서 국물을 마시면 좋타고 하여 마셔도 봤는데~~ 효염을 못보았네요.가짜 뉴스 인듯 합니다. 앞으로 옥수수 삶을때는 꼭 압력솥에 삶아야 겠습니다. 좋은 정보 감사 합니다.🙇♂️💐💐💐💐💐👍👍👍👍👍
옥수수대 속에 함유된 베타시스토스테롤이라는 성분이 실제로 효과가 있고 실제로 이 성분은 시판되는 잇몸약의 성분으로 사용되고 있습니다. 치아와 잇몸이 만나는 틈에는 주머니 모양의 치주낭이 있는데, 베타시스토스테롤은 치주낭의 깊이가 깊어져 잇몸이 깊게 패이는, 즉, 잇몸이 내려앉을 때에 치주낭의 깊이를 감소시키는 역할을 하고, 치아가 흔들리는 증상을 완화시켜준다는 보고가 있습니다. 하지만 그 효능이 의미있게 작용하려면 농도가 높아야 하는데 가정에서 속대 삶는 정도로는 큰 의미는 없을 것입니다.
유전자변형 식품에 대한 찬반론에 대해 짧은 시간에 얘기하기는 어렵습니다. 다만 옥수수와 콩은 가장 먼저 먹기 시작해서 30년이상이 지났고 가장 많은 인구가 먹어온 것이 옥수수와 콩입니다. 옥수수와 콩에 대해서는 유해성에 대해 일체의 과학적 근거가 아직 없습니다 옥수수와 콩에 대해서는 이정도면 유전자변형에 대한 걱정은 덜 해도 될 것 같습니다.
옥수수가 식이섬유가 들어있나는 정도만 들었는데 눈에도 좋다는건 몰랐습니다 그리고 옥수수대가 치아 잇몸에 좋다는 인**의 원료로도 쓰인다는 말은 들었는데 천일염을 넣고 삶기 때문에 그냥 버리기는 했습니다 그리고 삶을때 옥수수수염과 옥수수 잎은 같이 삶았습니다 그러면 더 영양도 있고 맛도 있다는 말은 듣긴 들었습니다 옥수수 앞으로 압력솥에 삶겠습니다 오늘도 감사합니다
옥수수대 속에 함유된 베타시스토스테롤이라는 성분이 실제로 효과가 있고 실제로 이 성분은 시판되는 잇몸약의 성분으로 사용되고 있습니다. 치아와 잇몸이 만나는 틈에는 주머니 모양의 치주낭이 있는데, 베타시스토스테롤은 치주낭의 깊이가 깊어져 잇몸이 깊게 패이는, 즉, 잇몸이 내려앉을 때에 치주낭의 깊이를 감소시키는 역할을 하고, 치아가 흔들리는 증상을 완화시켜준다는 보고가 있습니다. 하지만 그 효능이 의미있게 작용하려면 농도가 어느 정도 되어야 하는데 가정에서 속대 삶는 정도로는 진한 농도로 추출해내기 어려워 사실상 큰 의미는 없을 것입니다.
여름 옥수수 어디에좋나요???
1.눈건강에 도움 2.심혈관 질환에 좋음 3.피로회복에좋음 4. 변비에좋음 5.수염이뇨작용좋음.6 .항암효과 치매에좋아요 단(고온이가해져야함 압력밥솥사용권장)
7.피하지방 내장지방 감소화(옥수수반게만드세요)혈당지수높다는것명심해요 감사합니다 예쁜 소녀 👧쌤 이쁜소형 화이팅~^^(♥)
정리왕이시네요. 정리 짱 👍 감사합니다
꼼꼼한 정리요약 감사요
항암에 좋다고하니 좋으네요~~
정리 감사합니다
옥수수는 그냥 탄수화물 덩어리인줄알았는데 좋은성분이 많아서 깜짝 놀랐네요ㅎㅎ 옥수수 엄청 좋아하는데 당뇨때문에 먹을때마다 꺼려져서..반개정도는 괜찮겠지만 한번 먹으면 두세개 뚝딱해치워서ㅜㅜ
오늘정보 감사합니다!
