윤홍균 마음지구력

(Kor, Chn) 성공하는 사람들의 생각법 vs 실패하는 사람들의 생각법 | 윤홍균 '마음 지구력' 저자, 정신과 전문의 | #동기부여 | 세바시 1781회
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강연 소개 : 저는 성공하는 사람들의 이야기를 듣습니다. 오랫동안 많은 이야기를 듣다보니까요. 성공할 때의 사람과 자주 실패를 반복 ...
'이런 경우라면 특히 위험합니다' 번아웃이 압도적으로 많이 오는 유형 (윤홍균 정신건강의학과 전문의 풀영상)
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우리는 감히, 행복해질 것이다!❞ 100만이 선택한 윤홍균의 세번째 마음 처방 ❤️‍ 『마음 지구력』 ― bit.ly/48llA95 오늘의 ...
흔들리지 않는 마음의 방어력을 키우는 방법 (윤홍균 원장)
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오늘의 심리학자 윤홍균 정신건강의학과의원 원장 - 중앙대학교 의과대학원 의학박사 - 한국 중독정신의학회 이사 - 대한신경정신 ...
마음 지구력 / 윤홍균 / 21세기북스
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출판사 증정도서. 광고비 없음. checkhanminbook@gmail.com.
놀아도 번아웃이 찾아와요. 열심히 살지만 행복하지 않은 한국인 | 마음지구력 윤홍균 저자 | 최재천의 아마존
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본 영상의 수익금 일부는 '생명다양성재단'에 기부됩니다. ❝우리는 감히, 행복해질 것이다!❞ 100만이 선택한 윤홍균의 세번째 마음 ...
😱당장 모든 걸 때려치우고 싶을 때 이렇게 일어섰습니다 - 윤홍균 원장 ‘마음 지구력’ 20분 책한권 해피엔딩 솔루션 번아웃 책추천
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구독자 도서 나눔 이벤트 오늘의 《도서 제목》과 《영상 시청 후기》를 아래 댓글로 남겨주세요 10명을 선정해 오늘의 도서를 보내 ...
❝우리 인생은 결국 행복할 겁니다❞ 《마음 지구력》 윤홍균 인터뷰
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우리 주변에 큰 성공을 이룬 사람들, 언제나 탄탄대로였을까요? 그들에게도 분명 위기와 고비가 있었습니다. 위기를 마주할 때 극복할 ...
번아웃과 상처에서 벗어나 해피엔딩적 인생관 되기ㅣ윤홍균ㅣ정신과 전문의ㅣ유리멘탈에서 벗어나는 법
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도서 [마음 지구력] 책 구매하기: vora.tv/4eBxz65 교보문고가 만든 책으로 세상을 이야기하는 도서 커뮤니티, 보라 ...
쉽게 지치고 감정변화가 심한 사람과 감정 조절 잘하는 사람의 가장 큰 특징 (윤홍균 정신건강의학과 전문의 3부)
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감정 컨트롤 안 되고 기복 있을 때 '이것'을 바꾸면 몰라보게 안정이 됩니다 (윤홍균 정신건강의학과 전문의 3부) 1부 ...
"완벽주의인 사람은 제발 꼭 보세요" 작은 실수도 용납 못하고 스스로 채찍질하는 완벽주의자 특징(윤홍균 정신건강의학과 전문의 2부)
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"부정적인 생각이 싹 사라집니다" 완벽주의 성향을 고치려면 반드시 알아야 할 '이것' (윤홍균 정신건강의학과 전문의 2부) 윤홍균 ...
우리가 오늘도 달려야만 하는 이유 [신과대화: 윤홍균 『자존감 수업』 저자]
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삼프로TV 광고 및 협업 / 영상제작대행 문의 - 이메일 : ad@3protv.com □ 삼프로TV 콘텐츠 관련 문의 - 이메일 ...
❝우리는 감히, 행복해질 것이다!❞ 윤홍균 저자와 미리 만나는 『마음 지구력』
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『자존감 수업』 『사랑 수업』에 이어 이제는 '회복력'을 말하다! 100만 독자가 선택한 윤홍균의 세 번째 마음 처방❤️‍ 『마음 ...
