Лечебная гимнастика для коленного сустава - После эндопротезирования.(поздний период восстановления)
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- Сустав плохо двигается. Точнее угол сгибания примерно 90 например. ЛФК после эндопротезирования коленного сустава в позднем восстановительном периоде. После стационара.
Подойдёт и после травмы колена.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом
#эндопротезирование#колено#коленныйсуставзамена#лфк#григорийигнатьев#лечебнаяфизкультура#лайфхаки#эндопротезколенногосустава#коленныйсуставболь#артроз#
![Cody Johnson - I'm Gonna Love You (with Carrie Underwood) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/yy9PuYMU29g/mqdefault.jpg)
Наконец-то я нашла, то-что нужно! СПАСИБО!!!
Спасибо большое. Делаю уже месяц. Колено гнётся и разгибается, девяносто градусов точно есть. Стараюсь идти дальше.
Здравствуйте! А у меня колено не сгибается застыло. Вы с чего начинали? Сгибания
Дорогой Григорий!!Именно вас и ваши упражнения я искала ..с июня 2019 года перенесла 3 операции по замене коленного сустава,первая операция не очень удачно,через 9 месяцев ревизия с заменой коленной чашечки,а через 3 месяца после этой операции замена левого коленного сустава.
Правое колено подвижно,я очень довольна,а вот левое ,хотя и подвижно,но хрустит и по утрам плохо разгибается.Надеюсь восстановить полную функцию с помощью ваших упражнений!!Спасибо за прекрасное видео, очень доходчиво,ненавязчиво ..
Уважаемый доктор! Понравился ваш комплекс упражнений. Уточните пожалуйста, с какой недели после операции и сколько недель можно заниматься этими упражнениями??. У меня 6 недель, после операции на колено. Всё получается. Сколько недель этот комплекс будет достаточным?❤
Не раньше 12 недели. А заниматься у всех по разному получится. До хорошего угла сгибания. Иногда и год приходится, постепенно увеличивая нагрузку
@@grigoriy_lfk Спасибо, теперь всё ясно. Хорошо, что уточнила, а то сегодня уже на занималась с вами, так хорошо, что пришлось опять второй костыль взять)!!!
Добрый день Григорий!!! У меня после гимкастики начинаются боли в ноге пятке стопе колено пожигает. Это нориально? Гимнастику продолжать?
Григорий ответте двенедели назад я выписалась из больн цы швы сняли когда можно приступать к упражнениям
Здравствуйте. Мне нужно видеть. Что?У кого? Какой диагноз? Но если замена сустава, нужно делать специальные упражнения. Этот комплекс вам очень рано.
Для раннего периода упражнения я пока не записал
Этот комплекс не для ранних этапов. Найдите сайт" ЛФК с любовью"
Спасибо за четкие и правильно показанные управления!
Спасибо огромное наконец нашла просто и полезно благодарю Вас здоровья вам иБлагословений
Добрый день Григорий.Подскажите,после эндопротезирования прошло два месяца,и колено,как будто ловит иногда какой то клин и начинает плохо сгибаться...не знаете с чем это может быть связано..может есть какие то упражнения...
Спасибо большое.Очень хорошие упражнения❤❤❤
Сегодня два месяца после эндопротезирования колена.Сгибаеться на 90град.потому,что 10 лет не работала,я ее тягала...Мышци атрофировались...чувствуется скованность,напряжение.нога ещё розовая иногда,иногда чуть отекает.на рентгене сказали,протез стоит отлично.Безцементная постановка.Но я боюсь сгибать в стороны ..сказали, может сместиться протез..велосипед ещё не пробовала,сказали с таким сгибанием,рано..После реабилитации дома занимаюсь,и чего то начались боли,раньше не было..Доктор скажите,сколько можно ходить,имею ввиду расстояние.Сколько нести кг.?мне 72 года,вторая нога тоже к операции Спасибо Вам огромное!Буду заниматься с Вами.
Спасибо огромное за упражнения!!! Дай Бог вам здоровья!!!😃
Пожалуйста. И вам крепкого здоровья и благополучия ☺️🙏
Большое спасибо, ваши уроки искала,после эндоппотезирование прошло2 месяца, на реабилитацию не пошла, дома сама разработала колено, упр делала на мяче, с помощью пояса, велосипед, шарики массажер, скажите ,когда можно добавить жгут резиновый для четкого сгибания колена.я уже перешла на костылек спасибо вам.
