터질라 ㄹㅇ 운동 Ep.8

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  • Опубликовано: 31 янв 2025
  • 안녕하십니까 터질라 곽지훈입니다🙇‍♂️
    오늘은 터질라 ㄹㅇ 운동 ‘후면사슬’편으로 인사드리게 되었습니다🫡
    무더운 여름 더위 조심하시고 모두 득근하십시오!!
    #보디빌딩 #내추럴보디빌딩 #터질라
  • СпортСпорт

Комментарии • 123

  • @터질라-y6o
    @터질라-y6o  5 месяцев назад +10

    6:48 제가 직접 개발에 참여한 [8자 스트랩]정보 남겨드립니다-!!
    [터질라 X BRUNK 8자스트랩]: brunk.kr/product/detail.html?product_no=31
    (데드리프트 양말은 생산이 진행중입니다, 출시일정 인스타에서 곧 알려드리겠습니다)

    • @chof2611
      @chof2611 5 месяцев назад +1

      바로 구매했습니다 배송 잘 도찯 했네요 잘 쓰겠습니다!

  • @김도현-f3e
    @김도현-f3e 5 месяцев назад +381

    조준 내추럴 컨텐츠 검증가자 ㅋ🎉🎉🎉🎉🎉🎉박수🎉🎉🎉🎉

  • @kim9579
    @kim9579 5 месяцев назад +163

    저 진짜 형님 팬입니다.
    형님 진짜 찐 네츄럴이라는거 조준님 채널 나가서 증명해주세요
    공룡유전자 타이틀 절대 안 뺏기셨으면 합니다.

  • @곽춘배TV
    @곽춘배TV 5 месяцев назад +57

    조준 내추럴 해야제? 1년 동안 가보즈아

  • @김윤성-w3f
    @김윤성-w3f 4 месяца назад +40

    조준 내추럴 갑시다

  • @가̵-p9l
    @가̵-p9l 5 месяцев назад +61

    형 조준 내추럴 당연히 증명 해야지?

  • @PMPMPM743
    @PMPMPM743 5 месяцев назад +30

    재미로 젠톡 유전자 검사 해주세요! 왠지 최상유전자를 가지고있을것같은데ㅋㅋㅋ
    제발 유툽 활동 합방 많이해주세요.. 언제나 기다립니다

  • @쥬쉭
    @쥬쉭 5 месяцев назад +86

    거짓말 탐지기 컨텐츠 함가자

    • @romegold17
      @romegold17 4 месяца назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Cbumcheck
    @Cbumcheck 4 месяца назад +15

    터질라씨 조준님 컨텐츠 나가봅시다. 기원1

  • @jung339
    @jung339 5 месяцев назад +34

    제게 회복이 되나.. 네츄럴이면 재능을 썩히고 있는건데 올림픽 나가자

    • @김철수-v6r
      @김철수-v6r 4 месяца назад +1

      뭐가 회복이 되냐는거임?? 이 영상에서만 보면 회복하는 쉬는시간들 다 편집하고 운동하는거만 올린거아님?

    • @hsk9291
      @hsk9291 4 месяца назад +2

      ​@@김철수-v6r아이고 철수야...

    • @김철수-v6r
      @김철수-v6r 4 месяца назад

      @@hsk9291 뭐 격일로 한다던데 그정도면 회복되지 별로 관심이없어서 저사람 운동 어캐하는지 모름

    • @hsk9291
      @hsk9291 4 месяца назад +1

      @@김철수-v6r 벤치 1set에 120kg 30개씩 하더라구욥ㄷㄷㄷ

    • @김철수-v6r
      @김철수-v6r 4 месяца назад

      @@hsk9291 그건 그냥 저사람이 인자강이라 그런거아님? 예를 들어 벤치 100 드는 사람한텐 빈봉 30개 하는게 쉬운거처럼 저 사람은 초고중량을 개잘치니까 120이면 자기한텐 낮은무게라 쉽게 30개 치는듯

  • @해피덕-h1z
    @해피덕-h1z 4 месяца назад +15

    조준 네츄럴 도전 가즈아😊

  • @김스킵
    @김스킵 5 месяцев назад +19

    여기 물리엔진 버그났어요

  • @한양대공대박사호소인
    @한양대공대박사호소인 5 месяцев назад +8

    최고다진짜..