옥수수 여름 간식으로도 좋고 맛도 좋은데
효능도 아주 많은 유익한 식품이네요
알맹이 먹고난 옥수수대를 삶은 물로 가글을 하면 잇몸에 좋다고 들었어요
버릴게 없는 옥수수..사랑합니다^^
안먹는게 낫겠어요
하루 필요한양이 반개라니;;;
앉은자리 기본이 두갠데 ㅠ
옥수수 이빨에 좋다는 건 알았지만 눈 심혉관에 이렇게 좋다는걸 처음 알았어요 교수님 항상 너무 강사합니다
박사님 반갑습니다~^^
옥수수 진짜 좋아해서
즐겨 먹는 식품중 하나인데
압력 솥에 쪄서 먹어야
좀더 효염 있다라는거
이또한 처음 알았네요
옥수수를 하루에 한개 먹기란
너무 힘들겠지만 앞으론
뭐든적당하게 먹어야 겠다는
다짐을 해봅니다
옥수수 영양정보 오늘도
알고갑니다
감사 합니다
건강하세요👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️
쌤,감사 드려요.밥할때,압력솥에 옥수수한개 얹어서 쪄지면,가족3명이서 사이좋게 갈라먹어요.참 행복하지요.ㅎㅎ👪
GMO에 의한 부작용에 대해서도 말씀해 주시면 좋겠어요. 김소형 원장님 꼭 필요한 정보를 전달해 주셔서 감사드립니다.
당료 질환을 가지고 사는 집 식구가
옥수수를 너무 좋아해서 옥수수 철이 오면 항상 걱정 이였거든요.
박사님의 영상이 큰 도움을 주네요.
감사의 마음 이 창 구석에 가만 놓아둡니다.
곱고 이쁜 김소형박사님~ 다가오는 말복~ 잘보내셔요~
옥수수가 이렇게 좋은 성분이 있는줄 예전엔 미처 몰랐네요.
꿀팁 정말 감사합니다.
선생님 말씀듣고 배움이 많아질수록 제 무식이 탄로 나네요^^ 전옥수수가. 탄수화물식품이라 당뇨에 안좋다 생각하고 아주좋아하는데도 올여름한개도 안먹었는데~심혈관 치매예방노화방지 항암제 특히 눈에 까지 좋은 성분이 들어있다니. 꼭 먹어야 될 식품이네요. 더구나 계절식품이니 지금 제계절일때요. 하루에 반개씩 ~ 감사드립니다 항상단면만 보니 나쁜것보다 좋은것이더 많아도 모르고있읍니다 오늘도 너무 감사드립니다~^^
다이어트할때 옥수수를 피했는데... 맞는 거였네요. 여름철에 너무 먹고 싶다면 하루 반개까지는 괜찮다는 말씀 감사합니다.
압력솥에 쪄서, 여름철에 가끔 하루 반개 정도의 양을 지키도록 하겠습니다.
고맙습니다 ^^
주식으로 먹고 싶을 만큼 옥수수 좋아하는데.좋은 정보 주셔서 마음 놓고 먹어도 될거 같아 행복합니다~^^
복 받으실거예요~!!!