Как я Вас долго искала!Спасибо большое.Сделала 4 месяца назад операцию,но до сих пор есть проблемы с ногой.Спасибо Вам!
Мне сделали год назад. Нога сгибается на 90".
Прошло два года , как к у вас была операция.
Напишите, пожалуйста, как ваша нога?
Спасибо вам большое.
Большое спасибо,вам за комплекс упражнений.
Спасибо, наконец то я нашла нужное мне. Очень удобно с вами выполнять эти упражнения. Сначала до 20 минуты делала вместе с вами, сделала передышку. После операции на коленный сустав прошло только две недели, поэтому тяжеловато. Но по результатам первой операции на левой ноге (это вторая операция на правой) хочу сказать, что только упражнения помогут восстановить ногу.
Пожалуйста. Пользуйтесь на здоровье ☺️🙏 Лучше всего конечно комплексная реабилитация. Тренажеры, гимнастика, физиолечение, пассивная разработка, бассейн и т.д.👍
Ххйфх
С трудом верится! После 2 недель?! Это физически невозможно ! По моему вы понятия не имеете о чём говорите!!!!
@@ГульшатФатхулина Почему это? У меня тоже протезирование колена, так же занималась и занимаюсь. Просто скорость меньше, чем на видео. Каждому индивидуально.
Xrs 6
Благодарю за этот комплекс, мне он реально помогает!😂
Спасибо, значит я все делаю правильно ❤
Да, интересные упражнения с мячиком! Кажется, уж чего я только не видела! А тут опять новое и полезное! Спасибо!
Благодарю 🙏 вас. Мне гимнастика ваша очень понравилась. И я займусь этой процедурой. Буду делать в день. По 2 раза. Спасибо вам 🙏 большое
Будьте здоровы ☺️🙏
До сих пор анимение и хожу как будто сильно перетянутое жгутом
Спасибо за этот комплекс упражнений. Но у меня сгибается колено больше 90 градусов. Какие дополнительные упражнения вы порекомендуете.
Здравствуйте. У меня после замены коленного сустава плохо нога сгибается . При гимнастике очень больно, особенно гимнастика на боку Когда лежиш. После операции прошло полтора месяца. Немного ещё отек держится. Эта гимнастика ещё наверное трудновата или Нет ?
Здравствуйте. Делайте потихоньку. До дискомфорта и не через боль. На боку можно пропустить пока тогда и добавить например резину разводить.
Здравствуйте, большое спасибо, очень помогает ваша гимнастика, после операции коленного сустава когда можно делать планку и заниматься фитнесом
Спасибо большое упражнения отличные
Делаю упражнения вместо малого мяча , сидя на фитболе, Можно?
После полной зарядке помогает массаж мышц ноги с маслом ШИ.
Сижу на стуле, а ноги на фитболе
Вообще отлично 👍
@@grigoriy_lfk спасибо большое.
Очень благодарна вам за ваши упражнения.
После операции прошло 1,5 месяца.
До операции делала с Вами зарядку от артроза. Сейчас все это помогает восстанавливаться.кручу педали ещё
Сколько просматривала сайтов, твой сайт самый лучший, и Вы доктор, самый лучший. Теперь я каждое утро с Вами тренирую ногу. Спасибо Вам большое, дай Вам Бог здоровья. Я осталась на Вашем сайте, другие больше не беру во внимание.❤❤❤
Мне очень приятно. Очень рад, что вам нравится 😊🙏
Посмотрела упражнения, у меня прошло почти два месяца после операции, боли жуткие! Болят мягкие ткани вокруг колена, впечатление, будто перетянули коленный сустав жгутом, врезавшимися в мягкие ткани. Как можно встать на колени. Повернуться на живот , не знаю!
В общем, устала от диких болей.
Давайте аккуратно не через боль в той амплитуде которой получается попробуем ruclips.net/video/NdkNSytj6fo/видео.html
Григорий большое спасибо я делаю с вами упражнения уже неделю после операции мне очень подходит хотя немного тежело,,
Очень рад помочь вам. Скорейшего выздоровления 🙏
Доктор, уважаемый! Благорарна Вам за Вашу помощь и поддержку. Успокойте меня, пожалуйста. В июне 2023года сделали операцию по эндопротезированию коленного сустава. Сентябрь, октябрь, ноябрь(и уже записана на декабрь) хожу на ЛФК. Дома зарядка, хожу давно без костылей, по ступенькам сама вверх-вниз. Сгиб в колене хороший, травматолог похвалил. Хруст. Хруст появился в колене. При поднятии из положения сидя. Не боль, не скованность. Хруст. Что не так? Доктор, подскажите. Благодарю.
