좋은영상 감사합니다. 한동안 어깨가 아파 꿈짝도 못하다가 보이담찜질기쓰면서 스트레칭하고 이영상조금씩따라하니 많이 좋아졌어요.이런영상 많이 올려주세요.감사합니다~
운동을 즐거운 마음으로 즐길수 있도록 해주셔서 감사합니다 행복한 사간되세요
건강해지내요 멋져요!!
멋집니다 구독하고 배워봅니다
재미있네요ㆍ
어르신들께 너무 좋은 동작과 연결로 쉽게 풀어주신 작품이네요. 실버강사님들도 많은 도움 되산것같습니다.👍👍👏👏👏🙆😊🌺
노래와 체조 넘 신나고 재미 있네요 노래 부른 가수 알고 싶어요 알려주심 감사 좋아요 꾸~~~욱
당진체육회 함께 으로체육관 몸도마음도튼튼
처음 들어본 노래인데 잼 있네요 ㅋㅋㅋㅋ 잘 보고 갑니다 꾸욱~~~
어르신체조 재미있고 유용한 영상이네요 ~~~ !!!!
와우 ~~ 분위기까지 완벽 하네요 !!
배구를 이용한 근력운동 신선하네요 ^^ 재미있습니다!
경쾌하고 멋진 지광님의 노래 동작도 쉽네요 땡큐
멋진지광님 노래 들을수록 좋아요 땡큐
동작도 쉬워서 따라하기쉽네요
영상잘봤습니다 인스타에 공유좀합니다 선곡 탁월하십니다🤩
영상 잼있게 봤어요. 공유할게요.
시범 영상이라면 정확한 자세를 가진 선출 분이 하시는게..
와우 멋지세요^^
신나는 음악과 함께 쉽고 재미있게 운동할수 있겠어요^^ 선생님들 짱 이십니다♡
김효지선생님 최고👍👍
감사합니다.
열심히 따라헤 볼께요~ㅎ
ruclips.net/video/GlDIKfJE0wM/видео.html
어르신들 낙상예방에 탁월할것 같아요~ㅎ
건강에 좋은 운동이네!
조은 체조 같아요
어르신들이 따라하기 무리 없이 즐거움까지 더 해진 체조네요~~^^
핸드볼 정말 좋은 운동이죠^^
아이들이 너무 좋아할것 같네요 ^^
정말 좋은 체조같아요~^^
꾸준한 운동으로 몸도 마음도 튼튼하게 만들어볼게요^^
유익한 정보 감사해요^^ ㅎㅎ
공하나로 여러가지 동작이 가능하다니 아이들이 즐거워할것 같아요~^^
당진시 생활체육지도자들 덕분에 건강한 대한민국이 되겠는걸요?^^
좋은영상 감사합니다. 한동안 어깨가 아파 꿈짝도 못하다가 보이담찜질기쓰면서 스트레칭하고 이영상조금씩따라하니 많이 좋아졌어요.이런영상 많이 올려주세요.감사합니다~
운동을 즐거운 마음으로 즐길수 있도록 해주셔서 감사합니다 행복한 사간되세요
건강해지내요 멋져요!!
멋집니다 구독하고 배워봅니다
재미있네요ㆍ
어르신들께 너무 좋은 동작과 연결로 쉽게 풀어주신 작품이네요. 실버강사님들도 많은 도움 되산것같습니다.👍👍👏👏👏🙆😊🌺
노래와 체조 넘 신나고 재미 있네요 노래 부른 가수 알고 싶어요 알려주심 감사 좋아요 꾸~~~욱
당진체육회 함께 으로체육관 몸도마음도튼튼
처음 들어본 노래인데 잼 있네요 ㅋㅋㅋㅋ 잘 보고 갑니다 꾸욱~~~
어르신체조 재미있고 유용한 영상이네요 ~~~ !!!!
와우 ~~ 분위기까지 완벽 하네요 !!
배구를 이용한 근력운동 신선하네요 ^^ 재미있습니다!
경쾌하고 멋진 지광님의 노래 동작도 쉽네요 땡큐
멋진지광님 노래 들을수록 좋아요 땡큐
동작도 쉬워서 따라하기쉽네요
영상잘봤습니다 인스타에 공유좀합니다 선곡 탁월하십니다🤩
영상 잼있게 봤어요. 공유할게요.
시범 영상이라면 정확한 자세를 가진 선출 분이 하시는게..
와우 멋지세요^^
신나는 음악과 함께 쉽고 재미있게 운동할수 있겠어요^^ 선생님들 짱 이십니다♡
김효지선생님 최고👍👍
감사합니다.
감사합니다.
열심히 따라헤 볼께요~ㅎ
ruclips.net/video/GlDIKfJE0wM/видео.html
어르신들 낙상예방에 탁월할것 같아요~ㅎ
건강에 좋은 운동이네!
조은 체조 같아요
어르신들이 따라하기 무리 없이 즐거움까지 더 해진 체조네요~~^^
핸드볼 정말 좋은 운동이죠^^
아이들이 너무 좋아할것 같네요 ^^
정말 좋은 체조같아요~^^
꾸준한 운동으로 몸도 마음도 튼튼하게 만들어볼게요^^
유익한 정보 감사해요^^ ㅎㅎ
공하나로 여러가지 동작이 가능하다니 아이들이 즐거워할것 같아요~^^
당진시 생활체육지도자들 덕분에 건강한 대한민국이 되겠는걸요?^^