Анечка,спасибо вам ,я и завтракаю,обедаю , ужинаю с вами .Продукты покупаю теперь абсолютно другие,Получился очень хороший результат,похудела на 4 кг ,я не сижу на диете,кушаю понемногу ,но вкусно, ужинаю до 19.00.Легкость в теле,спасибо вам ,мне все нравится что ,и как вы делаете
Браво! Как вкусно Вы рассказываете! Богатый словарный запас -приятно слушать, а не только смотреть. А по теме видео - просто кулинарный оргазм ппшника.👏👍
Анечка, ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБИЩЕ тебе за твои рецепты. Благодаря тебе я перестала срываться (уже минус 10 кг) и открыла для себя рукколу. Ты её так вкусно описала, что я все таки решилась попробовать. Теперь это моя любовь. Ужинаю салатиками с удовольствием. Ты моя Находка! 💋💪Спасибо за твой труд!
@@AnnaSheinaElektrostal Дорогая Анна, болгарский перец маленький потаму,что он натуральный и говорит о том, что при его выращивании не использовались препараты для увеличения скорости роста.Они такие и дилжны быть.Гиганские перцы не есть хорошо!Спасибо вам за ваш труд! Вы ПРЕКРАСНА!И все то,что вы делаете для своих зрителей!
Летом на даче выращиваю базилик, собираю, сушу листочки, складываю в баночку, а зимой достаю несколько сухих листочков, перетираю между ладошками прям над миской с салатом и мммм, какой аромат обалденный!
Во-первых, классно сделанный ролик, грамотная речь, приятный голос, даже при рекламе специй всё звучит оч. искренне и естественно! На 1,25 всё оч.хорошо воспринимается. 2. Оч. понравилось, что вы добавляете всякие орешки! Кстати, то, что они крупные, недроблёные, удобно во время еды? Я так поняла, масла нет, а за место жиров - орехи! 3. Честно говоря, всегда умильно смотреть, как худенькая девочка не использует и капли масла при тушке, например, капусты! И по рукам, и по лицу видно, что у вас там ни капли лишнего веса!! ))) 4. А у меня-то как раз есть! Поэтому Обязательно воспользуюсь вашими рецептами! Но немного масла добавлю) И специи я тоже люблю!) И загляну на др. ролики)
Совет Ане))) чтобы вся капуста влезла сразу. Нужно ее в чашке помять руками с небольшим количеством соли. Тогда она сразу примет тот вид который будет после готовки)))
Недавно записалась на Ваш канал. Спасибо! Вы дали мне настрой на здоровую, худеющюю жизь. И без голодовки). Просьба, напишите калорийность блюд. Мне завтраки тоже понравились. Только не могу подсчитать калории. Я новичек и не могу в готовом блюде калории посчитать.
Спасибо Анечка,что делитесь с нами своими рецептами, всё очень здорово. Подписана недавно, читаю и смотрю часами тебя ....много для себя нового нашла. Может я не права ,но мне кажется, что уж очень большие порции. Было бы не плохо ,если бы вы писали все в граммах сколько и чего,а там уже каждый решает для себя сам, на сколько ккал. в день он будет питаться.Вы очень большая умничка.
У меня с ужинами постоянная проблема, всегда хочется какой-то бяки наесться (( Спасибо за такие варианты пп ужинов, хотелось бы таких рецептов побольше)))
Отлично! А мой любимы салат - с тунцом) Вообще салаты это вещь. Их можно настолько разнообразить, что каждый день в течение недели-двух не повторяться)) Кстати, зелень лучше мыть сначала погружением, а потом под проточной водой (вдруг она огородная)) чтобы осели крупные частицы. Земля, песок обычно задерживаются в черешках листьев. Успехов!
Привет Анечка🌹смотрю тебя каждый день, Мотивация мощная и рецепты классные настоящее Правильное здоровое питание.Желаю много подписчиков и удачи во всех делах 🥰
Молодец умничка подписалась на твой канал у нас в Германии все продукты доступные было бы желание буду готовить по твоим рецептам и я люблю все специи скупают все что можно мне понравились твои рецепты
Анна, здравствуйте! Смотрю ваши пп рецепты ,надеюсь сила воли моя крепнет с каждым роликом) дело за малым. Понять сколько раз и в каких объемах употреблять в себя)) кто-то говорит что есть надо много и маленькими порциями. Вы говорите про перекусы. Можете подробнее описать завтрак то то , пепекусы то, ужин я так понимаю мясо салат
Очень вкусное все!👍 Капусточка зачётная...😀😄 обожаю ее и часто готовлю, на воде, добавляю лук с чесноком и немного томатной пасты...плюс приправы..Ань, не поняла со второй частью капусты...первая часть ведь вообще в кашу превратится если туда же, к ней добавить и готовить вторую часть капусты...или я что-то не так поняла?
