MOUSSE DE MARACUJÁ FIT E LOW CARB NO LIQUIDIFICADOR
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- Amoreeeeees, vocês pediram e eu fiz um mousse de maracujá saudável perfeito! Pode ser uma sobremesa, lanche do meio da manhã, lanche da tarde ou até antes de dormir! Ele é low carb e muito leve! E ainda é vegano!!!! Todos vão amar!!
Ingredientes:
-1/2 xic castanha de caju (deixe de molho 2h em água antes de usar na receita)
-1/2 xic biomassa de banana verde (ou mais 1/2 xic de castanha de caju e deixe de molho)
1 maracujá
-1/2 xic xilitol, eritritol, mel, agave, néctar de coco, açúcar de coco...
-Leite vegetal o suficiente para bater
-1 c. de agar agar OU 1/2 c. gelatina incolor (veja como ativar no video)
Quero ver quando vocês fizerem as receitas! Me marquem no Instagram (@lealthaisa) e usem #ReceitasDaThaisa para eu conseguir ver!
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🧡 É muito bom ter você aqui! 🧡
Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora da Comunidade Leal (programa que já ajudou mais de 2.000 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).
A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?
🔥 Para emagrecer até 6kg em 4 etapas faça parte do Protocolo SECAH: thaisaleal.com...
Amo as receitas da Thaisa❤️ pessoal, eu criei uma receita maravilhosa, se quiserem e a Thaisa concordar posso passar pra ela, então ela posta para todos aprenderem: BROA DE AVEIA COM LIMÃO ASSADA NA FRIGIDEIRA! É perfeito 😃
passaa
Eu quero! Essa receitinha deve ser deliciosa
Sim 👏👏👏
Receita de Broa de aveia com limão 🍋:
Misturar bem os ingredientes secos abaixo:
1 xícara de aveia em flocos
1 xícara de aveia em flocos fino
2 colheres de sopa de açúcar demerara ou (xilitol pra quem for rico rsrsrs)
1 pitada de sal
1/2 colher de sobremesa de bicarbonato de sódio
1 colher de sopa de passas (opcional)
1 colher de sopa de semente de girassol (opcional)
Acrescentar ingredientes molhados e ir misturando por ingrediente acrescento:
6 colheres de sopa de limão (suco).... misturar bem...
2 colheres de sopa de azeite.. misturar bem
1 ovo... misturar bem...
Vai ficar uma massa tipo para biscoito ou broa mesmo...
Colocar a massa na frigideira untada com azeite e assar em fogo baixo com uma grade em cima da outra no fogão para não queimar. Deixe assar uns 5 min, e vire se estiver dourada, e deixe o tempo necessário.
DICA: TODAS AS RECEITAS DE ASSAR NA FRIGIDEIRA, EU ASSO NA OMELETEIRA, FICA MELHOR DO QUE NA FRIGIDEIRA POIS AS DUAS PEÇAS SE ENCAIXAM E NÃO PASSA AR, FICA BEM ASSADO😉😘😊
@@brunafranca8668 Obrigada 🤗🤗🤗
E sim, faz o vídeo da biomassa de banana!!
Simmmm
Thaisa já experimentou poupa de maracujá batida no liquidificador com poupa do coco verde? Vc sabe coco nunca era 😋😋🤣🤣
WHAAAAT? NAOO!! ME CONTA MAIS!!! VOU EXPERIMENTAR
@@ThaisaLeal bate no liquidificador fica bem cremoso com as poupas congeladas😋😋
Minha boca encheu d'água.kkkkk. grata.bjuuus
Hehehehehhe
Muinto legal. Amei.
Uhulll
Só eu que fico cantando a música do canal quando passa??? Amo, kkk. Ah queremos sim vídeo de como faz a biomassa, na casa da mãe o mousse é o tradicional, com creme de leite e leite condensado, vou fazer esse aí, na minha casa versão saudável e lowcarb, amooo. Beijos Thais, você é nossa nutri mais linda.
Uhull! Linda! 💜
Siiiim, ensina a fazer a biomassa de banana verde :*
Simmmmmm
Thaisa é única. Amo este canal. Gratidão por compartilhar conosco tanta receita maravilhosa.
Amei demais 👏👏😍
Uhulll
@thaisaleal. Gostaria que fizesse um vídeo de como poderíamos substituir os embutidos e se possível um tb de queijos amarelos.
Aaahh mt legal! Queijo branco, pastinha de atum ou frango, hummus (pasta de grao de bico), etc! Tem um video aqui sobre peito de peru que falo maissss!! Ve la
Já quero o video da biomassa de banana verde! Você arrasa sempre!
Oi Thaisa, boa noite!! Tudo bem com você? Que delícia de mousse, maravilhosa!!!Amei!! Fácil, rápida,e com ingredientes acessíveis!! Parabéns!! Obrigada por compartilhar conosco essa receita incrível!!!Fica com Deus!! Bjsss ❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹😋😋😋👏👏👏👏👏👏👏👏
💜💜💜💜 fofa
Amo seu trabalho Thaisa ❤️ acompanho desde quando eu tinha começado nutrição ✨
AH thaisa eu ia te pedir no Instagram essa receita, eu sei fazer o normal mais agora só vou fazer igual o seu, mds o homem que casar com vc vai ser o cara mais feliz do mundo ❤❤🌹👏
Kkkkkkk 💜💜💜💜
Amo mousse de maracujá, ainda mais saudável?! Amei!
Uhulll
Boa noite, receita maravilhosa.
Hehehehe
Não acredito! Meu mousse preferidoo! Amei lindeza😍😍💛
Ebaaaaa
Amo as receitas da Thaisa❤️
Ebaaaaaa
Adoro esses maracujás, mas aqui em Portugal usamos mais os roxos. Esses custam €15 o quilo, ahah, mas é bom. Gosto muito.
Saludos desde Perú thaisa muy buen video
Saludooos
Que delícia!
Nutri, quando puder...vc pode explicar um pouco sobre a "maçã em pó"? Mto obrigada! ☺️
Seria o acucar de maça?? Falei no video de qual acucar é melhor! Foi um dos ultimos que postei
@@ThaisaLeal Ah mto obrigada nutri! Vou conferir lá! ❤️
Linda!!!
💜
Thaisaaaa fiz um vídeo sobre a biomassa de banana verdes, eu tenho um monte de banana verde aqui em casa e não sei o que fazer com elas
Vou fazeeeer
Vc esqueceu de anotar o leite rsrsrs amei ver seus vídeos... Vou ver todos agora
Opaaa! Obrigadaaaaaa
Credo que delícia 🤤😋
Com certeza preciso fazer.....
Eu particularmente não gosto da semente do maracujá triturado 😅
Vc bate e dps coa??? Faz e me contaaa
será que se usar a farinha da banana verde da no mesmo da biomassa?
Vc está tão linda 🥰🥰🥰
Obrigadaaa 💜
👏👍
Acredito q se ,bater o maracuja antecipadamente e coar as sementes pra só depois acrescentar a receita, traga um sabor e cor mais suave ao mousse...Não fiz...Mas acho q daria...
Fica bem suave o sabor!! De verdadeeee
Acho que nem todo mundo que assistia seus vídeos curte coisas tão veganas assim e com ingredientes que a gente nunca ouviu falar, assim fica difícil
Eu tenho fazer de tudo um pouco!! E usar o que usaria no meu dia a dia realmente. Se joga e experimenta algo novo 💜
A minha mãe sempre disse que faz mal comer as bananas ou qualquer fruta verde. 😮
#receitadoverao
💜
🥰