Добрый день Григорий! Очень рада что попала на ваш канал! Прошло 50 дней после протезирования коленного сустава. Колено разгибается почти до конца, сгибание 90 градусов. Скованность в колене есть, чашка плохо двигается, отеков нет, шрамы затянулись. Как убрать скованность.? Ваши упражнения очень понятны, эффективны и доступно объясняете. Огромное вам спасибо! Такой же велотренажер у меня тоже есть, кручу. Эффективно крутить обратно педали или вперёд? Ск раз делать вашу гимнастику в день? Спасибо заранее!
Добрый день, Григорий! У меня операция на левом колене была 16 октября.Первичная реабелитация была в клинике на третий день: артромот и магниты- 5 дней.После выписки по месту жительства первая реабелитация была с 4 декабря.Назначили массаж по наружной стороне голени и бедра, артромот и велосипед.И физио лечение.Колено до операции уже не разгибалось,голень искревлена колесом, на ногу практически наступить не могла.До этого в марте была операция по замене тазобедренного сустава на правой ноге,реабелитация была ни о чем,потопталась на аппликаторе Кузнецова и как на больших счетах ногами вверх вниз и все, т.к. левая нога ждала операцию.Хорошо, что совсем недавно нашла ваш сайт и стала заниматься под вашим руководством.Колено левое после операции не разгибалось, как и до операции и довольно сильные боли под коленной чашечкой.В больнице ответ один: у всех по разному бывает,катайте ногой скалку,разрабатываете.Вот и все упражнения.Сейчас занимаюсь не так давно с вами и уже есть улучшение.Очень вам благодарна и жалею что не знала этого раньше и никто не подсказал.Травматолога посещала с 2019г и только в 2023 направили на операцию, когда уже только передвигаться могла с помощью ходунков.Мне 73 года.
Григорий вы Супер Инструктор!!К тому же Симпатяга!!Энергично доходчиво понятно.ЗДОРОВЬЯ ВАМ И УДАЧИ!!Я с вами проделываю упражнения и надеюсь что будет результат положительный.Месяц назад сделали операц.экс в Пирог.Центре.Прошла Лфк и физио лечение.Остальное дома самостоятельно с Вашей помощью.Спасибо огромное.Бог вам в Помощь!!
Очень надеюсь, что буду полезен вам. Скорейшего выздоровления ☺️🙏
Спасибо огромное.Храни Вас Бог !!!
Благодарю за помощь. Очень хорошие упражнения. У меня плохо сгибается колено, после операции. Прошло 3 месяца. Делаю с вами.
Если было бы можно,так сразу сгибать в колено,сейчас лежу на реабилитации
Обратите внимание на название видео. Это не на ранних этапах
А где можно посмотреть на ранних этапах,мне сделали 5 дней назад
@@НатальяЧернышова-м9б с вами должны заниматься прямо в больнице. Они и покажут упражнения
Добрый день , Григорий . Сделала операцию по замене колена , прошло два месяца , колено как было онемевшее , так и не отходит . Подскажите , что можно сделать ?
На реабилитации по ОМС конечно можно попасть в реабилитационный центр. А также конечно медикаментозное лечение, физиотерапии, гимнастика, массаж.
Нужно конечно смотреть индивидуально. Но 2 месяца это ещё совсем рано. Нервная ткань восстанавливается очень долго
На какой неделе можно ходить по лестнице после замены коленного сустава.? И какие еще упражнения можно делать через5, 6 недель после операции?
Спасибо вам огромное,ваш комплекс ,мне очень помогает.
Здравствуйте! Скажите пожалуйста можно заниматься на аппарате SHlATSU
Нужно смотреть сроки операции. А вообще у этой фирмы много всего. Нужно смотреть, что именно
@@grigoriy_lfk после операции прошло девять месяцев контракт ура сохраняется угол сгибания 90 градусов не могу спускаться и подниматься по лестнице
После протезирования коленного сустава прошло девять месяцев колено считается на 90 градусов можно ли заниматься на аппарате Just su😊
@@НаджияКаюмова слишком мало информации об аппарате. Разные бывают. Мне нужно более подробно описать его
Спасибо Григорий моя проблема опр. Нога не сгибается до конца, не могу поставить стопу .