  • @hwb4395
    @hwb4395 4 месяца назад +6

    질라형 조준컨텐츠 나가서 증명하자ㅠㅠ
    헤이러들 박멸할 기회야ㅠㅠ

  • @키모리-r5s
    @키모리-r5s 5 месяцев назад +2

    전문성도 높고 설명을 너무 잘하ㅐ서 데드 문제점 바로 고침 ㄳㄳ

  • @forgive6592
    @forgive6592 5 месяцев назад +7

    조준 내추럴 고고

  • @jeongless33
    @jeongless33 3 месяца назад +2

    보고도 안 믿기네요 ㅋㅋㅋ

  • @ms.quokka
    @ms.quokka 4 месяца назад +2

    진짜 대단하다 데드리프트뿐 아니라 다른 운동도 배울점이 많네

  • @shawnkim38248
    @shawnkim38248 4 месяца назад +3

    내츄럴이시라하고 운동능력이 엄청나서 구독하고 갑니다. ^^

  • @mkc4849
    @mkc4849 4 месяца назад +2

    부상 없이 롱런 하시길

  • @Omega-y1g
    @Omega-y1g 5 месяцев назад +3

    터질라님 체대입시 컨텐츠 한번만 해주세요. 엄청날 것 같습니다

  • @코디벨린져
    @코디벨린져 5 месяцев назад +9

    딱보니
    몸이 네츄럴 이다.
    몸이 말해주네.
    로이더는 딱 표가난다.

  • @_chulm._n
    @_chulm._n 16 дней назад

    유도 국대 선수 김민종 보다 더 많이 드네,,,, 체중도 40키로나 덜 나가시는데….최곱니다

  • @3대운동중
    @3대운동중 5 месяцев назад +2

    PD 목소리 좋네

  • @BBACKJJANG-v9d
    @BBACKJJANG-v9d 4 месяца назад +2

    몸 크기에 비해 엄청난 고중량을 다루시네 파워리프팅쪽으로 가도 될듯

  • @Akornfarm
    @Akornfarm 5 месяцев назад +7

    자주좀 올려주세요

  • @hyeongjinoh584
    @hyeongjinoh584 5 месяцев назад +3

    드리블의 기본을 아네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @이창우-f5w
    @이창우-f5w 5 месяцев назад +2

    형님 멋지십니다.

  • @진영박-b8p
    @진영박-b8p 4 месяца назад +2

    검증가즈아

  • @Vmcg-q7d
    @Vmcg-q7d 4 месяца назад +3

    조준 채널에 과연 나올 수 있을까

  • @azx1332
    @azx1332 5 месяцев назад +4

    컨벤 스모 로우바 하이바 all 마스터한 갓질라

  • @게오르-h2p
    @게오르-h2p 5 месяцев назад +6

    몸이 딱 봐도 내추럴인데

  • @강진영-r7z
    @강진영-r7z 5 месяцев назад +4

    종아리는 ㄹㅇ 유전이구나

    • @김구름-g5t
      @김구름-g5t 4 месяца назад

      ㄹㅇ 데드 300종아리 아닌데 ...ㄷㄷ

  • @보킵
    @보킵 5 месяцев назад +3

    터질라님만 중력이 다른가,,, ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @forgive6592
    @forgive6592 5 месяцев назад +2

    자신있자나? 순수내추럴이자나? 조준 검증 고고

  • @맥그리거코너-q4b
    @맥그리거코너-q4b 5 месяцев назад +5

    내추럴끝판왕

  • @이승준-c6d4u
    @이승준-c6d4u 5 месяцев назад +5

    터질라님이 쓰시는 헤드셋리뷰영상이나 스트레칭 어떻게하시는지 영상 만들어줬으면 좋을 것 같아요

  • @김상준-m1y
    @김상준-m1y 4 месяца назад +2

    ㅈㄴ 대단하다 수행능력 하나때문에 로이더로 의심받노

  • @김철수-v6r
    @김철수-v6r 4 месяца назад +4

    근데 이사람 누가봐도 내추럴 수준의 몸인데 사람들 왤캐 의심하는거임?? 저정돈 내추럴로도 충분히 만들수있잖아

    • @유비-k7i
      @유비-k7i 4 месяца назад +2

      중량땜에 의심할걸 스쿼트 보조기록 300인가 그렇고 데드도 300듬

    • @김철수-v6r
      @김철수-v6r 4 месяца назад +1

      @@유비-k7i 중량은 진짜 걍 이사람이 인자강으로 태어나서 쎌 확률이 높음 육안으로 보이는 근육량은 내추럴임 로이더들 특유의 비정상적으로 비대한 근육들이 없음

    • @유비-k7i
      @유비-k7i 4 месяца назад +1

      @@김철수-v6r 고중량 무분할을 계속하면서 격일로 pr 갱신 도전을 하니까 아마 사람들이 의심하는걸겁니다 저는 터질라 내추럴이라 생각합니다

    • @쿠보-v6g
      @쿠보-v6g 4 месяца назад +1

      운동해보신 분들은 아시겠지만 네츄럴 회복시간이 생각보다 정말 길어요 저런 회복속도는 진짜 상식을 벗어남

    • @김철수-v6r
      @김철수-v6r 4 месяца назад +1

      @@쿠보-v6g 내추럴은 운동 초기 중기 에는 회복시간이 길수있지만 터질라처럼 어느 정도 몸이 한계치까지 성장한 사람들한텐 생각보다 짧음 거기다 젊다면 더더욱 짧아짐 운동 아예 안하던 사람이 운동 처음하면 전신 근육통 생기지만 세월이 흐를수록 근육통 생기는 날이 점점 적이지는 거처럼

