터질라

터질라 그를 로이더라고 부르면 안 되는 이유
Просмотров 46 тыс.9 месяцев назад
내추럴 #터질라 #보디빌딩 #헬스.
터질라 ‘ㄹㅇ운동’ Ep.6 (시합 전 마지막 밀기 루틴)
Просмотров 20 тыс.4 месяца назад
터질라 #보디빌딩 #내추럴보디빌딩 안녕하세요! 터질라 곽지훈입니다! 오늘은 지난달 진행했던 시합 전 마지막 밀기 운동 루틴으로 ...
당신이 몰랐던 터질라 10가지!!
Просмотров 19 тыс.21 день назад
터질라 #보디빌딩 #오운완 #피알팩토리 #3대840 #3대운동 #파워빌딩 당신이 터질라 10가지!! 알아보아요 1.소개 @:00:00 2.sns ...
“재미따 보디빌딩!“
Просмотров 20 тыс.Год назад
터질라 #어썸블리스 #보디빌딩 #내추럴보디빌딩 안녕하세요 터질라입니다 오늘은 지난 번 서울 다녀온 영상으로 찾아뵙게 ...
데드리프트 버그쓰는 터질라
Просмотров 275 тыс.11 месяцев назад
[타임라인] 00:00 인트로 01:08 시크릿1_힙힌지 02:50 시크릿2_미드풋 03:54 시크릿3_상체 06:59 시크릿4_ ...
벌크업은 무조건 '이것'만 하면 됩니다! 네추럴 괴물 '터질라'의 비법!? (3대 운동 루틴 / 데드리프트, 벤치프레스, 스쿼트 자세, 효과, 꿀팁)
Просмотров 48 тыс.5 месяцев назад
오늘은 터질라 형(?) 한테 운동 배워봤어요 히히~! 진짜 이 형 중량 치는거 보고 두 눈을 의심함..ㄷㄷ 그동안 벌크업한다고 별 잡다한 ...
살아 나고 있어요 제라늄들.......... (라이브 방송)
Просмотров 4032 часа назад
루시에 채널에 오신 것을 환영합니다 유익하고 힐링 할수 있는 예쁜 영상으로 찾아 뵙겠습니다 많이 시청해주시고 응원 부탁 드립니다 ...
터질라. 이 미친넘의 루틴을 따라해봤습니다..
Просмотров 227 тыс.Год назад
극강의 루틴 타이탄메소드 다운로드 IOS : abit.ly/gymwork-ios-hulk Android : abit.ly/gymwork-android-hulk * 권혁의 ...
중학생 시절부터 추성훈 장미란 악력! 00년생 3대 725 터질라는 내추럴일까? 1부
Просмотров 143 тыс.Год назад
채널에 가입하여 혜택을 누려보세요. ruclips.net/channel/UCS4Nkl8F8U99K8zGPgIApXwjoin.
00년생 3대 725kg 터질라는 내추럴일까? 시청자 토론 2부
Просмотров 72 тыс.Год назад
채널에 가입하여 혜택을 누려보세요. ruclips.net/channel/UCS4Nkl8F8U99K8zGPgIApXwjoin.
스쿼트 290kg (insta : teo_zilla) #내추럴보디빌딩
Просмотров 96 тыс.Год назад
최연소 네추럴 프로 곽지훈 (터질라: 네추럴 괴물)
Просмотров 72 тыс.Год назад
A short training documentary featuring natural South Korean bodybuilder Jihoon Kwak #몬스터짐 #네추럴 #보디빌딩 #곽지훈.
인바코리아 보디빌딩 포징 영상
Просмотров 18 тыс.Год назад
안녕하십니까 터질라입니다 ! 만간 다양한 컨텐츠로 찾아뵙겠습니다! 기대해주시고 좋은 하루 되세요! ('라이프타임 내추럴' 맞습니다.
데드리프트 할 때 앞으로 이렇게 하세요!(터질라)
Просмотров 442 тыс.5 месяцев назад
이거로 친구들 데드 중량 압살해야지~! 히히! 인스타그램에서 [안올드]를 검색하고 팔로우해주세요-!
터질라 ㄹㅇ 운동 Ep.8
Просмотров 21 тыс.28 дней назад
안녕하십니까 터질라 곽지훈입니다 ‍♂️ 오늘은 터질라 ㄹㅇ 운동 '후면사슬'편으로 인사드리게 되었습니다 무더운 여름 더위 ...