다이어트는 내일부터~~ㅋㅋ
이번 영상도 꿀팁이네요,감사하고 고맙습니다
건강을 위해서 박사님 이 노력하시는게
보이네요,늘건강하셔서 건강정보를 위해
힘써주세요~~^^
옥수수 정말 좋아하는데 압력솥에 쩌야 겠어요 새로운 정보네요 자주 먹지만 좋은성분이 이렇게 많은지 첨 알았네요
항상 감사합니다 응원합니다 ♡♡
어머니가 옥수수를 압력솥에 쪄서 주시는게 좋은 방법이었네요. 하나먹기엔 아쉬운데 양을 조절해야겠네요 . 오늘도 좋은 강의 잘들었습니다
원장님 텃밭에서 옥수수따서 매일 먹었는데요 옥수수의 여러가지효능과 찌는방법 자세히 알려주셔서 감사드립니다 이제 하루반개씩만 먹어야겠습니다 오늘도 유익한영상 감사드립니다^^
음식 간식 뭘먹드라도 그에따른 좋은점 나뿐점 그것도 팩트에 따른 진실만 강의하시는 박사님 같은분 몇명이나 계실지...자료수집과 연구공부에 고생많으셨읍니다 옥수수에 그런좋은 성분이 가득히 있다니 놀라읍니다...감사함니다
감사합니다
감사합니다 옥수수 밥에 놓아서 먹어도 성분이같나요
옥수수의 대한 올바른
정의를 내려 주시니 감사합니다 전 혈당 비만
때문에 8년간 옥수수
먹질 못했어요 옥수수
간혹 반개정도는 먹어볼래요 감사합니다
좋아요 꾹 눌러고 갑니다
오늘은 옥수수를 사러 갔다와야겠어요
감사합니다 샬롬~~
탄수화물 덩어린줄 만 알고 있었는데 여러가지 효능이 있네요. 가끔 먹긴하는데 보통 2개 뚝딱~ 반개 정도양을 지키려면 ㅎㅎ 절제
압력솥 어머니가 항상 해주시는게 최고였네요^^
감사합니다 😆
일년내내 먹는 옥수수가 이렇게 좋은줄 몰랐네요...
저는 농사를 짓다보니 옥수수를 가마솥에 왕창 쪄서 냉동고에 보관후 조금씩 전자렌지에 돌려 먹거든요
가마솥에 찌는것도 압력솥에 찌는 효과가 있을듯 싶은데....
그리고 냉동 옥수수를 다시 전자렌지에 돌려서 먹어도 되는건지 궁금해지네여..
여튼..늘..국민건강을 챙기시는 소형원장님...행복하고..건강하고....화이팅 하세여
가마솥에 쪄도 115도 까지 올라가지는 않습니다. 그래도 가마솥에 찌면 최고로 맛있지요. 전자레인지에서 데워 먹는 건 괜찮습니다
옥수수 반개 어떻게 참고 먹나요?한번 먹으면 3개는 먹어야 먹은것같아요
공감백배요 ㅎㅎㅎ 넘 맛잇어서 ㅠㅠ
저도요
중독성 있는 옥수수~
한 번 입맛 들이면 자꾸 먹고 또 먹는 그래서 여름이 기다려지지만 과식때문에ㅜㅜ
자유대한민국에서 아름다움과 우아함과 전문 분야의 지식과 지혜가 넘치는 최고의 김소형박사님👍
항상 유익한 정보로 많은 도움이 축적되고 있습니다
감사드리고 응원합니다🥰
저만 그런게 아니군요. 휴...
ㄴㄴ
아고!!! 박사님 저는 옥수수를 많이 좋아해서요. 하루에 반개는 어렵게 되었어요.
어쪄나요?ㅎㅎㅎㅎ 한번 먹기 시작하면 2개까지 먹으니요.
박사님 영상보고 조절을 해야하겠어요.
유익한 정보 감사드립니다.
비가 많이 내려서 많은 분들이 힘들어 하시는 거 같은데
박사님께서도 건강조심하세요.
바로 답신을 주시니 너무 감사합니다. 제가 대구 사는데 서울에 가면 한번 찾아 뵙겠습니다.
존겸하는 원장님~,
예전에 올려주신 당뇨, 장건강, 체내 염증에 좋은 레시피들을 매일 실천하고 있는데, 건강검진결과 모두 정상으로 돌아 와서 늘 감사하는 마음으로 살고 있습니다. 그런데 오늘도 눈, 심혈관, 암예방, 치매예방에 좋은 레시피까지 올려 주시니..너무 감사하다는 말외에는 할말이 없네요~
국민건강을 위해서 항상 애써주시는 원장님께 무한 감사드립니다.
