영양사 우수

[흑자 초대석] 1타 영양사 '우수' (이건 꼭 보세요!)
Просмотров 629 тыс.7 месяцев назад
4:31 백미를 안씹고 삼키면? 6:12 인슐린의 작용 10:25 붉은고기 vs 흰고기 13:20 채식으로 몸 만들 수 있을까 20:02 기름의 오해 ...
우수가 커피를 끊은 이유?! (카페인 파헤치기)
Просмотров 145 тыс.Год назад
안녕하세요 여러분. 우수한 영양학 채널의 두 번째 영상은 바로 카페인입니다! 첫 영상이 올라가고 3주만에 올리는 영상이네요~ 아직 ...
라이브 맛보기 #2 | 체지방 빼기 | 절식 다이어트 | 식욕참기 | 수면과 운동
Просмотров 27 тыс.10 месяцев назад
안녕하세요 우수한 영양학입니다^^ 라이브 편집본으로는 두 번째로 찾아뵙네요. 이번에도 여러분들께서 궁금해 하실만한 질문들을 몇 ...
거꾸로 식사법, 추천? 비추천? | 다이어트 | 포만감 | 조금 먹어도 살찌는 사람 | 먹는 양 줄이기 | 섬유질 | 당뇨 | 인슐린 | 렙틴
Просмотров 22 тыс.9 месяцев назад
안녕하세요 우수한 영양학입니다. 이번 영상에서는 요즘 많이 알려진 '거꾸로 식사법'에 대해 다뤄보았는데 어떠셨나요? 더 궁금한 점 ...
운동 중 영양 섭취, 어떻게 하지? | 공복운동 | 저녁운동 | 퇴근 후 운동 | 글루타민 | 아르기닌 | 수분섭취 | 전해질 | feat. 식스디워터제로
Просмотров 22 тыс.4 месяца назад
안녕하세요 우수한 영양학입니다. 이번 영상은 운동 중 영양 섭취를 주제로, 식스디워터제로 제품도 함께 소개해 보았는데 어떠 ...
라이브 맛보기 #4 | 유산균 | 섭취타이밍 | 프로바이오틱스 | 비피더스균 | 영양제 과다 섭취 | 어르신 단백질섭취
Просмотров 9 тыс.9 месяцев назад
안녕하세요 우수한 영양학입니다. '영양제' 라이브에서 좋은 질문들이 많아 두 번째 편집영상으로 찾아왔습니다! 이 영상에서는 5개의 ...
공복운동 잘하려면? | BCAA | 스트렝스운동 | 다이어트 | 당뇨인운동 | 유산소 | 무산소
Просмотров 61 тыс.11 месяцев назад
안녕하세요 여러분 이번 영상은 공복운동 영양섭취법입니다. 공복운동시 고려해야할 점에 대해 다뤄보았는데 어떠셨나요? 추가로 ...
☆★※$ 밥 먹으면서 살 빼자! 저당밥솥 80% 할인!!! $※☆★
Просмотров 3,5 тыс.Месяц назад
우수 에듀케이션의 강사이신 영양사 '지윤'님과 함께하는 호갱탈출 숏츠 컨텐츠! #다이어트 #운동 #shorts.
크레아틴, 누가 언제 얼마나 어떻게 먹어야할까? | 중국산 크레아틴 | 탈모 | 다이어트 | 안전성
Просмотров 96 тыс.Год назад
안녕하세요 여러분 이번 영상은 바로바로 크레아틴입니다. 크레아틴에 대한 궁금증을 탈탈탈 털어보았는데 어떠셨나요? 추가로 ...
라이브 맛보기 #1 | 다이어트 |기초대사량 | 칼로리 | 가공식품
Просмотров 20 тыс.11 месяцев назад
안녕하세요^^ 최근 진행했던 라이브 방송 내용 중에서 여러분들께서 궁금해 하실만한 몇 가지를 골라 영상으로 만들어보았습니다.
영양제 질문 들고 모여라!
Просмотров 11 тыс.Год назад
00:00 시작 01:25 머리카락 들어간 우엉차마시는 우수 02:04 라이브 멤버쉽 운영에 대해서 02:39 alpha-GPC 05:15 비타민 D 고용량 ...
[흑자 초대석] 1타 영양사 '우수' (이건 꼭 보세요!) ㅣ나쁜 기름은 없다고요? 나쁜 기름의 기준 알려드립니다. #카니보어 #다이어트 #Diet #어싱
Просмотров 4225 месяцев назад
영상 업로드가 오랫만이네요. 공부할게 많은데 시간은 없고..모든 질환에 대한 식이 치료에 대해 공부하고 있습니다. 어느 정도 공부가 ...
[흑자 초대석] 1타 영양사 '우수' (이건 꼭 보세요!) ㅣ채식만으로 보디 빌딩이 가능한가? l 식물성 단백질과 동물성 단백질의 차이. #카니보어 #저탄고지
Просмотров 3896 месяцев назад
이번 영상은 흑자헬스님의 채식만으로 보디 빌딩이 가능한가에 대한 물음에 대해 동물성 단백질과 식물성 단백질의 차이에 대해 ...
🙆지방 좋아! 🙅탄수 싫어!
Просмотров 6 тыс.Месяц назад
우수에듀케이션에서 진행하는 '현장적용 영양학' 강의 현장을 짧게 담았습니다. 영양사이신 '지윤' 선생님 (a.k.a 영냥사) 의 강의입니다 ...
"제로콜라로 주세요"
Просмотров 3,1 тыс.21 день назад
- 더 전문적인 영양학 강의는 [우수 에듀케이션] 에서 만나실 수 있습니다.