Аня, спасибо огромное за рецепты. Отдельная благодарность за рецепт куриного рийета. Единственное, я вместо соленых огурцов добавила маринованные. Какая вкуснятина!!! Питаться правильно можно вкусно и недорого.
Свежемороженые, сырые креветки (делаю только гриль) не сравнить с уже готовыми морожеными. Отличаются на вкус как небо и земля! С тех пор, как попробовала, больше не покупаю готовые вареные, не хочу выбрасывать деньги на ветер))
Такую рыбку как Палтус я не смогу найти в Германии 🤦♀️у нас такая дорогая рыба,просто ужас..Я засмотрелась время 02.02 🤦♀️не могу выключить Анютка ты молодец просто👍
Здравствуйте Анна! Очень любим Ваши видео, все классно! Но, хотели бы порекомендовать, что посуда с тефлоновым покрытием очень опасна, было даже очень громкое дело, есть даже фильм... Все происходило в 70 ых годах...
Спасибо огромное 😘😘 теперь Ужин будет более разнообразными 😊 жаль что от соевого соуса у меня желудок болит ( а то бы грудку по твоему рецепту ела сутками 😂) мариную в кифире тоже очень вкусно) даже муж кушает с удовольствием ( а уж он у меня совсем не пп))) Продолжай в том же духе 😘😘😘😘
А мне приятно было увидеть в видео камис, потому что по вкусу они очень хороши. Карри самая вкусная именно у этой фирмы. Что плохого в том, что кто -то откроет для себя эту приправу? Она не такая дорогая но вкусная!
@@katerina_vasilevna, не спорю хороши)) но когда это уже отвлекает внимание от самого рецепта уже не комфортно. Мне очень нравятся влоги, но этот я дважды просмотрела и все равно не все в памяти осталось. Прекрасно понимаю для чего Аня это делает и согласна безусловно поддержать в ее стремлении рекламой канал, но только если это будет не столь навязчиво и не будет отвлекать от неё самой)))
Не знаю даже что более вредное: масло для жарки или все же химические испарения от антипригарного покрытия на сковороде 😂 Рецепты очень интересные, один из них точно попробую. Спасибо за идеи.
Очень хочется ещё рецепты соусов к блюдам. Вкуснющие рецепты и несложные при этом! Орешками не украшаю, т. к. грызу из среди дня в качестве перекуса. А вот иногда невредного соуса нехватает
Аня спасибо за классные рецепты. Взяла на заметку! Кстати попробовала рецепт ваш- куриная грудка в соевом соусе) Спасибо, теперь готовлю ее Только так, такой нежной грудки никогда прежде не получалось.
Анечка,спасибо вам ,я и завтракаю,обедаю , ужинаю с вами .Продукты покупаю теперь абсолютно другие,Получился очень хороший результат,похудела на 4 кг ,я не сижу на диете,кушаю понемногу ,но вкусно, ужинаю до 19.00.Легкость в теле,спасибо вам ,мне все нравится что ,и как вы делаете
Браво! Как вкусно Вы рассказываете! Богатый словарный запас -приятно слушать, а не только смотреть. А по теме видео - просто кулинарный оргазм ппшника.👏👍
Спасибо 😍
Лёгкие варианты ужинов, мне рыбка со стручковой фасолью понравилась👍👍👍
Анечка, ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБИЩЕ тебе за твои рецепты. Благодаря тебе я перестала срываться (уже минус 10 кг) и открыла для себя рукколу. Ты её так вкусно описала, что я все таки решилась попробовать. Теперь это моя любовь. Ужинаю салатиками с удовольствием. Ты моя Находка! 💋💪Спасибо за твой труд!
Очень клевые рецепты. Спасибо. Я вообще люблю ваши рецепты очень
Твой всегда аккуратный, нежный маникюр заслуживает отдельного внимания.