감사합니다
원장님 덕분에 요즘 보리빵 만들어 보는데 너무조아요 잘보고잇답니다
샬롬 오늘도 좋은 건강의 복된 이야기 주세요😊👌💯💖💘🤞
4월에 파종 못하고 7월에 노랑 옥수수 파종했는데 10월달 먹을때 원장님 말씀 생각하며 먹을께요 감사 합니다
원장님 좋은정보 감사합니다.
옥수수가 이시기가 참 맛있지요~~~*
예쁜 원장님 항상 좋은 정보 감사합니다
밥할때 넣어서 같이 먹어도 좋겠네요 보통 압력밥솥을 이용하니.. 가게에 유통기한 다되어가는 옥수수가 있었는데,, 제대로 알고 먹으니 더 맛있네요~♡
좋은 정보감사 합니다 쑤수알이 넘 작은건 동물 사료 람니다 속이고 사람 식용으로 마트에서 판매합니다
재레 시장에도 있더군요
@@이성민-z6q6m ㅂ
옥수수는 꼭 압력솥에 쪘는데잘하고있었네요 박사님 요대목에서 칭찬한번해주셈
오늘강의도 감사합니다
영원한 소녀쌤~ 오늘 옥수꾸 설명 감사합니다. 제가 옥수꾸 킬러입니다. 하루종일 먹어도 안질립니다. 요즘 끼니마다 두통씩은 먹습니다. 이거 변비에 최곱니다.여성분들 참고하셈. 아 근데 압력솥에 찌는거 몰랐네요 감사~ 👍👍😍😍
ㅠ.ㅠ 반개는 힘들어용. 옥수수 너무 좋아하는데 건들면 꼭 2개는 먹어요.ㅡ절제가ㅡ어렵더라구요. 구독자지만 댓글은 처음이네요. 옥수수 효능 잘 보았습니다.
당뇨 고지혈증 비만 등 기저질환이 아니라면 편하게 드세요
원장님 요즘이 옥수수가 제철이잖아요,
그래서 저도 옥수수를 사다 냉장고에 두었는데,
냉장실에 오래 두면 맛이 없어지나요?
그리고 옥수수를 맛있게 찌는법을 알아보니,
옥수수 삶을때 뉴슈가랑 소금을 첨가해서 쪄야 맛있다고 하는데요,
소금이랑 뉴슈가를 첨가해서 물에 담가 찌는것이 건강에 괜찮을까요?
저도 암을 걱정하는 사람인데요,
암세포가 설탕같은 포도당을 좋아한다고 하는데요,
뉴슈가도 설탕 비슷한거 아닌가요?
어떻게 옥수수를 쪄야 건강에도 좋고,
맛있을까요?
그리고 옥수수는 채반에 올려놓고 찌는게 아니고
물에 담가서 찌는게 맞을까요?
굳이 첨가하지 말고 찌세요. 채반에 올려놓는 게 좋습니다
나는 평생 압력솥으로 쩌서먹엇는데
금방쩌져요 맛도 더잇고‥
설탕소금 아무것도 안넣고 쩌도 자체로 맛나요 수확철일때 대량구입 생으로바로냉동보관 일년내내먹어도 맛나요
압력솥 추돌고 몇분 쪄야 하나요?
@@jinny0131 맛난냄세 솔솔나면꺼고 그대로 놔두는뜸들이는시간을 마니줘야 맛나요
옥수수 넘 좋아하는데 살찔까봐 참았었는데 조금씩 먹는게 건강에는 훨 도움이 되겠네요
압력솥에 쪄서 반개정도!
알찬 정보에 감사드려요 원장님~
옥수수를먹는데 살이찐다? 가마솥에왕창넣고쪄서 죽을둥살둥 먹는것도아니고 옥수수먹고살찐다면 무슨외계인도아니고 그런걱정을하고 산다면 골백번도 굶어죽고 영양실조로 사망함
@@이한경-p6p m6m
압력밥솥에 옥수수.
좋은정보 감사합니다
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕
선생님 ~ 헤어스타일~ 예쁘시네요~^^ 빠르게 자란거 같아요..
