스텝박스 대회

AERWorlds2022 #Aerobic #Gymnastics #재단법인한국에어로빅협회 * 대회명 : 제17회 세계에어로빅선수권대회 17th FIG Aerobic ...

8 가지 베이직 기초 스텝박스 운동을 배워봅니다. # 네이버카페 : cafe.naver.com/yofit.

춘천바디핏 #춘천스텝박스 #최윤정쌤.

남은 인생을 정말 나답게. 나를 위해. 못해봤던 것들에 도전해 보기. 나 스스로를 다독여주기. 할 수 있다는 자신감 심어주기. 걱정과 ...

스텝박스 #방송댄스 #다이어트 원주 로드짐에서 오전 스텝박스 운동 프로그램 코로나19전 촬영영상입니다^^ 구독&좋아요는 날 ...

안녕하십니까~ 송쌤입니다^^ 오늘도 스텝박스 운동을 준비했습니다. 유산소 운동의 최고는 역시 스텝박스인 것 같습니다. 제 기준으로 ...

춘천스텝박스 #최윤정쌤 #한국gx피트니스협회.

이번 영상은 스텝박스운동 영상입니다. 신나는 음악과 함께 동작 따라하셔서 건강 유지하시길 바랍니다~^^ 스텝박스가 없으셔도 바닥 ...

신나는 목요일오후에 했던 초중급 스텝입니다 오디오아래카메라설치했더니 음악소리에 맞춰 화면이 브레이크댄스를 추네요 ...

부산진구체육회 지도자와 함께 신나는 스텝박스 운동을 해봐요!

스텝박스를 이용한 유산소운동 입니다. 전신운동을 위한 운동이오니 집에서도 다 가능합니다. 주말에도 뽜이팅 해봅시다! 루키의 수업 ...

스텝박스를 이용하여 화려한싱글 노래에 맞춰 신나게 할 수 있는 유산소운동입니다.

현) 한국 스텝박스 심사위원 1급 현) 한국 스텝박스 지도자 1급 현) 한국 스텝박스 협회 기술이사 현) 한국 스텝박스 협회 정회원 한국 ...

부산진구체육회 지도자들과 함께 스텝박스를 이용해 극강의 유산소 체력운동을 해봅시다 영상 뒷편엔 스텝박스가 없어도 맨몸으로 ...

*즐겨찾기를 해두시면 편리하게 구매하실 수 있습니다. *출처는 해당 제품의 상세페이지와 공식사이트를 참고하였습니다. - 해당 상품 ...

저강도로 반복적인 동작을 하면 우리의 몸은 체지방을 연료로 사용하게 됩니다. 열심히 따라 하셔서 건강한 몸 유지하세요! ※속도 ...

안녕하세요^^ 오늘 중급 운동을 가져와봤어요~ 속도가 빠르면 느리게 설정하셔서 해보세요! 열심히 운동하셔서 늘 건강함 유지하 ...