Спасибо 😘
Это точно😊👌
@@AnnaSheinaElektrostal Дорогая Анна, болгарский перец маленький потаму,что он натуральный и говорит о том, что при его выращивании не использовались препараты для увеличения скорости роста.Они такие и дилжны быть.Гиганские перцы не есть хорошо!Спасибо вам за ваш труд! Вы ПРЕКРАСНА!И все то,что вы делаете для своих зрителей!
Большое СПАСИБО!!! Нашла что искала. Хорошие рецепты, обязательно попробую. Я тоже люблю капусту.
Отличное видео! Всегда брала карри камис и даже не обращала внимание на то, что внутри.😘 Спасибо что просветили!
Все классно! Остаётся убедить себя, что после работы вечером я этим наемся))
Летом на даче выращиваю базилик, собираю, сушу листочки, складываю в баночку, а зимой достаю несколько сухих листочков, перетираю между ладошками прям над миской с салатом и мммм, какой аромат обалденный!
Супер, легко, просто и вкусно! Вот что значит ешь и худей!
Куриную грудку готовлю теперь только по вашему рецепту, очень вкусно. Спасибо вам Анна
😍
Во-первых, классно сделанный ролик, грамотная речь, приятный голос, даже при рекламе специй всё звучит оч. искренне и естественно! На 1,25 всё оч.хорошо воспринимается.
2. Оч. понравилось, что вы добавляете всякие орешки! Кстати, то, что они крупные, недроблёные, удобно во время еды? Я так поняла, масла нет, а за место жиров - орехи!
3. Честно говоря, всегда умильно смотреть, как худенькая девочка не использует и капли масла при тушке, например, капусты! И по рукам, и по лицу видно, что у вас там ни капли лишнего веса!! )))
4. А у меня-то как раз есть! Поэтому Обязательно воспользуюсь вашими рецептами! Но немного масла добавлю) И специи я тоже люблю!) И загляну на др. ролики)
прекрасные рецепты! огромное спасибо, почаще такие выкладывайте :)
очень нравится мы васторги ждем ждем еще
А меня камис не напрягает, реально вкусный)) спасибо!
Спасибо. Сейчас особенно важны ваши советы , ведь многие поправились за время пандемии
Здравствуйте, Анечка! Спасибо Вам большое за рецепты!👍
Здравствуйте, спасибо 😍
Совет Ане))) чтобы вся капуста влезла сразу. Нужно ее в чашке помять руками с небольшим количеством соли. Тогда она сразу примет тот вид который будет после готовки)))
Все блюда 👍👍👍👍👍 спасибо за рецептики
Спасибо большое за видео.Благодаря Вам есть огромная мотивация
Аня,какой у вас приятный голос 😘
Спасибо 😍
Недавно записалась на Ваш канал. Спасибо! Вы дали мне настрой на здоровую, худеющюю жизь. И без голодовки). Просьба, напишите калорийность блюд. Мне завтраки тоже понравились. Только не могу подсчитать калории. Я новичек и не могу в готовом блюде калории посчитать.
Ты просто супер Мамочка! Люблю тебя смотреть !!! Очень хочется влогов с вами и вашей семьёй 🤗🤗🤗
Скоро и влог 😍
Спасибо, что делишся с нами!
Согласна с ниже писавшими.рекламы камис ооооочень много,а рецепты интересные!!!
Люблю стручковую фасольььь!) Курочку в карри , очень просим! Спасибочкиии
Как же я ждала ужины!!!Спасибо!
Будет еще много!!!
Я в салат микс на ужин добавляю чери,маринованные грибы,немного грудки,и заправляю соевым соусом .Вкус супер.
Огромное спасибо❤️ что так стараетесь 😘
😍😍😍
Благодарю Анечка вы прелесть, приятно вас слушать.
Спасибо!
Спасибо Анечка,что делитесь с нами своими рецептами, всё очень здорово. Подписана недавно, читаю и смотрю часами тебя ....много для себя нового нашла. Может я не права ,но мне кажется, что уж очень большие порции. Было бы не плохо ,если бы вы писали все в граммах сколько и чего,а там уже каждый решает для себя сам, на сколько ккал. в день он будет питаться.Вы очень большая умничка.
😍 спасибо!!!
Огонь! Спасибо
Вместо орешек можно добавить кунжут))
У меня с ужинами постоянная проблема, всегда хочется какой-то бяки наесться (( Спасибо за такие варианты пп ужинов, хотелось бы таких рецептов побольше)))
Даа, такая же проблема.