옥수수 엄청 좋아하는 1인 입니다.
변비에 진짜 좋아요.👍
압력솥.. 좋은 거네요
효능.. 효과...감사합니다
감사합니박사님!
옥수수철이왔네요
압력밥솥에 찔때..
물에다 그냥 삶나요?
채반에서 찌나요^^😂
채반사용하세요
@@chh 아~넵 감사합니다^♡^
어렸을 때 참 좋아하고 많이 먹었던 옥수수인데, 성인이 되면서 손에서 점점 멀어진 것 같아요 ^^
옥수수에 관한 소중한 정보 감사드려요 ~~~
박사님 옥수수 좋아해서 자주
먹는데 두루 두루 영양분이
있다니 넘 좋네요
앞으론 압력솥에 쪄 먹을래요
감사드려요
방금 아침으로 옥수수 1개 먹고 왔는데.
박사님 깜놀입니다.
앞으로는 반개만 먹어야겠어요.
압력솥으로 찌기!
오늘도 배우고갑니다♡
매번 소중한 정보 감사합니다.
가끔씩 느끼지만 원장님이 가정에서 제공해주는
음식을 편안하게 섭취하시는 남편분이 부럽습니다.
제가 옥수수를 너무 좋아하는데요 우리나라 대부분의 옥수수는 gmo라고 하는데 그말이 맞는지요?
박사님~
소중하고 유익한 정보 정말 고맙습니다.감사합니다.
좋아요 꾹~
선생님 홈쇼핑에서 봤어요 번창하세요 ^^
옥수수. 정보
제대로. 알았습니다
1년365일. 감사합니다
원장님
옥수수가 엄청난 건강식품 이었네요
근데 어찌 압력솥에찐 쫀득한 옥수수를 반개만 먹을수가 있나요?~~~
네.원장님.몸에좋은지금옥수수먹고있어요~~
옥수수..참.좋지요👍🙂
그런데.옥수수.하루에반개먹음.안전하시다하는데..
2~3개.먹으면.안좋은가요?🤔
다이어트할 때 많이 드시지 말라는 거죠
⚘️안녕하세요 이쁜 소형쌤⚘️방가 🤩방가요 ☔️비가 잠시 주춤하네요☔️옥수수는 가끔 시장에서 사먹죠 그것도 눈에 보이면요 그런데 압력밥솥에 찌면 좋은 점들이 있군요👏👏참으로 다양한 건강정보들 늘 감사드려요😁이쁜이 원장쌤 오늘도 수고하셨습니다👍💕🤗
예쁜선생님 ❤️
저 옥수수 엄청 좋아해서 지금도
냉장고에 있는데 좋은성분이 많았군요
역시 또한가지 배워갑니다 총총👍👍
옥수수 영상을 보며 냉동실에 넣어둔 옥수수를 꺼내어 데워 먹고 있는데 반개는 너무 적어요 보통 먹었다하면 두세개는 거뜬히 해치우는데ㅡㅠㅠ
조심해야겠네요 내뱃살~~~
옥수수 궁금한점이 시원스레 풀렸습니다 ㅎ
박사님 감사합니다♡
김소형원장님 참 똑똑해요
선생님 조은정보 감사합니다 많은 영양소가 있는지 몰랐서요 오늘 영상보고 잘배워 갑니다
원장님 항상 좋은 정보 신뢰를갖고 구독해서보고있습니다
암환자에게 옥수수가안좋다는 말이있어서 원장님방송
보게되었는데 역시 잘못된정보였네요
초당옥수수를 지인이주셨는데
압려솥에쪄서 먹어야겠어요
늘 감사드립니다
좋은방송해주셔서요^^
제가
옥수수 🌽 🌽 를
좋아하는대요
?
당때문에
옥수수 먹고
싶푼데요?
안먹을수도
없고
억떡케해야하는지
좋은방법좀
알려주세요?
