영양사 우수
[흑자 초대석] 1타 영양사 '우수' (이건 꼭 보세요!)
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4:31 백미를 안씹고 삼키면? 6:12 인슐린의 작용 10:25 붉은고기 vs 흰고기 13:20 채식으로 몸 만들 수 있을까 20:02 기름의 오해 ...
우수가 커피를 끊은 이유?! (카페인 파헤치기)
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안녕하세요 여러분. 우수한 영양학 채널의 두 번째 영상은 바로 카페인입니다! 첫 영상이 올라가고 3주만에 올리는 영상이네요~ 아직 ...
라이브 맛보기 #2 | 체지방 빼기 | 절식 다이어트 | 식욕참기 | 수면과 운동
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안녕하세요 우수한 영양학입니다^^ 라이브 편집본으로는 두 번째로 찾아뵙네요. 이번에도 여러분들께서 궁금해 하실만한 질문들을 몇 ...
거꾸로 식사법, 추천? 비추천? | 다이어트 | 포만감 | 조금 먹어도 살찌는 사람 | 먹는 양 줄이기 | 섬유질 | 당뇨 | 인슐린 | 렙틴
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안녕하세요 우수한 영양학입니다. 이번 영상에서는 요즘 많이 알려진 '거꾸로 식사법'에 대해 다뤄보았는데 어떠셨나요? 더 궁금한 점 ...
운동 중 영양 섭취, 어떻게 하지? | 공복운동 | 저녁운동 | 퇴근 후 운동 | 글루타민 | 아르기닌 | 수분섭취 | 전해질 | feat. 식스디워터제로
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안녕하세요 우수한 영양학입니다. 이번 영상은 운동 중 영양 섭취를 주제로, 식스디워터제로 제품도 함께 소개해 보았는데 어떠 ...
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안녕하세요 우수한 영양학입니다. '영양제' 라이브에서 좋은 질문들이 많아 두 번째 편집영상으로 찾아왔습니다! 이 영상에서는 5개의 ...
공복운동 잘하려면? | BCAA | 스트렝스운동 | 다이어트 | 당뇨인운동 | 유산소 | 무산소
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안녕하세요 여러분 이번 영상은 공복운동 영양섭취법입니다. 공복운동시 고려해야할 점에 대해 다뤄보았는데 어떠셨나요? 추가로 ...
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안녕하세요 여러분 이번 영상은 바로바로 크레아틴입니다. 크레아틴에 대한 궁금증을 탈탈탈 털어보았는데 어떠셨나요? 추가로 ...
라이브 맛보기 #1 | 다이어트 |기초대사량 | 칼로리 | 가공식품
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안녕하세요^^ 최근 진행했던 라이브 방송 내용 중에서 여러분들께서 궁금해 하실만한 몇 가지를 골라 영상으로 만들어보았습니다.
영양제 질문 들고 모여라!
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00:00 시작 01:25 머리카락 들어간 우엉차마시는 우수 02:04 라이브 멤버쉽 운영에 대해서 02:39 alpha-GPC 05:15 비타민 D 고용량 ...
[흑자 초대석] 1타 영양사 '우수' (이건 꼭 보세요!) ㅣ나쁜 기름은 없다고요? 나쁜 기름의 기준 알려드립니다. #카니보어 #다이어트 #Diet #어싱
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영상 업로드가 오랫만이네요. 공부할게 많은데 시간은 없고..모든 질환에 대한 식이 치료에 대해 공부하고 있습니다. 어느 정도 공부가 ...
[흑자 초대석] 1타 영양사 '우수' (이건 꼭 보세요!) ㅣ채식만으로 보디 빌딩이 가능한가? l 식물성 단백질과 동물성 단백질의 차이. #카니보어 #저탄고지
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이번 영상은 흑자헬스님의 채식만으로 보디 빌딩이 가능한가에 대한 물음에 대해 동물성 단백질과 식물성 단백질의 차이에 대해 ...
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해당 영상은 일부 양심 없는 인플루언서분들의 판매방식을 비판하는 컨셉으로 만들어진 영상입니다. 우수 에듀케이션의 강사이신 ...
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안녕하세요 우수입니다. 크레아틴 영상을 반정도 작업하던 중이었는데요. 마침 '우수메이드 하루한끼' 런칭 날짜가 되어 이렇게 소개 ...
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