Григорий, можно попросить показать упражнения при болях в районе ,,гусиной лапки,,.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍👄❤️❤️❤️
Да, только упражнения смогут восстановить ноги.
Операція була 3м.назад ,коліно згинається,але ходити дуже тяжко,дуже болить нога.
Давайте попробуем начать с этого комплекса
ruclips.net/video/NdkNSytj6fo/видео.htmlsi=zJ-kmWHRaUwpGZjU
Аккуратно
До операции месяц. Буду делать. Очень понравилось. После операции что то все равно буду делать. Подскажите, пожалуйста, когда после операции можно посещать бассейн? Спасибо.
Огромное спасибо
Доброе время суток. Есть ли упражнения для рук и плечего пояса? Буду благодарна
Григорий, спасибо Вам, упражнения помогают, нога стала лучше, но разгибание плохо идет, после моего протезирования прошло 2месяца. Колено пружинит, и через час возвращается в прежнее положение.что делать?
Выношу огромную благодарность!!!
Отличный специалист.
А можно при гонартрозе 2ст, и после травмы на чеьвереньках на коленях стоять?
Здравствуйте. Нет
Спасибо 🙏 большое, буду заниматься❤
Спасибо большое я выполняю ваши упражнения и стала лучше спать у меня пр коленного сустава вот уже 26день
Здравствуйте. У знакомого, После операции прошло 2 недели. Можно эти упражнения ?
У меня после операции прошло 5 месяцев.Сгибание 100 градусов разгибания нет вообще.Ходить не могу сильно хромаю,нога болит жутко.Прохожу реабилитацию в поликлинике,артромот,парафин массаж.Но так медленно идёт процесс заживления ноги,т.е кости.Что мне делать подскажите пожалуйста?
Разрабатывать. К сожалению, по другому не получится.
@@grigoriy_lfk Я подписалась на вас.Начала с вами упражнения вчера делать)
Григорий добрый день!!! Я вас смотрю на Вашем канале по теме:упражнения для коленного сустава при артрозе, после травмы и боли. У МЕНЯ БЫЛ ПЕРЕЛОМ КОЛЕНА. БЫЛО КОНСЕРВАТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ С ВЫТЯЖКОЙ НА СПИЦАЕ ПОТОМ ГИПС ПОЛТОРА МЕСЯЦА, СЕЙЧАС КОСТЫЛИ НА МЕСЯЦ НЕ НАСТУПАЯ НА НОГУ.
МОЖЕТ МНЕ НАДО СМОТРЕТЬ ВАШИ ВИДЕО НА ДРУГИЕ ТЕМЫ?
Здравствуйте! В больнице не было гимнастики, проблема ногу поднять мне лёжа
Ответ
Мощно! Спасибо!
Спасибо. Буду делать .
Здравствуйте операция как прошло2 неделе я не могу поднять калено нога тежолая правая замена сустава
Здравствуйте. Это вам делать пока рано. Но нужно обязательно заниматься и все будет хорошо
Класс спасибо а то у меня два протеза
Через сколько можно делать такие упражнения после операции?
Сколько раз делать эти упражнения
Сколько времени прошло после операции,можно делать эти упражнения
Именно этот комплекс упражнений я с пациентами начинаю делать не раньше 12 недель после операции.
Но заниматься обязательно нужно и до этого, делать другие упражнения.
Это видео рассчитано на более жёсткую разработку контрактуры
Через сильную боль нельзя, только до болевого ...
Григорий здравствуйте я после операции замена коленного сустава 26 дней. Стала заниматься вместе с вами . Мне очень больно делать упражнения. Но не все конечно . И не получается все упражнения. Может мне рано еще делать такие упражнения. Ответьте пожалуйста . Благодарю вас.
Здравствуйте. Это вам пока делать очень рано. Давайте попробуем начать с этого комплекса
Аккуратно и в меру сил
ruclips.net/video/NdkNSytj6fo/видео.htmlsi=JN9eWDgmFxhrouR-
Рано
Григорий добрый день!
Могу я делать эти упражнения? Мне сделали остеотомию с фиксацией одновременно голень и бедро.
Нога стала на 3 см. длиннее, была короче.
