Тренировка без оборудования для начинающих. Уровень 4.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 фев 2025

Комментарии • 3

  • @Anastasiia_Vodopianova
    @Anastasiia_Vodopianova  12 дней назад

    Приглашаю вас на Дзен dzen.ru/anastasiia_vodopianova
    и в ВК vk.com/anastasiia_vodopianova

  • @Toto111ka
    @Toto111ka 8 месяцев назад

    Такой котейка ласковый🥰 Спасибо за тренировку👍

    • @Anastasiia_Vodopianova
      @Anastasiia_Vodopianova  8 месяцев назад

      Пожалуйста ☺️ Да, котик любит внимание.

Следующие
Автовоспроизведение
Задний наклон таза, или гиполордоз поясницы. Как исправить?15:16Задний наклон таза, или гиполордоз поясницы. Как исправить?
Задний наклон таза, или гиполордоз поясницы. Как исправить? Анастасия Водопьянова
Просмотров 306
Александра Архипова: «Кто такие русские? Кто ест «Оливье» // «Скажи Гордеевой»2:39:57Александра Архипова: «Кто такие русские? Кто ест «Оливье» // «Скажи Гордеевой»
Александра Архипова: «Кто такие русские? Кто ест «Оливье» // «Скажи Гордеевой»Скажи Гордеевой
Просмотров 434 тыс.
Растяжка на всё тело | Тренировка для гибкости и снижения стресса | Mote Fitness25:27Растяжка на всё тело | Тренировка для гибкости и снижения стресса | Mote Fitness
Растяжка на всё тело | Тренировка для гибкости и снижения стресса | Mote FitnessMote Fitness
Просмотров 190 тыс.
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Просмотров 38 млн
BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 1402:46BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14
BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14Focus Features
Просмотров 2 млн
We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)48:56We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)
We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)FGTeeV
Просмотров 831 тыс.
Every Form of Animation24:43Every Form of Animation
Every Form of AnimationTheOdd1sOut
Просмотров 3,7 млн
Fitness Video | Zumba Fitness With Unique Beats | Vivek Sir17:28Fitness Video | Zumba Fitness With Unique Beats | Vivek Sir
Fitness Video | Zumba Fitness With Unique Beats | Vivek SirZUMBA Fitness With Unique Beats
Просмотров 9 тыс.
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ на 10 минут11:46ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ на 10 минут
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ на 10 минутSmart Ballet
Просмотров 159 тыс.
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out16:37LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-outAnastasia Kuzhovnik
Просмотров 3,6 млн
Срочно! План США по Украине готов. Мир через силу. Прорвемся! /№897/ Швец48:35Срочно! План США по Украине готов. Мир через силу. Прорвемся! /№897/ Швец
Срочно! План США по Украине готов. Мир через силу. Прорвемся! /№897/ ШвецЮрий Швец -- официальный канал
Просмотров 600 тыс.
Утренняя зарядка, похудение, тренировка, качаем мышцы, сушка18:01Утренняя зарядка, похудение, тренировка, качаем мышцы, сушка
Утренняя зарядка, похудение, тренировка, качаем мышцы, сушкаМинистерство Идей
Просмотров 1,4 млн
cardio dia 425:05cardio dia 4
cardio dia 4Cardio Abdomen
Просмотров 1,3 тыс.
МОДНЫЕ БРЮКИ ВЕСНА - ЛЕТО 2025. НОВИНКИ. ТРЕНДЫ. БАЗА.21:51МОДНЫЕ БРЮКИ ВЕСНА - ЛЕТО 2025. НОВИНКИ. ТРЕНДЫ. БАЗА.
МОДНЫЕ БРЮКИ ВЕСНА - ЛЕТО 2025. НОВИНКИ. ТРЕНДЫ. БАЗА.Школа стиля Зеркало
Просмотров 81 тыс.
Упражнения для спины и растяжка на17:00Упражнения для спины и растяжка на
Упражнения для спины и растяжка наSmart Ballet
Просмотров 226 тыс.
Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих15:41Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих22X22
Просмотров 1,1 млн
Игрок 456 на самом деле БАНКРОТ? (Игра в Кальмара)17:12Игрок 456 на самом деле БАНКРОТ? (Игра в Кальмара)
Игрок 456 на самом деле БАНКРОТ? (Игра в Кальмара)Звездный Капитан
Просмотров 143 тыс.
Понимаю, что это практически невозможно, но если внимательно присмотреться…00:18Понимаю, что это практически невозможно, но если внимательно присмотреться…
Понимаю, что это практически невозможно, но если внимательно присмотреться…Никита Нестеров
Просмотров 555 тыс.
А вы попробуйте меня догнать00:21А вы попробуйте меня догнать
А вы попробуйте меня догнатьНовостной Гусь
Просмотров 1,7 млн
Перчатка ч.2 | WICSUR #shorts00:59Перчатка ч.2 | WICSUR #shorts
Перчатка ч.2 | WICSUR #shortsБискас
Просмотров 967 тыс.
как обнять себя на фото? #туториал00:44как обнять себя на фото? #туториал
как обнять себя на фото? #туториалMaryana Lokel
Просмотров 991 тыс.
САМОЕ ПОЛЕЗНОЕ МАТЕМАТИЧЕСКОЕ УРАВНЕНИЕ #Shorts #Глент00:15САМОЕ ПОЛЕЗНОЕ МАТЕМАТИЧЕСКОЕ УРАВНЕНИЕ #Shorts #Глент
САМОЕ ПОЛЕЗНОЕ МАТЕМАТИЧЕСКОЕ УРАВНЕНИЕ #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Просмотров 986 тыс.
Купили редкий вездеход, но есть нюансы...54:12Купили редкий вездеход, но есть нюансы...
Купили редкий вездеход, но есть нюансы...Combat Crew
Просмотров 417 тыс.
Лево или Право? АНИМАЦИЯ00:17Лево или Право? АНИМАЦИЯ
Лево или Право? АНИМАЦИЯTimonqi
Просмотров 464 тыс.