부탁드려요
먹는 양이 문제죠 하루 1개 정도를 2번에 나눠서 먹는 정도는 괜찮습니다
@@chh 네알겠습니다 고맙습니다
오늘도 좋은정보 감사합니다
옥수수에 이렇게 많은 성분이 들어있는지 몰랐네요
압력솥 구입했는데 잘 구입했네요^^
저는 옥수수 좋아하는데 소화가 안되고 더부룩해요ㅠ
그래도 욕심부리지말구 먹어야겠어요
원장님 오늘도 좋은 하루 되세요^^
안녕하세요 꼭 필요한 영상 감사합니다.
옥수수 완전 정복 했습니다 ㅎ
압력솥에 찌고 하루에 반개 잊지 말아야
겠습니다 꿀 정보 알려주셔서 감사드립니다
👍✌🙏🏝🏖
작은건 1개 먹어도 되죠?
@@달빛소녀-c8w ㅎㅎㅎ 귀여우신 분
물론 되겠죠 👍🏖🏝☺️☺️
ㅋ~꾸벅 감사함다
좋은말씀 항상 잘듣고 있습니다
옥수수다먹고남은 대를 끓여먹으면 정말 잇몸에 좋은걸까요?
옥수수 속대에 함유된 베타시스토스테롤이라는 성분이 실제로 효과가 있고 실제로 이 성분은 시판되는 잇몸약의 성분으로 사용되고 있습니다. 치아와 잇몸이 만나는 틈에는 주머니 모양의 치주낭이 있는데, 베타시스토스테롤은 치주낭의 깊이가 깊어져 잇몸이 깊게 패이는, 즉, 잇몸이 내려앉을 때에 치주낭의 깊이를 감소시키는 역할을 하고, 치아가 흔들리는 증상을 완화시켜준다는 보고가 있습니다. 하지만 그 효능이 의미있게 작용하려면 농도가 높아야 하는데 가정에서 속대 삶는 정도로는 큰 의미는 없을 것입니다.
집사람이 옥수수를 엄청 좋아해서 틈틈이 삶아서 냉동 보관해서 1년내내 먹고 있습니다.
지금도 작년에 보관된 옥수수가 있습니다.
효능을 모르고 좋아해서 먹고 있는데~~
옥수수의 효능이 많은줄은 오늘에서야 알았네요.
옥수수가 잇몸에 효과 있다고 하여 알맹이 빼서
몸통을 삶아서 국물을 마시면 좋타고 하여 마셔도 봤는데~~
효염을 못보았네요.가짜 뉴스 인듯 합니다.
앞으로 옥수수 삶을때는 꼭 압력솥에 삶아야 겠습니다.
좋은 정보 감사 합니다.🙇♂️💐💐💐💐💐👍👍👍👍👍
옥수수대 속에 함유된 베타시스토스테롤이라는 성분이 실제로 효과가 있고 실제로 이 성분은 시판되는 잇몸약의 성분으로 사용되고 있습니다. 치아와 잇몸이 만나는 틈에는 주머니 모양의 치주낭이 있는데, 베타시스토스테롤은 치주낭의 깊이가 깊어져 잇몸이 깊게 패이는, 즉, 잇몸이 내려앉을 때에 치주낭의 깊이를 감소시키는 역할을 하고, 치아가 흔들리는 증상을 완화시켜준다는 보고가 있습니다. 하지만 그 효능이 의미있게 작용하려면 농도가 높아야 하는데 가정에서 속대 삶는 정도로는 큰 의미는 없을 것입니다.
@@chh
아~~효능은 있는데
가정집에서는 여건이 맞지가 않는가 보네요.
