Joga na Wieczór - relaks i regeneracja po całym dniu

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 дек 2021
  • ⭐️ Kurs Jogi dla Początkujących Online - www.helloyogi.pl/kursjogionline/
    🙏 Wesprzyj nasz kanał na Patronite: patronite.pl/helloyogi
    💪 Dołącz do DARMOWEGO Wyzwania dla Początkujących: helloyogi.pl/wyzwanie30dni
    Hej Yogis!
    Przed Wami 20-minutowa sekwencja odpowiednia dla osób na każdym poziomie zaawansowania, która zresetuje i rozluźni ciało oraz umysł po całym dniu.
    Do wykonania praktyki nie potrzebujesz żadnych pomocy, natomiast jeśli lubisz z nich korzystać - śmiało! :)
    Trudność: Niska (1/4)
    Intensywność: Niska (1/4)
    Wasza reakcja i opinia jest dla mnie bardzo ważna, ale jako, że nie jestem w stanie zobaczyć jej "przez internet", dajcie proszę znać, jak Wam się podoba w komentarzu. ♥
    ❤️ Nasz INSTAGRAM:
    / helloyogiofficial
    ✉️ Współpraca:
    kamilgoral@helloyogi.pl
    Nasze darmowe serie na RUclips z jogą, rozciąganiem, medytacją i innymi:
    ✔️ Fundamenty Jogi - • Fundamenty Jogi - Seri...
    ✔️ Fundamenty Rozciągania - • Fundamenty Rozciągania...
    ✔️ Poranna Joga - • Poranna Joga - Idealna...
    ✔️ Wieczorna Joga - • Wieczorna Joga - Łagod...
    ✔️ Medytacje i techniki oddechowe - • Medytacje i Pranayamy
    ✔️ Jogowy Poradnik - • Jogowy Poradnik #jogow...
    ✔️ Pojedyncze Zajęcia - • Pojedyncze zajęcia
    ✔️ Lifestyle - • Lifestyle
    Dziękujemy za oglądanie!
    #jogadlapoczątkujących #treningwdomu #cwiczenia

Комментарии • 27

  • @TheMinaify
    @TheMinaify Год назад +4

    Jaki cudowny kanał, nie wierzę że znalazłam Was dopiero teraz. Baaaardzo przyjemna praktyka, dziękuję za towarzystwo ☺️

  • @user-fu9zu5xj1y
    @user-fu9zu5xj1y 7 месяцев назад

    To moje początki z jogą, dlatego cieszę się, że trafiłam na ten kanał ❤️❤️ świetna praktyka i kojący głos prowadzącej ✨

  • @malaczarna02
    @malaczarna02 11 месяцев назад

    Po ciężkim dniu pracy to dla mnie wręcz obowiązek! NIGDY nie czulam takiego wyciszenia czekam na wiecej❤

  • @sallver3240
    @sallver3240 Год назад

    Дякую за відео! Дуже заспокоює та розслабляє! Успіхів в творчості ❤

  • @xxjsham2391
    @xxjsham2391 Год назад

    To jest super

  • @gosiaobiedzinska5362
    @gosiaobiedzinska5362 2 года назад +1

    Cwiczenia z wami to sama przyjemność, czekam na więcej takich praktyk

  • @beniamikoajec2617
    @beniamikoajec2617 6 месяцев назад

    Namaste ❤

  • @martas.3856
    @martas.3856 2 года назад +1

    Było super😊 bardzo przyjemna, spokojna praktyka z kojącym głosem😍

  • @nataliabogusz1428
    @nataliabogusz1428 2 года назад +1

    Świetna praktyka, czegoś takiego szukalam na wieczór 😊

  • @sabrinaagatha940
    @sabrinaagatha940 2 года назад

    Bardzo przyjemna i relaksujaca☺😺

  • @aleksandra6017
    @aleksandra6017 Год назад

    Dlaczego ja nie wiedziałam ze macie kanał na yt 😮 tak was polubiłam na tiktoku !

  • @venusflytrap1724
    @venusflytrap1724 2 года назад

    Jak zwykle, bardzo przyjemna praktyka :)

  • @karinapiechowiak4853
    @karinapiechowiak4853 2 года назад

    Super relax❤️

  • @kubackak.8470
    @kubackak.8470 2 года назад +3

    bardzo fajna praktyka, ale sugerowałabym na te 2-3 minuty sawashany które sugerujesz zostwić ścieżkę muzyczną albo mantrę, gdyż po wyłączeniu filmu wskakują głośne reklamy i trochę ją zaburzają

  • @adamantkowiak3038
    @adamantkowiak3038 Год назад

    Sprawiło Że mnie bolą plecy 😖😖😞😓🤤😬😓😞💔💔💔💔💔💔💔👎👎👊👎👎👎👎👎👎👎👎

  • @lulakano1152
    @lulakano1152 2 года назад

    Idealnie na dzisiejszy wieczór

  • @agataniemczyk
    @agataniemczyk Год назад

    19 minut minęło mi jak 5, byłam w szoku, gdy nagle usłyszałam, że to już koniec tej praktyki, bardzo dziękuję za umilenie wieczoru :)

  • @knna21
    @knna21 2 года назад

    Brzmi jak plan na jutrzejszy wieczór:)