Канал и ты сама - СУПЕР! Позитивная, красивая, приятная, за ПП и здоровый образ жизни! Уважаю таких красивых духовно и физически людей, приятно смотреть и слушать, получаю эстетическое удовольствие! Респект!
это самое лучшее видео с рецептами, которое я видела в своей жизни. хотела написать "полезное" вместо "лучшее", но получается двусмысленно. полезное=нужное и полезное=пп. 2 в 1 в общем. я в восторге)))))))))))))
Одно время сама делала веганский майонез из соевого молока, без яиц. Получалось очень круто.Корень сельдерея в салат не добавляла никогда, а вот просто так вместо картошки на гарнир тоже практиковала. Но я всё-таки за питание "без фанатизма", тем более в праздник, который бывает раз в год. Но для будних дней взяла кое что себе на заметку, спасибо)
Мой муж смотрел видео со мной. Говорит " даже если это не очень вкусно,но радует чистый русский язык". Вы молодец,умеете говорить культурно и правильно. Ударения, постановка. Браво
В 2 часа ночи не Кушать надо, а спать! Тоже, кстати, принцип ПП и ЗОЖ. Гормончики то, нужные здоровью с 23 до 2 часов работают)))) А салаты вкусные и классные, спасибо 😊
Я так рада, что нашла ваш канал. Так хочется не ограничивать себя во вкусных и обычных блюдах и питаться правильно, но это так сложно. И все ваши рецепты мне откликаются. Понимаю, что все хочу приготовить, спасибо большое за труд ❤️
Анечка! Огромное вам спасибо за рецепты! Нашла вас буквально 3 дня назад и уже значительно разнообразила меню моей семьи, тем более, что перешла на ПП, работаю над телом и лицом (мне 38)! Очень благодарна вам за рецепты чиапудинга и овсяноблинов - в восторге! Как далека я от всего этого была и с каким удовольствием осваиваю ПП, веду эл дневник кбжу и тренеруюсь! Удачи вам и успехов!!!
А у нас предпочитают эту капусту на пару, а если пюре то с кокосовым молочком или сливками. Но у Вас все СУПЕР! Вот видно , что человек на ПП, речь классная, сосредоточенная, без всяких раздумий и торможений. Вы супер, рада , что нашла Вас, продолжайте в таком же духе.
В качестве совета и просьбы: под видео выкладывать, пожалуйста, название блюда и набор продуктов для каждого рецепта. Чтобы вообще понимать, еще до просмотра, о каких блюдах пойдет речь. Спасибо
Я которая первым делом хотела зайти в описание, посмотреть, есть ли смысл дальше смотреть. Увидела Ваш первый коммент остановилась. А потом в первом рецепте креветки, поняла, что дальше смотреть не надо. Креветки, лососи всякие)))))
Анечка, Вы умница. Так все хорошо, подробно и вкусно рассказываете. Очень хорошую информацию даете и очень мне этим помогаете. Люблю вас смотреть и следовать советам. СПАСИБО БОЛЬШОЕ.
Я в пюре морковку добавляю и разминаю толкушкой, чтобы все же были кусочки. И из сельдерея с морковкой классное пюре получается. За идеи салатиков спасибо!
Бомба!!!!!!!! Все салаты просто, бомба!!!!!! 😇😇😇😇😇😇 Вы такая Умница, спасибо большое,все четко и коротко.... Просто наслаждаюсь Вами😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
Моя дочь на Рождество готовила оливье вместо картофеля она отварила цветную капусту и порезала мелко, все остальные ингредиенты , получилось очень вкусно и меньше калорий !!!
Чернослив и куриная грудка хорошее сочетание,готовила похожий салат)Вы большая молодец)Стереотип о том,что все люди которые на пп,едят "скучную"еду надеюсь развеян)
Я тоже думал что диетическое питание мне будет сложно, а оказалось что до этого как раз ел непонятно как, а с переходом на пп (скорее относительно пп) низкокалорийку наоборот стал кушать более полноценно, вкусно и разнообразно ;-)
Замечательные салаты. Спасибо большое. Разрешите небольшую заметочку. Для салатов куриную грудку (да и мясо) кладут в кипящую воду(!) Грудка будет более сочная.