상세한 설명 감사 합니다.🙇♂️💐💐💐💐💐👍👍👍👍👍
원장님 머리삔 넘 잘 어울리세요 ^^
안녕 하세요 이쁜소형씨 옥수수는
간식으로 먹고있는데 그렇게
좋은줄몰랐는데 널리알려야 겠네요 건행하세요
항암효과가 많다하시는데 어느박사님께서는 유방암환자는 먹지말라 해서 먹고 싶어도 먹지 않았네요
자유롭게 적당히 먹으면 되겠군요^~^
잘못된 정보를 바로 잡아 주시는 이쁘신 원장님 감사해요
좋은정보를 귀에 속속들어오게 설명해주셔서 더더 감사해요 😊
저는 진짜 옥수수 좋아해서 밥을 안 먹고 옥수수만 주구장창 먹을 정도로 좋아하는데 좀 줄여야 겠네요 선생님 댁에 비 피해 없기를 바랍니다
항상 유익한 정보 들려 주셔서 감사합니다 옥수수 색갈별 영양 성분이 다른지요 노란색 알록달록 여러가지 색갈 이 있는데 어떤색 을 먹는게 좋은지요
모두 좋습니다
좋은정보 감사합니다 잘못된 정보 바로 잡겠습니다
전옥수수 먹기시작함 10개도먹는뎃 그래서인지 살이엄청쪟어요 호호호 실컷먹고 다이어트할거예요
저도 매년 옥수수철이되면 100개정도 삶아서 냉동실에 얼려놓고 먹고싶을때 전자렌지 돌려서 먹습니다
여름하면 옥수수죠~
먹으면서도 탄수화물만 먹는줄 알았는데 이런 좋은 성분 덩어리였다니!!!
좋은 정보, 알짜배기 정보 감사합니다. 꾸벅~~
원장님 반갑습니다
저는 삶아서 알을 다까서 냉동실에 넣어놓고 밥할때도 넣고 버터에다 볶아도먹고합니다
원장님 처럼 해먹어야겠어요
감사합니다
ㅠㅠ 먹고 싶어도 못먹는 옥수수 흑흑 감사합니다👍👍👍
저는 옥수수를 너무 좋아 하는데
원장님 자세한 설명 잘 들었습니다.
밥 안먹고 옥수수만 먹을 정도로 좋아 하는데 원장님 너무 감사드립니다~🎉❤❤❤❤❤❤❤
정말 좋은 정보 가르쳐주셔서 감사합니다 🥰🥰
제가 옥수수 광이라서 옛날에 어머니에게 등짝을 맞을 정도로 많이 먹었던 기억이 납니다. ㅎㅎㅎ
오늘도 상쾌한 정보 제 재생목록에 저장합니다.^^[김소형의 옥수수 제대로 알고 먹자]
그 때 등짝이 얼마나 아팠을꼬
@@부정유 등짝 맞는 소리 음성지원 되노
ㅎㅎ 오늘은 6번째^^
루테인?? 단디 듣겠습니다^^
유전자 조작식품이라 암 환자한테는 좋지않다는 정보를 들었는데 제가 잘못 알고 있었나봐요
이빨 좋을 때 많이 먹어야 할 음식..마른 오징어 찐쌀 옥수수...나이가 60대라고 이가 부실하다보니 옥수수 먹기도 힘들어...ㅠㅠㅠ 조만간 틀딱이되면 옥수수 하모니카도 못불거야ㅠㅠㅠㅠ
저는 알갱이를 다 빼서 냉동실에 보관했다가
밥할때 압력밥솥에 넣어서 잡곡처럼 먹고 있네요
간식으로 먹으면 설탕첨가하게 되니 살찌기 좋은거 같아서
유익하고 새로운 정보 늘 감사합니다..그동안 압력솥에 잘쪄먹고 있었네요~셀프칭찬합니다!!!ㅎㅎ
저는 옥수수 두개를 알을 따서 계란 두개에 섞어 스금살짝 넣어 아침 마다 옥수수 피자처럼 먹는데 대신 밥을 소랑 먹어서인지 뱃살이 잘빠지고 있습니다 든든해서 다른 음식을 즐기지 않아서인지ㅎ
원장님, 혹시 팝콘용 말린 옥수수를 압력솥에 쌀이랑 함께 밥을 해서 먹는 건 어떨까요? 꼭 알고 싶습니다.