  • @SecOfSep
    @SecOfSep 5 месяцев назад +4

    와 내가 뭘 본거지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @감자-q3n
    @감자-q3n 4 месяца назад

    터선생 원판 중량 속이는 거 아니노? 내츄럴몸임 ㅈㄴ 이뿐몸

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 5 месяцев назад +2

    👍👍👍

  • @toya486
    @toya486 5 месяцев назад +3

    잘생깃다

  • @라벤더-o6n
    @라벤더-o6n 5 месяцев назад +1

    잘생겨써용

  • @니나니노김
    @니나니노김 5 месяцев назад +1

    이럴줄 알았다 광고

  • @증오가없는사회
    @증오가없는사회 5 месяцев назад +3

    이분 강하다 :::

    • @user-miomio0
      @user-miomio0 5 месяцев назад +1

      저정도면 강한편인가요?? 제가 아는형도 데드 380으로 10개식하고 그래서;;;

    • @박박박-l9p
      @박박박-l9p 5 месяцев назад +1

      ㅈㄹ한다

    • @abcdleld
      @abcdleld 5 месяцев назад +3

      @@user-miomio0님 운동 안해보셨죠ㅋㅋ

  • @Daararara
    @Daararara 3 месяца назад +1

    6:08

  • @donghyeonkim2927
    @donghyeonkim2927 5 месяцев назад +1

    갑분 죽탱이 깜놀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @밤의지휘자
    @밤의지휘자 5 месяцев назад +2

    광고있을때만 롱영상올리는것같네

  • @이비아그라
    @이비아그라 5 месяцев назад +1

    Supernatural ㅋㅋㅋㅋ

  • @김사라-h7m
    @김사라-h7m 5 месяцев назад +2

    여기 악플다는 벌레들 나가도 안믿을놈들이에요 나가지말고 스트레스받지마세요

  • @김호진-o4s
    @김호진-o4s 5 месяцев назад +1

    스모 하시는 이유가 뭐에요?

  • @zxcvwvcx
    @zxcvwvcx 5 месяцев назад +1

    님들 님들 다 네추럴 아니라 약쟁이라고 하는데 그럼 대회에서 도핑검사 음성나오는 건 어케피하는거임? 누구말이 맞는겨

  • @헬스에미쳐보자
    @헬스에미쳐보자 5 месяцев назад +8

    내추럴 대회 원래 그렇게 허술함? 이분 내추럴 대회 ㅈㄴ 나간걸로 아는데 무조건 로이더 로이더 하면서 갉아먹고 이분 뿐만아니라 로이더 다떠나서 악플 쓰는 사람들 보면 하루하루를 질투심으로 살아가는 벌레익명으로 밖에안보임

    • @Bblac_Kkim
      @Bblac_Kkim 5 месяцев назад +7

      무지성악플다는 애새기들은 유튜브 어디에나있고 그냥
      본인이 당당하면 이번에 하는 조준컨텐츠나가서 검사하고 그냥 아닥하게 만들면 됨

    • @헬스에미쳐보자
      @헬스에미쳐보자 5 месяцев назад +1

      @@안소민-b9o 내 말에 포인트를 모르겠음? 사람들 익명에 숨어서 하는 말들이 너무 가시라는거임 이분을 옹호하는게 아니라 한국인들 요즘 댓글 다는거보면 인신공격에 그냥 내추럴 인증 해주세요만 해도 충분히 얘기는 전달되는데 너무 갉아먹음 그렇게 말해서 인증을 안한다? 그럼 그때 그냥 아 로이더구나 아 인증하기싫구나 가볍게 넘기면되는걸 참

    • @개백수-b7w
      @개백수-b7w 5 месяцев назад +3

      몸이 네츄럴인대 얘는 왜이렇게 까냐 사람들이

  • @환석진
    @환석진 3 месяца назад +3

    다들 조준컨텐츠 그만 강요합시다..이러다 유투브서 사라질라

  • @부산인-j3g
    @부산인-j3g 5 месяцев назад

    감히 제가 드릴 말은 아니긴한데 등운동시 원래 스트랩을 잘 착용하지 않으시나요?? 스트랩을 안끼셔서 등에 전달력이 좀 덜 한 거 같습니다

  • @후루룽-o6m
    @후루룽-o6m 4 месяца назад +2

    260 15회라니ㅋㅋ

  • @Strongwannabe7
    @Strongwannabe7 5 месяцев назад

    몸 보면 네루럴 같은데..
    중량이 말이 안되긴 한다..ㅋㅋㅋㅋ

  • @lionheart93
    @lionheart93 5 месяцев назад +2

    natural?

