Que grandes personas!! Y que gran video!! Ser Honesto y Buena persona buena persona no Tiene precio!! Saludos desde Gran Canaria!! Exito y bendiciones!! Feliz semana!! 💪🏾🔥👊🏾💥🔝❤️🦍💎
great great video! I do not speak Korean, but the motivation, intensity, and positivity come through -- because we're all in this together! Well done, young men! GRRRRRRRR
If you want to build real muscle and body the number 1 important is dicipline 2nd patient 3rd technique program 4rth healthy diet 5th almost everybody builder know this kind of med in short drugs.
5:05 뒤통수 주름선에 딱 맞춰서 운동하시는군요
2:10 하나 할때마다 뒤에 하얀옷 입으신분 움직이는거 왤케 웃기냐 ㅋㅋ
10:18 우리들의 일그러진 영웅...
뜬금포 개웃기넵ㅋㅋ
ㅋㄱㄱㄱㅋㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㅋㄱㅁㅊㅋㅋㅋㄱㄲ
와근데 진짜 개지린다 각각 60kg라니
근데 솔직히 저렇게 안해봤으면.. 헬린이
@@user-it4ey4hf6e60파운드에요
12:01 ㅋㅋㅋㅋㅋ 입이랑 눈이랑 눈썹이랑 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무웃기네용 ㅠㅠㅋㅋ
10:56 뒤에 머임? ㅋㅋㅋㅋㅋ
도촬 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ씹 대갈은왜저리 숙이삿노
ㄹㅇ도촬 같은데 너무 대놓고 찍으러 오니깐 뭔지 ㅈㄴ헷갈리넼ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
친형 이신것같음
행님 말씀하실 때마다 고개 끄덕이시는거 넘넘 귀엽슴당!!
10:16 ㅋㅋㅋㅋㅋ덤프 60인데 손목을 잡아버리네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ암살자 아인교😂
형, 너 이거 정말 잘했다! 운동 자세도 완벽하고, 가동 범위도 완벽하게 했고, 무게도 크네. 보디빌더로서 사이즈, 유연성, 그리고 힘까지 모두 겸비하는 건 정말 대단해!💪
아니 건담님도 대단한데 파트너분 몸 진짜 대박이다..... 건담님보러왔다가 파트너 하드캐리 영상보고가네요...
진짜 다음 대회 너무 기대가 돼요 담이행님...
손정우 선수님 근질 작살난다...🇰🇷🔱
그놈의 선수‘님’ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@jde_bkㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@jde_bk이운동 호칭이99프로다.ㅋ
@@jde_bk별꺼가지고 시비다진짜
약쟁이
Que grandes personas!! Y que gran video!! Ser Honesto y Buena persona buena persona no Tiene precio!! Saludos desde Gran Canaria!! Exito y bendiciones!! Feliz semana!! 💪🏾🔥👊🏾💥🔝❤️🦍💎
10:17 위험했다 선수생명 끝날뻔.
16:50 이유는없는뎅?ㅋㅋㅋㅋㅋ귀여우심
좀비트립 양산 광인이랑 건우님이랑 이미지가 겹침 목소리도 비슷하고 말투 시원시원하고 멘탈 좋고
저번에 함서진 선수가 알려준 방식대로 하시는것 같은데 어깨가 많이 좋아지신것 같습니다
ㅋㅋ오바는ㄴㄴ
ㅇㅈ인데 미묘하게 다름
그냥 건담 스타일.. 전혀 수용하지 않음..
@@jp-zk4rl이거 ㅇㅈㅋㅋ 후면이 없는데 등이 좋아서 그렇단 말은 신빙성 없음
건우형님 운동사 카셉 CSCS 자격증 관련 영상도 하나 만들어주세요
덤벨프레스할때 뒤에 파파라친가요?
ㅇㅈ뭐하는 사람인진 몰라도 맘대로 저렇게 찍어도 되는건가
친형임
친형분임
멋집니다ㅎㅎ 남자들의 로망이죠ㅎㅎㅎ
넓은 어깨 만들고 싶네요ㅠㅠ
저 무게들을 저렇게 컨트롤하다니.. 경이롭네요
약쓰면됨
@@Freedom-px4cw약 써도 넌 안됨
@@Freedom-px4cw 안됨
확실히 운동을 졸라 잘함 두분다
건우행님 동기부여 영상 항상 잘 보고 있습니다.
장성엽선수,김강민선수와 행님이 한국 메이드 카페 가는 걸 보고싶습니다!
오늘 어깨 루틴은 이거다...
실패없는 어깨 루틴은 스테로이드입니다
무삭제 진지운동시리즈 너무 좋습니다...
진짜 맛있게 운동하네.. 형 한입만
다들 피하시지예
어깨깡패 입니다
이거 이거 어? 장난 아닙니데이
하시면 큰일 납니데이 💪
파트너 몸 디지네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일년만에 몸무게 많이 올리셨네 ,,
광안리에서 태닝 하고 계시던데..
인사드리고 싶었는데 포스가 ㄷㄷ
15:42 뒤에 흰옷 입은 분 팬인가 ㅋㅋㄱㅋ 계속 보이시네ㅋㅋㄱㅋ매서운 눈ㅋㄱㅋ
친형임
@@user-dc2nz2ne1z존잘이고 ㄷㄷ
Dios les bendiga mi amigo me encanta su manera de entrenar. Saludo cordial desde Venezuela ❤
12:05 아 겁나 욱기네 캬커카카컄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
형님 푸바오가 오늘 98kg 입니다
푸바오보다 뚱뚱하시군요. 앞으로 건바우입니다
good work 💯
great great video! I do not speak Korean, but the motivation, intensity, and positivity come through -- because we're all in this together! Well done, young men! GRRRRRRRR
1:00 에 헬스장에 울려퍼지는 노래 무슨 노래인지 알 수 있을까요 ㅠㅠ😢
무표정일때랑 웃을때랑 온도차가ㆍㆍㆍ크네요😅
Just a pure old skool workout.. ( cool)
No any FANCY workout... Fantastic 👌
Love the content!! Greetings from Canada
These brothers have fantastic physiques. Respect.
