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여러분 안녕하세요, 최초한진입니다. 지난 영상에서는 저의 식단에 대해 상세히 설명드렸습니다. 처음으로 브이로그(?)를 해보았는데 ...

한국 최초 내추럴 올림피아 티켓을 타냈던 지난 벤 웨이더 대회에서 함께 출전하고 또 따듯한 도움과 응원을 나눴던 피지크 프로 우형 ...

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안녕하세요 권준입니다! 이번 영상은 ifbb men's physique 프로 우형재 선수와 어깨운동을 진행했습니다! 프레스 종류를 적게하며, ...

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우형재 선수님의 프레스 2가지를 알아보았습니다. "구독"과 "좋아요"는 영상제작에 큰 힘이 됩니다. #어깨운동#프레스#어깨부상 ...

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