Посмотрела много видео, с целым набором блюд на Новый год... в каждом видео выбирала одно или два. С Вашего видео хочется все блюда приготовить. Все легкое, вкусное, полезное, прям ням-ням🤣
Очень клевые рецепты. Мне понравились все. Обязательно попробую. Правда я орехи не оч люблю. Кроме кунжут.семечек и кедровых. Но думвю это уже не принципиально. Обожаю салаты с креветками и кальмарами. Спасибо за рецепты
это первое видео которое я посмотрела, и мне все безумно захотелось повторить. выглядит это очень аппетитно, по сравнению с другими видео, и полезно! (что очень важно). еще ни у кого не видела такие рецепты, спасибо вам)*
Анечка, спасибо большое за рецепты, праздники-это вечная обжираловка, а после лишние кг. А так хочется оставаться тонкой и звонкой)) Многое возьму на заметку, буду в гости со своим ходить. ;)
спасибо тебе =) идея в оливье добавить сельдерей интересная. Я кстати всегда такой делаю (ну только с картошкой)+яблоко+огурец (свежий или маринованный), тоже вкусно.
Аня, спасибо Вам за рецепты. Вы мне просто глаза открыли ,что можно не есть всякую гадость. Что можно питаться правильно и вкусно!
Канал и ты сама - СУПЕР! Позитивная, красивая, приятная, за ПП и здоровый образ жизни! Уважаю таких красивых духовно и физически людей, приятно смотреть и слушать, получаю эстетическое удовольствие! Респект!
Не как не успокоюсь🤦♀️как услышала что и муж кушает салаты эти😳😳😳😳😳🤷♀️👪🤔🤔🤔🤔ВАУ ВАУ..ты его хорошо воспитала 😜вау👍👍👍👍👍
Какой канал удивительный!!! Нашла случайно. Восторг!!! Спасибо Вам! Успехов!
Спасибо!
О! Спасибо ❤️за салатики и тоже масло надо так сделать с приправами и налить в заварничек
это самое лучшее видео с рецептами, которое я видела в своей жизни. хотела написать "полезное" вместо "лучшее", но получается двусмысленно. полезное=нужное и полезное=пп. 2 в 1 в общем. я в восторге)))))))))))))
Спасибо 😍
До тебя не могла найти вкусные и простые пп рецепты!! Уже многие блюда пробовала и все мне понравились!!!
Одно время сама делала веганский майонез из соевого молока, без яиц. Получалось очень круто.Корень сельдерея в салат не добавляла никогда, а вот просто так вместо картошки на гарнир тоже практиковала. Но я всё-таки за питание "без фанатизма", тем более в праздник, который бывает раз в год. Но для будних дней взяла кое что себе на заметку, спасибо)
Мой муж смотрел видео со мной. Говорит " даже если это не очень вкусно,но радует чистый русский язык". Вы молодец,умеете говорить культурно и правильно. Ударения, постановка. Браво
Большое спасибо!!!
Ггггг замечательно
Какая Вы большая умница..сама красивая приятная,и все,что показываете, также красиво и гармонично!! Спасибо Вам большое...
В 2 часа ночи не Кушать надо, а спать! Тоже, кстати, принцип ПП и ЗОЖ. Гормончики то, нужные здоровью с 23 до 2 часов работают))))
А салаты вкусные и классные, спасибо 😊
Я так рада, что нашла ваш канал. Так хочется не ограничивать себя во вкусных и обычных блюдах и питаться правильно, но это так сложно. И все ваши рецепты мне откликаются. Понимаю, что все хочу приготовить, спасибо большое за труд ❤️
Спасибо большое 😍
Спасибо, очень вкусные ,полезные рецепты. Приятно вас слушать.
Великолепие, красиво, сытно, полезно... И хорошо что отвар брокколи и цветной капусты не понадобился☺ он вредный. А вы большая молодец.
Анечка! Огромное вам спасибо за рецепты! Нашла вас буквально 3 дня назад и уже значительно разнообразила меню моей семьи, тем более, что перешла на ПП, работаю над телом и лицом (мне 38)! Очень благодарна вам за рецепты чиапудинга и овсяноблинов - в восторге! Как далека я от всего этого была и с каким удовольствием осваиваю ПП, веду эл дневник кбжу и тренеруюсь! Удачи вам и успехов!!!
А у нас предпочитают эту капусту на пару, а если пюре то с кокосовым молочком или сливками. Но у Вас все СУПЕР! Вот видно , что человек на ПП, речь классная, сосредоточенная, без всяких раздумий и торможений. Вы супер, рада , что нашла Вас, продолжайте в таком же духе.
Спасибо! ;*
В качестве совета и просьбы: под видео выкладывать, пожалуйста, название блюда и набор продуктов для каждого рецепта. Чтобы вообще понимать, еще до просмотра, о каких блюдах пойдет речь. Спасибо
+++
Присоединяюсь к просьбе
Я которая первым делом хотела зайти в описание, посмотреть, есть ли смысл дальше смотреть. Увидела Ваш первый коммент остановилась. А потом в первом рецепте креветки, поняла, что дальше смотреть не надо. Креветки, лососи всякие)))))
Все бы блогеры ТАК вставляли рекламу! Куча полезной информации и абсолютно не режущее уши упоминание о духовке. Браво Анна! Спасибо! 💐
Анечка, Вы умница. Так все хорошо, подробно и вкусно рассказываете. Очень хорошую информацию даете и очень мне этим помогаете. Люблю вас смотреть и следовать советам. СПАСИБО БОЛЬШОЕ.
