Joga na BIODRA - rozciąganie i relaks dla bioder

[@annaherasymchuk5466]

Super praktyka, dziękuję ❤️

[@malwinapokrzywa9611]

Bardzo strawne podejście do jogi dla żółtodziobów ❤️ Dzięki!

[@zuzagajek1256]

Bardzo przyjemna praktyka ❤

[@HelloYogi]

💛

[@juliakayniuk2913]

Świetna praktyka ❤️ Odrazu czuć rozluźnienie 🧡 Polecam i będę wracać! 🌸🧘‍♀️

[@dancetx]

Dziękuję za praktykę

[@HelloYogi]

💛😊

[@Izyda0201]

super macie kanał! Uwielbiam z Wami ćwiczyć 😁

[@maciejadamczak2041]

Bardzo przyjemna, delikatna praktyka. Po wykonaniu pełen relaks ;)
Pozdrawiam!

[@mispaulin]

Wspaniała praktyka, dziękuję

[@natalias2558]

Jak zwykle super praktyka:)

[@HelloYogi]

💛🙏

[@kingabaranowska4492]

Dziękuję za wspólną praktykę Często ćwiczę z Wami ❤️

[@HelloYogi]

❤️💚💛

[@nono-lc5ud]

Superrr praktyka. Cieszę się że, wspomniałaś o bujaniu, czasem mam ochotę, ale nie wiedziałam, czy wypada ;). Dziękuję

[@HelloYogi]

🙏😊

[@alicjastreczen9781]

bardzo przyjemna praktyka :)

[@HelloYogi]

💛😊

[@anetamilczarek4666]

Świetny zestaw na koniec dnia :) Będę wracać do tej praktyki :)

[@HelloYogi]

biodra (i nie tylko) będą wdzięczne 😁💛

[@Yunciaq]

Mega praktyka :) ostatnio moje biodra cierpią i po praktyce praktycznie jak ręką odjął 💙

[@HelloYogi]

wszystkiego dobrego dla Ciebie i bioder 😁💛

[@martas.3856]

Super mi się ćwiczyło, dziękuję😍

[@HelloYogi]

🙏💛

[@inneczasy4913]

@HelloYogi To moj 8 dzień, pierwszy znowego tygodnia.
Na razie to najlepsze ćwiczenia z wyzwania.
W pozycji "bogini" plecy w odcinku lędźwiowym unoszą mi się do góry ( hiperlordoza ) przyklejac je do maty czy pozwolić im się unosić?