안전제일 부상 조심 하세요....스쿼트하다가 깔리신분 보니....ㄷㄷ 무조건 안전하게....
For the shoulder guys out there that 10 kg Equal to 22 lbs . You welcome !😊
Great form and big boulders shoulders
good job man i appreciate
오늘 어깨인데 똥싸면서 유튜브보는데 이게 뜨노 군침이 싹도노
형님 손목보호대 안쓰시고 계속 스트랩 사용하는 이유 있을까요 ?? 궁금합니다
제 기억으로는 딱 맞는 그립감을 가져가려고 쓰시는걸로 알고있어요
Very nice bodybuilders you guy's 💪💪💪
Watching from Nepal 🇳🇵
멋있네❤
올림피아 벨트 정보좀요!
피부관리 비결이 무엇인지요?
Love these two bodybuilders 💪🏼💪🏼 They are handsome too 😍😍
I thought Kevin Levrone was a strong shoulder presser...wow amazing 💪👍
9:49 ㄹㅇ 운동 시작전이나 운동 끝날때 많이 다치는데 이거를 예의 차린다고 다치고 앉아있음
Великолепная работа стероидов... 🔥
응원합니다 🙏👍👍
Treino insano. Muitos exercícios livres e pesados.
어깨를 안하는게없으니 저렇게하면 실패할리가없음 ㅜㅠ 대단하다진짜
잉.치킨!!-건담 포스 출겨어어엌ㅋㅋㅋㅋㅋ❤
형 진짜 너무 멋있어여 ,저는3대410에서 중량이 죽어도 안올라가는데 꿀팁 같은거 알려주실수 있나요????
약을하세여
태풍 피해없게 조심해라
Thats Epic Stuff right here. Greets from Germany
thought that was a bulked up tristen lee for a second there
헤리포터아닙니까 옆통수에 핏줄서는거 실홥니까 ㅋㅋㅋ
와~~ 몸이 장난 아니네요!
Perfect Movement !!! 🦾🦾🦾
내일 딱 어깨할 날인데 소중한 영상 감사합니다 행님
미쳤다 진짜
솔직히 프로는 따놓은 당상이고 올림피아 가는 거는 진짜 보고 싶긴 하다 건우햄 파이팅
你好先生，我想來中國...我非常喜歡中國。我來自印度..
그게 최상은 몸을 만드는거 4달 유지하면 안좋은거 같아 한달이나 일주일 최상의 몸을 유지하는게 더 좋지 않나 나중에 힘빠지지 않나
ماشاءالله اخي أنتا بارع 💪
멋있어요
와 자세 진짜 FM이네 ㄷㄷ
행님 언제나봐도 우상 😢 구독/좋아요 ❤
멋지다
Yo Awesome to see the Asian Brothers representing 💪🏽💯
ㅇㅈ 다칠거 같으면 던지게 맞음
옆사람 피부트러블 식겁스 ㅎㄷㄷ
로드투재팬프로 영상제목으로 준비과정을 기록하고 컨텐츠화 하면 좋을거 같습니다! 장성엽선수가 밀로코치한테 트레이닝 받는거처럼 해외유명코치에게 강습받는거 보고싶은 1인...
반바지 정보좀
아 나도 맞고싶다ㅎㅎ
오늘 어깨했는데 내일 다시해야겠다
근성장안되여
어깨 운동 1시간전 최고의 선택..
Ohp중량 미쳐따리 난 왜이래안느냐ㅠㅠ
깔짝되는 허세충이랑 프로랑 같음
@@user-ty7jm3jg1x 니넘 기준이면 약쟁이하고 일반이이 같니
약 꽂으면 됨
아니 왜케 멋있게 생기셨지 진짜 남자처럼 생기셨어
내하체무게가 ㅋㅋ 누군가의 어깨무게다 쮝이네~~!!!
Man I'm from india. yt recommend ur video I think ur a beast man❤me too I'm still grinding from 115kg to 94kg now🎉stay healthy brother ❤
내일 어깨 루틴은 이거다...
형 한주먹 이길 수 있어?
좀 꺼~져줘
@@user-gf4ff4pu5y 전국체전 18등한테 지면 운동접고 센터도 접어야지 ;;
@@clarkedi9156ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
한주먹 못이길거 같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 왜 여기오ㅏ서 슬쩍 구독자들 끌어가려 그럼 겸상 위치가 아닌거 같은데
만세파이팅
If you want to build real muscle and body the number 1 important is dicipline 2nd patient 3rd technique program 4rth healthy diet 5th almost everybody builder know this kind of med in short drugs.
good video bro
South Korea is awesome these days eh? As in their way of life
이유는 없는뎅 부분 너무 귀엽습니다..
힘이 넘사다.....
Much respect guys !!✊✊
응원합니다 김건우선수 이번에 건담닭 친필싸인도 잘 받았어용
세계대회 가쥬아
와 꿈치보호대랑 손목 보호대 다 있어야 ohp100 하나 드는데 그냥 들어버리시네
100 하나 드시는것만으로도 대단하십니다..
High intensity training 💪🇮🇳
Ngapain udah Standing military press koq seated dumble overhead . . Kena di otot yg sma 🙃🙃🙃
What i like on this video is this two athlètes shows reel training