R E C E T A S ⤵ : 🌱 pasta con salsa de champinones: cocinaconmichela.com/pasta-con-salsa-de-champinones/ 🌱 tacos con frijoles negros: cocinaconmichela.com/tacos-crujientes-con-frijoles-negros/ 🌱Ensalada de Atun: cocinaconmichela.com/sandwich-saludable-con-ensalada-de-atun/ 🌱steak burrito bowl salad cocinaconmichela.com/steak-burrito-bowl-salad/ 🌱tortillas de garbanzos y verduras cocinaconmichela.com/tortillas-de-garbanzo-y-verduras/ 🌱Pollo al Curry con mango: cocinaconmichela.com/pollo-al-curry-con-mango/ 🌱Pallares: ½ cebolla picada + 1 diente de ajo picado + 20 g pasta de tomate + 2 pimientos picados + 200 g tomates picados + 2 tazas pallares cocidos (puedes reemplazarlo por frijoles o garbanzos) + ¾ taza de carne texturizada de soja remojada en agua caliente por 10 minutos + sal + pimienta + yogur para servir + perejil picado para decorar + aceite de palta o oliva en spray.
Hola amiga yo lo lavo en agua q cae en cjorro y después los cocino no ay ningún problema ni te va hacer daño siempre lo hago así y no ay problema no tengas miedo
La levadura nutricional la utilizan mucho como sustituto de queso. También para añadir proteína, entre otros nutrientes. Puedes hacer la receta sin ella.
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🌱 pasta con salsa de champinones: cocinaconmichela.com/pasta-con-salsa-de-champinones/
🌱 tacos con frijoles negros:
cocinaconmichela.com/tacos-crujientes-con-frijoles-negros/
🌱Ensalada de Atun: cocinaconmichela.com/sandwich-saludable-con-ensalada-de-atun/
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🌱Pollo al Curry con mango:
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🌱Pallares: ½ cebolla picada + 1 diente de ajo picado + 20 g pasta de tomate + 2 pimientos picados + 200 g tomates picados + 2 tazas pallares cocidos (puedes reemplazarlo por frijoles o garbanzos) + ¾ taza de carne texturizada de soja remojada en agua caliente por 10 minutos + sal + pimienta + yogur para servir + perejil picado para decorar + aceite de palta o oliva en spray.
Hola me encanta tus recetas porque me da muchas ideas de como comer.y ha mejorado mi constituciön fisica❤
TE AMO, SALUDOS DESDE LIMA PERÚ, TENGO EL DINERO PARA CONOCERTE EN PERSONA
Me encantaron ❤🎉 todas, tus recetas siempre me inspiran 😊
Yo me la comeria en hamburguesa de garbanzo 😊
Hola cómo puedo sustituir la levadura nutricional xq en mi país 🇬🇹no la encuentro
Hola yo también soy de guate, la puedes encontrar en walmart la venden por libra
Y en los depósitos la venden por menor cantidad
Michela yo no consumo champiñones porque no se como se limpian. Oh se lavan... porfavor alguien me puede Ayudar con está pregunta. Muchas Gracias
Hola amiga yo lo lavo en agua q cae en cjorro y después los cocino no ay ningún problema ni te va hacer daño siempre lo hago así y no ay problema no tengas miedo
Por qué usas levadura nutriciónal? Por qué se podría cambiar?
La levadura nutricional la utilizan mucho como sustituto de queso. También para añadir proteína, entre otros nutrientes. Puedes hacer la receta sin ella.
Se dicen "Habas" en el norte Argentino.
Gracias por las recetas de comida veganas🎉
EN MEXICO ACAPULCO LE DICEN ABAS
Se ven deliciosas las recetas. Gracias
En Guatemala se llaman habas
Seve delicioso 😋