После 7 недель после операции разрешили снять ортез и разрабатывать колено.
Могу я делать эти упражнения?
Доброе время! Подписалась на ваш канал спасибо большое за очень нужную информацию. Я после операции 5 месяцев отек не проходит локальный вокруг коленного сустава на снимках все хорошо , отек мешает делать упражнения сковывает колено ... что можно сделать ?
Здравствуйте.
Самое простое: в течение дня периодически держать ногу в приподнятом положении, можно добавить к ЛФК физиолечение (магниты, массаж специальный), Троксевазин гель и компрессионный трикотаж.
Более подробно можно посмотреть по этой ссылке msk--artusmed-ru.turbopages.org/turbo/msk-artusmed.ru/s/endoprotezirovanie/otek-posle/
@@grigoriy_lfk Спасибо за ответ .
Григлрий, добрый вечер!
Я посмоттрела Ваш урок лечебнлй гимнастики на полу после протезирования коленного сустава. А как можно вообще дечь на пол?
ruclips.net/video/_dqUEgxYU4A/видео.html
Полтора месяца после операции колено хорошо разгибалось и достаточно сгибалось. Но выписалась из больницы с нейропатией. Вот уже почти 3 месяца борюсь с ней. Очень медленно восстанавливается стопа. И перестала сгибаться нога, причём с каждым разом все сложнее. Колено чаше всего горячее. Спросила у нашего ортопеда, он посоветовал разрабатывать мышцы, но я это делаю постоянно.Сегодня сделала( но не до конца) ваши упражнения. Надеюсь, помогут. Есть ощущения, что зажат сустав снизу. У меня к вам вопрос, можно ли вставать мне на тренажёр «Лыжи» или только можно «велосипед»? Спасибо.
Здравствуйте. Нервная ткань к сожалению очень долго восстановливается. Но нужно обязательно заниматься. И к этому комплекс для стопы добавить.
Элипсоид (лыжи) лучше не надо пока. Велотренажёр можно потихоньку, без сильной нагрузки
Спасибо! Пока буду тренироваться с вами.
Спасибо большое
Несколько этапов зарядки.... Ваш вариант относится к какому!?
К позднему периоду восстановления. Как в названии. Или щадяще-тренирующим режим
Спасибо Вам за комплекс упражнений! Операция была 10 месяцев назад, проблем ещё очень много, прибавилась бодь в пояснице. Обязательно буду делать гимнастмку вместе с Вами! Огромное Вам спасибо!
Здравствуйте подскажите пожалуйста после пластики пкс Можно ли пользоваться вашей гимнастикой прошло 4 месяца
👍💯
Огромное спасибо за комплекс,для меня они новые и на мой взгляд очень эффективные,начну с вами делать,прошло полтора месяца послеоперации на оба колена
Блин, ни одного ответа (
На какой вопрос? Берите и делайте просто.
Здравствуйте Григорий, подскажите пожалуйста какие упражнения можно делать после тотального экс, прошло 3мес, тяжело вставать со стула, кровати без доп опоры, сказали укреплять передн мышцы бедра, спасибо вам большое за видео упраж, делаю 1,5мес результат очень хороший, надо ли менять эти упражения через какое то время, или делать их постоянно, всего вам хорошего, спасибо много раз!!!
Посмотрите Надежду из Квебека, Канада. Она даёт прекрасные упражнения!!!
@@татьянаворонцова-э6х Спасибо большое, я подписалась на ее канал
Сколько раз в день надо делать и сколько часов или минут
1-2 раза в день. Со мной включили и делаете
Здравствуйте, подскажите пожалуста через сколько месяцев можно делать эти упражнения после операции? Спасибо
Не знаю где в какой больнице вам это показывают и занимаются,мне сделали операцию и на 5 день выписали и всё,плавай дальше сама, хорошо что есть интернет, спасибо нашла вас и делаю с вами ❤❤❤❤
В калининграде на третий день операции все на зарядку выходили в коридор к станку.
Учили ходить в лестницу и с лестницы на костылях.
Артромот....