❝플랜A가 실패했다면, 주저말고 플랜B를 시작하면 돼요.❞ 《마음 지구력》 윤홍균 인터뷰
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목표를 달성하면 '좀 더' 잘 해내길 요구받고, 잘 해내면 '좀 더' 빠르게 해내길 요구받는 지금의 우리. "조금만 더"의 끝이 과연 완벽 ...
마음 지구력ㅣ직장생활에 소진된 당신을 위한ㅣ윤홍균 작가ㅣ책 읽어주는 남자ㅣ잠 잘때 듣는ㅣ오디오북 ASMR
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새해 복 많이 받으세요 ^-^ㅎㅎ 0:00 오프닝 멘트 4:24 직장인의 소진과 회피 16:19 내 마음의 브레이크 편도체 27:52 모르는 사람에서 ...
"피할 사람은 피해야 합니다" 나를 공격하는 인간들로부터 스스로를 지켜내는 법 | 윤홍균 정신건강의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #정신건강 #대인관계 #손절
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[순서] 00:00 인트로 00:23 인간관계, '이것' 때문에 두 배 더 힘들어집니다 02:06 인간관계 에너지 소모를 줄이는 '확실한' 방법 03:42 ...
[Full] EBS 초대석 - 요즘 마음은 어떠세요? - 윤홍균 (정신의학과 전문의 & 작가)
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2023년 한 설문조사에 따르면 성인중 51가 자신은 자존감이 낮다고 응답했다. 자존감에 대한 사람들의 관심이 증가하면서 자존감에 ...
'나 지금 잘 살고 있는걸까?' 고민 될 때ㅣ윤홍균 정신건강의학과 전문의, '자존감 수업', '사랑 수업' 저자ㅣ29번 당신은 스스로에게 너그러운 사람인가요?ㅣ인생질문클럽 002회
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벌써 연말인데 한 게 아무것도 없다고 느끼시나요? '내년에도 이렇게 살아도 되는 걸까?', '나 지금 잘 살고 있는 걸까?' 하는 고민이 ...
새해 다짐 작심삼일로 끝난 사람들 보세요 "마음의 준비 필요 없습니다" | #마음지구력 #윤홍균
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공부할 마음의 준비, 운동할 마음의 준비가 안 되어 새해 다짐이 작심삼일로 끝난 여러분께, "마음 세팅, 머리 세팅은 나중에 해도 ...
당신이 지쳤다는 걸 회피하면 안되는 이유
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우리는 감히, 행복해질 것이다!❞ 100만이 선택한 윤홍균의 세번째 마음 처방 ❤️‍ 『마음 지구력』❤️‍ 교보문고 ...
[01월 신간도서] [자기계발] 마음 지구력 / 저자 : 윤홍균 / 출판사 : 21세기북스
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목차 프롤로그 PART 1 '지쳤다'는 마음을 이해하는 일 CHAPTER 1 큰 성공이 아닌 '적당한' 성공이 답이다_번아웃의 출구 찾기 01 왜 ...
정신과 의사가 가장 추천하는, 인간관계 스트레스 안 받고 잘 지내는 방법 (윤홍균 정신건강의학과 전문의 4부)
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인간관계에서 불필요한 감정 소모로부터 벗어나는 방법 (윤홍균 정신건강의학과 전문의 4부) 윤홍균 전문의 영상 보러가기 1부 ...
윤홍균 작가 #10 | 아무도 나에게 괜찮다고 말해주지 않을 때. 자존감을 높이는 4가지 방법 | #어쩌다어른 #사피엔스
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프리미엄 특강쇼 [어쩌다 어른] EP.90 어쩌다 어른 (2017) 대한민국 대표 강연자들의 다시 보고 싶은 명강의가 새로운 인사이트로 ...
결심을 실천하는 5단계 비법ㅣ윤홍균 정신건강의학과 전문의, '자존감 수업', '사랑 수업' 저자ㅣ29번 당신은 스스로에게 너그러운 사람인가요? ㅣ인생질문클럽 003회
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'이번엔 진짜 바뀔거야!!' 결심하지만 매번 흐지부지 되지는 않나요? 스스로 반성하고 이렇게 해야겠다 결심하고 나서도 실천하는데 ...