😍 спасибо!!!
Классные рецепты. Один лучше другого. Рада, что случайно нашла Ваш канал. Очень помогаете в борьбе с лишними килограммами. Спасибо.
😘 спасибо!
Я в пюре морковку добавляю и разминаю толкушкой, чтобы все же были кусочки. И из сельдерея с морковкой классное пюре получается. За идеи салатиков спасибо!
Спасибо большое, Анна! Клёвые рецепты!
Супер идеи и для гостей тоже!
Здравствуйте,мне очень понравилось спасибо огромное
Здравствуйте 😘
Спасибо Вам огромное за рецепты. Я бы еще вместо орешков зеленью больше украсила. Благодарю 🙏🏼
Люблю делать пюре из белокочанной капусты. Спасибо за рецепты
Бомба!!!!!!!! Все салаты просто, бомба!!!!!! 😇😇😇😇😇😇 Вы такая Умница, спасибо большое,все четко и коротко.... Просто наслаждаюсь Вами😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
Моя дочь на Рождество готовила оливье вместо картофеля она отварила цветную капусту и порезала мелко, все остальные ингредиенты , получилось очень вкусно и меньше калорий !!!
Видео супер с рецептами готовых блюд!
Чернослив и куриная грудка хорошее сочетание,готовила похожий салат)Вы большая молодец)Стереотип о том,что все люди которые на пп,едят "скучную"еду надеюсь развеян)
Diana Dream Правильное питание не подразумевает курицу
@@svetlanpeacock564 В смысле не подразумевает?! А что ж тогда, только рыба? Или вы вообще веган 🙄
Я тоже думал что диетическое питание мне будет сложно, а оказалось что до этого как раз ел непонятно как, а с переходом на пп (скорее относительно пп) низкокалорийку наоборот стал кушать более полноценно, вкусно и разнообразно ;-)
Рада, что нашла ваш канал!!!!! Прям кладезь ПП рецептов. Спасибо за ваш труд
Супер! Вот хорошая и полезная еда!
Я похудела и помолодела ,исключив свинину,майянезы и сыры и всякую высококаллорийную хрень
Замечательные салаты. Спасибо большое. Разрешите небольшую заметочку. Для салатов куриную грудку (да и мясо) кладут в кипящую воду(!) Грудка будет более сочная.
Спасибо большое! Наконец нашла рецепты здорового и полезного питания. К тому же, рецепты несложные!
Какие вкусные салатики! Обязательно приготовлю на новогодний стол! Спасибо за рецепты!
Мне очень понравилось блюдо с пюре из цветной капусты обязательно попробую 👍
Посмотрела много видео, с целым набором блюд на Новый год... в каждом видео выбирала одно или два. С Вашего видео хочется все блюда приготовить. Все легкое, вкусное, полезное, прям ням-ням🤣
😍😍
Спасибо за идеи ❤ Этот НГ будет с ПП блюдами.
Анечка здравствуйте Вы такая умница спасибо большое за рецепты очень понравились здоровья и счастья вам всем и каждому здоровья успехов!!!
Здравствуйте! Спасибо!!!
Огромное БЛАГОДАРЮ оливье просто супер, Анечка а вы прелесть.
😍 спасибо!
Как я ждала это видео, рецепты просто супер, спасибо 🙏 обязательно попробую корень сельдерея вместо картошки 👍. Анечка, какая ты умничка 😻👍
😘😘😘
Мария Муравская мультики
Рецепты супер, делитесь почаще такими рецептами....
Очень клевые рецепты. Мне понравились все. Обязательно попробую. Правда я орехи не оч люблю. Кроме кунжут.семечек и кедровых. Но думвю это уже не принципиально. Обожаю салаты с креветками и кальмарами. Спасибо за рецепты
Какая приятная девушка, вы меня мотивируете!!! Спасибо!!!
Анна, спасибо огромное! Вы умничка большая!👍👍👍
Мама дорогая, есть то как захотелось)))
Аня, Вы умница! Дай Бог Вам крепкого здоровья!
Спасибо +++
Spasibo za recepti i soveti! Legko Vas slušatj, vsjo po delu i bez vodi, i mnogo poleznogo ja uznaju. Ždu novije soveti!!!
Большое спасибо❤
👍👍👍супер подборочка! Молодец
Спасибо!