안녕하세요 유익한 건강정보 영상 감사합니다
안질환 녹내장에 좋은 음식이 옥수수라는건 몰랐습니다
또 도움되는 음식이 있을까요?^^
블루베리 좋습니다
옥수수 정보 대단히 감사합니다 옥수수 뻥튀기를 많이 먹는데요 어떻습니까?
뻥튀기도 하루 반개 분량 정도를 생각해서 드세요
당지수 높아서 끊었어요. 옥수수로 세끼를 먹을 정도로 좋아했었는데 만성췌장염 걸리고 끊었어요. 당지수가 높아서 안먹는게 더 이득일 것 같아서요.
네 하루 반개 이하로 드세요
바쁘신데도 이렇게 좋은정보 알려주셔서 감사합니다
뭐든 알고먹으면 더 건강해지는 기분이들어요^^
지인께서 옥수수 많이 보내주셨는데 옥수수 별루 좋아하지 않아서 냉동실에 보관해 놨는데 먹어야겠네요
감사합니다 ~
🍏너~무좋아하는간식~
문제는밥먹고나서도두세개🤣
늘행뽁하셔요~🍇
박사님 늘 감사합니다 항상 도움이 되고 있습니다
옥수수는 삶을때 소금넣고 삶아서 먹으면 좋다 밥대용으로 먹어도 포만감있고 무엇보다 눈에좋다 ㅡ😂
반개로 줄여야겠네요 ㅎ감사합니다
매일 옥수수를 잡곡과 함께 밥에 넣는데요.
옥수수 모두 수입개량종이라 유전자변형 이라해서 신경 쓰이는부분 입니다.
참고로 텃밭에서 키운 옥수수입니다.
유전자변형이 맞는지요.? 맞다면 어떤면에서 부작용이 있나요?
유전자변형 식품에 대한 찬반론에 대해 짧은 시간에 얘기하기는 어렵습니다. 다만 옥수수와 콩은 가장 먼저 먹기 시작해서 30년이상이 지났고 가장 많은 인구가 먹어온 것이 옥수수와 콩입니다. 옥수수와 콩에 대해서는 유해성에 대해 일체의 과학적 근거가 아직 없습니다 옥수수와 콩에 대해서는 이정도면 유전자변형에 대한 걱정은 덜 해도 될 것 같습니다.
@@chh 네에~~ 답변 감사합니다.
옥수수가 식이섬유가 들어있나는 정도만 들었는데 눈에도 좋다는건 몰랐습니다 그리고 옥수수대가 치아 잇몸에 좋다는 인**의 원료로도 쓰인다는 말은 들었는데 천일염을 넣고 삶기 때문에 그냥 버리기는 했습니다 그리고 삶을때 옥수수수염과 옥수수 잎은 같이 삶았습니다 그러면 더 영양도 있고 맛도 있다는 말은 듣긴 들었습니다
옥수수 앞으로 압력솥에 삶겠습니다
오늘도 감사합니다
옥수수대 속에 함유된 베타시스토스테롤이라는 성분이 실제로 효과가 있고 실제로 이 성분은 시판되는 잇몸약의 성분으로 사용되고 있습니다. 치아와 잇몸이 만나는 틈에는 주머니 모양의 치주낭이 있는데, 베타시스토스테롤은 치주낭의 깊이가 깊어져 잇몸이 깊게 패이는, 즉, 잇몸이 내려앉을 때에 치주낭의 깊이를 감소시키는 역할을 하고, 치아가 흔들리는 증상을 완화시켜준다는 보고가 있습니다. 하지만 그 효능이 의미있게 작용하려면 농도가 어느 정도 되어야 하는데 가정에서 속대 삶는 정도로는 진한 농도로 추출해내기 어려워 사실상 큰 의미는 없을 것입니다.
김소형박사님께서 말씀하신대로 압력솥을 사용해서 조리를 하겠습니다.
하루 섭취량 반 개 명심하면서요.
김소형박사님께서
늘 최고입니다. 고맙습니다.
앞으로 압력솥에 쪄서 먹어야겠습니다 좋은 정보 감사합니다