가장 강력한 1분 데드리프트 (feat. 터질라)
Просмотров 1,4 млн10 месяцев назад
허리통증 #자세 #3대운동 채널에 가입하여 혜택을 누려보세요.
데드리프트 320kg 5전 5패 #deadlift
Просмотров 34 тыс.Месяц назад
“건담포스에게 등짝 맞는 남자“
Просмотров 33 тыс.Год назад
터질라 #터질라곽지훈 #곽지훈 #건담포스 #김건우 #보디빌딩 #내추럴보디빌딩 안녕하세요 터질라입니다! 오늘은 당일치기로 다녀 ...
윤성빈 몸? 터질라 내추럴?
Просмотров 50 тыс.Год назад
0:00 준비운동 1:42 터질라 내추럴 4:08 운동시 통증 5:21 터질라 수행능력 6:24 간고 화술 6:56 로이더는 로이더를 알아볼까 8:38 ...
“파워리프터 vs 보디빌더”
Просмотров 18 тыс.Год назад
터질라 #곽지훈 #터질라곽지훈 #보디빌딩 #내추럴보디빌딩 안녕하세요 터질라 곽지훈입니다 오늘은 지난 주말 강력한 분들과 함께 ...
라몬의 미친 유전자에 찐으로 위협을 느낀 씨범..
Просмотров 932 тыс.7 месяцев назад
미트리 》 ✓ 운동/다이어트 식품 최대 65% 할인 구매가능 ✓ '미트리'에 추천인 코드 '오머한입' [ 100816565 ] 입력 후 회원가입 ...
터질라 ㄹㅇ 운동 Ep. 5 ‘후면 사슬 화상 루틴’
Просмотров 18 тыс.6 месяцев назад
안녕하세요! 터질라 곽지훈입니다! 이번 영상은 지난번 진행했던 후면 사슬 루틴 영상으로 찾아뵙게 되었습니다! 모두 재밌게 봐주시고 ...
간고 송기흔 터질라 헬스 이슈
Просмотров 92 тыс.Год назад
채널에 가입하여 혜택을 누려보세요. ruclips.net/channel/UCS4Nkl8F8U99K8zGPgIApXwjoin.
터질라 ㄹㅇ 운동 EP.7 (비시즌 하체 루틴)
Просмотров 13 тыс.3 месяца назад
안녕하세요 터질라 곽지훈입니다! 오랜만에 인사드립니다 ㅎㅎ 오늘은 시즌 오프 후 비시즌 하체 루틴 영상으로 찾아뵙게 되었습니다!
IFBB PRO에 도전하는 보디빌더들 #shorts
Просмотров 302 тыс.5 месяцев назад
보디빌더#IFBBPRO#피트니스.
‘내 기준의 운동 강도‘ (하체 오마카세)
Просмотров 47 тыс.6 месяцев назад
안녕하세요! 터질라 곽지훈입니다! 오늘은 시즌 시작을 알리며 하체 오마카세 루틴 '내 기준의 운동 강도' 편으로 인사드립니다! 모두 ...
데드리프트 300kg x 10reps (TNG) #deadlift
Просмотров 43 тыс.Месяц назад
도리안이 현대 보디빌더들을 까는 이유😨 (ft. 올림피아 6관왕)
Просмотров 505 тыс.9 месяцев назад
미트리 》 ✓ 운동/다이어트 식품 최대 65% 할인 구매가능 ✓ '미트리'에 추천인 코드 '오머한입' [100816565] 입력 후 회원가입 하면 ...
내추럴 대회의 충격적 실태 #shorts
Просмотров 6 млнГод назад
도핑 #보디빌딩 #개근질닷컴 2023 인바코리아 아시안 챔피언십 대회 도중 프로들의 피를 직접 뽑아 검사하는 놀라운 광경!
‘터질라 ㄹㅇ 운동’ Ep.3
Просмотров 25 тыс.10 месяцев назад
안녕하세요! 터질라 곽지훈입니다! 오늘은 터질라 'ㄹㅇ운동' 상체 편으로 인사드리게 되었습니다! 재밌게 봐주시고 좋은 하루되세요!