Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
백번 옳으신말씀입니다점점더 게을러지고편해질려고만 하니까비만. 마른비만 등등..각종질환들이 생기는거죠저도마른비만에 속합니다부지런히 규칙적인삶을노력해야 겠지요 ㅎㅎㅎ좋은말씀들 감사드립니다~😂
나이들수록 하체가 중요하죠
안녕하세요?영상에 출연한 다이어트 멘토 가정의학과 원장 이진복입니다.궁금하신 점은 제 글에 댓글 달아주시면 답글 올리겠습니다.더 많은 다이어트 정보는 유튜브 '닥터리TV' 를 시청부탁드리고닥터리의 책 '토탈리셋'도 많은 관심부탁드립니다 감사합니다.
체지방은 어느정도가 적당한지 궁금합니다 집에서 인바디로는 정확하지은 않겠지만 내장지방 4.5 체지방은 23%. 12.3kg정도라고 나오는데요
백번 옳으신말씀입니다
점점더 게을러지고
편해질려고만 하니까
비만. 마른비만 등등..
각종질환들이 생기는거죠
저도마른비만에 속합니다
부지런히 규칙적인삶을
노력해야 겠지요 ㅎㅎㅎ
좋은말씀들 감사드립니다~😂
나이들수록 하체가 중요하죠
안녕하세요?
영상에 출연한 다이어트 멘토 가정의학과 원장 이진복입니다.
궁금하신 점은 제 글에 댓글 달아주시면 답글 올리겠습니다.
더 많은 다이어트 정보는 유튜브 '닥터리TV' 를 시청부탁드리고
닥터리의 책 '토탈리셋'도 많은 관심부탁드립니다
감사합니다.
체지방은 어느정도가 적당한지 궁금합니다 집에서 인바디로는 정확하지은 않겠지만 내장지방 4.5 체지방은 23%. 12.3kg정도라고 나오는데요