食事をガラリと変えました
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- Опубликовано: 10 сен 2024
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今の僕にはめっちゃ刺さる内容の話でした!年齢も結構いってるし片足ないけど、夢を持って病気と闘いながら生きる事に頑張ろうと思いました!
一緒に筋トレ頑張りましょう！！病気にも勝ってください！
がんばってください🔥
ありがとうございます(*^^*)一生懸命頑張ります(*^^*)
トレーニーはだいたい努力家だけど、山澤さんはトレーニングだけで無く、ビジネスなど他のことに対しても群を抜いて凄い努力家だよな。
人生で1度だけ新潟行ったことあるけど、海鮮と白米がマジで絶品だった！！！また行きたいなぁ…
新潟市民ですが上越で働いてたことがあります。直江津とかは土地勘あるので、見ていて嬉しくなりました。是非新潟市にもジムを作っていただきたいです。
山澤さんのVlogほんと好きすぎる
山澤さんの動画最後のお話が個人的に好きです
みんなも頑張ってね。ってすごくカッコ良かったです。ずっと頑張ってる山澤さんが言うから心に響くんだなって思いました！これからも応援します！
山澤さんは本当に応援したくなる！あとやっぱりこのブイログに欠かせない朝のEAA
高校生ですが本当にいつもやる気と勇気を貰ってます！これからも筋トレ楽しんでいきます！
山澤さんの動画を見るといつも筋トレのモチベがあがる。ありがとうございます
夢が雪だるま式に大きくなるって、RUclips大学で聞いてて、自分では実感無かったけど、最後の語りを聞いて、実感湧きました。
最初は小さな夢でいい、って良い言葉だと思いました。それと努力。
最近初めてジムに行き出してダイエット兼筋トレ始めて山澤さんめちゃくちゃ参考にさせてもらってます、とりあえず1ヶ月は続いたので次は半年を目標に頑張ります！
国家資格をとって修行中です
筋トレ歴は1年くらい
いつも夢を語る姿は大好きです
黒髪の頃からかっこいいなって思ってます
独立開業目指して頑張るぞ
上越アルティメットフィットネスを訪ねてトレーニングするツアー！ なんて企画したら山澤さんのファンが結構応募してくれそう！！
山澤さんのVLOG、1日のルーティン動画ほんとに大好きです！
平和でほのぼのしてるのに筋トレのモチベは上がる不思議な魅力、、、
とりあえずREYS EAAが美味し過ぎて1日に何度も飲みたくなってしまって今こうしてる間も我慢してます助けてください！！！
いつか新フレーバーも出していただけたら嬉しいです
この人のvlogめっちゃ見やすくて好き
何かの本で読んだと思いますが、人間の記憶は楽しい事よりも辛い事の方が残り易いらしいです。
辛いや苦しい感覚は忘れがたい記憶ですが、楽しい記憶はより楽しい記憶に上書きされるらしいです。
ジム展開頑張ってください。早く地元にオープンしてほしいです！！！
海鮮丼、お寿司、鰻、チキンも美味しそう〜！！上越、素敵なところですね。
めっちゃ忙しそうなので体調に気をつけながらこれからも頑張ってください！
肌綺麗すぎ
憧れます。だけど憧れだけでは終わらせません。
山澤さんの最後の方の言葉が伝わりました。
私も頑張ります。いいスタイルになるぞ～♪
山澤さん、いつ見ても素敵でかっこいいです💗
毎回最後のトークで人生のモチベーション上げさせてもらってます！
ありがとうございます！
これからも応援してます！
ジム終わりからの、スシローの待ち時間で見てて泣きそうになりました。
山澤さん前向きな言葉で発信してくれて元気もらえます。
視聴者さんも目標掲げててとても良いです☺
わたしもあと－5kg減量がんばります！🔥
山澤さんまじで応援してる
色んな動画で最後に「みんなも頑張ってね」って言ってくれんの聞いてから筋トレ始めるようにしてます。
雪国は遊び行く分にはいいけど住むのは大変そうだ😂
はやく山澤さんのジム近所にできますように！
山澤さんだいすきです！！
毎回投稿楽しみにしてます！！
山澤さんの凄さにいつも圧倒されるばかりなんですが、成功者の共通点としてやったら後悔するかもしれない、ハイリスクハイリターンの行動を取れた人なんだなってホント参考になります
起業家の話って感じで、聞けて良かったです！アルティメットフィットネスのかっこよさも大共感です
新潟いいなぁ、海鮮美味しそう❤
筋トレ始める前はマッチョの人ってイメージだったけど、筋トレ始めたらほんとにえげつない人なんだって気づきました。応援してます
身の回りの人は「今のままのあなた」が好きだから、ステップアップしようとするとバカにしてくるし止めてくる。そんな人は絶対に切ろう。人間関係の断捨離。
と言うか「友達」と言う概念は存在しない。お金を払ったら自分を成長させてくれる人がいるだけだ。
夢を持つために筋トレします💪努力を怠らずこれからも頑張ります！
久々の新潟良いですね〜。昨日海鮮丼食べたけど山澤さんが食べてる姿見てるとまた食べたくなってきた。寿司海鮮を割と食ってるのに体重100kg超えてしまった…。
本当そう。
最初はみんな"そんなの無理だよ"とか"大変そうだね"とか言うくせに目標達成したらあなたならできると思ったよって言う。
他人の言葉より自分を信じて応援する事が大切だと思った。
山澤さんのRUclips更新を待ってる自分がいる！
寝る前のノーセットかっこいい！！
僕も上越に住んでます。引っ越したばかりなので今は家で筋トレしていますが、慣れてくればジムにいきたいと思います。頑張ってください。
最後の語るとこ、懐かしいシャツ着てますね😆
ボクも着てジムトレしてます💪
またアパレルシャツなどあとは半パンも山澤さんの履いてみたいです👍️
ひょうご竜次より😃
初めてコメントします、いつも観ています。
僕も夢があり、未だにその道が正解か分からなくなることもあります。周りに色々言われることもあります。
山澤さんの最後の言葉、筋トレしながら聴き入ってしまいました。
いつかお会いして山澤さんと話せる日が来ると良いなあ
今年の目標90キロから75キロにすることです。この目標があってこの動画を見ることになって今は毎日楽しみにして見ています😊
目標を達成するためにこれからも欠かさず見て応援していきます！
いつも刺激を受ける動画ありがとうございます！
あとブイエナジー届くのが遅いのですが2回目なんであれ？って思いましたが大人気なんやなって理解しました笑
山澤さんの自己啓発的な、動画好きです！
僕も、小さな会社の経営者ですが
いつも元気いただいてます！
新潟県民としてはたいへん嬉しい!