☆★※$ 이것만 먹고 팔뚝살 소멸됐어요!! 시크릿 특가!!! $※☆★
Просмотров 8 тыс.3 месяца назад
해당 영상은 일부 양심 없는 인플루언서분들의 판매방식을 비판하는 컨셉으로 만들어진 영상입니다. 우수 에듀케이션의 강사이신 ...
카니보어/저탄고지, 칼로리 마음껏 먹어도 된다?!
Просмотров 11 тыс.2 месяца назад
우수에듀케이션의 '영양전문가과정' 강의 현장을 짧게 담았습니다.
위장:"20분만 줘. 싹 다 받아줄게"🙆
Просмотров 9 тыс.2 месяца назад
우수에듀케이션의 '영양전문가과정' 강의 현장을 짧게 담았습니다.
☆★※$ 뿌리기만 하면 -300칼로리!! 다이어트계의 혁명 $※☆★
Просмотров 8 тыс.2 месяца назад
우수 에듀케이션의 강사이신 영양사 '지윤'님과 함께하는 호갱탈출 숏츠 컨텐츠! #다이어트 #운동 #shorts.
근손실 없이 지방만 뺄 수 있나요?
Просмотров 688 тыс.3 года назад
심으뜸피톨로지 #다이어트qna #근손실.
다이어트, 하루 몇 칼로리 섭취해야 하나요? 근손실없는 다이어트 식단 공개
Просмотров 1,3 млн3 года назад
심으뜸피톨로지 #다이어트식단 #저탄고지다이어트.
요즘 우수가 아침마다 먹는 것은? | 우수메이드 하루한끼
Просмотров 25 тыс.Год назад
안녕하세요 우수입니다. 크레아틴 영상을 반정도 작업하던 중이었는데요. 마침 '우수메이드 하루한끼' 런칭 날짜가 되어 이렇게 소개 ...
뱃살만 빼는 방법은 정말로 없을까?
Просмотров 291 тыс.8 месяцев назад
#김계란 #피지컬갤러리 #알쓸몸잡.
스포츠영양 기준의 현실
Просмотров 8 тыс.3 месяца назад
원본 영상은 24.08.15 라이브 '다이어트에 항상 실패하는 이유 with.운부장' 입니다. - 라이브 참여는 구독자분들 모두에게 열려 있으며 ...
아침 운동 영양 섭취법
Просмотров 5 тыс.7 месяцев назад
올바른 영양 지식을 전하는 [우수한 영양학] 문의: houk0907@naver.com ...
'기회의 창'? 운동 후 영양 섭취법
Просмотров 9 тыс.7 месяцев назад
올바른 영양 지식을 전하는 [우수한 영양학] 문의: houk0907@naver.com ...
아침 공복에 웨이트트레이닝 괜찮을까?
Просмотров 9 тыс.7 месяцев назад
올바른 영양 지식을 전하는 [우수한 영양학] 문의: houk0907@naver.com ...
헬스트레이너가 아무나 되는 이유
Просмотров 706 тыс.Год назад
#김민경 #알쓸몸잡 #헬스트레이너.
공복 운동 전 아르기닌
Просмотров 6 тыс.3 месяца назад
올바른 영양 지식을 전하는 [우수한 영양학] 문의: houk0907@naver.com ...
☆★※$ 야식ok! 과식ok! 뱃살 싹 다 녹여주는 효소!!! $※☆★
Просмотров 7 тыс.3 месяца назад
우수 에듀케이션의 강사이신 영양사 '지윤'님과 함께하는 호갱탈출 숏츠 컨텐츠! #다이어트 #운동 #shorts.
이노시톨의 '진짜' 효능
Просмотров 2,4 тыс.2 месяца назад
우수에듀케이션의 '영양전문가과정' 강의 현장을 짧게 담았습니다. (보충제 파트를 맡고 계시는 '운부장'님의 강의입니다) ...
제로 열풍, 이대로 괜찮을까? | 제로콜라 | 0칼로리 | 혈당 | 다이어트 | 알룰로스 | 스테비아 | 제로슈가
Просмотров 15 тыс.Месяц назад
안녕하세요 우수한 영양학입니다. 긴 영상으로는 오랜만에 찾아 뵙네요! 이번 영상에서는 영친자들과 함께 '대체당'에 대해 다뤄 ...
☆★※$ 7일만에 지방 싹 태우고 새로 태어나는 법!!! $※☆★
Просмотров 5 тыс.Месяц назад
우수 에듀케이션의 강사이신 영양사 '지윤'님과 함께하는 호갱탈출 숏츠 컨텐츠! #다이어트 #운동 #shorts.
New! 찬밥의 뒤를 잇는 기적의 기름밥 다이어트 | 저항성전분 | 코코넛오일 | 올리브유
Просмотров 18 тыс.Год назад
안녕하세요 여러분. 이번엔 보다 깔끔한 배경에서 촬영해보았는데 어떤가요? 요즘 밥을 냉장보관하거나 기름을 넣어 밥을 지어서 ...
☆★※$ 항산화 끝판왕! 평생 건강을 책임질 후회 없는 선택!! $※☆★
Просмотров 7 тыс.2 месяца назад
우수 에듀케이션의 강사이신 영양사 '지윤'님과 함께하는 호갱탈출 숏츠 컨텐츠! #다이어트 #운동 #shorts.
곧 한국에 들어오는 해외 셀럽들이 맞는 주사.. 예상 가격은?
Просмотров 240 тыс.Год назад
#김계란 #알쓸몸잡 #다이어트.