접영 팔걸림

할로 진조입니다 접영 라이브방송때 중심내용을 편집해서 올려달라는 문의가 많아서 이렇게 모아모아 영상을 만들어봤습니다. 오늘도 ...

접영만 하면 팔이 물에 걸리는 당신! 물속을 보면 그 원인을 알수 있다 물을 뒤로 밀때 팔꿈치의 각도를 어떻게 유지하는가? 대부분 팔 ...

접영만 하면 양팔이 물에 걸리는 사람이 있다 이런 분들은 물속 동작이 대부분 비슷하다 "웨이브의 부족" 몸이 내려가지를 못하니 올라 ...

00:00 인트로 00:32 1. 완주의 의미 02:10 2. 캐치 직전 밀고 Y자 03:48 3. 출수킥의 타이밍.

접영 #접영잘하는방법 #swim 상암동에서 개인강습 합니다. 010.9391.7491.

접영빨쉽게빼는방법 #butterfly #접영출수.

이해하기 쉽게 설명 해봤습니다 물속에 잠긴상태에서 팔을 돌리면 저항때문에 안돌아 갑니다 머리가 뜬상태에서 누르면서 돌려야 팔 ...

많은 분들이 힘들어 하시는 접영 팔동작에 대한 설명입니다. #접영 #접영팔동작 #접영강좌 #butterfly #수영강좌 #バタフライ ...

접영은 양쪽팔이 물 밖에서 돌아가는 동작이 있어서 알맞은 타이밍과 리듬이 잘 갖춰져야 조금 더 수월하게 접영연습이 가능해 집니다.

접영 #수영강습 #수영배우기 #수영레슨 #swimming #butterfly 물잡기 노하우 공개 이제 저보다 잘하시는 분들 앞으로 많아지겠죠 ...

촬영에 협조해주신 #고척체육센터 감사드립니다.

할로! 진조입니다. 오늘은 접영 팔돌리기입니다. 접영할때 어깨가 아프다 자세가 잘 안나온다 하시는분들이 있는데 이 영상보고 도움이 ...

디씨인사이드 수영-영법 갤러리 제3회 수중촬영 번개모임 구독자 분들 영상입니다. 실력이며 자세며 다양하신 분들이 많아서 많은 ...

설명이 필요없다 어깨위치 허벅지 손(팔) 옆으로돌린다 손을 머리위로 올리지말고 머리보다 옆으로!

오늘은 라이브때 다뤘던 기본 팔동작인데요. 기초동작을 너무 옛날에 다뤘어서 기본동작 다시 다뤄달라고 하시는분들이 많아서 다뤄 ...

접영을 할때 물속에서 어떻게 물을 잡아야 효율적으로 당길수 있을까?

할로 진조입니다! 물잡기 영상을 올리고 물잡기를 못하시는분들을 위해서도 영상 올립니다! 오늘도 도움이 되었으면 좋겠네요! 재밌게 ...

접영 팔이 물밖으로 회전하는 동작을 "리커버리"라고 한다 문제는 팔이 나올때 완전히 펴지를 못하고 구부리는 동작을 한다는점이다 ...

저번주에 이어서 팔돌리기와 호흡타이밍 영상입니다!

물잡기가끝나면 팔을 툭던져주세욥!! 가볍습니다!!

할로 진조입니다. 여름이라 수영장에서도 너무 바쁘네요, 너무 늦게 온것같아 죄송합니다. 없는시간 쪼개면서 열심히 하고있습니다!

이제 어느정도의 리듬과 동작을 익혔다면 양팔 접영을 연습해 보세요. 처음에는 양쪽어깨와 머리가 모두 물 밖에 떠서 움직이기 때문에 ...

박은지 선수의 접영배우기 5탄입니다. 접영 팔돌기가 힘든 이유는 단순 팔이 문제가 아닌 킥 등 여러 가지 복합적인 이유가 있다고 하니 ...

안녕하세요 수영의 핵심 더포스 수영입니다! 내 접영이 안되는 이유! 2편 접영 팔동작편입니다. 부분동작 연습은 곧 올려드리겠습니다!

이런건,,혼자만 알고,, 널리 알리지 말아주세요,,, 욕은 하지 말아주세요,,, 피드백이 필요하신 분은 영상을 보내주세요 이메일 ...

안녕하세요 미친물개입니다 #접영#접영팔돌리기 저도 수영오래하면서 팔이 왜무거운가에 대해 연습을 많이했습니다 지금은..가볍고 ...

할로 진조입니다 이번 라이브방송이 반응이 좋아서 중요하고 제일 재미있었던 부분을 다시 편집해보았습니다! 오늘도 재미있게 ...

접영 할 때 가장 많이 실수하시는 동작 중 하나인 손아래로 꽂는 접영입니다. 영상 보시고 접영 교정하는 데 도움 되셨으면 좋겠습니다!

안녕하세요 ㅎㅎ갈비뼈 부상으로 인해 많은 접영꿀팁들이 쉬고있네요!! 하지만 부상중에도 ㅎㅎ 여러분들이 기다리실까봐 짜집기로 ...

접영 팔 출수 동작에서 팔이 물에 자꾸 걸리면 어떻게 해야하는가? 선수 영상을 보면 물속 팔을 당기는 동작에서 몸쪽 가까이 붙여 출수 ...

구독과 좋아요 알림설정은 물탱크에게 아주 큰 힘이 됩니다 :-) 탱자분들 오늘도 즐거운 수영합시다 개인레슨 문의 환영 ...

95. 접영 팔, 가볍게 하는 요령 촬영에 협조해주신 #고척체육센터 감사드립니다.

접영 #swimming #수영 상암동에서 특별강습 합니다. 010.9391.7491.

오늘은 접영 리커버리 연습방법에 대해서 영상을 준비해보았습니다 접영 리커버리를 되돌릴때 좀 더 쉽게 돌아 올수 있는 방법 그리고 ...

접영배우기#접영#butterfly#수영#미친물개생각하는 수영을 해보자) 머리로 이해하고 몸으로 연습해보기! 반복연습) 접영을 배운다 ...

접영 물속에서 "손으로 물 밀어내는 방법 & 물 밖에서 팔동작" 에 대한 영상 입니다. "접영 팔동작" 을 배우시는 분들에게 도움이 되는 ...

진제로 TV 접영 많이 하는 실수 Top3 중 1위.

접영을 할때 팔이 물밖으로 나오는 순간 양팔이 펴져야 하는것은 모두가 아는 사실! 하지만 물속에서 접영 팔당기는 모습을 보면 ...

접영 #접영팔돌리기 #접영초급 #접영기초 접영 입문자분들을 위한 단계별 연습입니다 ㅎㅎ 주의사항과 강조해야 할 부분을 숙지하고 ...

접영쉽게하는방법 #편한접영 #접영잘하는방법 개인의 특성과 문제점을 정확히 파악하여 디테일하게 폼을 교정할 수 있도록 지도 ...