  • @꽃훈-e6e
    @꽃훈-e6e 4 месяца назад

    터질라님 발이 매우 작아보이는데 사이즈가 어떻게되실까요

  • @ffff-vt2cx
    @ffff-vt2cx 4 месяца назад

    ㅁn조건 내추럴이다 내추럴의 크기는 무게와 비례한다

  • @핫도그이상
    @핫도그이상 5 месяцев назад +2

    몸이 네츄럴몸인데? 약쓰면 이거보다 더 큼...

  • @지훈-c1l
    @지훈-c1l 5 месяцев назад +1

    형님 고중량 데드 tng할때 호흡 팁이 있을까요..?

  • @JoshuaKim-o5c
    @JoshuaKim-o5c 5 месяцев назад

    손목안아프신가요?

  • @lovelyday1359
    @lovelyday1359 5 месяцев назад

    검증부탁드립니다

  • @이동호-b1g
    @이동호-b1g 5 месяцев назад

    사람맞누?

  • @health_cinema
    @health_cinema 5 месяцев назад +3

    뭔가 잘 못 됐는데??ㄷㄷㄷ

  • @gj-fs3hg
    @gj-fs3hg 3 месяца назад

    네츄럴같은데 ㄹㅇ..

    • @gj-fs3hg
      @gj-fs3hg 3 месяца назад

      운동영상 대충만 봐도 저사람의 정신력이랑 자세 안보이나 노력이 로력이라면 저중량을 드는데 저사이즈가 말이 더안되지

  • @uftucutcyic
    @uftucutcyic 4 месяца назад +1

    광고할라고ㅋㅋ

  • @0miniiiiii
    @0miniiiiii 4 месяца назад +1

    유튜브 댓글창 진짜 열등감에 찌든 애들 ㅈㄴ 많네

  • @김따개-y7l
    @김따개-y7l 4 месяца назад +1

    몸도 좋고 수행능력이 넘사벽인긴 한데, 약물 의심할 정도가 아닌데 왜들 댓글로 난리인지 모르겠네.

    • @김철수-v6r
      @김철수-v6r 4 месяца назад

      @@한국정력공샤 그거야 니가 저런 유전자로 못태어났으니까 저게 얼마나 가능한 수준인건지 이해를 못하는거지 ㅋㅋ 말도안되는 수준 ㅇㅈㄹ ㅋㅋㅋㅋ 진지하게 저런 유전자면 할수있는게 맞음 ㅋㅋ

  • @snxjsj124
    @snxjsj124 5 месяцев назад +3

    1빠 ~

  • @김철수-v6r
    @김철수-v6r 4 месяца назад +2

    겉으로 봐도 내추럴 같은데 걍 인자강이라 존나쎄서 사람들이 질투나서 그러는거 같은데? ㅋㅋㅋ 남적남 ㄷㄷ

    • @쿠보-v6g
      @쿠보-v6g 4 месяца назад +3

      약물을 꼽았어도 놀라운수준의 수행능력인데 이게 만약 약물이 아니다 그럼 지금 바로 꼽고 올림피아 나가야됨 무슨말인지 이해 가능?

    • @김철수-v6r
      @김철수-v6r 4 месяца назад +1

      @@쿠보-v6g 님 몇등할지도 모르는 올림피아 출전하고 고자 된다음 나이 좀더먹고 온갖 장기 뼈 괴사하실 ? 아님 그냥 존나 건강하게 지금도 잘하고 있는 운동하면서 죽을때까지 즐길거 다즐기실? 무슨말인지 이해 가능?

    • @쿠보-v6g
      @쿠보-v6g 4 месяца назад +3

      @@김철수-v6r 그럼 당장 약물검사한번 받아서 증명하면 되는거임 이렇게 의심 받지말고 이해가능하세요?

    • @쿠보-v6g
      @쿠보-v6g 4 месяца назад +2

      @@김철수-v6r 시원하게 증명하시면 사과드려야 겠지만 난 로이더가 네츄럴이랑 같은선상에서 비교당하고 싶어하는게 너무 역겨워서 그럼 내 상식선에선 이건 로이더가 맞고

    • @김철수-v6r
      @김철수-v6r 4 месяца назад +1

      @@쿠보-v6g ㅋㅋㅋㅋ 니가 그렇게 원하는 약물검사를 4년인가 동안 40번쯤 대회나가면서 거의 매달 받았던데 그거론 증명안되노?

  • @BBang_Lee
    @BBang_Lee 5 месяцев назад

    미국 국기는 왜걸어놓은겨?