動画投稿ありがとうございます！新潟県のvlogも好きです！Instagramのストーリー見ました！海鮮丼やお寿司が食べたくなります☺️山澤さんの話す内容いつも聞き入っちゃうくらい好きです！
ずーっと見てて思ったのですが幼少期の思い出の話とか聞いたことないな
山澤さんの軌跡を見て聞いてみたいです！
新潟のVlog好きだー
早速1キロのプロテイン買いました！
無駄遣いしないようにまずは1日体重の2倍程度のタンパク質摂取をマストにトレーニング頑張っていきます！
ここ数年、仕事上でとても苦しんでいるのですが、全力でぶつかってこなかったツケが回ってきてるのかなって思いました。
ちょっと遅くなったけど、今からでも頑張ろう。
南魚沼のコシヒカリはほんとに美味しすぎてほっぺた落ちた
美味しそうなご飯ばかりだ🍚！！
最後のくだりがすごい好きです😊
REYsのEAA飲み始めました！おいしいです！
私も1日を大切に過ごしていきます。
山澤さんのVログ色々ためになる～😌フル食とかも大好きです～！！ジム経営も何もかもかっこよすぎますほんとにモチベになる🙏🙏🙏
上越おかえりなさい。
待ってましたよ😂
めちゃめちゃ心に刺さりました😂
ジム運営もやってみたいので、バルクススクールも考えてるところです🤔
夢必ずかないますね
サムネの山澤ニキ、顔がシューってしててかっこええ
いつも楽しくみてます。
4食+プロテインシェイク一日2回止めて、肉や魚を意識的に多く摂るようになったら筋肉量倍増。同じような人いるかな？
山澤さんのマルチビタミン買いました！！
上越王の帰還
どこか懐かしい感じがしました✨
素敵です
キター聖地
やっぱそのモンクレダウンかっこいいな
努力と行動できる事 尊敬です 分かっているけど中々難しいけど こういった動画で勇気貰ってます
直江津は会社の近くなのでRUclipsに映るとちょっと嬉しいです笑
ジムのスタッフさんはK-POPが好きなのかな？ってくらい毎回K-POP流れてる🎶
俺も山澤さんにあってサイン貰いたい〜！カッコよすぎる‼️
顔はめるの可愛すぎる笑
何事もコツコツですね。難しいけど。
新潟大好きでよく行きます。富寿司さんは行ったことがないので、是非行きたいです～
諦めないで、一歩ずつですね！
レイズのEAA開封して、半年ぐらいしてますけどまだ飲めますかね？すいませんダイエッター初心者です。開封後はやめにってゆう説明がよくわからなかったので聞いてみました。基本EAAはどれぐらいもつんですか？
山澤さん、私もジム行きたいのですが敷居もお値段も高くて😂
安くて敷居の低いジムを愛知県にもたくさんお願いします😊
上越王さん応援してます❤
起床の手可愛い
最後いい話すぎて泣きそうになりました。。。
海鮮が美味しそうだなぁ～！
アルティメットフィットネスから３軒ほど横にある板橋屋というラーメン屋さんに行って欲しいです😊
ラーメンも美味しいですし、定食もたくさん種類があります！
もろ地元なので嬉しいです！
今胸鍛えてるんですけど上部中部ばっかりでかくなってしまってるので下部中心のトレーニング教えて欲しいです！下部鍛えてもっとシルエットがくっきり出るようにしたいです！
生ほっき貝😳海鮮づくし😊私も目指してる自分になる為❗️筋トレ頑張るぞ💪😤
動画うぽつです！
寿司食べたくなってきた…笑
上越懐かしい！！
新しい動画が出るのを楽しみにしています。
マジで、脚トレ器具もっと増やすて欲しい、
お願いします
めちゃデカくなってる！！！
山澤さんの言葉に勇気づけられてます☺️
あと「〜でございます 」も好きです笑
ドライヤーで整えた髪が朝にはああなるんだ…(笑)
直江津、かつては特急はくたかがあって良かったなぁ
長崎にもジム作ってほしいなー😊
5:42〜怪奇現象が起こります。
何か懐かしい感じがする！笑
新潟の長岡？ってとこありますか？
そこの毎日亭四郎丸店の唐揚げ弁当がやばいらしいです。
すごく美味しいみたいで、VLOGで是非食べてみて欲しいです！
プライベートでも行ってみてくださいね。
カッコいいよ〜
ルセラの歌流れてる！
好きなんですか？