Спасибо большое.делала с вами
Cia pratimai sveikom kojom, bet ne po operavijos😢
А нам говорили, что круговые нельзя
Обратите внимание на название видео
А вы не пробовали показать все эти упражнения не у сами. О здоровыми ногами,а с кем то кому недавно делали рперацию
Нельзя снимать пациентов к сожалению
Я тоже делала сразу с болями, 4-5 из 10 ти баллов, ставила на паузу и было всё медленно, но благодаря этим занятиям, мышцы окрепли и сейчас делаю тоже, выполняйте и будете сами счастливы ❤
Спасибо большое, очень помогает,после операции коленного сустава,когда можно делать планку и полностью заниматься спортом
Добрый день ! Я сделала экс 2 месяца назад Держится отек от колена и выше .Стоя нога как деревенеет и колено становится тугое как избавиться от отека .разница бежду ногами в диаметре 5 см из за отека😢
Это нормально. Прошло ещё совсем мало времени. Не спешите. Разрабатывайте ногу спокойно
А сколько приблизительно может быть такой отек ,нет сил так устала от этого дискомфорта😭😭😭
Здравствуйте, диаметр мяча какой?! Можно ли теннисный мячик использовать?!
Диаметр 15-30 см. Теннисный будет маленький
@@grigoriy_lfk спасибо,куплю заранее.
Доброе утро Григорий! Очень приятно каждое утро с вами делать зарядку. Пока пока! Завтра я снова с вами. Большое спасибо🙏💕
Здравствуйте, подскажите пожалуйста. После перелома бедер долго не сгибал ногу, сейчас вообще не сгибается
Здравствуйте,вмарте мне делали протез на колено ваше упражнение мне очень помогает сначала колено изгибались после ребелитации не изгибались спасибо вам огромное
Пациент из Казахстана город Балхаш
Дякую за гарні вправи,але хотіла запитати. Операція була 5 місяців тому,але коліно болить і зажате і тепле. Чому? І як полегшити це? Дякую.
Здравствуйте,, Григорий! А после упражнений нужно прикладывать лед на колено?
Здравствуйте. Нет
@@grigoriy_lfk спасибо вам большое 🙏
Можно покороче а не считать для
Каждой
Ноли
Извините но нельзя покороче. Смысла не будет.
Спасибо большое вам а сколка раз вден делаются и сколка месяц уменя 2колена сустава оперировали 15 день был
Колено очень плохо сгибает
К сожалению это часто так. Особенно когда хорошей реабилитации небыло сразу после замены сустава. Многим почему-то даже артромот не делают, а должны сразу в первые дни это делать
И снова я с вами 2недели назад сделала операцию уже могу делать этот комплекс
Скорейшего восстановления 😉
Григорий здравствуйте скажите пожалуйста вот уже сегодня 29 день после замены коленного сустава эластичный чулок надеваю после утренней гимнастики вашей и ели терплю он придает мне дискомфорт непонятна Толи холод притягивает к 7 часам вечера снимаю а что если не надеват чулок а проста колена обматат теплым шарфом и почему то начала болет поясница Спасибо вам долгих лет жизни 🎉🎉🎉
Подскажите на каком велотренажере лучше разрабатывать ногу на маленьком или большом
Если большой то тогда выбираем горизонтальный, на котором крутить нужно не вниз а вперёд (со спинкой который). Простой не очень удобно.
А вот маленький можно поставить на пол и будет поза как на большом, но при контрактуре маленький двигается и не очень удобно получается.
П
Прошло 2 года после операции. Болит при спуске с лестницы
Хруст при вставании, болит при ходьбе.
Вроде на рентгене показывает норм.
Нужно пробовать укреплять мышечный каркас. Велотренажёр крутить?
Я кручу велотренажёр давно, но не ощущаю улучшений.
А какие упражнения для растяжки мышц?
Григорий, огромная благодарность за Вашу лечебную гимнастику! Скажите, пожалуйста, можно ли эти упражнения применить при контрактуре коленного сустава после перелома надколенника?
Очень сложно делать всё это , ... но будем пробовать , без этого уже никак❤
Большое спасибо !!!
Пожалуйста. Не болейте!!!
Здравствуйте! Поздний период это сколько недель или сколько месяцев?
Прошло три недели после протезирования колена. Можно уже начинать заниматься на Артромоте?
Артромот используется с первого дня после операции, его задача в пассивной разработке коленного сустава.
Но конечно нужна консультация вашего лечащего врача.
Для какого периада реабилитации эти упражнения?
Обратите пожалуйста внимание на название видео
@@grigoriy_lfk извините, сегодня только из больницы, не всебе еще
Спасибо достор
Пожалуйста. Будьте здоровы ☺️🙏