수면
10시간 잔잔한 수면음악 🎵 스트레스 해소음악, 잠잘때 듣는 음악, 불면증치료음악, 수면유도음악 (My Dream)
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10시간 잔잔한 수면음악 스트레스 해소음악, 잠잘때 듣는 음악, 불면증치료음악, 수면유도음악 굿즈 채널 스토어에 힐링트리뮤직 ...
너무 편해서 잠이 솔솔 오는 10시간 수면유도음악 🎵 편안한음악, 잠잘때듣는음악, 불면증음악 (Timeless)
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굿즈 채널 스토어에 힐링트리뮤직의 굿즈가 추가되었습니다. 굿즈의 모든 수익금은 마음의병을 가진 분들이 심리치료를 받을 수 ...
🧠💤 최상의 숙면을 경험하세요. 깸 없는 깊은 잠을 돕는 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 90분 수면사이클 버전 & 기상알람 2회 (연구 논문 기반)
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수면단계별 호흡율 동조 사운드에 이어, 이번 가이드는 수면 상태에 보다 직접적인 '청각적 자극 개입'을 통해 안정적인 수면 상태를 ...
푹 자고 싶다면 그 잠을 확보해라! #박문호 #불면증 #수면
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잠이 서로로 들어요 한 10분쯤 돼요 그거 수면 1단계라 그래요 그 다음 단계 조금 더 깊이 2단계로 들어가요 15분 정도 머물러요 ...
5분만에 깊게 잠드는 수면유도 명상 | 숙면을 위한 7시간 수면음악, 불면증 치료 수면명상, 잠잘때 듣는 음악
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깊은 잠으로 안내하는 수면명상입니다. 앞부분 수면유도 명상 가이드와 7시간 숙면을 위한 수면음악으로 구성되어 있어요. 누웠는데 ...
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Музыка для сна, которая поможет вам спокойно заснуть 🌝 Просто послушайте 5 минут, и вы сразу же п...
Музыка для сна, которая поможет вам спокойно заснуть 🌝 Просто послушайте 5 минут, и вы сразу же погрузитесь в глубокий сон ...
10분안에 잠드는 꿀잠 수면명상 [숙면을 위한 수면유도 음악]
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잠이 안올때, 불면증으로 뒤척이는 밤에 꿀잠을 책임지는 수면유도 명상입니다. 15분 수면명상 가이드와 (바디스캔 포함) 50분 숙면을 ...
수면 권장 시간이 바뀌었다는 사실! 알고계신가요? #박문호 #불면증 #수면
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그래서 습관을 적어도 50대 40대 중반부터는 웬만하면 무리하지 않게 내가 잠은 푹 확보해야 되겠다로 해야 돼요 그걸 자꾸 놓치게 ...
잠 잘 오는 빗소리 - 부드러운 빗소리와 5분후 어두운 화면으로
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깊은 수면 숙면을 위한 빗소리 영상 입니다. 오분 후엔 어두운 화면으로 변합니다. 숙면에 도움이 되신다면 구독 ~해주세요. 채널의 ...
😪재생의 뇌파소리 | 2.0 Hz 델타파 - '회복 수면' | 2.0 Hz EEG
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3시간 포근한 수면음악 + 풀벌레소리 🎵 스트레스해소음악, 잠잘때듣는음악, 힐링음악, 잠오는음악 (Nostalgia)
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나도 모르게 스르르 깊은 잠에 빠지는 수면 유도 명상 (불면증 해소 · 잠 오는 영상 · 이완명상) | 요가소년 406
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불면증으로 잠을 이루지 못하는 분들께 추천하는 수면 유도 명상입니다. 20분 분량의 *요가 니드라에 이어서 검은 화면으로 약 3시간 ...
잠 못 자는 분들 많으시죠? 잠 잘 자는 꿀팁! #박문호 #불면증 #수면
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팁으로 말씀드리면 잠잘 때 가급적으로 약간 추운 듯이 하는게 좋습니다 오돌오돌 떨다가 돌잖아요 그래서 더우면 잠을 못 자요 그럼 ...
The best rain sound for insomnia sleep on a rainy walk ASMR Comfortable white noise
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The sound of rain relieves insomnia It is an effective white noise that helps you fall asleep quickly. calms the anxious mind ...
10시간 위로의 수면음악 "그럼에도 불구하고" 🎵 빗소리, 수면유도음악, 불면증음악 (Nevertheless)
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델타파는 일반적으로 수면 상태에서 나오는 뇌파로서 뇌 전역에서 전반적으로 나오는 신호이며 낮은 진동수에 비해서 진폭은 매우 ...
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평소 생각이 많아 쉽게 잠들지 못하거나, 심리적 스트레스 혹은 심신의 긴장도가 높아 수면의 질이 낮은 분들을 위해 이번 숙면 가이드 ...
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☁Hello. This is composer GreenWhale At the end of a tiring and hard day, I hope you have a comfortable night with this video ...
숙면으로 안내하는 수면 유도 가이드 명상 | 불면증, 수면장애 해소 | 바디스캔 ・ 호흡명상 ・ 이완명상 ・ 요가니드라 ・ 수면 음악 | 요가소년 525
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[수면다큐] 우주의 끝을 찾아서
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본 콘텐츠는 숙면여행 채널의 인기 콘텐츠인 NASA 시리즈 후속편으로, 실제 NASA에서 수행하고 있는 NEEMO 프로젝트로부터 영감 ...
👩🚀🌖 달기지 최첨단 수면실에서 9시간 회복 숙면하세요! 몸과 마음의 누적된 피로를 회복하고 재충전을 돕는 NASA NAP 9시간 ver. 수면 전문 사운드 [기상알람 1회]
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"국제달기지에는 피로 회복과 생체 에너지의 재충전을 돕는 최첨단 회복 수면실이 있다. 국제 우주개발기구와 NASA의 합작으로 탄생 ...
😴✈️ [사운드 보완] 밤 비행기 1등석에서 딥슬립하세요! 실제 기내 소리와 수면을 돕는 최적의 사운드 with 10,000m 상공에서 비행기 숙면여행 (기상알람 1회 有)
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많은 구독자 분들의 요청에 따라 (커뮤니티 투표 결과를 바탕으로) 7시간 30분 버전의 비행기 1등석 숙면 여행 콘텐츠를 올려드립니다!
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