마음 지구력 ㅣ윤홍균 ㅣ21세기북스 #ai아님 #인생책 #힐링 #낭독
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마음 지구력 ㅣ윤홍균 ㅣ21세기북스.
열심히 살 것인가? 힐링하며 살 것인가? 그것이 문제로다★ 마음지구력 ★ 윤홍균
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클래스 101에서 7개의 파이프라인을 통해 월 500만원 버는법 함께 해요. class101.app/yura83_class 김유라TV 멤버쉽 가입 ...
"무기력할 땐 이런 드라마를 보세요" 정신과 의사가 추천하는 무기력 탈출법
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정신건강의학과 의사 윤홍균의 마음 회복 솔루션 『마음 지구력』을 소개합니다. ✓ 참고 도서: 『마음 지구력』, 윤홍균 ✓ 책 보러 ...
부모의 ‘자존감’ 대물림 된다? 또래보다 멘탈 강한 아이로 키우는 방법 [#윤홍균 정신건강의학과 전문의 인터뷰]
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윤홍균 #육퇴한밤 #자존감 #대물림 #공부중독 자존감. 한 사람의 인생을 관통하는 주제입니다. 부모가 된 엄마 아빠의 자존감은 안녕 ...
플랜A가 어려워 플랜B를 떠올려야 할 때 | 세바시 shorts | 윤홍균 '마음지구력' 저자, 정신과 전문의
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✻ 세바시 강연 콘텐츠의 저작권은 '(주)세상을바꾸는시간15분'에 있습니다. 영상 및 오디오의 불법 다운로드 및 재업로드, 재가공 등의 ...
"그게 밥 먹여줘?" 한국인이 유독 '번 아웃'에 취약한 이유 | 정신과전문의 윤홍균 | 번아웃 소진증후군 멘털
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윤홍균 #마음지구력 #하우투 '못 해먹겠다'는 마음은 어떻게 추스리면 좋을까? 정신과전문의가 오랫동안 내담자들의 성장스토리를 ...
[30초 책 한 권 쌉] 마음 지구력 - 윤홍균
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삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기 삶의 어려움과 실패를 가뿐히 건너는 방법 마음지구력 꾸준하고 지속적인 끈기를 ...
"이 '3가지' 모두 겪고 있다면 심각한 번아웃입니다" 당신이 번아웃 증후군이라는 증거 (윤홍균 정신건강의학과 전문의 1부)
Просмотров 16 тыс.10 месяцев назад
"이 '3가지' 모두 겪고 있다면 심각한 번아웃입니다" 당신이 번아웃 증후군이라는 증거 (윤홍균 정신건강의학과 전문의 1부) ❝우리는 ...
자존감 수업 저자가 말하는 실패했을 때 다시 일어나는 법!
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우리는 감히, 행복해질 것이다!❞ 100만이 선택한 윤홍균의 세번째 마음 처방 ❤️‍ 『마음 지구력』❤️‍ 교보문고 ...
#책속충전#윤홍균#마음지구력#지구력#성장#지하철에서책읽는목사
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책속충전#윤홍균#마음#지구력#성장#지하철에서책읽는목사 좋은 책, 좋은 문장으로 하루를 충전하는 [책속충전] 입니다. 오늘 충전할 ...
‘지쳤다’는 마음을 이해하는 일 [큰 성공이 아닌 적당한 성공이 답이다] 번아웃의 출구 찾기
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참고 도서 - 제목 : 마음 지구력 - 지은이 : 윤홍준 - 펴낸곳 : 21세기북스 * 대한민국에 '자존감 열풍'을 일으키며 100만 독자의 마음 회복 ...
무조건 가까이 하지 마세요! #shorts
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인간관계 #정신건강 #직장인 #직장인일상 #직장인생활 #인문학 #소통 #스트레스 #마음지구력 #회복력 #건강 #윤홍균 #빅퀘스천 ...
배고픔은 사라졌지만 불행한 사람이 더 많은 이유
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'마음 지구력' 저자 윤홍균 원장님 모시고 이야기 나눠봤습니다. 드로우앤드류 신간 'FREE WAY 프리 웨이' 보러가기 교보문고: ...