Делай больше рецептов, это все выглядит так аппетитно 😍😍😍
Аня спасибо большое за рецепты👍👍👍они мне как раз скоро очень пригодятся😉😋
твои видео очень полезны, без всякой воды.
Лаааааааайк!
😍😍😍
Умничка, очень позитивно, спасибо за вашу качественную работу
Отлично! А мой любимы салат - с тунцом) Вообще салаты это вещь. Их можно настолько разнообразить, что каждый день в течение недели-двух не повторяться)) Кстати, зелень лучше мыть сначала погружением, а потом под проточной водой (вдруг она огородная)) чтобы осели крупные частицы. Земля, песок обычно задерживаются в черешках листьев. Успехов!
Спасибо, да, тунец очень классно!!!!
Салат рукола с креветками будет ещё вкусней, если в заправку к нему добавить сок грейпфрута.
Спасибо я попробую
Спасибо за рецепты! 🤗👍
Анечка, вы просто умница
Все супер
Привет Анечка🌹смотрю тебя каждый день, Мотивация мощная и рецепты классные настоящее Правильное здоровое питание.Желаю много подписчиков и удачи во всех делах 🥰
Привет. Спасибо!
Анечка, спасибо😘приготовила сегодня на вечер капусту с курочкой😋
Аня спасибо тебе - рецепты супер лёгкие полезные вкусные !!!! Почаще нам такие 😉😉😉😉😉
Спасибо! Обажаю руккола, сегодня купила себе.
Да что привязались, камис, камис. Смотрите рецепт, а приправу свою. Анечка, спасибо большое!
Молодец умничка подписалась на твой канал у нас в Германии все продукты доступные было бы желание буду готовить по твоим рецептам и я люблю все специи скупают все что можно мне понравились твои рецепты
Все просто и вкусно👍.люблю тогда все просто и легко готовиться при этом вкусно
Супер. Очень пригодилось.
Класс, я знаю что у меня в ближайшее время на ужин)
Анна, здравствуйте! Смотрю ваши пп рецепты ,надеюсь сила воли моя крепнет с каждым роликом) дело за малым. Понять сколько раз и в каких объемах употреблять в себя)) кто-то говорит что есть надо много и маленькими порциями. Вы говорите про перекусы. Можете подробнее описать завтрак то то , пепекусы то, ужин я так понимаю мясо салат
Очень вкусное все!👍 Капусточка зачётная...😀😄 обожаю ее и часто готовлю, на воде, добавляю лук с чесноком и немного томатной пасты...плюс приправы..Ань, не поняла со второй частью капусты...первая часть ведь вообще в кашу превратится если туда же, к ней добавить и готовить вторую часть капусты...или я что-то не так поняла?
Вы же видите, что у меня не каша
@@AnnaSheinaElektrostal ну на видео не видно, что Вы туда вторую часть капусты добавляете, поэтому и спросила...
Спасибо большое за рецепты👍
Можно видео снять на неделю, завтрак перекус обед перекус ужин и все в одном видео)
Очень умная девочка
Спс за прекрасные рецепты 👍💪💋 ужина😋😋
я в восторге ! анна, спасибо вам за позитив !
Аня, спасибо огромное за рецепты. Отдельная благодарность за рецепт куриного рийета. Единственное, я вместо соленых огурцов добавила маринованные. Какая вкуснятина!!! Питаться правильно можно вкусно и недорого.
😍😍 согласна! Спасибо!
Извините за антирекламу-камис забраковали все лаборатории
за что?
Очень круто. Просим рецепт курицы😆
на неделю ужины есть...Благодарю за то что вы делитесь🤗
Спасибо огромное!
7:19, вот именно, хочется съесть ЕЩЕ БОЛЬШЕ
Свежемороженые, сырые креветки (делаю только гриль) не сравнить с уже готовыми морожеными. Отличаются на вкус как небо и земля! С тех пор, как попробовала, больше не покупаю готовые вареные, не хочу выбрасывать деньги на ветер))
Такую рыбку как Палтус я не смогу найти в Германии 🤦♀️у нас такая дорогая рыба,просто ужас..Я засмотрелась время 02.02 🤦♀️не могу выключить Анютка ты молодец просто👍
Спасибо!
В русском магазине есть эта рыба в микс максе
Спасибо огромное
Рецепты классные!!! Анна, подскажите что за печка где вы рыбку запекали?! Заранее спасибо 😉
Редмонд
Спасибо!!!Побольше видео такого формата!!!!❤️
супер !!! все очень вкусно.