это первое видео которое я посмотрела, и мне все безумно захотелось повторить. выглядит это очень аппетитно, по сравнению с другими видео, и полезно! (что очень важно). еще ни у кого не видела такие рецепты, спасибо вам)*
😍😘
У вас лучшие рецепты!
Спасибо!
Анечка, спасибо большое за рецепты, праздники-это вечная обжираловка, а после лишние кг. А так хочется оставаться тонкой и звонкой)) Многое возьму на заметку, буду в гости со своим ходить. ;)
Я давно хожу со своим 😅 гости уже перестали удивляться.
Я как рада, что попала случайно на ваш канал, очень вкусные рецепты, спасибо за ваш труд 👍👍👍
Большое спасибо за здоровые рецепты. Жду новых рецептов!
Отличные рецепты. С удовольствием сделаю себе.
Какая ты, умничка!! Спасибо большое за такие классные рецепты!)
Спасибо! Замечательные рецепты. Будем готовить обязательно.
Анечка умничка! Ждём ещё много рецептов от тебя! 😘Только оставляй пожалуйста для удобства все свои рецепты в инфобоксе. Спасибо 👍
Супер! Буду пробовать! Спасибо!
Класс)) обязательно буду готовить такое и не только на праздники)) большинство блюд кушаю в повседневной жизни. Спасибо Аня ))
Ураааа!!!! Одела блузку с рукавом!!!!
Спасибо за полезные советы и рецепты!Анюта Вы молодец,что делитесь с нами,уж очень аппетитно выглядит,возьму себе на заметку.😙
😘😍👍
@@AnnaSheinaElektrostal :)
Случайно наткнулась на Ваш канал ,очень понравился. Мы за здоровую еду, все продукты из нашего рациона, спасибо за рецепты и лайк.
Супер подходит для диабета спасибо
Очень своевременно! С черносливом мой любимый 🥗
Спасибо!!!Хорошие и полезные рецепты!
Спасибо ,вам,Анечка!!!!!!Вы -умница!!!!!
Просто супер рецепты,спс Анечка за хорошие рецепты, всё так доступна
Я кладу зелений заморожений горошек, так веуснеє.сирой.
Классные рецепты!!!!
Спсибо !!! Отличные рецепты и оч.вовремя . Сын 10л.решил делать на НГ оливье -искали интересный рецепт - ура !!
Отличные рецепты,спасибо.А вот кушать в час,два ночи нельзя😊поджелудочная ложится спать в 19.00.
Отличные ПП рецепты
очень понравилось пюре . спасибо за рецепт
Спасибо, буду ждать ещё Ваших рецептов!!! Вы большая молодец!!!
Маленькое молодецз
Спасибо! Чудесные рецепты!!! С удовольствием буду готовить для семьи!
Анечка, Вы просто умничка!!! Рецепты супер, обязательно приготовлю, что-нибудь из этого на новогодний стол. Спасибо Вам большое за такие видио!!!
Очень вкусные салаты👍👍👍
спасибо тебе =) идея в оливье добавить сельдерей интересная. Я кстати всегда такой делаю (ну только с картошкой)+яблоко+огурец (свежий или маринованный), тоже вкусно.
Спасибо, Аннушка!
Великолепно и безвредно!👍👍👍💖
Какие классные салаты, мои любимые , спасибо что вы напомнили о них, лайк!
Картофель можно заменить запеченым или Отварным корнем пастернака - тоже очень вкусно
"Отварным"
Супер рецепты 👍🎄
❤️❤️❤️ Спасибо за идеи)
😘
Восхитительно! Огромное спасибо тебе за рецепт!
Замечательно , спасибо огромное, теперь знаю что готовить на Новый год, ура!
Спасибо большое за рецепты, вы супер!
интересные диетические салатики👍, спасибо за рецепты🤗 обязательно попробую
Спасибо вы очень локоничная и позитивная 👍
Вы супер👍красавица.... Умничка...
А где вы покупали такую блузку красивую??? Спасибо вам
Мои домочатцы любят сельдерей ,но я в салат оливье добавляю цветную капусту
Очень приятно говорите спасибо😊😊😊
Супер рецепты, хочется побольше таких видео.
Анечка, спасибо за рецепты👍👍👍
Спасибо!!!То,что надо!!!
Очень информативное видео, поскорее бы всё попробовать😊😍
Аня приобретите место спичек,для газа зажигалку специальную.супер все рецепты
Классные рецепты👍
Всё очень современно и полезно)
И мне очень понравилось, что большинство блюд без мяса. Так как я его не ем)
Я тоже не ем красное мясо ;)
Да и курицу не ела давно. Хотя и приготовила. Тело тянется к рыбе и морепродуктам ;)
9:42 мяу ♥
13:14 такая пуся!
спасибо интересные идеи