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30년 동안 단 한 명도 효과를 못 본 사람이 없습니다🔽메타바디 구독자 10% 특별 할인🔽me2.do/5pEE8Yew
아 늙으면 죽어야하는지 단 한명도 효과를 본 사람이 없습니다로 잘못읽음. ㅠㅠ
좋은 영상 감사합니다엘보우 통증 때문에 찜질로 관리하면서 힘쓰거나 운동할때 보호대 쓰고 있습니다투어게인 찜질팩과 보호대 사용중인데 도움이 됩니다
넘 이쁘신 거 아닙니까? 😂
ㅋㅋ 운동을 보러온건지
자막이 제목에 가려서 안보이네요😂자막을 조금만 올리시면 좋을것같아요
피드백 감사합니다!
너무 신기하네요
배드민턴 엘보는 사라지는 꿀팁도 있을까요?
골프하면서 팔꿈치 통증이 너무 심해졌는데영상에 나오는 스트레칭 매일 3번씩 따라하면서팔꿈치 근육성장 마사지기로 염증관리 한지 5개월만에드디어 팔꿈치 통증 탈출했습니다!!!좋은 영상 만들어주셔서 정말 감사합니다!!
선생님 혹시 머사지기좀 알수있을까요
@@아란조박음 저는 포커스 팔꿈치 마사지기 사용하고 있습니다 자기전에 꾸준히해보세요 첨에 2주정도는 효과가 있나 싶었는데 시간지나니까 점 점 괜찮아졌어요
골린이 부모님이 생각나네요. 알려드려야겠어요. 관절통증이 있지만 재미있다고 자꾸 무리하시네요. 그래서 관절 건강 챙기면서 운동하시라고 활력포션콘드로이친을 사 드렸어요. 요즘 관절에 좋다고 광고 많이 해서...
저희 어머니도 관절 아파서 힘들어하셨는데, 이거 먹고 많이 편해지셨어요~
미모와 실력을 겸비하셨네;;알려주신 방법대로 하니까통증도 줄어들고 주먹쥐기도 좋아졌어요찜질+마사지기로 마사지해주니까 효과가 더좋은것같아요 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋ 마사지기는 어떤 제품쓰셨어요
@@한주-k6c 마디솔 팔꿈치 마사지기에요!
엄청 시원하네요 고맙습니다
와.. 이렇게 바로 효과가 나타 나나요....신기. 감사 ㅜㅜ😢
우와 대박 순간적으로 좋아지네요
스트레칭따라해보니괜찮아요!놀라운데요🎉
마이아파 ㅜ
너무 감사합니다영상 몇번 돌려보구 이해했네요너무 시원해 졌고통증이 많이 사라젔네요
다행이네요! 더 좋은 정보 드릴 수 있도록 노력하겠씁니다!
우와 뭔가요 한번에 괜찮아졌어요!! 감사합니다!!
빠른 실천으로 탁월한 성과 얻으셔 저희도 기쁩니다. 일상에서 지속 실천하시면 정말 좋습니다.감사합니다.
흠 내가 이해를 못하는건가
미스코리아진 보다도 더욱더. 훨씬 아름다우십니다
마지막 자세가 불분명하게 설명되어 있어요. 다시 잘 해 보세요.
와 방금 팔을 못 굽혔는데 대박이네요
팔꿈치 돌리는것도 너무아파요 ㅠ ㅠ
어!... 생각없이 따라했는데통증이 완화 됩니다.오른팔 테니스 엘보가 심해서고생중인데도움이 많이되네요.5회 5세트 완감사합니다
와ㅏ 너무 시원해요 영상 감사합니다 꾸준히 따라해야겠어요
이거 좋네요
선생님, 너무 예뻐서 집중이 안돼요❤
나랑 같네요
우와 효과있네요ㅎ
잘배워갑니다
와 신기하다 진짜 시원하고 통증 사라지네
아파서 접지도 못했는데 훨씬 좋아졌어요~ 감사합니다 😊
좋네요 ㄳㄳ
2년동안 충격파, 프롤로주사, 봉침치료 등 돈 엄청 썼는데 이렇다 할 호전은 없었습니다.. 엘보는 힘줄이 다치는거라 혈류량 늘리는게 중요하다고 해서 엘보전용으로 나온 저주파마사지기로 매일 마사지 해줬는데 한달반만에 8~90% 호전 됐습니다. 제 직접 경험입니다. 저주파마사지 최고
이 영상 보고 엘보 주변 근육 꽉 잡아주는 엘보전용 테이핑보호대 착용하면서 스트레칭이랑 병행해줬더니 통증 생각보다 많이 완화됐어요 ㅠㅠ 감사합니다...
여신입니다
팔이 엄청 휘었네요 -ㅁ-;;
약간 도움이될수있는 정도지 뭘 싹 사라져... 어그로 쳐끌지마라
엘보가 진짜 스트레스받고 사람 잡더라구요..다행히 초기라 체외충격파 10번 받고 관절전용크림으로 관리하니까 지금은 많이 좋아졌네요스트레칭은 안하고 있었는데 해보니까 정말 시원하고 좋아요 정말 감사합니다
와우! 진짜 감사합니다! 알려주신대로 한달정도 해봤는데 효과를 제대로 봤어요. 그리고 평소 럽바디 저주파마사지기로 병행해줬더니 지금은 거의 다 나은거 같아요! 정말 감사합니다! 감사인사드리러 다시 왔습니다!
병원들가서 약먹고 진통제도 먹고 그래요 순간 안아픈거니까
팔꿈치전용기구만 사용하고 있습니다🙏이런 정보 너무 좋네요🙏당장 따라해볼게요🙏
![[EP 27. '골프 엘보' 한방에 낫는 특급 방법!]](/img/1.gif)
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엄청 시원하네요 고맙습니다
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스트레칭
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