Спасибо!
Обожаю специи 😍
Люблю приправу камис 😋
Вкусно! Но с рекламой на мой взгляд перебор
Ольга Пестова с какой рекламой? 😂 Я сама очень люблю приправы этой фирмы. Вкусные, доступные по цене и без лишнего в составе!
Анна, Вы для меня открытие))) Спасибо ВАм за Ваш большой опыт здорового питания!
Спасибо!!!
Здравствуйте Анна! Очень любим Ваши видео, все классно! Но, хотели бы порекомендовать, что посуда с тефлоновым покрытием очень опасна, было даже очень громкое дело, есть даже фильм... Все происходило в 70 ых годах...
Как всегда рецепты все супер! Еще и побольше таких
Спасибо огромное 😘😘 теперь Ужин будет более разнообразными 😊 жаль что от соевого соуса у меня желудок болит ( а то бы грудку по твоему рецепту ела сутками 😂) мариную в кифире тоже очень вкусно) даже муж кушает с удовольствием ( а уж он у меня совсем не пп))) Продолжай в том же духе 😘😘😘😘
Ты просто молодец!🙂
Анечка вы супер
Умничка !спасибо большое
Все чудесно! Но Камис Камис Камис..... 🙄
Реклама двигатель торговли и способствует финансовому благополучию😂👍
А мне приятно было увидеть в видео камис, потому что по вкусу они очень хороши. Карри самая вкусная именно у этой фирмы. Что плохого в том, что кто -то откроет для себя эту приправу? Она не такая дорогая но вкусная!
@@katerina_vasilevna, не спорю хороши)) но когда это уже отвлекает внимание от самого рецепта уже не комфортно. Мне очень нравятся влоги, но этот я дважды просмотрела и все равно не все в памяти осталось. Прекрасно понимаю для чего Аня это делает и согласна безусловно поддержать в ее стремлении рекламой канал, но только если это будет не столь навязчиво и не будет отвлекать от неё самой)))
У всех блогеров сейчас 🙉
Реально , нереально задрала реклама😂😂😂
Не знаю даже что более вредное: масло для жарки или все же химические испарения от антипригарного покрытия на сковороде 😂
Рецепты очень интересные, один из них точно попробую. Спасибо за идеи.
Снимай чаще такие видео 👍🏻🌸
😍
Слюнки потекли, пошла готовить!
Аня ,спасибо:-)
Спасибо мы с доченькой будем ждать😊😊😊
Анечка,спасибо за рецепты!побольше полезных рецептов. Ждём.
Умничка
Обожаю !!! Еще !!!
Мне полезно
Приветик, подписалась на твой канал очень нравится 👍
Можно также указывать граммы и коллории. Благодарю 🥗🥘🍲
Очень хочется ещё рецепты соусов к блюдам. Вкуснющие рецепты и несложные при этом! Орешками не украшаю, т. к. грызу из среди дня в качестве перекуса. А вот иногда невредного соуса нехватает
Йогурт, соленные огурчики мелко резанные, молотый перец-1 соус. Перемолотые томаты, оливковое масло чуточку, соль, перец, базилик-2 соус. Свежие перемолотые ягоды любимые, капелька подсластителя у меня фитпарад-3 соус. Придумать можно их много. Ягодный хорош с мясом, курицей, индейкой. Кусок отварного мяса, крупная соль, свежемолотый перчик и немного ягодного соуса - очень вкусно + тарелка салата из любой зелени и овощей
Я сейчас перешла на миндальные лепестки. Красиво, вкусно и не так много по калориям.
Аня спасибо за классные рецепты. Взяла на заметку! Кстати попробовала рецепт ваш- куриная грудка в соевом соусе) Спасибо, теперь готовлю ее Только так, такой нежной грудки никогда прежде не получалось.
Спасибо рецепты бомба !!!!
Капуста смутила, показалось, что она пригорела на быстром огне, А потом в образовавшейся гари её тушили. И очень много специй. За салат спасибо.
*МНЕ НРАВИТСЯ ФУНЧОЗА С ПОМИДОРАМИ, ОГУРЦАМИ И СОЕВЫМ СОУСОМ ОЧЕНЬ ВКУСНО*
А я ещё курицу добавляю
И перец болгарский
Про курицу очень интересно!